Ada çayı, hemen hepimizin mutfağında olan, çayını demlediğimiz bir bitki. Genelde regl sancılarını azaltmak için kullanılan ada çayının etkileri sadece bununla sınırlı değil. Ada çayını hayatınıza dahil etmeniz için 10 harika nedeni aşağıya bırakıyoruz!
#Ada ÇayıGece yatağa yatıyor dönüp duruyor ama bir türlü uyuyamıyor musunuz? Ya da öyle bir gün yaşadınız ki uyudunuz uyandınız ama hâlâ bir gözünüz yastıkta mı? İşte tıpkı beslenme gibi hayatımızın vazgeçilmezi olan, sabahları kendimizi dinlenmiş ya da yorgun hissetmemiz üzerinde önemli bir etkisi olan sağlıklı ve kaliteli bir uyku için yapılması gereken tüm ipuçları bu haftaki yazımızda...
#UYKUSirius yıldızı gökyüzünü süsleyen ve parlak bir yıldızdır. Parlak oluşu nedeniyle diğer yıldızlardan ayrılmaktadır. Aynı zamanda sirius yıldızının bilinen bir diğer ismi de ak yıldız olarak geçmektedir. Sirius yıldızı nedir ve ne zaman görülür, sirius yıldızı anlamı ve hikayesi nasıldır detayları ile derledik.
#Sirius NedirMasif arazi, kısaca şu şekilde ifade edilebilir: Jeolojik dönem içinde meydana gelmiş olan ve yıkıcı yapıdaki deprem riskini bünyesinde barındırmayan bölgelere verilen addır. Diğer bir deyiş ile deprem riskinin bulunmadığı araziye masif arazi adı verilir. Masif arazilerinin ne demek olduğunu, yapılarını ve özelliklerini sizin için derledik.
#Masif Arazi Nedir?Biberiye, fesleğen, lavanta ve ada çayı ailesinin bir üyesi olup çoğunlukla Türkiye'nin Akdeniz bölgesinde yetişen bir bitki olma özelliği barındırmaktadır. Biberiye bitkisinden elde edilen biberiye yağı bu anlamda önemli bir doğal üründür. Sizin için biberiye yağı nedir, nasıl yapılır ve neye iyi gelir? Biberiye yağı faydaları ve kullanımı konularını derledik.
#Biberiye Yağıİzmir’e gitmek için bir sebep arıyorsanız Germiyan köyü tam da aradığınız sebep. Ege’nin incisi İzmir’de bulunan bu harika köy, adeta cennetin dünyaya yansıması. ‘Yavaş Gıda’ hareketine ilk katılan köy olarak adını duyuran köy, her yıl binlerce yerli ve yabancı ziyaretçiyi ağırlıyor. Haydi Germiyan köyünü biraz daha tanıyalım…
#Germiyan KöyüBol yeşil yapraklı sebze, haftada iki porsiyon balık, fındık, sarı/turuncu meyve ve sebze tüketimi; vücut sağlığınız için olduğu gibi göz sağlığınız için de yararlıdır. Doymuş yağlar, margarin ve kızartmalardan ise uzak durmalısınız. Diyetisyen Büşra Kaya, sağlıklı ve dengeli beslenerek göz sağlığımızı korumanın yollarını anlattı…
#Beta KarotenBoğaz ağrısına iyi gelecek bitkiler, soğuk hava dalgasının başladığı sonbahar ayları itibariyle internet üzerinde en çok araştırılan konular arasında yer buldu. Boğaz ağrısını dindirmek için ilaç kullanmak yerine alternatif tıp yöntemini tercih etmek isteyen vatandaşlar, bu hususta en etkili yöntemleri sorguluyor. Peki, boğaz ağrısına neler iyi gelir? İşte, evde kolayca hazırlayabileceğiniz bitkisel tarifler
#Boğaz AğrısıTürkiye'den KKTC’ye su temin edilmesini öngören ve "asrın projesi" olarak adlandırılan projenin Anamur ayağındaki açılışı sona erdi. Törende konuşan Cumhurbaşkanı Erdoğan, muhalefet partilerini eleştirerek, "Türkiye’nin halkın oylarıyla seçilmiş bir cumhurbaşkanı olarak, yatıyorlar, kalkıyorlar ana muhalefeti kaçak saray, yavru muhalefeti kaçak saray. Kaçak saray kadar başınıza taş düşsün" dedi.
#Gazipaşa HavaalanıBayram'da görümcemin yanına Akçay'a gittik. Son beş dönüşümüz çeşitli sebeplerden dolayı sorunlu olduğu için bu dönüşte de aksilik çıkabilir diye önceden yazımı hazırlamıştım. Sağsalim geldik ama ben o yazıdan vazgeçtim. Deşarj olmak istiyorum. Sizlere ihtiyacım var. Şimdi beni biraz dinlendirin.