Genç kalmak için ipuçları mı arıyorsunuz? Hepimiz sonsuza kadar genç kalmak isteriz. Yaşlanmak önlenebilir olmasa da kendimizi olduğumuzdan çok daha genç hissetmemizi ve görünmemizi sağlayacak pek çok adım atabiliriz. İşte genç kalmak için 16 harika ipucu…
#Sağlıklı BeslenmeSütlü, beyaz, ruby ve bitter...Çoğu zaman günah keçisi olarak gördüğümüz ve yemekten kaçındığımız çikolata, aslında düşündüğümüz gibi zararlı olmayabilir mi? Mesela diyet ve beslenme uzmanı Elif Nida Zafer “Mutluluk hormonunu harekete geçirip depresyonu önlüyor” diyor. Yarın Bitter Çikolata Günü. Bu vesileyle uzmanların görüşlerine başvurduk, ünlü şeflerden farklı tarifler topladık. Çikolatanın en sağlıklı çeşidi ‘bitter’in cildimize faydalarını da unutmayıp bakım kürü tarifleri de verdik.
#GazetehaberleriVücudunuzun bakımını yapmak için artık kozmetiklere avuç dolusu para saymanız gerekmiyor. Sizin için hazırladığımız reçeteleri mutfağınızda kolayca hazırlayarak cilt, saç ve tırnak bakımınızı yapabileceğiniz kremlere ve toniklere rahatça sahip olabilirsiniz. Alışveriş listenize aşağıdaki malzemeleri de eklemeyi unutmayın!
#BakımRol aldığı Bollywood filminin çekimleri nedeniyle vaktinin büyük bölümünü Hindistan’da geçiren Meltem Cumbul, InStyle için objektif karşısına geçti. Derginin oyunculuktan modaya uzanan sorularını da yanıtlayan Cumbul, bir dönem punk akımını takip ettiğini söyledi: “O dönemde çok çılgın giyinirdim.”
Tatilde geçirdiğiniz keyifli zamanların ardından, şimdi güneş ve denizin etkisiyle yıpranan saçlarınıza ve nem kaybederek soluklaşan cildinize özel bir bakım yapmanızın zamanı geldi. İster evde kendiniz, isterseniz uzman kişilerin yardımıyla tatil sonrasında daha ışıltılı ve güzel olmak için uzmanların görüşlerine bir göz atın.
Cildinin güzelliği ile dikkat çeken, hatta detoks yaptırdığı bile ileri sürülen Emine Erdoğan, cilt sağlığını doğal yöntemlere borçlu olduğunu söyledi. Erdoğan, "Yeşil salatalığı kabuklarıyla bala batırıp yiyin, cilde çok iyi gelir. Ayrıca sağlıklı bir cilt istiyorsanız, temiz hava çok önemli. Bulunduğunuz ortamı temiz tutun, sık sık doğa yürüyüşlerine çıkın" dedi.
Felsefe Thales’le başlamıştır. O ilk filozoflardan olup felsefenin ve bilimin öncüsü kişi olarak kabul edilir. Thales gerçek bir soyludur ama “soylu” sözcüğü o zamanlar geçerli bir tanım olmadığı için oldukça “varlıklı” bir aileden geldiğini söyleyelim.
#1Bursa'da 'İntegratif ve Anadolu Tıbbı Kongresi'nin açılış programına katılan Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan, "Tüm dünyada, geleneksel ve tamamlayıcı tıp, son derece talep görür hale geldi. Çünkü bu metot, insanı ruh ve beden bütünlüğü çerçevesinde değerlendiriyor. Koruyucu hekimliği esas alıyor. Ancak, GETAT uygulamalarının bilimsel ve akademik zeminde yürütülmesi son derece önemli. Ülkemizin bu anlamda potansiyeli ve mirası var. Türkiye'nin GETAT uygulamalarında önde gelen ülkelerden biri ve tüm dünya için cazibe merkezi olacağına eminim" dedi.
#BURSAPervin Bulgak dört nesil aile büyüklerinden miras aldığı bilgileri, akademik ve mesleki birikimiyle bir araya getirerek ‘Pervin’in Bahçesinden Güzellik İksirleri’ adıyla kitaplaştırdı. Kitapta birbirinden özel 143 güzellik, bakım ve sağlık reçetesi var. Bulgak’tan kış mevsiminin zorlu şartlarından etkilenen cildimiz için bakım tüyoları aldık.
#GüzellikÜlkemize dünya üçüncülüğü yaşatan Şenol Güneş ile yeni bir maceraya hazırız. Cuma günü şölen başlıyor. Bir ay sürecek EURO 2020 boyunca oynanacak maçları, takip etmeniz gereken takım ve yıldız adaylarını derledik. Sonuna kadar yürüyelim ve kupayı Türkiye’ye getirelim...
#EURO 2020İstanbul Fatih’te aynı iş yerinde çalıştığı B.D. (29) isimli kadını mesaj atarak taciz eden muhasebeci M.P. (34), "Kişilerin huzur ve sükununu bozma" ve "Cinsel taciz" suçlarından toplam 10 ay hapis cezasına çarptırıldı. Mahkeme cezayı erteledi.
#Cinsel TacizOruç; tutulması gerekeni tutmak, bırakılması gerekeni bırakmaktır dedik. Bir ay boyunca öfkeyi, ötekileştirmeyi, nefreti, yozlaşmayı, yalanı, hırsızlığı, iftirayı ve itibarsızlaştırmayı, vatana ihaneti bıraktık. Sabrı, merhameti, birlik ve beraberliği, sevgiyi, yardımseverliği, vatanı, doğru ve güzel olan ne varsa onları da tuttuk. Eğer bu bir ay bize ömrümüzü ramazan yapabilmeyi öğrettiyse başarıyla orucumuzu tuttuk demektir.
#Yazarlar