Yorgunluga Neden Olan Sebepler

Bedeni Yorgun Düşüren 9 Hatalı Alışkanlık

Acıbadem Bağdat Caddesi Tıp Merkezi’nden Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Dr. Yaser Süleymanoğlu, vücudumuzu yorgun düşüren 10 hatalı alışkanlıklarımızı anlattı...

Erkeklerde cinsel ilişki sonrası kasık ağrısı neden olur ve nasıl geçer? Ne iyi gelir

Pelvis ve karın bölgesi olarak adlandırılan bölgede alt kısımlarda oluşan ağrı hissine kasık ağrısı denilmektedir. Erkeklerde ya da kadınlarda farklı sebeplerden dolayı bu kasık ağrıları olabilir. Bu kasık ağrıları sürekli ya da aralıklı da olabilmektedir. Kasık ağrılarının sebepleri muhakkak araştırılması gerekmektedir. Bazı zamanlarda hafif şekilde kasık ağrısı olabilirken bazen de şiddetli bir şekilde bıçak sapması tarzında olabilmektedir. İşte, tüm detaylar.

Yorgunluktan kurtulamayanlar için çare bulundu: İşte 7 dinlenme türü

Salgın hastalıklarla başlayan 'sürekli alarm durumunda olma hali' sosyal endişeyle birleşince ortaya kronikleşen bir yorgunluk hali çıktı. Bu ruh halinden kurtulmak için uyusak olmuyor, dinlenmeye çalışsak yeterli gelmiyor. Peki, giderek yaygınlaşan bu yorgunlukla nasıl başa çıkacağız? Üzerine çeşitli araştırmalar yapılan bu konuyu uzmanlara sorduk...

'Neden hep aynı tür insanlara aşık oluyorum?'

Hep kıskanç adamlarla birlikte oluyordur ya da tüm kız arkadaşları soğuk ve mesafeli kadınlardır. Bir türlü mutlu olamaz, hep “gerçek aşkın” peşinde dolaşır durur. Sanki bir kısır döngüdeymiş gibi.

Kronik yorgunlar

Son yıllarda çalışanların büyük bir kısmı yorgunluktan şikayetçi. Yorgunluk, kişinin iş ve özel yaşamında verimini, yaşam kalitesini düşürüyor, ayrıca iş kazalarına zemin hazırlıyor. Çalışma hayatındaki yorgunluğun temelinde stres, kaygı, ağır iş yükü, uzun çalışma saatleri yatıyor. İşyerlerinin ve bireylerin alacağı önlemlerle yorgunluğu yönetmek mümkün.

Her insan ağrıyı tadacak

Sözcük anlamıyla fibromiyalji, ‘kasların, kas iyicikleri ve bağların ağrıması’.

Bilim üretseydi Osmanlı batar mıydı?

BİRAZ geçen haftanın devamı gibi olacak ama konu bana göre çok önemli.

Ruh bedenden kopunca ne olur?

Gençlik sırları peşinde koşup ottan, çöpten şeylerden medet umarken beden-ruh birlikteliğini de ruhu beslemeyi de ihmal ediyoruz. Bu bazen öyle noktalara varıyor ki ruhumuz bize darılıyor, alıp başını gidiyor, bizden kopuyor.

Yeni bir aşk değil, yeni bir hayat seçtim

Kolay bir röportaj olduğunu söyleyemem. Kolay bir adam değil Neco çünkü.

Bazı yorgunluklar önemlidir

Yatak istirahati ile geçmeyen bir yorgunluğunuz varsa, üstelik bu durum altı aydır sürüp gidiyorsa, siz de "kronik yorgunluk sendromu" yaşayan biri olabilirsiniz.