Kis Aylarinda Motive Olmak
kis-aylarinda-motive-olmak’a ait tüm site haberleri
Kış Aylarında Nasıl Motive Kalınır?
Yılın en soğuk mevsimi çoğumuz için ama özellikle öğrenciler için motivasyon açısından daha zor olabilir. Soğuk hava, online eğitim, mevsimsel depresyon ve devam eden salgının etkileriyle, öğrencilerin bu kış motive olmaları daha zor olabilir. Bu sezon biraz daha fazla güce ihtiyacınız olursa size yardımcı olabilecek birkaç ipucunu derledik.
#Motivasyon
‘Sivilcemi sıkmam, kızartma yemem, sürekli şikâyet edenle görüşmem...’
Birçoğumuz yeni bir yıla girerken kendimizle ilgili kararlar alırız. Tam da ‘yeni bir ben’in arifesindeyken daha sağlıklı bir yaşam için doktorlara kulak vermeye ne dersiniz? Vücuda neyin yararlı, neyin zararlı olduğunu meslekleri gereği iyi bilen doktorlara beden ve ruh sağlıkları için ‘kullanmam, yapmam, yemem ve sürmem’ dediklerini sorduk. Ayrıca bağışıklıklarını güçlendirmek için hangi takviyeleri, ne kadar sıklıkla aldıklarını da anlattılar.
#Hazan Aköz Işık
PAOK kaptanı Stefan Schwab gönülleri fethetti! Engelli çocuğa yürekleri ısıtan jest...
PAOK kaptanı Stefan Schwab, Panserraikos’u ağırladıkları maçta seremoniye çıkarken kendisine selam vermek için tekerlekli sandalyesinde bekleyen Giannis adındaki çocuğa harika bir jest yaparak gönülleri fethetti.
#Futbol
Sonbahar motivasyonu
Değerli okurlar... Yazıma başlamadan önce tüm yüreğimle alkışlayarak ve keyiften dört köşe olmuş vaziyette, Avrupa Şampiyonu olarak yurda dönen A Milli Kadın Voleybol Takımı’mızı ve takımın her oyuncusunu ayrı ayrı kutluyor, bize bu haklı gururu yaşattıkları için bir vatandaş olarak kendi adıma teşekkür ediyorum. Emek emek ördükleri bu başarı hikâyesi nesiller boyu anlatılacaktır, bundan zerre şüphem yok. Ayrıca büyüdüğüm eşsiz şehir İzmir’in kurtuluşu 9 Eylül, hepimize kutlu mutlu olsun.
#SonbaharMutlu bir yaz geçirmek için 12 öneri
Çiçeklerin açması, cıvıl cıvıl kuş sesleri, cildimizin gün ışığını görmesi... Yaz aylarını sevmemizin en önemli nedenlerinden sadece birkaçı... Peki, uzun geçen bir kış mevsiminin ardından yaz gelmişken güneşin bizlere sunduğu bu güçlü keyfi, hayatınızda değiştirmek istedikleriniz için bir araç olarak kullanmaya ne dersiniz? İşte size kendinizi ruhsal ve zihinsel anlamda iyi hissettirecek 12 öneri...
#Spor
2023’ün yıldızı Antalya olacak
Nürnberg Havaalanı Genel Müdürü Dr. Michael Hupe, Türkiye’den personel alımının önümüzdeki dönemlerde de devam edeceğini söyledi. Geçen yıl Nürnberg’ten uçan yolcuların tatil için en çok Antalya’yı tercih ettiğini belirten Dr. Hupe, “Bir önceki yıla göre yolcuların tatil için en çok gitmek istediği destinasyonlardan birinin Antalya diğerinin ise Palma olacağı görülüyor. 2023’te 5 milyonun üzerinde yolcunun herhangi bir kaos yaşamadan güven içinde uçmalarını sağlamak hedefimiz olacak” dedi.
#Nürnberg
Birol: Avrupa için bu kış çok zor geçecek
Uluslararası Enerji Ajansı Başkanı Fatih Birol "Avrupa için bu kış çok zor geçecek. Türkiye, nükleerde yeni adımlar atmalı” dedi. Birol "70’li yıllarda petrol krizleri vardı. Bu ondan hem boyut anlamında hem de kompleksite itibarıyla son derece daha büyük bir kriz. O zamanlar sadece petrol sorunu vardı; şimdi ise petrol, doğal gaz, elektrik… Bundan öncelikle Avrupa ama bütün dünya ciddi derecede etkilenecek" ifadelerini kullandı.
#Fatih Birol
Bursalı turizmcinin umudu bahara kaldı
Bursalı turizmciler, yaz döneminin geçiş süreci olacağını belirterek, önümüzdeki dönemde belirlenen kurallara uyulması halinde son baharda hareketlilik beklediklerini söylüyor. Arap Pazarı ve kış turizm merkezi Uludağ ile talebin artacağı öngörüsünde bulunarak, umutlu bir sürece girdiklerini ifade ediyorlar. Destek beklediklerini de ekleyen turizmciler, özellikle kısa çalışma ödeneği katkısının kendileri için çok önemli olduğunu vurguluyor.
#Serhat TEZCAN
Güneşli havada şemsiye verip yağmurlu havada geri alıyorlar
DALAMAN, Ortaca, Köyceğiz Turistik Otel ve Turizm İşletmecileri Birliği (DOKTOB) Başkanı Yücel Okutur, turizmde yeni pazar bulma çabalarıyla hep gündemimdedir, övgüyle söz ederim. Okutur bu kez, “Ekonomi ve bankalar” başlığıyla, sektördeki gelişmeleri, ekonomik endişelerini, yeni yıl yazısında dile getirdi:
#İzmir
Erken seçim hesapları
CUMHURBAŞKANI Tayyip Erdoğan’ın sahaya inmesi, Meral Akşener’in sonbaharda parti kuracağının açıklanması, CHP sözcülerinin baskın seçim yapılacağı iddiaları, gözleri iktidar partisine çevirdi. 2018 yılı ilkbahar aylarında erken seçim olabileceğine ilişkin yorumlar ise AK Parti’de karşılık bulmadı.
#Gazetehaberleri
Ankara Üniversitesi gibi bir kent hayal ediyorum
Hürriyet Ankara’nın “Ankademi: Şehir ve Üniversite” projesi kapsamında Hürriyet Ankara Haber Koordinatörü Deniz Gürel ve Doç. Dr. Zafer Savaş Şahin, Ankara Üniversitesi’ne konuk oldu. Üniversite yönetim kurulu toplantı odasında geniş bir kadroyla hem şehri, hem üniversiteyi konuştuk.
#Ankademi
16 bin çalışanla tanıştım bankanın enerjisi arttı
Akbank Genel Müdürü Hakan Binbaşgil’in geçen ocak ayında göreve geldikten sonraki ilk icraatı ekibiyle birlikte bir ayda 21 bin yol kat ederek 16 bin Akbanklı ile buluşmak oldu. Binbaşgil, bu deneyimi “Tüm çalışanlarımızla Kalıcı Liderlik vizyonumuzu paylaştık. Çok çabuk benimsendiğini, bankanın zaten var olan enerjisinin ve motivasyonunun daha da arttığını gördük. Bankada inanç ve enerji seviyesi çok yüksek’ sözleriyle özetledi.
Bu olağanüstü sarkıtların bir santimetresi 12 yılda oluşmuş
Hülya Meral, seyahat etmeyi yaşam biçimi haline getirenlerden. Şimdiye kadar yurtiçi ve yurtdışında birçok şehir gezdi. Yeni kültürleri keşfetmeyi seviyor. Gümüşhane gezisi sırasında yolu Torul İlçesi’ne bağlı Karaca Mağarası’na düştü. “Mağara içi kadar, dışındaki manzaradan da etkilenmemek mümkün değil” diyor.
Çağla ve çekirgesi
Sörfçü ve oyuncu Çağla Kubat şu günlerde PWA Worldtour sörf şampiyonasının Alaçatı ayağına hazırlanıyor. Ama bugüne kadar sayısız kez dereceye giren Kubat’ın bu kez heyecanı iki misli. Çünkü üç yıldır kendisine rakip olarak yetiştirdiği öğrencisi Burçe Vardarlı da yarışın favorilerinden. Şimdi herkes nefesini tutmuş ‘Çağla ve çekirgesi’nin 9-14 Ağustos’taki kapışmasını bekliyor. Kubat’a göre bu yarışta boynuz kulağı geçebilir
Yanlış klima kullanımı hasta ediyor
Bilimsel araştırmalara göre bu yaz bizi oldukça yoğun sıcaklar bekliyor. Peki bu aşırı sıcaklar otomobil kullanan kişilerin davranışları üzerinde ne gibi etkileri olacak? Klimalar bizi bu yüksek ısıya karşı nasıl koruyacak? Yoğun sıcaklar otomobil kullanıcılarında halsizlik, stres ve dikkatsizliğe yol açabileceği gibi bu sıcaklarda imdadımıza yetişen klimalar ise bilinçsizce kullanıldığı takdirde bir çok hastalığa davetiye çıkarıyor.