Sigara Biraktiktan Sonra
sigara-biraktiktan-sonra’a ait tüm site haberleri
Cinayet şüphelisi vurularak yakalandı
BURSA'nın Karacabey İlçesi'nde sigara dağıtıcısı 27 yaşındaki Nurullah Şen'i öldürdükten sonra aracıyla kaçtığı iddiasıyla aranan 40 yaşındaki Nihat Ş., olaydan 9 gün sonra Boğaz Mevkii’nde kaçarken jandarma tarafından ayağından vurularak yakalandı. Ormanda saklandığı belirlenen Nihat Ş, kaldırıldığı hastanede tedavi altına alındı.
Sigarayı bıraktıktan sonra hasar alan organların eski haline dönmesi tam 25 yıl sürüyor
Sigara içen birinin ciğerleri, damarları sigara içtikten sonra hiç sigara içememiş biri gibi olabilir mi yoksa illa bir hasar alır mı? Yeni bir çalışma, bir kişinin sigarayı bıraktıktan sonra kalp hastalığı riskinin ortalamaya düşmesinin yirmi yıldan fazla sürebileceğini, kardiyovasküler sisteminin hiç sigara içmemiş birine benzemesinin 25 yıl süreceğini söylüyor.
#Sigara
Araştırma sonuçları şaşırttı: Sigarayı bıraktıktan sonra hasar alan organların eski haline dönmesi ne kadar sürer?
Hiç düşündünüz mü yıllardır sigara içen birinin sigarayı bıraktıktan sonra ciğerlerinin tamamen temizlenmesi, kalp ve damarlarının hiç sigara içmeyen birininkine benzemesi ne kadar zaman alır? Süreyi kısa sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Güney Kore'deki araştırmacılar, uzun süredir sigara içen bir tiryakinin kardiyovasküler sisteminin hiç sigara içmemiş birine benzemesinin ne kadar sürdüğünü keşfetti: Tam 25 yıl…
#Sigara
MEME KANSERİ DOSYASI I Her kadının mutlaka okuması gereken rehber niteliğinde bilgiler
Yedi kadından biri yaşamı boyunca meme kanserine yakalanıyor, ancak ne kadar erken teşhis edilirse tedavi edilme olasılığı o kadar yüksek oluyor. Ekim ayının meme kanseri farkındalık ayı olmasını fırsat bilerek; meme kanseri nedirden, evde kendinizi nasıl muayene edeceğinize ve ailenizde kanser öyküsü varsa neler yapmanız gerektiğine kadar bilmeniz gereken her şeyi bir araya getirdik. İşte her kadının okuması gereken meme kanseri rehberi…
#Meme Kanseri
Doktorları bile şaşırttı: Sigara boğazında kıllanma yaptı! 14 yıl boyunca devam etti... ‘Kıllı dil sorunuyla başvuran hastalar da var’
Uzun yıllardır sigara kullanan 52 yaşındaki Avusturyalı bir tiryaki; ses kısıklığı, nefes almada zorluk ve kronik öksürük şikâyetleriyle hastaneye başvurdu. Doktorların incelemesi sonucunda boğazının arka kısmında saç gibi kılların varlığı tespit edildi. Bilim dünyasında şaşkınlıkla karşılanan bu vaka, sigaranın sağlık üzerindeki potansiyel zararlarını bir kez daha gözler önüne serdi. Peki sigara nasıl oluyor da böyle bir soruna neden oluyor? Nasıl bir tedavi yöntemi uygulanıyor? Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay ile mercek altına aldık.
#SağlıkYaşam tarzı değişiklikleri ile kanserden korunmak mümkün
Sevgili Hürriyet okurları... Dünya genelinde kanser vakaları giderek artıyor. Kanserin başlıca görülme nedenleri arasında genetik özellikler ve çevresel faktörler yatıyor. Kansere neden olabilecek çevresel faktörleri azaltmak ise bizim elimizde.
#Sağlık
Sigarayı bırakmanın ilk adımı ‘mental hazırlık’
Sigarayı bırakmada en kritik aşamanın mental olarak ‘kesin’ karar vermek olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Numan Ekim, “Zihinsel olarak hazır hale gelmeksizin ilaç, akupunktur, biyorezonans, hipnoz gibi diğer bırakma yöntemlerine bel bağlaması doğru değildir. Kişi zihinsel olarak kesin kararını verdikten sonra bu yardımcı yöntemlere başvurmalı” dedi.
#Prof. Dr. Numan Ekim
Oğlu öldürülen babadan acısı dinmiyor: 'Hastaneye yetiştiremedim, kollarımda öldü'
Kocaeli’nde çakmak isteme tartışmasında Ufuk Koca'yı silahla vurarak öldürdüğü gerekçesiyle tutuklanan Mehmet K. ve Tunahan Ş.'nin yargılanmasına başlandı. Baba Kenan Koca, 'Oğlumu hastaneye yetiştiremedim, kollarımda öldü. Kendimi yere atmasam beni de öldüreceklerdi' dedi. Olay gecesi yaşananları anlatan Mehmet K. ise, 'Ufuk bana kafa attı. Saldırıya uğrayan ve mağdur olan benim. Ben sadece bana gelen saldırıyı bertaraf ettim.' ifadelerini kullandı. Ağabey Oğuz Koca ise 'Mehmet olay günü beni arayıp, 'Kardeşini vurdum, hak etti' dedi.' diye konuştu.
#Kocaeli
Sigarayı bir türlü bırakamıyorsanız sebebi bu yiyecekler olabilir! ‘Nikotin iştahını’ tetikleyip tüketimi artırıyorlar… Hangi besinler bırakmayı kolaylaştırıyor?
Sigarayı bırakmanın kesin ve etkili tek bir yolu bulunmuyor. Ancak kararlı bir şekilde adımlar attığınız halde yine de sigaradan kurtulamıyorsanız tükettiğiniz gıdalar farkında olmadan bağımlılığınızı tetikliyor olabilir. Peki hangi yiyecekler sigarayı bırakamamanızın nedeni olabilir? Sigarayı bırakmak için hangi besinleri tüketmek gerekir? Uzman Diyetisyen Yasemin Öztürk ile mercek altına aldık.
#Sigara Bağımlığı
Birkaç kilo fazlası olduğu için podyumdan kovulmuştu: İşte o gün tüm hayatı değişti!
Christy Turlington 90’lı yıllar boyunca podyumda fırtınalar estiren o efsane süper model neslinin en özel üyelerinden biri olmuştu. Naomi Campbell, Cindy Crawford ve Linda Evangelista gibi ünlü modellerle birlikte “orijinal 5’li” olarak adlandırılan ilk gerçek süper modellerin biriydi. Kariyerinin zirvesinde yaşadığı kötü deneyimse bütün hayat hikâyesini ona yeniden yazdıracaktı.
#Christy Turlington
Hastalar cevapları sosyal medyada arıyor ama ne kadarı doğru? Polikistik over sendromu ile ilgili 10 efsane
Kadınların en sık karşılaştığı sağlık sorunlarından biri olan polikistik over sendromu (PKOS), aynı zamanda hakkında en çok yanlış bilgi bulunan hastalık. PKOS'la ilgili sosyal medyada "Rahim detoksu ile geçer" ya da "Süt ve glüteni kes, iyileşirsin" gibi birçok bilgi dolaşıyor. Ancak bunların önemli bir kısmı yanlış. İşte polikistik over sendromu hakkında sosyal medyada yayılan o efsaneler ve uzmanların bu efsaneler hakkındaki yorumları...
#Sağlık
Deprem bölgesinde yağmaladığı malzemeleri doldurduğu çalıntı otomobille yakalandı
Hatay'ın Antakya ilçesinde depremzede Ahmet Ş.’nin (42) otomobilini çalıp, ev, iş yeri ve araçlardan hırsızlık yapan Mehmet Ali Başkır (24), Adana’da yakalandı. Çaldığı otomobili deprem bölgesinden yağmaladığı malzemelerle doldurduğu belirlenen Başkır, tutuklandı. Otomobilde yapılan aramada 7 cep telefonu, televizyon, 2 dizüstü bilgisayar, tablet, ses sistemi, ameliyat malzemesi, 80 paket sigara, tespih ve takı eşyaları, poşetlere doldurulmuş kıyafetler, farklı kişilere ait 3 cüzdan ve 5 kimlik ele geçirildi. kimlik sahiplerinin depremzede olduğu, 6 Şubat gecesi çantalarını araçlarına bıraktıktan sonra yakınlarının bulunduğu enkazın başına gittiklerini, geri döndüklerinde ise eşyalarının çalındığını fark ettiklerini söylediği öğrenildi. Emniyetteki ifadesinde hakkındaki suçlamaları reddeden Mehmet Ali Başkır, sevk edildiği adliyede çıkarıldığı mahkemece tutuklandı.
#Deprem
Adana'da çalıntı otomobille yakalandı: Deprem sonrası enkaz başında bekleyenlerin eşyalarını çalmış
Hatay'ın Antakya ilçesinde depremzede Ahmet Ş.’nin (42) otomobilini çalıp, ev, iş yeri ve araçlardan hırsızlık yapan Mehmet Ali Başkır (24), Adana’da yakalandı. Çaldığı otomobili deprem bölgesinden yağmaladığı malzemelerle doldurduğu belirlenen Başkır, tutuklandı. Otomobilde yapılan aramada 7 cep telefonu, televizyon, 2 dizüstü bilgisayar, tablet, ses sistemi, ameliyat malzemesi, 80 paket sigara, tespih ve takı eşyaları, poşetlere doldurulmuş kıyafetler, farklı kişilere ait 3 cüzdan ve 5 kimlik ele geçirildi. Kimlik sahiplerinin depremzede olduğu, 6 Şubat gecesi çantalarını araçlarına bıraktıktan sonra yakınlarının bulunduğu enkazın başına gittiklerini, geri döndüklerinde ise eşyalarının çalındığını fark ettiklerini söylediği öğrenildi.
#Yağma
Bahçelievler'de kadın cinayeti! Geriye aldığı ekmekler kaldı...
Bahçelievler'de 2 çocuk annesi Hanife Demirci, boşanma aşamasında olduğu kocası Satı Mehmet Demirci tarafından güpegündüz sokak ortasında bıçaklanarak öldürüldü. Öte yandan cinayet sonrası yaşananlar cep telefonu kamerasına yansıdı. Kadının kanlar içinde yattığı görülürken çevre sakinleri saldırgana müdahale ediyor.
#Bahçelievler
Sigarayı bırakmaya yardımcı 12 etkili öneri
Fare zehiri, aseton, amonyak, katran, karbon monoksit (egzoz gazı)… Bu ve benzeri tam 7 bini aşkın kimyasal madde, her bir sigara ile birlikte vücuda giriyor! "Bir sigaradan bir şey olmaz" diyenler dikkat! Sigara dumanında bulunan 7 bini aşkın kimyasal maddenin 250’si zararlı iken, en az 69 tanesi de kansere yol açıyor.
#Sağlık
Sarımsak Kürü Nedir Ve Nasıl Yapılır? Sarımsak Kürü Faydaları Ve Tarifi
Bilindiği üzere doğada birçok hastalığın ilacı bulunuyor. Özellikle eski zamanlarda ve henüz sanayileşmeden yeteri kadar iyi olmadığı çağlarda insanlar hastalıklarına doğal yöntemler ile şifa arıyordu. Günümüzde ise bu durum kaldığı yerden devam edip birçok hastalığın tedavisi hala doğal yöntemler kullanılarak yapılıyor. Sarımsak kürü nedir, ne işe yarar, faydaları nelerdir ve tarifi gibi konuları sizin için derledik.
Sigara bırakma günü yarın değil bugündür
Sigarayı bıraktıktan bir süre sonra, azalan dopamin salınımına vücudunuz tepki vermeye başlayacaktır. Bu da sizin sigara krizine girmenize sebep olacaktır. İlk aşamada bu sorunu gidermek için doktorunuzdan size uygun bir ilaç önermesini isteyebilirsiniz.
#Sigaranın Etkileri