Doğum tarihini esas alarak hesaplanan yaş, herkes için her zaman gerçek fizyolojik ya da biyolojik yaşı yansıtmayabiliyor. Bir başka deyişle, kronolojik yaş ile biyolojik yaş farklı olabiliyor. Mühim olanı kronolojik değil, biyolojik yaş. Onu tahmin edebilmek daha önemli. Doğru biyolojik yaş hesaplamanın açık ve net bir yolu ise bilinmiyor. Ama yine de vücut yaşı hesaplamaya yarayan bazı basit ev testleri var. Bu yazıda o testlerden dördünü özetlemeye çalıştım. Hazırsanız buyurun...
#YAŞÜç tip yaş vardır. Kronolojik yaş, kaç yıl yaşadığınızı gösterir; biyolojik yaş, beden sağlığınızın ve fiziksel durumunuzun göstergesidir; zihin yaşı ise beyninizin kaç yaşında hissettiğini anlatır. Sosyal medya kullanıcıları arasında sıkça paylaşılan bir renk testi zihin yaşınızı ortaya çıkarıyor. Aşağıdaki soruları cevaplayın, seçeneklerinizin karşılığı olan numaraları toplayın ve zihin yaşınızı hesaplayın.
#RenklerBir değil, birkaç yaşımız var. Birincisi nüfus kâğıdımızda yazan kronolojik yaş. İkincisi bedensel gücümüzü, yani biyolojik potansiyelimizi gösteren biyolojik yaş. Bir de psikolojik yaş meselesi var ki o apayrı bir konu. Ona daha çok sizin kendinizi nasıl hissettiğiniz karar veriyor. Peki gerçek yaşınız bunlardan hangisi? Bence üçünün kesiştiği ve barıştığı bir noktada olmalı. “Peki nasıl hesaplanıyor?” sorusunun yanıtını ise aşağıdaki testin sonuçları belirliyor. Buyurun....
#Osman MüftüoğluBu yıl ilköğretime başlayacak çocuğu olan anne-babaların kafasında, “Çocuğum okula başlamaya hazır mı?” sorusu son iki yılda okula başlama yaşının erkene çekilmesi, veli isteğine dayalı bir esneklik tanınması ve bu konuda yapılan araştırma sonuçlarına dayalı yorumlar nedeniyle daha çok yer etmeye başladı. Evet, çocuğunuz okula başlamaya hazır mı?
#OkulGeriatri uzmanı Prof. Dr. Refik Mas, yaşlanmanın geleceğin en önemli sorunlarından biri olacağına dikkat çekti. Sorunun önüne geçmek için genç yaşlarda uygulanması gerekenleri anlatan Mas, önlem alınmadığı takdirde sosyal güvenlik sisteminde de sorunlar yaşanabileceğinin altını çizdi.