Gorunmek
gorunmek’a ait tüm site haberleri
Salgın gibi yayılıyor! Neden genç yaşlı demeden herkesin sırtı ağrıyor?
Günümüzde genç yaşlı demeden pek çok insan sırt ağrısından mustarip… Uzmanlar, modern yaşam tarzı, çalışma koşulları ve en önemlisi hareketsiz yaşamın bu yaygın sağlık sorununu tetiklediğini belirtiyor. Uzun saatler masa başında çalışmak, kötü duruş alışkanlıkları ve yetersiz fiziksel aktivite, sırt ağrısının başlıca nedenleri arasında. Bazen de burkulma, fıtık, siyatik vb. gibi sağlık sorunları nedeniyle sırt ağrıları yaşanır. Bu ağrılar yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
#Sırt Ağrısı
Mutluluk ona çok yakıştı! Artık hem işte hem aşkta kazanıyor… ‘Beni olduğum gibi sevdi’
Daha sadece 32 yaşında olmasına rağmen gösteri dünyasının en büyük yıldızlarından biri olmayı çoktan başardı. Çocuk yaşta kameraların karşısına geçmiş, oyunculukla tanındıktan sonra yaptığı albümlerle de genç kuşağın en sevilen şarkıcılarından biri olmuştu.
#Selena Gomez
Kamala Harris'in çöküşü: Yenilgiye ne sebep oldu? Harris’in hataları neydi?
Kamala Harris, 2024 Başkanlık seçiminde başkan yardımcısı olarak Donald Trump’a karşı yarıştı, ancak kampanyasında birçok başarısızlık yaşadı. Kamuoyu önüne çıkmaktan kaçınan, aksanı ve söylemleriyle alay konusu olan Harris, yanlış yayına katılması ve politikalarında geri adım atmasıyla eleştirildi. Seçim gecesinde yaptığı gaf ise sosyal medyada büyük tepki topladı.
#ABD
O mesajlara inanacak mıyız: ‘Arkadaşımın istihbaratçı tanıdığı...’
5 şehit verdiğimiz TUSAŞ saldırısı sonrasında Millî Savunma Bakanlığı’nın Irak’ın kuzeyindeki Pençe-Kilit Operasyonu ve Kandil ile Suriye’nin kuzeyindeki Fırat Kalkanı bölgesinde PKK’lı teröristleri etkisiz hale getirdiği, İçişleri Bakanlığı’nın da önce CHP’li İstanbul Esenyurt Belediyesi ardından da DEM Parti yönetimindeki Mardin Büyükşehir Belediyesi ile Batman Belediyesi ve Şanlıurfa Halfeti Belediyesi’ne kayyum atadığını açıkladığı bir dönemde hem sosyal medya hem de WhatsApp’tan sürekli aynı mesaj düşüyor önüme: “Yakın bir istihbaratçı arkadaşıma ABD’den gelen bilgiye göre; AVM, havalimanı ve kalabalık yerlere terör saldırısı olacak! Tanımadığınız kişilerden emanet eşya almayın, aracımı park edeceğim ya da bavuluma iki dakika göz kulak olun diyerek yardım isteyenlere kanmayın!” Mesajı atanlara “kim o yakın istihbaratçı arkadaşın?” diye soruyorum ama nedense hep birinin tanıdığının tanıdığı... Durdurulamayacak bir hızla yayılan bu ve benzeri mesajlara inanmalı mıyız? Nedir amacı? Sordum.
#TUSAŞ
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan’ın Londra ziyaretinde sadece Hürriyet vardı: Normalleşmeye Esad hazır değil
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan ile Londra-Ankara hattında konuştuk. Fidan, Suriye ile normalleşmeden terör örgütü konusunda ABD ile yapılan görüşmelere, İsrail’in saldırılarından Rusya-Ukrayna savaşına kadar pek çok konuda önemli açıklamalarda bulundu...
#Hakan Fidan
Çağımızın yeni salgını: Sırt ağrısı… Streç filmle sarmak, saç kurutması ile ısıtmak ağrıyı hafifletir mi? Soğuk mu daha iyi gelir sıcak mı?
Günümüzde sırt ağrıları adeta bir salgın haline geldi. Kime sorsanız sırtı ağrıyor, belini tutuyor, geçmeyen ağrılarından şikâyet ediyor. Kimi bu ağrılarından kurtulmak için doktor doktor geziyor, kimi de doğal yöntemleri deniyor. Peki hangi ağrıları neden yaşıyoruz? Hangi ağrıya ne iyi gelir? İşte bilimsel araştırmalara dayanarak uzmanların sırt ağrınızı iyileştirmeye ya da tamamen kurtulmaya yönelik hazırladığı kılavuz…
#Sırt Ağrısı
Furkan Palalı: ‘Bambaşka bir hayatın içindeyim’
Bir süredir İtalya’da dizileri çok izleniyor, orada da tanınıyordu. İtalyan yapımcıların dikkatini çekti. O şimdi Roma’da. Her hafta sonu TV’de yayımlanan bir dans yarışmasında 12 ünlü İtalyanla mücadele ediyor, “Neler yapabileceğimi kalbimde hissetmesem burada olmazdım” diyor. Furkan Palalı’yla Roma’ya gitme hikâyesini, orada yaşadıklarını, oyunculuğu ve dansı konuşuyoruz: “Vücudumun daha esnek olduğunu hissettim. Bunun oyunculuğa katkısının da olduğunu düşünüyorum.”
#Furkan Palalı
Aman dikkat! Spor yaparken aort damarınız yırtılabilir
Geçtiğimiz günlerde 17 yaşında bir genç, kontrolsüz vücut geliştirme sporuyla ilgilendiği için aort damarı yırtılmasından dolayı neredeyse hayatını kaybediyordu. Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Faruk Hökenek, vücut geliştirme sporuyla ilgilenen gençlerin aort damarı yırtılmasıyla karşı karşıya kalabileceğini, vücudu zorlayan ağır sporlar yapmadan önce mutlaka kardiyoloji doktoruna görünmek gerektiğini söyledi.
#Spor
TV yıldızının görülmemiş intikamı: Boşanmadan önce gizli gizli bütün vücudunu tepeden tırnağa yenilemiş!
Onların aşkı, birlikte kamera karşısına geçtikleri bir TV programında başlamıştı... Bu duygulara çok da fazla direnemediler ve hayatlarını resmen birleştirdiler. Bu arada bir de çocukları dünyaya geldi. Ancak evlilik sürecinde aşk bitti ve ünlü çift için karmaşık bir dönem başladı.
#Brittany Cartwright
Herkes onun endamına hayran: Benimle alay ediyorlardı... Hep kısa boylu ve daha kilolu olmak istedim!
O, Hollywood'un en ünlü ve güzel yıldızlarından biri... Birçok meslektaşından çok daha uzun boyu, incecik fiziği, şeffaf denecek kadar açık renk teni ve mavi gözleriyle, geçip giden yıllara meydan okuyor... Artık hayatında yarım asrı geride bırakmış olsa da hala gençleri bile kıskandıran bir endamı var.
#Nicole Kidman
Barış Boyun suç örgütüne 578 sayfalık iddianame! Örgüt lideri Barış Boyun'a 349 yıla kadar hapis talebi... İşte detaylar
Silahlı suç örgütü lideri olan ve İtalya'da tutuklu bulunan Barış Boyun'a yönelik yürütülen soruşturma tamamlandı. İddianamede, şüpheli Barış Boyun'un işlediği suçlar nedeniyle İtalya'ya kaçtığı ve orada yaşadığı, hakkında iade talebinde bulunulduğu, İtalya'da tutuklu bulunduğu ancak tutuklu olmasına rağmen örgütü aracılığıyla suç işlemeye de devam ettiği kaydedildi. İddianamede, Barış Boyun'un 349 yıla kadar hapis cezasına çarptırılması talep edildi.
#Barış Boyun
Hem aşkına ağlıyor, hem giden gençliğine... Kendisini üzüp beş parasız bırakan kocasının ardından gözyaşları dinmiyor
Sosyal medya özellikle de Instagram insanların kendilerini "en güzel" yanlarıyla gösterdiği bir platform... Orada paylaşılmak için verilen pozlar, kusursuz görünmek için kullanılan filtreler... Amaç her zaman güzel, daha güzel hatta en güzel görünmek. Bir başka deyişle bu sosyal medya platformunda ağırlıklı olarak hayatın gülen yüzü ön plana çıkıyor. Üstelik bu durum sadece sıradan insanlar için geçerli değil. Zaten milyonlarca hayranı olan ünlüler de bu konuda herkesten farklı değil. Onlar da kendilerini takipçilerine kusursuz göstermek için ellerinden geleni yapıyor.
#Paulina Porizkova
'Çok güzeldi... İnanılmaz bir vücudu vardı... Dört kez evlendi, daha ne kadar sevgiye ihtiyacı var bilmiyorum': Ünlü yıldızın eski kocası anlattı
İlerleyen yaşına rağmen çekici fiziksel özelliklerini hala koruyan adam yıllar öncesinde kalmış eski evliliğinden bir sahneyi hatırlıyor. O anlar unutulacak gibi değil, çünkü yaşananlar bu birliktelik için "sonun başlangıcı" oldu.
#Jennifer Lopez
18 ayda 38 kilo verdi, 8 beden inceldi! Yaptığı değişiklikleri anlattı: 'Bir yerden başlamam gerekiyordu'
Yaşadığı üzücü tecrübelerin ardından teselliyi yemekte arayan Rani, yaşadığı sağlık sorunları nedeniyle önemli bir yol ayrımına gelmişti: Ya kilo verecek ya da hayatı boyunca ilaç kullanmak zorunda kalacaktı. İlkini seçen Rani, 1,5 yılda 97 kilodan 59 kiloya düştü. Bu süreçte yaptıklarını anlatan Rani, "Bir yerden başlamam gerekiyordu" diye konuştu.
#Sağlık
Bir zamanların en ünlü çocuk yıldızıydı... Nasıl yaşlandığını görmesinler diye havuzlu villasını satıp kulübeye taşındı
Sosyal medyanın günlük hayatın bir parçası olmasıyla birlikte özellikle genç kuşaklar da fiziksel görünümlerine "takıntılı" hale geldi. Birçok genç, görüntüsünde beğenmediği yerleri bu uygulamaların sunduğu filtreler sayesinde düzeltiyor. Elbette bununla yetinmeyip estetik kliniklerin kapısını çalanlar da çok. Kısacası herkes bir güzellik baskısı hissediyor.
#Melissa Gilbert
Doğum günü geleneğini bu yıl da bozmadı... 'Aman şaşırmayın bunların hiçbiri eski pozlar değil'
Onun adı hep “Hollywood’un yaşsız güzeli” olarak anıldı. Artık 60 yaşına merdiven dayasa da ne yüz hatları ne de fiziği geçen yıllardan etkileniyor. Oynadığı sayısız film ve elde ettiği büyük başarılar bir yana mutlu yuvası, doğallığı ve açık sözlülüğüyle tanınan güzel yıldız gösteri dünyasının en sevilen isimlerinden biri olmayı başarıyor.
#Salma Hayek
Şebnem Dönmez: ‘Her şey anne yarasıyla başladı. Onu anlamaya çalıştım’
16 yaşında girdiği yarışma onu renkli dünyayla tanıştırdı. Ardından sunuculuk, oyunculuk geldi. “Geçmişte keşke ünlü olmasaydım, başka bir yoldan gitseydim dediğim oldu” diyor. Hep üretiyor, kendini keşfetmekten çekinmiyor: “Karanlıktan kaçmadım, karanlığın en dibine gidip kendimle çalışmaya devam ettim.” Şebnem Dönmez bu sezon hem ‘Chaplin’ oyunuyla sahnede hem de ekranda olacak. Onunla aşkı, 90’lardan günümüze şöhreti, hayatını ve spiritüel çalışmalarını konuştuk.
#Şebnem Dönmez
İlişkilerimiz bugünlerde sınavdan geçebilir
Merkür retrosu devam ederken 19 Ağustos’ta, Kova burcunda Uranüs etkili bir dolunay yaşayacağız. Yani bu hafta bizi biraz stresli günler bekliyor. Kendimizi değersiz hissedebiliriz, hayatımızda bazı değişiklikler yapmak isteyebiliriz, finansal açıdan zorlanabiliriz.
#Dinçer Güner
Yarı yaşındaki karısına yakışıklı görünmek istiyor... Ünlü oyuncu bu yaştan sonra estetik derdine düştü... Ah o boynumdaki kırışıklıklar!
Hollywood ünlülerinin hayatlarının sürekli pürüzsüz devam ettiğini düşünüyorsunuz büyük olasılıkla. En azından parayla satın alınabilecek her şeye kolayca sahip olduklarını... Elbette bu durum birçok konuda geçerli. Kimsenin elde edemeyeceği kadar lüks malikaneler, son model otomobiller, hatta isterlerse özel jetler bile satın alabilirler. Kıyafetleri, takıları, aksesuarları saymıyoruz bile.
#Michael Douglas