Bel Tutulmasi

‘Soğuk havada kaslar gerginleşiyor, tutulmalara dikkat!’

Sırt, bel ve boyun tutulmaları kışın soğuk havayla birlikte daha sık görülüyor. Fazla kilo, hareketsizlik gibi etkenler de şiddetini arttırıyor. Bu ağrılarla başa çıkma yollarını uzmanlarla konuştuk.

Bilinmeyen yönleriyle hacamat ve kupa tedavisi

Mısır, Babil ve Çin başta olmak üzere binlerce yıldır birçok medeniyet tarafından hastalıkların tedavisinde kullanılan hacamat, günümüzde yeniden popüler bir hale geldi. Ancak vücudumuzda biriken toksinlerin dışarı atılmasını sağlamak için uygulanan hacamatı yaptırırken, oldukça dikkat etmek gerekiyor. Çünkü hacamat, hekimler tarafından, steril ortamda ve sterilize edilmiş ürünler kullanılarak yapılmadığı taktirde, ciddi sağlık sorunlarına da neden olabiliyor.

Sırt ağrısına ne iyi gelir, nasıl geçer? Geçmeyen sırt ağrısının nedenleri ve evde iyi gelen tedavi yöntemleri

Kişilerin günlük yaşamını olumsuz anlamda etkileyen sırt ağrısı, genellikle strese, rüzgar çarpmasına bağlı gece yatarken artan ağrılar ile kendisini gösteriyor. Her hastalıkta olduğu gibi sırt ağrısında da erken teşhis büyük ölçüde önem taşıyor. Yanlış oturma şekli, sinir sıkışması sırt ağrısı nedenleri arasında sayılabilir. Peki, sırt ağrısına ne iyi gelir, nasıl geçer? Sırt ağrısı neden olur? İşte, sırt ağrısı ile ilgili merak edilen ayrıntılar ve evde iyi gelen tedavi yöntemleri

Boyun tutulmasına ne iyi gelir, nasıl geçer? Geçmeyen boyun tutulmasına iyi gelen egzersizler ve doğal çözüm önerileri

Yanlış hareket, boyun fıtığı, dolgit gibi farklı sebeplere bağlı olarak ortaya çıkan boyun tutulmasında stresten uzun süreli telefon konuşmasına kadar pek çok neden tetikleyici olabiliyor. Boyun fıtığı geçmediği taktirde günlük yaşamı oldukça kötü etkileyebiliyor. Peki, boyun tutulmasına ne iyi gelir, nasıl geçer, neden olur, ne kadar sürer? İşte, geçmeyen boyun tutulmasına iyi gelen egzersizler ve doğal çözüm önerileri

Çoğu kişi bu sorunu yaşıyor! Peki nelere dikkat edilmeli?

Günümüzde insanların en fazla şikayet ettiği rahatsızlıkların başında gelen bel ve boyun fıtıkları her geçen gün daha da artıyor. Zamanında ve yeterli tedavi görmeyen fıtık hastalarının durumu gittikçe ciddileşiyor. Peki bel fıtığı nedir? Belirtileri nelerdir? Bel fıtığı patlar mı, diğer tabirle patlamış fıtık nedir? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, konuyla ilgili önemli bilgiler paylaştı.

Ağrılarımın çaresi nöral terapi mi?

Nöral terapi, uyarıcı ve düzenleyici uygulamalarla sinir, kas ve iskelet sisteminde pek çok nedene bağlı olarak meydana gelen bozuklukların düzenlenmesini hedefleyen, yaşamımızı olumsuz etkileyen durumlarının etkisini ortadan kaldırabilmek hedefiyle uygulanan bir tedavidir.

Bel tutulması nasıl geçer? Bel tutulmasına ne iyi gelir?

Bel ağrılarının nedenleri arasında yer alan bel tutulması, genç ve yaşlı ayırt etmeksizin her yaş grubundan kişinin karşılaştığı bir sorun olarak dikkat çekiyor. Peki, Bel tutulması nasıl geçer? Bel tutulmasına ne iyi gelir?

Bel Fıtığı Nedir? Bel Fıtığı Belirtileri Nelerdir?

Bel ağrısı toplumumuzda sıkça görülen ve yakınılan sorunların neredeyse başında geliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır bel fıtığı hakkında önemli bilgiler verdi.

Nöral terapi nedir? Nöral terapi nasıl uygulanır?

Nöral terapi; ağrı şikayetiyle başvuran hastalarda, otonom sinir sistemi bozuklukları olanlarda tedavi için etkili ve güçlü bir yöntemdir. Tedavide iyileşme mekanizmasını harekete geçiren bir enjeksiyon uygulanır. 19. yüzyılın başlarında yöntem oluşmaya başlamış ve gelişmiştir.

Fizik tedavi hakkında merak edilenler

Fizik tedavi ve rehabilitasyon temel olarak hareket sistemi hastalıklarının tanı, tedavi ve rehabilitasyonuyla uğraşan, toplum içinde rehabilitasyon uygulayan tıp dalıdır.

Acemi kasaplar hastanelere akın etti

Acemi kasaplar hastanelere akın etti

Ağrı İle Beraber Bacakta Uyuşmaya Dikkat

Her ağrı fıtık değil

Turgut Özal Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bülent Erdoğan, teknolojinin gelişmesiyle bel fıtığı teşhisinin artık rahatlıkla konulabildiğini belirtti.

Klima boyun ve sırt ağrısı yapıyor

Havaların ısınmasıyla klima kullanımının artması boyun, bel ve sırt ağrıları şikayetleriyle doktora taşınanların sayısında artışlara neden oluyor.

Klimalı ortamlar boyun ve sırt ağrıları yapıyor

Havaların ısınmasıyla klima kullanımının artması boyun, bel ve sırt ağrıları şikayetleriyle doktora taşınanların sayısında artışlara neden oluyor. Özellikle İstanbul’da sıcaklarla bir arada esen rüzgar ve evlerde açık bırakılan pencereler de şikayetlerin artmasındaki diğer faktörler.

Klimalı ortamlar boyun ve sırt ağrıları yapıyor

Sıcaklarda Serinleten Öneriler

Gün boyunca içtiğiniz suyun haddi hesabı yok. İşyerinizde klimalar son ayarda çalışıyor. Evinize gidiyorsunuz orada durum daha da kötü. Gün boyunca kapalı kalan eviniz adeta cehennem sıcağı gibi yanıyor. Uyumalısınız çünkü ertesi gün erken kalkıp işe gideceksiniz. Ama uyumanız mümkün değil! Şimdi bize kulak verin ve bırakın sızlanmayı, sizler için hazırladığımız serinletici önerilerle rahat bir uyku çekmek elinizde.

Sıcaklarda Serinleten Öneriler

Gün boyunca içtiğiniz suyun haddi hesabı yok. İşyerinizde klimalar son ayarda çalışıyor. Evinize gidiyorsunuz orada durum daha da kötü. Gün boyunca kapalı kalan eviniz adeta cehennem sıcağı gibi yanıyor. Uyumalısınız çünkü ertesi gün erken kalkıp işe gideceksiniz. Ama uyumanız mümkün değil! Şimdi bize kulak verin ve bırakın sızlanmayı, sizler için hazırladığımız serinletici önerilerle rahat bir uyku çekmek elinizde.

Ödül Nil’e umut oldu

Acroyoga yaptığı sırada yere düştü ve boynundan aşağısı felç kaldı

Acroyoga, son zamanlarda sosyal medyayı sallayan akrobasi ve yogayı bir araya getiren, zorlayıcı hareketlerden oluşan bir antrenman türüdür. Acroyogada kafa aşağı düşme olasılığı oldukça yüksek olduğu için bu spor hakkında bilgi sahibi olmak, tecrübeli biri ile birlikte çalışmak oldukça önemlidir. ABD'nin Kaliforniya eyaletinin San Diego kentinde yaşayan 32 yaşındaki Abby Weiss, akroyoga sevgisiyle tanınıyordu. Ancak haziran ayında yaptığı zorlu bir akroyoga hareketi sonucunda düşerek omuriliğini yaraladı ve felç oldu.

Spor yaparken yere düştü, boynundan aşağısı felç kaldı| Uzmanlar uyarıyor: Baş aşağı ve boyundan aksiyonlu duruşlara dikkat!

Son zamanların en trend yoga türlerinden biri olan acroyoga yaptığı sırada iddialı bir hareket denemek isteyen 32 yaşındaki kadın, zorlu yoga hareketini denediği sırada yere düştü ve boynundan aşağısı felç kaldı. Bu şekilde yoga, akroyoga, hatta pilates gibi antrenmanları yaparken çok dikkatli olunması gerektiğini söyleyen uzmanlar felç riskine ve ciddi yaralanmalara karşı uyarıyor.

Yılın ilk Ay tutulması ne getirecek? Denge ve adalet arayacağız

25 Mart’taki yılın ilk Ay tutulması ilişkiler, adalet ve denge konularını öne çıkarıyor. Etkisi 1 ay önce başlayıp tutulmadan sonra 1 ay daha devam edecek. İlişkilerimizi gözden geçirebilir, dengesizliklerle yüzleşebiliriz. Dünyada insan hakları, hukuk sistemi gibi alanlarda değişiklikler olabilir.

25 canın gittiği tren kazasında 6 yıldır karar verilemez mi

Çorlu’daki tren kazasındaki karar, adalet raylarının altında kaldı.

Osteoporoz ve merak edilenler

Sevgili Hürriyet okurları... “SERKAN KIZILBAYIR İLE YAN KOLTUK” sohbetlerimizde bu haftaki konuğum Acıbadem Ankara Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Doç. Dr. Yeşim Garip Çimen. Kemik erimesi ile ilgili merak edilenleri ve tedavi yöntemlerini sordum, Doç. Dr. Yeşim Garip Çimen siz okurlarımız için yanıtladı.

Önce hayatımızı, sonra kendimizi güzelleştirelim

14 Ekim Cumartesi gerçekleşecek Güneş tutulması hayatımızda denge ve uyum arayışı içinde olacağımız bir süreci başlatacak. Bu tutulma dünyada şiddetli bir değişim ve dönüşüm yaşanmasına neden olacak olayları tetikleyebilir. Ülkemizdeyse gençlerin eğitimleriyle ilgili yatırımlar gündeme gelebilir.

Örümcek Adam'a özenip 5'inci kattan atladı, burnu bile kanamadı

Arnavutköy'de yaşayan 5,5 yaşındaki Berzan Korkmaz, Örümcek Adam'a özenip 5'inci kattaki pencereden atladı. Çocuk ambulansla Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi'ne kaldırıldı. Şans eseri burnu bile kanamayan Berzan'ın ufak ezilmelerle olayı atlatması doktorlarını dahi şoke etti.

Örümcek Adam'a özenip 5'inci kattan atladı, burnu bile kanamadı

 Arnavutköy'de yaşayan 5,5 yaşındaki Berzan Korkmaz, Örümcek Adam'a özenip 5'inci kattaki pencereden atladı. Çocuk ambulansla Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi'ne kaldırıldı. Şans eseri burnu bile kanamayan Berzan'ın ufak ezilmelerle olayı atlatması doktorlarını dahi şoke etti.

Son dakika... Bahçeli'den 'seçim tarihi' açıklaması: Mayıs ayında bu işi bitirelim

MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli partisinin TBMM'deki grup toplantısında açıklamalarda bulundu. Bahçeli, konuşmasında seçim çağrısında bulunarak "Konuşarak, tartışarak, uzlaşarak, anlaşarak, görüş birliği vasatını oluşturarak Türkiye'mizi hep birlikte seçime taşıyalım. Mayıs ayı içinde bu işi bitirelim." ifadelerini kullandı. Bahçeli, konuşmasında CHP lideri Kemal Kılıçdaroğlu'nun komuta kademesine yönelik açıklamalarına ve DEVA Partisi Genel Başkanı Ali Babacan'ın BAYKAR'a yönelik iddialarına tepki gösterdi.