Beyin Temizligi

Uykusuzluk sanılandan daha korkutucu olabilir... Uykusuz kaldığınızda beyninize gerçekten neler oluyor?

Kısa süreli uyku yoksunluğu bile nasıl göründüğümüzü, hissettiğimizi ve işlevlerimizi etkileyebilirken, uykusuz geçen uzun süreler hem kısa hem de uzun vadeli sağlığımız için daha dramatik sonuçlar doğurabiliyor. İşte 24, 36, 48 ve 72 saat boyunca uyanık kalırsanız olacaklar…

Uykusuz kaldığınızda beyninize ne olur? İşte 24, 36, 48 ve 72 saat boyunca uyanık kalırsanız olacaklar…

Uyku yoksunluğu nasıl göründüğümüzü, hissettiğimizi ve işlev gördüğümüzü etkileyebilir. 24, 36, 48 ve 72 saat boyunca uyanık kaldığınızda neler olduğunu anlatıyoruz.

Erken yat erken kalk

DÜZENLİ ve kaliteli bir gece uykusunun sağlığımız üzerindeki olumlu etkilerini her geçen gün biraz daha iyi kavrıyoruz.

Engelleri kaldıran onarım atölyesi

Ankara Büyükşehir Belediyesi’nin 2020’nin temmuz ayında açtığı Tekerlekli Sandalye ve Bakım Onarım Atölyesi’nde engelli vatandaşların akülü ve tekerlekli sandalyelerinin tamiri ücretsiz yapılıyor.

Akülü sandalyelere bakım ve onarım

Ankara Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı’na bağlı Engelliler ve Rehabilitasyon Şube Müdürlüğü, Ankara’da yaşayan engelli vatandaşların ihtiyaçlarını karşılamak için ‘Tekerlekli Sandalye ve Bakım Onarım Atölyesi’ni kurdu.

Ebru Polat 'Beyin temizliği'ni anlattı

Kanal D’nin sunuculuğunu Müge Dağıstanlı ve Gülşen YükselSalt'ın yaptığı, Renkli Sayfalar programının bugünkü konuğu Ebru Polatoldu. Son günlerde beynini temizlettiği haberleriyle gündeme gelen ünlüşarkıcı Ebru Polat canlı yayında iddialara açıklık getirdi.

'Basit bir küf' deyip geçmeyin! Ölümlere dahi neden oluyor

Nem oranının yüksek olduğu havasız ortamlarda meydana gelen küf sorunu hem evlerimizde kötü görüntüye neden oluyor hem de her soluk alışımızda sağlığımıza zarar veriyor. Özellikle yatak odaları, banyo ve mutfakta karşımıza çıkan ancak bazen çok da önemsenmeyen bu sorun uzun vadede ölüme kadar giden ciddi sonuçlara neden olabiliyor.

Sinsice sağlığımızı bozuyor, etkisi yıllar sonra bile ortaya çıkabilir! Evlerimizdeki küf ölümlere dahi neden olabiliyor

Bir mantar türü olan küf, suya maruz kaldıktan 24 ila 48 saat sonra bir ortamda büyümeye başlayabilir. Küfe maruz kalmanın neden olduğu sağlık belirtileri soğuk algınlığı ya da yorgunluk gibi belirtiler olduğu için küften kaynaklı olduğu anlaşılmayabilir ancak tedavi edilmezse, küf yaşamı tehdit edebilir. Küf zehirlenmesi sanıldığından çok daha yaygın… Etkisi aylar hatta yıllar sonra bile ortaya çıkıyor, ölümlere bile neden olabiliyor. Peki, küf sorunu sağlığımızı nasıl etkiliyor, küften nasıl kurtuluruz, küf zehirlenmesine maruz kaldığımızı nasıl anlarız? Uzmanlar ne diyor?

PKK’yla mücadelede sıçrayan mürekkep stratejisi

CUMHURBAŞKANI Erdoğan, “Irak sınırındaki terörü bu yaz kalıcı olarak çözeceğiz” demişti.

Bu haberi okuduktan sonra tüm etiketleri kontrol etmek isteyeceksiniz… Sabun ve deterjanlarda kuaterner amonyum bileşikleri tehlikesine dikkat! 'Bardağı taşıran son damla olabilir'

Dezenfektanlar ve antibakteriyel sabunların kullanımı özellikle pandemiden sonra çok yaygınlaştı. Ancak bu ürünlerdeki bazı kimyasal maddelerle ilgili güncel araştırmalar oldukça endişe verici.

Kuşaktan kuşağa Ankara hikâyeleri: Coşkun Berber

Hürriyet Ankara’nın ‘Kuşaktan Kuşağa Ankara Hikâyeleri’ yolculuğunun üçüncü durağında Keçiören Yükseltepe’de dede, oğul ve torunun birlikte çalıştığı ‘Coşkun Berber’ var.

Covid kâbusu geri mi dönüyor

***

Yüzüstü yatmayın

SICAK ve nemli hava bu yaz uyku kalitemizi daha da düşürdü.

Odasını düzeltirse hayatını düzenlemeyi öğrenir

Bazı anne babalar, çocuklarının çok dağınık olduğundan şikâyet ediyor, uzmanlar ise odasını derleyip toplayan çocukların hayatını düzenlemeyi öğrendiğini söylüyor.

Fotoğraflı rakamlı sel tartışması

Ankara’da dört kişinin hayatını kaybettiği sel felaketi, önceki gün Ankara Büyükşehir Belediye(ABB) Meclisi’nin gündemindeydi. Eleştirilerini sıralayan AK Parti grubu ABB yönetimine tedbir hatırlatması yaptı. MHP grubu da eş güdüm çağrısı yaptı. CHP ve İYİ Parti rakamları paylaşırken bunun bir afet olduğunu vurguladı. İşte sel tartışmasının olduğu Meclis’ten öne çıkanlar.

Sarı Mezgit Balığı Nasıl Pişirilir, Temizlenir Ve Avlanır? Tavuk Balığı Faydaları Ve Özellikleri

Sürü halinde yaşayan mezgit balıkları, genellikle trol ile avlanırlar. Küçük deniz canlıları ile beslenen mezgitler, besinlerini kumlu yerlerde ve denizin diplerinde, kumlu yerlerde ararlar. Diğer balıklar gibi vücuda pek çok faydası olan mezgit balığının özellikleri, nasıl pişirildiği ve bilimsel sınıflandırması ve en sağlıklı nasıl pişirildiği merak ediliyor. Sarı Mezgit Balığı nasıl pişirilir, temizlenir ve avlanır sizler için derledik.

Sisli beyin çocuklarda da görülebiliyor

Covid-19’un geride bıraktığı en önemli sorunlardan biri de “sisli beyin sorunu” oldu.

Sosyal medyayı sallayan kuantum uzmanı

Kendini ‘bilinçaltı ve kuantum uzmanı’ olarak tanıtan, lüks restoranlarda seminerler veren, piyasa değeri bir buçuk milyon liralık son model bir lüks araba ile arzıendam eden Eylem Amine Altunkaynak’ın videoları sosyal medyayı salladı. Bu sözde uzmanın psikoloji ya da psikiyatri alanında hiçbir eğitimi olmamasına rağmen tek bir semineri 57 bin lira. Akademisinde 8 bin 250 liraya kuantum eğitimi veriyor, miraç hakikati ile 7 bin 250 liraya bilinçaltı temizliyor. Uzman hocalar ‘Daha ne üçkâğıtçılıklar göreceğiz acaba?’ diyerek, ‘kuantum’ ve ‘bilinçaltı temizleme’ diye bir şeyin olmadığını söylüyor. Bir not da benden. Rengârenk kıyafetlerini peçe ile süsleyen sözde uzman, gerçek hayatta peçeli değil. Lüks yaşantısını göstermekten de aşırı zevk aldığını söylüyor.

Herkese çağrımdır: Salgın önlemlerine ne olur dikkat!

SALGIN illetiyle ilgili bir gevşeme var gibi geliyor bana. Ama İstanbul’la gidip gelenler izlenimlerini paylaşınca İzmir adına biraz rahatlıyorum. Çünkü, “İstanbul’da salgın unutulmuş gibi. Maskeye dikkat eden yok, mekanlar tıklım tıklım. İzmir yine çok çok iyi” deniyor. Rakamları anımsayalım. Sağlık Bakanlığı’nın verilerine göre 23-29 Ekim arasında bölgemizde, 100 bin kişiye düşen hasta sayısı şöyle:

Terahertz Taşı Nedir Ve Ne İşe Yarar? Titreşim Taşı Nasıl Anlaşılır Ve Kullanılır? Terahertz Taşı Faydaları Ve Özellikleri

Terahertz taşını daha önce duymamış olan pek çok kişi var. Terahertz taşı hakkında şaşırtabilecek en ilginç gerçeklerden bazılarını sizler için derledik.

Hindistan’da ortaya çıktı, insanlar gözlerini kaybediyor!

Covid-19 vakalarının zirve yaptığı Hindistan’da geçtiğimiz günlerde yeni bir hastalık yayılmaya başladı: Kara mantar. Bu hastalık sebebiyle binlerce kişi bazen bir bazen de iki gözünü birden kaybediyor. 10 bini bulan kara mantar vakaları için akıllarda ise bir soru var; dünyaya yayılır mı?

Komşularını isyan ettirmiş! 'Bugün bizim bayramımız'

Aydın'ın Kuşadası ilçesinde, belediye ekiplerinin kötü koku şikayeti üzerine gittikleri evden 6 kamyon çöp çıktı. Yaklaşık 16 yıldır aynı apartmanda yaşadığını belirten Mehmet Apaydın, "Alt komşumuz Ahmet Bey, 4 senedir tek başına yaşıyor. Kokudan nefes alamaz hale gelmiştik." dedi. Eşi Sevim Apaydın ise, "Bugün bizim bayramımız" diye konuştu.

O hastalığa dikkat! Az pişmiş etlerden bulaşıyor, küçük çocukları etkiliyor

Çocuklarda böbrek yetmezliğine sebep olan hastalıklardan hemolitik üremik sendromuna ilişkin açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Cihangir Akgün, "Batı’da hamburger hastalığı olarak da bilinen bu hastalık, az pişmiş etler ile bulaşıyor ve özellikle küçük çocukları etkiliyor. Ani gelişen böbrek yetmezliği, ağır derecede kansızlık ve kanamaya yol açabiliyor" dedi.

Tatili güzel geçirmek için önerilerden öneri beğenin

Yarıyıl tatili bu yıl üç hafta. 2020-2021 Eğitim Öğretim yılının ilk dönemi tıpkı bir yıl öncenin ikinci döneminde olduğu gibi ağırlıklı olarak uzaktan eğitimle devam etti. Salgının hafiflemesi ve okullarda yüz yüze eğitimin 15 Şubat’tan itibaren başlaması artık herkesin ortak dileği. Ama görülen o ki önümüzdeki haftalarda yani tatil döneminde yine evlerdeyiz. Zaten evlerdeydik ama dersler vardı, şimdi derslere üç haftalığına ara veriyoruz. Peki bu arayı en iyi şekilde değerlendirmek için neler yapabiliriz. Bunun için ebeveynlerin, çocukların ve gençlerin evlerde yapabileceği pek çok etkinlik var. Yani tatil günlerini hem eğlenerek hem de en verimli şekilde geçirmek mümkün. Peki bunun için ebeveynler ve öğrenciler ne yapmalı?  Bugünlerde pek çok eğitim öğretim kurumu bu soruya farklı yanıtlar veriyor. İşte kurumlardan ve uzmanlardan bir birinden değerli ara tatil önerileri:

Yoksa...Köpekler duymayıp uyduruyor mu

Köpeklerle iletişim kurma hayalimizi elimizden almaya kalkan Budapeşte’deki Eötvös Iorand Üniversitesi’nden bilim insanlarına sitemle anonslayayım: Araştırmalarına göre köpekler aslında her söylediğimizi anlamıyormuş.

Son dakika... Acılı baba yıkıldığı anı anlattı: "5 dakika sürmedi... 'Kaybettik' dediler"

Manisa'nın Salihli ilçesinde, hafif ticari aracın çarparak ölümüne neden olduğu 3 yaşındaki Ayşe Kaymak'ı kucağında hastaneye yetiştirmeye çalışan baba Halil Kaymak, "Sağımdan ses geldi. Baktığımda çocuğum kafasını kaldırır gibi yaptı. Sonra araç, sürücüsünün gaza basmasıyla çocuğumun kafasının üzerinden geçti" dedi. Anne Berçin Kaymak da, "En ağır cezayı almasını istiyorum" diyerek, gözyaşı döktü.

Son dakika haberler: Termal sularda 'amip' tehlikesi

Klinik Mikrobiyoloji Uzmanlık Derneği Yönetim Kurulu üyesi Uzm. Dr. Yüce Ayhan, ABD'de bir çocuğun içme suyundan kaptığı 'beyin yiyen amip' türüne Türkiye'de de 40 derecenin üzerinde sıcaklığı olan sularda rastlanabileceğini belirtti. Ayhan, kaplıcalar gibi termal suların amip riski taşıyabileceğini dile getirdi.

Uzman isim uyardı! Termal sularda 'amip' tehlikesi

Klinik Mikrobiyoloji Uzmanlık Derneği Yönetim Kurulu üyesi Uzm. Dr. Yüce Ayhan, ABD'de bir çocuğun içme suyundan kaptığı 'beyin yiyen amip' türüne Türkiye'de de 40 derecenin üzerinde sıcaklığı olan sularda rastlanabileceğini belirtti. Ayhan, kaplıcalar gibi termal suların amip riski taşıyabileceğini dile getirdi.