Dijital ekranların karşısında geçirdiğimiz süre her geçen gün artıyor. Bu ekranların yaydığı mavi ışığın insan sağlığı üzerinde pek çok olumsuz etkisi bulunuyor. Çoğu teknolojik alette bulunan mavi ışık önleyici filtrelerin, ışığı tamamen kesen gözlükler kadar etkili olmadığı iddia ediliyor. Sosyal medyada da bazı kullanıcılar mavi ışık korumalı gözlükleri faydalı bulurken bazıları da 'para tuzağı' yorumunu yapıyor. Peki doğrusu nedir? Gözlüğü gündelik hayatta da kullanmanın göze faydaları olabilir mi? Son dönemin modası haline gelen mavi ışık korumalı gözlükleri Doç. Dr. Nesrin Tutaş Günaydın ile mercek altına aldık.
#SağlıkDasDas’ın yeni projesi İO Festival hazırlık aşamasındayken seyirciyi Belçika’dan konuk ettiği bir performansla festivale ‘ısındırdı’: Fotoğrafın doğasına ve imgeye odaklanan performans sanatçısı Charlotte Bouckaert ‘11 Saniye’ ile DasDas’taydı. Sanatçıyla ’11 Saniye’yi ve fotoğraf/tiyatro arasında ördüğü bağı konuştuk.
#Charlotte BouckaertSon zamanlarda popülerliği artan mavi ışığın insan sağlığı için tamamen zararlı anlamına gelmediğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Sezer Hacıağaoğlu, “Gündüz maruz kaldığımız mavi ışık insanların uyku-uyanıklık döngüsünün oluşmasına katkı sağlar. Gece teknolojik aletlerin yaydığı mavi ışık ise bu döngüyü bozabilir ve uyku problemlerine, gün içi yorgunluklara neden olabilir” dedi.
#Dr. Öğr. Üyesi Sezer HacıağaoğluSalgının artması ile birlikte eğitimin uzaktan devam etmesi ile birlikte yaşanan problemler de daha görünür olmaya devam ediyor. Öğrencilerin, bu konudaki seslerini duyurmak adına onların sosyal medya paylaşımlarından bazılarını ortaya koyarak bazı çözüm önerilerini değerlendirmek istedim.
#Serkan ÖzelUzaktan eğitim döneminde artan ekran mesaisi öğrencilerin göz sağlığı konusunda şikayetler yaşamasına neden oluyor. Uzmanlar, mavi ışık konusunda uyarılarda bulunup öğrencilerin pandemi sürecinde artan TV, bilgisayar, tablet ve telefon başındaki saatlerde göz sağlığını korumaları için önerilerde bulunuyorlar.
#BilgisayarDoç. Dr. Göktuğ Demirci, günlük hayatta cep telefonları ve tabletler başta olmak üzere özellikle teknolojik aletlerden yayılan mavi ışığa karşı kullanıcıları uyardı. Doç. Dr. Demirci, "Mavi ışık uykusuzluğa neden olur. Uykusuzlukla beraber kanımızda kortizol düzeyi artar sonuçta hafızamız bile etkilenir" dedi.
#Mavi IşıkMavi ışık filtresi, cep telefonu, bilgisayar gibi cihazlarla haşır neşir olan vatandaşların gündemindeki uygulamalar arasında yer alıyor. Melatonini bozarak uyku düzenini dağıttığı iddia edilen mavi ışık, filtre sağlayan uygulamalar tarafından engellenebiliyor. Peki, mavi ışık filtresi nedir ve nasıl engellenir? İşte, merak edilen konu hakkında detaylı bilgiler
#Mavi Işık FiltresiGüneş tutulması nasıl izlenir, gözlükle bakılır mı gibi sorular, tutulmanın başlamasıyla birlikte gündemde yer almaya başladı. Uzmanların çıplak gözle bakılmaması gerektiği konusunda uyarılarda bulunduğu güneş tutulması, gözde önemli tahribatlara sebebiyet verebilecek. Retina yanmasına neden olabileceği dolayısıyla özel filtrelerle gözlenebilecek olan güneş tutulması, evde yapılabilecek yöntemlerle zararsızca izlenebilecek. Peki, Güneş tutulması nasıl izlenir, hangi gözlük kullanılır? İşte, o detaylar
#Güneş TutulmasıGüneşli günler kapımızda! Elbette güneşli günlerin olmazsa olmazı birbirinden şık modelleriyle güneş gözlükleri… Güneş gözlükleri sadece güneşin parlaklığına karşı rahatlık sağlamıyor, aynı zamanda gözlerimizi ve göz çevremizi güneşin zararlı ultraviyole (UV) ışınlarından koruyor.
#Göz2011’de 20 milyon adetlik üretime ulaşan beyaz eşya üreticileri, bu yıl sektöre kazandırdıkları terzi usulü ısmarlama sistemiyle (haute couture) dikkat çekiyor. Artık firmalar talebe bağlı olarak kokuları birbirine karıştırmayan, kullanılmayan rafları devre dışı bırakan, sosyal ağlardan yemek tarifleri indirip, fotoğrafların paylaşılabilmesini sağlayan ürünlerle sektöre yön veriyor.
Almanya'da çocukların geleceğiyle ilgili belki de en ilginç projelerden biri daha hayata geçiridi. DB Services, Küçük Araştırmacılar Evi Vakfı ve Hürriyet Gazetesi, el ele vererek Almanya genelinde başlattıkları "Teknik Hamilik" projesiyle, geleceğin teknikerlerini, mühendislerini ve bilim adamlarını yetiştirmeyi hedefliyorlar. Proje yetkilileri, "Bugünün çocuklarını, iyi yetiştirebilirsek, gelecekte en iyi meslektalarımız olabilirler" mesajını verdiler.