Ofis Yasami

Pandemi asist yaptı, golü yapay zekâ attı... Son yıllarda ‘işler’ değişti

Bildiğimiz kalıpların yıkıldığı, geleceğe farklı bir noktadan bakmak zorunda kaldığımız bir çağı yaşıyoruz. Pandemi ve onu izleyen yapay zekâ döneminin etkisiyle artık 5 yıl önce tahmin bile edemeyeceğimiz mesleklerden bahsetmeye başladık.

Bir yılda ünlü oldu, maaşlı işini bile bıraktı! Ve hepsini Excel'le yaptı

Sosyal medya videolarıyla bir gecede ünlü olanları bu aralar çok duyuyoruz ama bu genç kadın hepsinden farklı. Bir arkadaşının yönlendirmesiyle çektiği videolar sayesinde bir yıl içinde kendi işinin sahibi olan Kat Norton'ı siz de tanımalısınız...

4 yıl sonra sayı 322 milyon!

Erektil disfonksiyon, diğer adıyla sertleşme problemi veya iktidarsızlık, son derece yaygın bir cinsel fonksiyon bozukluğudur. Geçtiğimiz yıl yapılan uluslararası bir araştırmaya göre 2025 yılına kadar, yani 4 yıl içinde dünya genelinde erektil disfonksiyon vakalarının 322 milyona ulaşması öngörülüyor.

Zor zamanlarda birlik olmak...

Tüm dünyayı etkisine alan korona salgını pek çok sektörü etkiledi, birçoğunu da yeni yollar, yeni çözümler aramaya sevk etti. Olmaz dediğimiz şeylerin olabildiğini, yapılamaz dediğimiz şeylerin yapılabildiğini görüyoruz birer birer.

Balzac'ın gözünden ofis hayatı

Fransız edebiyatının köşe taşı Honoré de Balzac’ın yazdığı “Çalışanın Fizyolojisi” Türkçe olarak ilk kez yayımlandı.

İyi Bir Ofis Hayatının Yazılı Olmayan Kuralları

Keyifli ve verimli bir ofis yaşamı için uygulamanızı önerdiğimiz bu kurallarla başarı kaçınılmaz olacak...

Eklem Ağrılarınızın Gerçek Nedeni Ne?

Türkiye’de D vitamini eksikliği ciddi boyutta ve her 3 kişinin 2’sinde düşük değerle kendini gösteriyor. Güneş ışınlarının, yılın önemli bir bölümü etkili olduğu Antalya’da bile D vitamini eksikliğine sıkça rastlanabiliyor. Bu eksiklik de bazen, eklem ağrılarına neden oluyor.

Eklem ağrılarının nedeni D vitamini eksikliği olabilir

Eklem ağrılarının nedeni D vitamini eksikliği olabilir

Çok çalışırken düzenli beslenmeye önem verin

Hayatınızda kilo almaya başladığınız dönemi bir anımsamaya çalışın. Muhtemelen iş hayatına başladığınız döneme denk geliyor. Gençliğin o “Ne yesem eritirim” havası gidiyor da yerine birden geniş kalçalar geliyor sanki…

Az ye çok yaşa formülü için bir destek daha

Bilimsel veriler, ‘Uzun ve sağlıklı ömrün sırrı yemekte değil, yememekte saklı!’ diyor. Türkçesi, ne kadar yediğimiz, ne yediğimizden daha önemli. Peki, ne kadar mı yiyeceğiz? Buyurun...

Ofiste sağlıklı beslenmenin yolları

Yapılan birçok çalışmada beslenmenin özellikle iş yaşamında fiziksel performansa ve beyin fonksiyonlarına olan etkisini gösteriyor. Özellikle de yoğun çalışan insanların, vücutlarının savunma sistemlerini destekleyebilmek için beslenmelerine daha çok önem göstermeleri gerekir. Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Nilay Topçam Zihnioğlu, ofiste sağlıklı beslenmek için önerilerini sıraladı.

VİZYON 2015: UMUT YILI

Ankara'nın Yeni Mahall'lesi

Türkçe’de bölge anlamına gelen “mahal” ve İngilizce’de büyük salon anlamına gelen “hall” sözcüklerinden oluşturulmuş ismimizden ilham aldık; Ankara’nın yeni Mahall’lesini yarattık.

Bentley tasarımcısının imzası evinizde

NEFESTEN ve ‘nefesin, yaşamın en büyük vazgeçilmezi oluşundan’ esinlenerek yaratılan Nef, hayal ederek ve düşünerek yola çıkıyor. Akılcı, mütevazı ama aynı zamanda rafine, özgün ve paylaşımın mümkün kılındığı bir yaşam tarzını temsil ediyor.

Ara öğün yemenin faydası

Çalışırken beslenme tüyoları...

Dünyanın gözü Nurus'ta!

Nurus, çağdaş Türk ofis tasarım kültürünü dünyayla paylaşıyor.

Emre Arolat'ın 'An'ları

Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi’nin Emre Arolat’a verdiği “Osman Hamdi Bey Sanat Ödülü”ne paralel olarak düzenlenen 'An/Moment' sergisi, Tophane-i Amire’de açıldı. EAA’nın “şimdiki zaman”ından bir kesit niteliği taşıyan sergi, yakın zamana dair üretimlerine yer veriyor.

Bu diyetle toksinlerden arının

Vücudunuzdaki toksinlerden arınmanın yolu 6 günlük bir diyetten geçiyor

Bu diyetle toksinlerden arının

Uzakdoğu felsefesinde, bireyler hayatlarına son vermek istediklerinde harakiri yaparlar, çünkü yaşamın bağırsaklarda başladığını bilirler.Yemekler ağızdan içeri girdikten sonra, dışarı atılmaları, sadece 15-20 saat sürerdi. Oysa bugün değişen beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak 50-70 saat kadar sürebiliyor.

Çalışanlara beslenme önerileri

Çalışırken kilo almadan sağlıklı bir biçimde nasıl besleneceğinizi biliyor musunuz?

Obeziteye davetiye: İnsülin direnci

Şeker hastalığı, obezite ve metabolik sendrom gibi pek şikayete yol açan insülin direncine karşı bilinçli ve dikkatli olmak gerekiyor.

İş yaşamında sağlıklı beslenme

İş yoğunluğundan dolayı öğün atlanması veya fast food beslenmeye yönelme çok sık karşılaşılan bir durum. Bu durumda düzensiz beslenmenin yaratabileceği bir çok sorun da süpriz değil.

Ofis yaşamı sağlınızı bozmasın!

Çok sayıda kişi farkında olmadan bilgisayar karşısındaki yanlış oturuşlar nedeniyle önemli rahatsızlıklar yaşıyor.

Ofis yaşamı kasları vuruyor

Türkiye'de de diğer Avrupa ülkelerinde olduğu gibi çalışanların yüzde 50'sinde kas-iskelet hastalıkları görülüyor.

Yine mi telefon!

Ofis yaşamı dendiğinde insanın aklına çoğu zaman ardı arkası kesilmeyen telefonlar, duyurular ve işi aksatan kesintiler gelir. Dehşet verici bir araştırma: Ofisteki çalışmanın her kesintisi, çalışana 15 dakikaya mal oluyor! Günlük çalışma süresinin ortalama iki saati aşkın bir dilimi kesintiye uğruyor.

İnsanı unutan insan kaynakları

Şirketin telefon operatörü telefonu açtı. Hattın karşısında yönetim kurulu üyelerinden biri vardı. Operatör, iyi niyetle ve nezaketle: <br><br>- Günaydın efendim, nasılsınız?<br><br>Yönetim Kurulu Üyesi:<br><br>- Günaydın yok artık, lüzumsuz sözler yok. Biz Toplam Kalite'ye, Yalın Yönetim'e geçtik. <br>

Avrupa’da Cumhuriyet coşkusu!

Avrupa’nın çeşitli ülkelerinde Cumhuriyet Bayramı çeşitli etkinliklerle büyük coşkuyla kutlandı. Almanya Türk Expatlar Topluluğu, 20 farklı kentte kahvaltıda bir araya gelerek Cumhuriyet Bayramı’nı kutlarken, Hollanda’da Cumhuriyet Resepsiyonu gerçekleştirildi. Resepsiyonda Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın mesajı yayınladı. Londra’da ise hem Fenerbahçeliler ofisi açılışı yapılırken hem de Cumhuriyet coşkusu bir arada yaşandı.

Otomotivin kaynağında kadınlar var

2008 yılından bu yana ‘çeşitliliklerin yönetimi’ çerçevesinde kadınların çalışma hayatında eşit fırsatlara sahip olmasını hedefleyen Mercedes-Benz Türk, ağır sanayide kadınların pek tercih etmeyeceği varsayılan kaynak, robot ve forklift operatörlüğü işlerinde bile kadın çalışan sayısını arttırdı. Şirketin İnsan Kaynakları Direktörü Betül Çorbacıoğlu, “Üretim sahası kadın çalışan oranımızı bir önceki seneye kıyasla yaklaşık iki katına çıkararak sektöre öncülük ediyoruz” ifadelerini kullandı.