Enerji ve fiziksel bedeninizi beslemek söz konusu olduğunda besinler önemli bir rol oynar. Çakraları (diğer bir deyişle vücudun ana enerji merkezleri) dengeleme konusunda da besinlerden yardım almak önemli. Beslenme Uzmanı ve Reiki Uzmanı Serena Poon, her bir çakra için yenmesi gerekenleri anlatıyor.
#Çakra NedirÖzellikle büyük şehir insanı yaşadıklarıyla baş etmekte zorlanıyor. Bu yüzden birçoğu çareyi inzivada, meditasyonda ve çeşitli mistik uygulamada arıyor. Eril, dişil, içsel, dışsal, kozmik... Ne olduğunu pek de bilmediğimiz bir dünyada yolumuzu arıyor gibiyiz… Mindfulness’tan sessizlik inzivasına, zihinsel arınmadan çiftler inzivasına ve hatta aşk kampına kadar upuzun bir liste var önümüzde. Kamplara ve vaat ettiklerine baktık.
#Gizem CoşkunardaDünyanın farklı yerlerinde çıkarılan en değerli taşlardan biri olarak jasper taşı öne çıkıyor. Özellikle mineral bakımından değerli olan bu taş, birçok farklı alanda da kullanılır. Ayrıca akik ve Ametist gibi kuvars grubuna ait olan bu taş, pek çok özelliği ve faydası ile öne çıkıyor. Peki, jasper taşı nedir, nerelerde ve nasıl bulunur? Jasper taşı nasıl anlaşılır? Özellikleri ve faydaları.
#Jasper TaşıHindistan bayrağı, sıklıkla merak edilen bayraklardan biridir. Özellikle kullanım alanı olarak da önem teşkil eden bayraklar arasındadır. Bu bakımdan Hindistan bayrağının anlamını öğrenebilir ve buna göre renkleri hakkında da bilgi sahibi olabilirsiniz. Hindistan bayrağı anlamı nedir? Bayrakta hangi renkler bulunur detayları ile derledik.
#Hindistan Bayrağı AnlamıKişisel Gelişim Uzmanı, eğitmen Bahar Su Dinçeller, kendi kişisel gelişim yolculuğunu anlattığı “Bahar’ın Kitabı” ile kariyerine yazar kimliğini de ekledi. Sohbetimizde her insanın mutlaka bilinçaltı temizliği yapması gerektiğine dikkat çeken Dinçeller, bedensel hastalıkların altında duygu hasarlarının yattığını anlatarak, “Fiziki bedende kan akarken, enerji bedende duygu akar. Hiçbir hastalık yoktur ki duygular hastalanmadan sadece bedende olsun! Bu nedenle önce negatif duygu, düşünce, dil ve davranış dörtlüsünü denetlemeyi öğrenmek ve dönüştürmek gerekiyor” dedi.
#BursaDoğal taşlar; enerjileri ile bilinmekte olup kullanan bireye olumlu etkiler sağlar. Her burca göre uyumlu bir taş bulunur. Boğa burcunun da değerli taşları bulunmaktadır. Boğa burcu bireyleri ile uyumlu bazı taşların olduğunu söylemek mümkündür. Peki, boğa burcu taşı nedir? Boğa burcu taşlarının adları nedir? Boğa burcu değerli taşlarının özellikleri nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#BOĞAGünümüzde bazı taşların özellikleri farklılıklar göstermektedir. Özellikleri ile ön plana çıkan taşların kullanıldıkları yerlere de dikkat edilmelidir. Krizokol taşı çok fazla merak edilmektedir. Krizokol taşı nedir ve ne işe yarar? Krizokol taşı nasıl anlaşılır ve kullanılır? Krizokol taşı faydaları ve özellikleri nedir? Tüm ayrıntıları sizler için derledik.
#Krizokol Taşı Nedir Ve Ne İşe Yarar?Bir doğum taşı olarak Amazonit, Uranüs tarafından yönetilir ve Başak burcu ile bağlantılıdır. Başak burcu olanlar genellikle çalışkan, güvenilir, sabırlı ve kibardırlar ancak biraz utangaç olma ve her hareketini fazla düşünmeye meyilli olabilirler. Peki, Amazonit taşı hem onlara hem de taşıyanlara ne gibi faydalar sunar? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Amazonit Taşı Nedir Ve Ne İşe Yarar?Özellikle para psikoloji dendiği zaman pek çok kişinin bildiği üzere doğaüstü alanlar ön plana çıkar. Bu yüzden İnternet üzerinden de en sık araştırılan konular içerisinde geliyor. Peki, parapsikoloji nedir? Parapsikoloji hakkında kısaca bilgiler.
#Parapsikoloji Nedir?Kinesiyoloji, insan hareketleri üzerine değerli çalışmalar yapan bir bilim dalı olarak ifade ediliyor. Latice kökenli hareket manasındaki "kinesis" ile çalışma veya bilim manasına gelen "logia" kelimelerinden türetilen kinesiyoloji, insan kinetiği olarak isimlendirilirler. İşte Kinesiyoloji nedir ve neyi inceler? Kinesiyoloji bilimi hakkında kısaca bilgiler.
#Kinesiyoloji NedirHayat temposunun çok hızlı ve yoğun aktığı, gürültünün zihnimize işlediği şu günlerde hepimiz sık sık nefes almaya ihtiyaç duyuyoruz. Ancak birçoğumuz 'doğru nefes' ne demek bilmiyoruz. Oysa doğru nefesin bedene, zihne ve ruha sayısız yararı var. "Nedir bu faydalar?" diye sordum, Mentor ve Yaşam Stratejisti Serra Elçi yanıtladı.
#Doğru NefesBiyoenerji, refleksoloji, astroloji, hipnoz, detoks, vücut okuma, frekans, akupunktur, ayurveda, reiki, nefes, masaj ve dans terapisi, geçmiş hayat, şaman, aile dizimi... Sayması bile zor ama o bunların hepsini denedi. 10 yılda 35 şifa uygulamasını tecrübe etti. Sonra da oturdu, bu yolculuğun hikâyesini eğlenceli bir üslupla kaleme aldı. Uzun yıllar klip yönetmenliği ve senaristlik yapan, bugünlerdeyse üniversitede sinema dersleri veren Ela Başak Atakan’la kitabını konuştuk, uzmanlara da son yıllarda yükselen ‘şifa/kişisel gelişim’ fenomenini sorduk.
#BiyoenerjiDünyada ilk ve tek gerçek Yoga Şöleni olan, Uluslararası İzmir Yoga Şöleni, 9-10-11 Aralık'ta başta İzmir olmak üzere, Ege Bölgesi, tüm Türkiye ve uluslararası alandan oldukça geniş bir katılım ile İzmir'in merkezinde, Alsancak Anemon Fuar Otel'de gerçekleşecek.
#Yoga AcademyUluslararası Yoga Federasyonu Başkanı ve Yoga Academy’nin kurucusu Akif Manaf’ın yönetiminde yapılacak Yoga Şöleni "Yenile Kendini" sloganıyla, 7-8-9 Ekim tarihlerinde yurt içi ve yurt dışından geniş bir katılımla, İzmir'in kalbinde Alsancak'ta Anemon Fuar Otel'de gerçekleşecek.
#İzmirGereğinden fazla ve sağlıksız beslenirken bedeninize korku yayılır; akıllıca beslenirken bedeninize sevgi hakim olur. “Kilo vermek sorun değil, ancak geri almak çok hızlı ve kolay oluyor ” diyorsanız; unutmayın ki önceki diyetlerde, korkunun yerine sevgi geçememiş demektir. Sadece diyet yapmışsınız!
#Kilo Vermek