Genclik Yogasi
genclik-yogasi’a ait tüm site haberleri
‘30 yıldır kuşlar uçuyor, Şevval şarkı söylüyor’
On parmağında on marifet olanlardan. Bu sene sanatta 30’uncu yılını kutluyor. “Eleştiriyle beli bükülen, iltifatla başı dönen biri olmadım” diyor. Geçen günlerde ‘Rock’ı Severiz’ albümünü plak olarak çıkaran ve yarın Harbiye Cemil Topuzlu Açıkhava Sahnesi’nde 30’uncu yılı için özel bir konser verecek olan Şevval Sam’la buluşuyor, bir yaşam muhasebesi yapıyoruz: “Hayatım önyargıları yıkmakla geçti.”
#Şevval Sam
Maruderm Akademy de Bu Hafta Zeynep Şensoy ile Yüz Yogası konuşuyoruz
Maruderm Academy yeni bölümleri ile kaldığı yerden devam ediyor. Son dönemlerin en popüler trendlerinden yüz yogası ile gençlik ve güzellik sırlarını YOGADAYOGA Zeynep Şensoy ile konuştuk. Hatta sizler için yayında makyajımı sildim ve sevgili Zeynep ile birlikte uyguladım hareketleri.
#Sponsorlu İçerik
Maruderm Akademy'de Bu Hafta Zeynep Şensoy ile Yüz Yogası konuşuyoruz
Maruderm Academy yeni bölümleri ile kaldığı yerden devam ediyor. Son dönemlerin en popüler trendlerinden yüz yogası ile gençlik ve güzellik sırlarını YOGADAYOGA Zeynep Şensoy ile konuştuk. Hatta sizler için yayında makyajımı sildim ve sevgili Zeynep ile birlikte uyguladım hareketleri.
#Sponsorlu-İcerik
Biraz moral kazanmak herkese çok iyi gelir
2021’in sonlarına gelirken güç günler yaşıyoruz. Salgın illeti, tüm dünya gibi bize de yaklaşık iki yıldır kabus yaşatıyor. Her gün yitirdiğimiz canların sayısı üçlü rakamların altına düşmedi. Biraz soluklanır gibi olunduğunda, illetin yeni değişimleri ortaya çıkıyor, yeni önlemlere kafa patlatılıyor. (Aşımızı olalım, Maske, Mesafe, Musluk üçlüsünü ihmal etmeyelim.) Ve bu salgın illetinin ekonomiye getirdiği olumsuzluklar da bel büküyor.
#1
Yüz Yogası Nasıl Yapılır, Ne İşe Yarar? Doğal Gençlik İksiri Yüz Yogasının Faydaları
Zamana meydan okumanın doğal bir yolu olarak görülen yüz yogası kırışıklıkları önler mi, nasıl yapılır ve ne işe yarar merak konusu. Yüz kaslarının çalışmasını sağlayan yüz yogası, masaj ve egzersizlerle yaşlanma çizgilerinin oluşumunu engelliyor, hatta olan çizgilerin giderilmesine de katkıda bulunuyor. Peki, yüz yogası nasıl yapılır, ne işe yarar? İşte yüz yogası egzersizleri ve faydaları…
#Egzersiz
Ece Vahapoğlu kimdir, nereli, kaç yaşında?
Ece Vahapoğlu kariyeri ve biyografisi ile araştırdığı isimler arasında yer alıyor. Son günlerde ekran başındaki izleyicilerin yakından takip ettiği Ece Vahapoğlu, bir dönem köşe yazarlığı da yapmıştır. Peki, Ece Vahapoğlu kimdir, nereli, kaç yaşında? İşte, o isim hakkında detaylı bilgiler
#Ece Vahapoğlu
Hayatını kitapla kuşatanların fuarı
Yaklaşık 750 bin ziyaretçi sayısıyla geçen yıl rekor kıran Uluslararası İstanbul Kitap Fuarı’nın 37’ncisi yarın TÜYAP Büyükçekmece’de başlıyor. ‘Hayatı Edebiyatla Kuşatmak’ temasıyla 18 Kasım’a kadar yüzlerce imza günü ve etkinliğe ev sahipliği yapacak fuarın bu yılki onur yazarı, Türk edebiyatının büyük ismi Selim İleri olacak.
#37. İstanbul Kitap Fuarı
Güzelliğin beş para etmez...
“Medikal estetikçiler olmasa” diye tamamlıyorum başlığı. İşi daha da büyütmeye niyetliysek plastik cerrahları da bu gruba katabiliriz. Bu gün, canım karanlık gündeme girmek istemiyor. Onun yerine sizinle en delikanlı şekilde ‘güzellik sırlarımı’ ve estetik dünyasının bilinmeyen yönlerini paylaşmak istiyorum.
#Gülse Birsel
Kendi kanımızla tepeden tırnağa tedavi
Kol veya eldeki damardan alınan kanın özel bir işlemden geçirildikten sonra cilde verilmesiyle uygulanan PRP (trombositten zengin plazma) Türkiye’deki ününü gençleştirme yöntemi olarak yaptı. Halbuki PRP vücutta tepeden tırnağa kullanılıyor. Bunun için kol veya eldeki damardan alınan 8-23 mililitre kan yetiyor
Yoga sektör haline geldi ders fiyatları yarıya indi
Ruhsal dinginlik sağlama, rahatlama, stresle baş etme, bedenle doğru ilişki kurma yöntemi olarak kullanılan yoga, tam bir sektör haline geldi. Bundan 5 yıl önce el yakan ders ücretleri, her mahalleye bir yoga merkezi açılınca yarı yarıya düştü. Spor markaları ünlü tasarımcılara yoga koleksiyonları sipariş ediyor, kitap ve müzik evlerinin raflarında, yogayla ilgili kitap, müzik ve DVD’ler büyük yer kaplıyor.
Stresten en iyi arınma yolu
Stres içindeyseniz ya da sağlık problemleri yaşıyor ve bir türlü huzur bulamıyorsanız yoga sizin için biçilmiş kaftan. Yoga derslerinde öğrenilen nefes teknikleri, gerginliği atmaya ve canlanmaya yararken vücut çalışmaları, tüm gün masa başında oturmaktan oluşmuş fiziksel yorgunluğu ve rahatsızlığı yok etmeye yardımcı oluyor. En güzel tarafı da yeni güne her zaman enerji dolu başlayacak olmanız.
Yüz yogasıyla 10 yaş genç
Gençlik ve güzellik denince kadınlar için akan sular duruyor. Bu uğurda ameliyat dahil her yöntem deneniyor. Şimdilerde ise kremler, bitkisel çözümler, plastik cerrahi ve yardımcı yöntemler bir kenara bırakıldı! Gençleşmenin son moda yöntemi yüz yogası oldu. Filipin asıllı Lourdes Julian Doplito Çabuk, verdiği yoga dersleri gençleşmek isteyen kadınlar tarafından keşfedildi.
