Bugün neler oldu?
Nefes Almak
Nefes Almak haberleri sayfasında Nefes Almak hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 6264 Nefes Almak haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Nefes Almak haberleri
Burundan Nefes Almanın Yararları Neler?
Sağlıklı bir solunum fonksiyonu ve vücut için burundan soluk alıp vermenin esas olduğu söyleyen Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ahmet Karaaslan, burnundan nefes alamayan kişilerin yaşadığı sağlık sorunları ve çözüm yöntemleri hakkında bilgi verdi.
#Nefes Almak
Doğru Nefes Nasıl Alınır? Nefes Terapisi Nedir?
Evde vakit geçirme süremiz uzadıkça birçoğumuzda kaygı ve endişe duyguları da artmaya başladı. Fakat bu süreci meditasyon yaparak ve doğru nefes teknikleriyle daha sakin geçirebiliriz. Nefes Terapisti Ayşe Sezgin, doğru nefes almanın yollarını anlattı.
#Nefes
Korona virüsü hayatlarımızın tam ortasına nasıl da bomba gibi düştü
Çin’deki Korona virüsü sebebi ile artık hayatımıza maske denen, varlığına şükrettiğimiz ama yine de kullanılması sabır isteyen bir nesne girdi. Ne zamana kadar kullanırız bilmiyoruz umarız en kısa zamanda her şey düzelir. Mesela, Endonezya’dan Şangay’a dönerken 13 saat havaalanında, uçakta hiç çıkartmadan maske taktık. Kullandığımız maske yüzümüzün büyük bir bölümünü kapladığı ve iki ayrı sıkıca lastiği olduğu için bir yerden sonra sabrınızı zorlayıcı bir hal alıyor. “Maske takmak” deyip geçiyor insan ama maske ile 13 saat yaşayınca tam bir işkence oluyormuş.
#Korona Virisü
Dünyada sigaradan sonra en büyük bağımlılık burun spreylerine
Burun yapısını bozan ve nefes almayı güçleştirecek çeşitli solunum yolları problemlerine sebep olan grip, sinüzit, alerjik rinit, nazal polipler gibi hastalıklar nedeniyle oldukça sık kullanılan burun spreylerine karşı uyarılarda bulunan Op. Dr. Bilgehan Aydın, bu spreylerin aşırı ve ihtiyaç dışı kullanımlarda bağımlılık yapabileceğini kaydetti.
#Burun Spreyi
Burnu tıkalı adam nefes almak için kafasını deldi!
Rusya’nın Rostov kentinde polis dün Donetsk kasabasında başından bıçakla yaralanan bir adam hakkında ihbar aldı. Olayın ardından hastaneye kaldırılan adamın burun tıkanıklığı yüzünden nefes alamaması sonucu kafasına bıçağı kendisinin sapladığı belirtildi.
#RUSYA
Çocuk gibi nefes almak kaygıdan koruyor!
Bebeklerin nefes almasını birkaç dakika izleyin. Karınlarının şiştiklerini göreceksiniz. İşte uzmanlara göre en doğru nefes alma şekli bebeklerin yaptığı gibi karnı şişirerek alınan nefes. Bu şekilde nefes almayı tekrardan öğrenmenin ruhsal duruma da faydası var.
#Nefes
Sanayisiz nefes alamam
ZORLU Holding Başkanı Ahmet Zorlu, ‘son yıllarda gayrimenkule, sanayiden daha çok yatırım yaptığına’ dair algının yanlış olduğunu söyledi ve “Onun iki mislini sanayiye yatırdık. Tekstil ve elektronikte 26 bin kişilik istihdamımız, 2.5 milyar dolarlık ihracatımız var. Yeni yatırımlara da başlıyoruz” dedi.
#Sanayi
Nefes Almak’a ait tüm site haberleri
Günlük Burç Yorumları 13 Aralık 2024 || Yapıcı Olmalısın! Bugün Burcunuzu Neler Bekliyor? İşte Yengeç, Aslan, Başak Ve Diğer Burç Yorumları
Günlük burç yorumları 13 Aralık 2024 Aygül Aydın yorumlarıyla paylaşıldı. Ay, Boğa burcunda ilerliyor ve saat 20.22’de İkizler burcuna geçiyor. Günlük yaşantında ufak ve basit şeylerin hayati önemini fark edebilirsin. Bugün aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın 13 Aralık Cuma günlük burç yorumları ile okurlarına önemli bilgiler verdi. 13 Aralık 2024 Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor? İşte günlük burç yorumları 13 Aralık 2024!
#Burçlar
Belçim Bilgin ve Onur Tuna'dan özel açıklamalar... 'Gerçek bir aile olduk'
Belçim Bilgin ve Onur Tuna, yönetmenliğini Gökçen Usta’nın yaptığı “Bağlantı Hatası” filminde kamera karşısına geçti. Çekimlerin son gününde sete konuk olduk, iki oyuncuyla projenin detaylarını konuştuk. Bilgin’le Tuna’yı anne-baba rolünde izleyeceğimiz film, 28 Mart 2025’te vizyona girecek.
#Belçim BilginKURAP: Bu platform turizm için kuruldu
Kurumsal Acenteler Platformu (KURAP), turizm sektörüne nitelikli bir soluk kazandırmayı hedefliyor. 2018’de kurulan KURAP, kurumsal şirketlere hizmet veren acenteleri bir çatı altında toplayarak sektöre hem eğitim hem de teknoloji odaklı bir vizyon kazandırmayı amaçlıyor.
#1
Sürekli ve şiddetli öksürük, nefes darlığı... ‘KOAH’ın en yaygın sebebi sigara kullanımı’
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı yani halk arasında bilinen ismiyle KOAH; akciğer dokusunu oluşturan hava keseciklerinin yapısının bozularak hava yollarının daralmasına neden olan, zamanla ilerleyerek nefes alış-verişimizi zorlayan ve yaşam kalitemizi bozan bir hastalık. 20 Kasım Dünya KOAH Günü vesilesiyle uzmanlar bu hastalıkla ilgili bilmemiz gerekenleri anlattı.
#Melis Yılmaz
Sadece 18 yaşında ve inanılmaz bir rekor kırdı! Yeni hedefi bugüne kadar kimsenin başaramadığını başarmak: 'Böyle bir şey daha önce hiç yapılmadı'
Dünyanın en yüksek zirvelerine tırmananların başarı hikâyelerine hayranlıkla şahit oluyoruz. Peki en yüksek 14 zirveyi 2 yıl gibi bir sürede tamamlayan üstelik bunu henüz çocuk denebilecek bir yaştayken yapan Nima'nın hikâyesini biliyor musunuz?
#Tırmanış
Doğum sırasında kalbi durdu, nefes almayı bıraktı! Tam 143 ünite kana ihtiyacı vardı… “Oğlumun doğduğunu hatırlamıyorum”
Kan basıncı yüksek olduğu için doğumu başlatılan bir annenin doğum sırasında kalbi durdu. Doktorlar bebeği almaya çalışırken bir başka ekip ise anneyi hayata döndürmeye çalışıyordu. Bebek de nefes almadan doğdu ama doktorlar onu hızlıca hayata döndürebildi. Fakat aynı şeyi anne için yapmaları çok kolay görünmüyordu. Sebebi ise en az yaşananlar kadar korkutucuydu...
#Doğum
Sonbaharda bir başka güzel… Ege’nin büyülü köşesi: Muğla | Ziyaretçi rekoru kırıyor, CNN Travel yazarları hayran kaldı
Muğla, tam da şu sıralar eşsiz bir renklilik ve huzur sunuyor. Ormanlar, yavaş yavaş sarı ve kırmızı tonlarla süslenirken, sahillerdeki kalabalıkların azalmasıyla birlikte sakin plajlar, doğa yürüyüşleri için ideal bir ortam yaratıyor. CNN Travel yazarları Richard Quest ve Joe Minihane de geçtiğimiz günlerde Muğla’nın bu etkileyici manzaralarını ve zengin kültürel mirasını deneyimlemek üzere şehri ziyaret etti. İşte bu ikilinin gözünden sonbaharda Muğla'yı keşfetmeniz için tavsiyeler…
#Seyahat
Duymer ile işitmede yeni nesil çözümler
Merkezi İzmir’de bulunan ve 26 yıldır Türkiye’nin tüm illerinde faaliyet gösteren Duymer İşitme Cihazı Merkezleri, dünyanın en küçük işitme cihazlarından biri olan ve kulak içerisinde neredeyse hiç görünmeyen Amerikan malı Starkey İşitme Cihazları’nı Türkiye tek yetkili distribütörü olarak hastaların hizmetine sundu.
#1
Sonbaharın tadını doğada çıkaralım
Sonbahar havasının keyfini sürmek, doğada vakit geçirmek için ideal zamanlardayız. Parklar, ormanlar koşmak, yürüyüş ve piknik yapmak, bisiklet sürmek isteyenleri bekliyor. Türkiye’nin dört bir köşesinden mevsimin en güzel günlerini değerlendirebileceğimiz alanları derledik.
#DoğaAğız bantları ile uyumak riskli mi? Gerçekten uykuya geçişi kolaylaştırıyor mu?
Sosyal medyada oldukça popüler bir trend olan ağız bantları, Amerikalı oyuncu ve talk show sunucusu Jimmy Fallon'un da bu bantları kullanmayı düşündüğünü açıklaması ile yeniden gündem oldu. Peki bu bantlar gerçekten uyukuya dalmayı ve derin uykuda kalmayı kolaylaştırıyor mu? Riskleri var mı?
#Ağız Bandı
Binlerce insan böyle uyuyor | Ağız bantları gerçekten uykuya dalmayı kolaylaştırıyor mu? Boğulma riski var mı?
Uyurken ağızdan değil burundan nefes almanın daha sağlıklı olduğu, derin uykuya dalmayı kolaylaştırdığı, daha az horlamaya yardımcı olduğuna inanıldığı için pek çok insan uyurken ağız bandı kullanıyor. Sosyal medyada da oldukça popüler olan bu uygulamayı Amerikalı oyuncu ve talk show sunucusu Jimmy Fallon da deneyeceğini açıklayınca tekrar gündeme geldi. Peki bu uygulama gerçekten işe yarıyor mu? Bu şekilde uyumak riskli mi? Uzmanlar ne diyor?
#Ağız Bandı
Nadir hastalığı hayatını zindana çevirmişti: Ünlü şarkıcı 37 yıl sonra her şeyin başladığı yere geri dönüyor!
Eşine az rastlanır sesiyle yıllarca milyonların kalbine dokundu... Çocuk denecek yaşta başladığı kariyerini büyük zaferlerle sürdürdü. Hayatının aşkını kaybetmesi bile onun mesleğine olan tutkusunu olumsuz etkilemedi. Ama sonra yakalandığı hastalık onu derinden sarstı. Hem yaşamını hem de kariyerini...
#Celine Dion
Sosyal medyada yardım istedikten 5 saat sonra eşi tarafından vurulmuştu! Ahsen Nur Paşalı: Ölmek istemiyorum
Bartın'ın Amasra ilçesinde boşanma aşamasındaki eşinin kendisini tehdit ettiğini belirterek, sosyal medyadan yayınladığı video ile yardım isteyen, bu paylaşımdan 5 saat sonra eşi Okan Paşalı (30) tarafından pompalı tüfekle vurulan Ahsen Nur Paşalı (27), tedavisi sonrası DHA'ya konuştu. Vücuduna 80 saçma isabet eden Paşalı, "Daha önce eşi tarafından öldürülen Ayşe Paşalı gibi yine diğer kadınlar gibi cinayete kurban gitmek istemiyorum. Ölmek istemiyorum. Nefes almak, yaşamak ve çocuklarıma iyi bir hayat kurmak istiyorum" dedi.
#Bartın
Deniz karardı ölü balıklar kıyıya vurdu
Bir haftadır İzmir Hatay’da ailemin yanındayım. Hava 35-36 derece, hissedilense 40’ın üzerinde. Ancak kapı, baca sımsıkı kapalı. Dışarı çıkmayı bırakın, cam bile açamıyoruz. Çünkü neredeyse tüm şehir çok keskin şekilde ölü balık ve lağım kokuyor. Özellikle de Bayraklı, Karşıyaka civarı… Nefes almak mümkün değil. Buna ilaveten deniz kararmış durumda. Rengi siyaha döndü. TÜBİTAK Marmara Araştırma Gemisi körfezde. Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı da inceleme başlattı. Peki ama bu balık ölümleri ve kararmanın nedeni ne? Ve dahası bir daha yaşanmaması için ne önlemler alınacak?
#Bayraklı Sahili
Geceleri uyutmuyor gündüzleri bunaltıyor! Isı adası etkisi büyük şehirleri zorluyor… Tuzla-Kadıköy ile Fatih-Büyükçekmece hattına dikkat
Afrika kaynaklı sıcak hava akımlarının tekrar yüzünü göstermesiyle sıcaklıklar yeniden mevsim normallerinin üzerine çıktı. Büyük şehirlerde ise 'kentsel ısı adası etkisi' nedeniyle sıcaklıklar daha da zorlayıcı hale geliyor. İstanbul’daki yeni bir çalışmaya göre, kentsel alanlar kırsal ve ormanlık alanlara kıyasla daha sıcak. Ayrıca, sıcaklıkların 35 derecenin üzerine çıktığı gün sayısı kentsel alanlarda daha fazla. Peki, ısı adası neden oluşuyor ve bu sorunu çözmek için hangi adımlar atılmalı? İstanbul’da en sıcak ve en serin ilçeler nereler? Çalışmanın yazarı Prof. Dr. Meltem Erdem Kaya ile mercek altına aldık.
#Hava Durumu
'Son kez bile olsa sahneye çıkmak istiyorum' demişti... Tek şarkıyla milyonları ağlattı: Para için değil gerçek aşk için söylemiş
Bu yıl Fransa'nın başkenti Paris'te düzenlenen Olimpiyat Oyunları'nda dünyanın dört bir yanından binlerce sporcu madalya için mücadele etti. Bazıları madalyalarıyla evine döndü bazıları da umutlarını gelecek sefere erteledi.
#Celine Dion
‘O zaman şarkı söylemek lazım’
Sıcaklar bunaltıyor, gündem bunaltıyor. Nefes almak için şarkılara sığınmanın tam zamanı. Melike Şahin yeni şarkısıyla kalplere sesleniyor, Melis Kuraduman ve Zen-G ise bizi dans pistlerine çağırıyor. Kıvanç K yaşadığımız toprakların müzikal zenginliğini hatırlatıyor.
#Albüm
'Ölmeden önce son kez bile olsa' demişti... Büyük hasret bitti... O şarkısını söyledi, hayranları hüngür hüngür ağladı
Gösteri dünyasında bazı ünlüler azmin, cesaretin, başlarına gelen en kötü olayla bile korkusuzca savaşmanın simgesi haline geliyor. Bazen büyük bir acıya inanılmaz bir güçle dayanıyorlar, bazen de kesin tedavisi mümkün olmayan hastalıklara meydan okuyorlar...
#Celine Dion
Doktordan, sağlığımızı ciddi şekilde mahveden 10 şaşırtıcı günlük alışkanlığımızın listesi
Sabahın ilk saatlerinde kahve içerek güne başlamak, ağzınızdan değil burnunuzdan nefes almayı unutmak… Birbirinden tamamen alakasız ve masum görünebilir sağlığımız üzerinde büyük etkileri var.Günlük sağlık ve kilo verme tavsiyeleriyle sosyal medyada geniş bir takipçi kitlesine ulaşan Fizyoterapist Chris Boettcher, son araştırmalara dayanarak kilo aldıran, uykuyu bozan ve kişiyi daha az enerjik hale getiren 10 şaşırtıcı alışkanlığı ortaya koydu.
#Sağlık
Neredeyse görünmez işitme cihazı Starkey, Duymer ile Türkiye’de
Merkezi İzmir’de bulunan ve 26 yıldır Türkiye’nin tüm illerinde faaliyet gösteren Duymer İşitme Cihazı Merkezleri, dünyanın en küçük işitme cihazlarından biri olan ve kulak içerisinde neredeyse hiç görünmeyen Amerikan malı Starkey İşitme Cihazlarını Türkiye tek yetkili distribütörü olarak hastlarının hizmetine sundu.
#1
Mevsimlik Oyuncular büyük coşkuyla perdeyi kapadı!
Londra’da pandemi sonrası nefes almak ve tiyatroseverleri yeniden bir araya getirmek amacıyla kurulan ‘Mevsimlik Oyuncular’, bu yıl Modül 1 ve Modül 2 öğrencilerinin sene boyunca çalıştıkları oyunları da içeren tiyatro haftası etkinliğiyle tiyatroseverleri ağırladı.
#Londra