Uykulu
uykulu’a ait tüm site haberleri
‘Bayram göçü’ kaça mal olacak… 9 günlük tatil başlıyor
Bayram tatilinin 9 gün olması ile otogarlarda hareketlilik başladı. Hem bayram hem de okul tatilinin aynı haftaya denk düşmesi sebebiyle bu akşam iş çıkışı itibarıyla trafikte büyük bir yoğunluk olması bekleniyor. Yaklaşık 35 milyon kişinin her bayram olduğu gibi ya tatil beldeleri ya da büyükleri ile hasret gidermek için memleketlerine doğru yola çıkacağı tahmin ediliyor. Peki bu tatilin yol maliyeti ne kadar olacak? Otobüs ve uçak biletleri zamlı mı? Yollar “kan gölüne dönmesin” diye nelere dikkat etmeli? Sordum.
#Bayram Tatili
Eyüpsporlu Melih Kabasakal’dan milli takım itirafı
Sezon başında kendine A Milli Takım’a gitme hedefi koyduğunu ve buna da çok yaklaştığını söyleyen Eyüpspor’un başarılı orta sahası Melih Kabasakal, "Sakatlık yaşamasaydım milli takıma çağrılmayı bekliyordum. Her futbolcunun hayalidir zaten milli formayı giyebilmek. İnşallah bundan sonraki süreçte çok çalışıp milli formayı giymek istiyorum" dedi.
#Eyüpspor
Eyüpsporlu Melih Kabasakal’dan milli takım itirafı
Sezon başında kendine A Milli Takım’a gitme hedefi koyduğunu ve buna da çok yaklaştığını söyleyen Eyüpspor’un başarılı orta sahası Melih Kabasakal, "Sakatlık yaşamasaydım milli takıma çağrılmayı bekliyordum. Her futbolcunun hayalidir zaten milli formayı giyebilmek. İnşallah bundan sonraki süreçte çok çalışıp milli formayı giymek istiyorum" dedi.
#Melih Kabasakal
Bebeklerin uyku düzeninde ilk aylarda sıkça yapılan hatalar
Sevgili Hürriyet okurları... Bebeklerin uyku düzeni, özellikle ilk aylarda yeni ebeveynler için en büyük zorluklardan biri haline gelebilir. İlk günlerde bebeğinizin uyku alışkanlıklarını anlamaya çalışırken, bazen kendinizi hem fiziksel hem de duygusal olarak yorgun hissedebilirsiniz.
#Şenol Kalyoncu
260 saat enkaz altında yaşama tutunan depremzede yaşadıklarını anlattı
Hatay'da enkazın altından depremin 260'ıncı saatinde sağ olarak çıkartılan Mehmet Ali Şakiroğlu, enkaz altındayken neler yaşadığını ve nasıl hayata tutunduğunu anlattı. Şakiroğlu, kendi idrarıyla döngü sağladığını ve enkaz altında bulduğu canlı çiçeği yediğini ifade etti.
#Deprem
Kendi idrarını içip çiçek yiyerek hayatta kaldı! Mucize kurtuluşu böyle anlattı: 'Burada bir ayak var' diye bağırınca dünyalar benim oldu
Hatay'da enkazın altından depremin 260'ıncı saatinde sağ olarak çıkartılan Mehmet Ali Şakiroğlu, enkaz altındayken neler yaşadığını ve nasıl hayata tutunduğunu anlattı. Şakiroğlu, kendi idrarıyla döngü sağladığını ve enkaz altında bulduğu canlı çiçeği yediğini ifade etti.
#Mehmet Ali Şakiroğlu
Bak küçük prens! Senin gibi biri daha var: Onu tanısan seversin!
Takvimler 2022 yılını gösterirken bütün dünya örneğine çok sık rastlanmayan bir olaya tanıklık etti. Kimi her şeyin olup bittiği o atmosferi soludu, kimi de ekrandan ya da internet üzerinden takip etti olup biteni. Hiç ilgilenmeyenlerin bile bir yerlerde, bir şekilde gözüne takıldı zaten olanlar.
#Prens Louis
Gece gelen telefon çağrısını neredeyse reddediyordu... Bu telefon tam anlamıyla hayatını kurtardı
“17 Ekim 2011 günü saat 1.15'te telefonumun çalma sesiyle uyandım. Yarı uykulu bir halde ekrandaki 'arayan kimliği yok' yazısını seçebiliyordum ve şöyle düşündüğümü hatırlıyorum: 'Bu saatte kim arıyor olabilir ki? Buna cevap vermeyeceğim! Ancak parmağım 'reddet' düğmesinin üzerinde gezinirken durakladım. Bu saatte telefon almamın tek bir nedeni vardı ve o da birinin hayatımı değiştirmek üzere olmasıydı.”
#Kistik Fibrozis
Düğününde acı içinde ağlamıştı... Artık sokaklarda dans ediyor!
Bir ülkenin kraliçesi denilince aklınıza ne geliyor? Her zaman bakımlı, güzel giyimli, tam makyajlı ve genellikle güler yüzlü bir kadın. Ama yine de biraz mesafeli, insanlarla iletişime geçtiğinde bile etrafındaki duvarları koruyan biri. Yani özetle belli ki kral olan kocasının konumuna uygun davranan, gerektiğinde gülüp gerektiğinde ağlayan ağırbaşlı bir eş.
#Kraliçe Maxima
Öğrenciler yapay zeka teknolojilerini nasıl kullanmalı?
Yapay zekâ teknolojileri hayatımızı kolaylaştırmanın yanında önyargı, yanlış bilgi ve duygusal bağımlılık gibi riskleri de beraberinde getiriyor. Öğrencileri bu teknolojilere hazırlamak ve onları etik bir çerçevede yönlendirmek ise hepimizin sorumluluğunda. Onları yapay zekâ ile sağlıklı bir ilişki kurmasına yönelik teknoloji geliştirici, eğitim kurumları, aile ve topluma düşen görevler vardır.
#Konuk Yazar
Hayatını kurtaran telefon çağrısını neredeyse reddediyordu… 'Sizin için yeni akciğerlerimiz var. Onları istiyor musunuz?’
“17 Ekim 2011 günü saat 1.15'te telefonumun çalma sesiyle uyandım. Yarı uykulu bir halde ekrandaki 'arayan kimliği yok' yazısını seçebiliyordum ve şöyle düşündüğümü hatırlıyorum: 'Bu saatte kim arıyor olabilir ki? Buna cevap vermeyeceğim! Ancak parmağım 'reddet' düğmesinin üzerinde gezinirken durakladım. Bu saatte telefon almamın tek bir nedeni vardı ve o da birinin hayatımı değiştirmek üzere olmasıydı.”
#Kistik Fibrozis
Kerem Aktürkoğlu ve Orkun Kökçü kamera karşısına geçti! Eğlenceli anlar ve itiraflar: Çok asabi bir insansın | Kuralları çiğniyorsun | Savaşsız bir dünya...
Benfica'da forma giyen milli futbolcularımız Kerem Aktürkoğlu ve Orkun Kökçü, kulübün hazırladığı özel içerik için kamera karşısına geçti. İkilinin soru - cevap etkinliği eğlenceli anlara sahne oldu.
#Kerem Aktürkoğlu
Vişne suyu ve magnezyum tozu... Uykulu kız kokteyli gerçekten kolayca uyumaya yardımcı oluyor mu?
Son dönemde uykuya dalmayı kolaylaştırdığı iddia edilen bir içecek sosyal medyada çok popüler oldu. Vişne suyu ve magnezyum tozuyla yapılan bu içeceğin gerçekten işe yarayıp yaramadığını uzmanlar anlattı...
#Sağlık
İlk kez 1987'de fark edildi ama bu kadarını bilim insanları bile beklemiyordu! Önce yakalayıp ağzında eziyor, sonra vücuduna sürüyor...
Hastalandığımızda kimi zaman bitki çaylarından, çorbalardan kimi zaman da ilaçlardan medet umar, hızla toparlanmaya çalışırız. Peki bu sadece insanlara özgü bir davranış mı? Yakın zamana kadar öyle zannediliyordu. Ancak son dönemde yapılan araştırmalar bunun tersini söylüyor. İşte okudukça şaşıracağınız birkaç örnek...
#Yaşam
İşte savcıya göre cinayetin failleri... Amca öldürdü anne ve abi iştirak etti
Gözaltı süreci ve tutuklamalar, savcının cinayette zanlıları nasıl konumlandırdığını da ortaya koydu. Savcıya göre Narin’i amca Salim öldürdü, anne Yüksel ile abi Enes ve Nevzat da bu suça iştirak etti. Diğer amcalar, kuzenler ve amcanın işçileri de bu suçun delillerini yok etmeye çalıştı.
#Narin Güran
Narin'in abisi Enes Güran'ın ifadesi ortaya çıktı: Kolumdaki izi üzüntüden yaptım
Narin'in abisi Enes Güran'ın ifadesi ortaya çıktı. Enes Güran kardeşinin kaybolduğu haberini 19.11'de annesinin 'Narin yemeğe gelmedi' sözleri ile öğrendiğini iddia etti. Enes Güran, "Akşama eve geldiğimde 19.11'de annem Narin nerede dedi. Bilmiyorum dedim. Salim Güran, Nevzat'ı tehdit ettiyse, Nevzat buna karşı koyamayacak kadar korkak bir insandır" ifadelerini kullandı.
#Enes GüranYahya Kemal ‘Hayal Şehir’ şiirini bu kitabı okuyarak mı yazdı
BATI dünyası için gizemli doğunun keşfini kolaylaştıran en önemli gelişme Vagon-Li şirketine ait Orient Express’in (Şark Ekspresi) 1883 yılında sefere başlaması oldu. Paris’ten başlayıp İstanbul’da sona eren bu seferler pek çok gezgini İstanbul’a çekti ve dönemin İstanbul’unu anlattıkları kitaplar yazdılar.
#Yahya Kemal
Saygısızlık yapan öğrencisini affetmişti... Balkondan düşen Eyüp öğretmen 3 aylık yaşam savaşını kaybetti
Ankara'da iki sene önce, ders anlattığı sırada öğrencisinin saygısız hareketlerine maruz kalan İngilizce öğretmeni Eyüp Sağlık (60), davranışından dolayı tepkileri üzerine çeken öğrencisine “Bir hata ile bir Türk evladı kaybedilemez. Ben kendisini affettim. Bu bizim evladımız, atamayız” sözleri ile sahip çıkmıştı. Hoşgörülü bu davranışı ile yürekleri ısıtan Sağlık, üç ay önce 3. kattaki evinin balkonunda düşmesi sonucu ağır yaralanarak müşahedeye alınmıştı. Tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayan emekli öğretmen bugün son yolcuğuna uğurlandı.
#Eyüp Sağlık
Saygısızlık yapan öğrencisini 'evladımız, atamayız' deyip affetmişti... Eyüp öğretmen hayatını kaybetti
Ankara'da iki sene önce, ders anlattığı sırada öğrencisinin saygısız hareketlerine maruz kalan İngilizce öğretmeni Eyüp Sağlık (60), davranışından dolayı tepkileri üzerine çeken öğrencisine “Bir hata ile bir Türk evladı kaybedilemez. Ben kendisini affettim. Bu bizim evladımız, atamayız” sözleri ile sahip çıkmıştı. Hoşgörülü bu davranışı ile yürekleri ısıtan Sağlık, üç ay önce 3. kattaki evinin balkonunda düşmesi sonucu ağır yaralanarak müşahedeye alınmıştı. Tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayan emekli öğretmen bugün son yolcuğuna uğurlandı.
#Eyüp Sağlık
Yanıyoruz, uyuyamıyoruz, yorgunuz
Son dönemde çoğu sohbet, başlığa taşıdığımız bu üç kelime üzerinden dönüyor. Geceleri uykuya dalamıyor, gündüzleri sıcaktan pişiyoruz. Hep yorgunuz. Dünya 21 Temmuz’da kaydedilen en sıcak günü yaşadı, belli ki alışmamız lazım. Uzmanlardan sıcaklarla baş etmenin yollarını öğrendik.
#Melis Yılmaz
Hafta içi uykusuz kalıp hafta sonu telafi mi ediyorsunuz? Gün içinde mutlaka şekerleme mi yapıyorsunuz? Bu uyarılar sizin için 'Risk çok yüksek'
İyi bir uyku, sağlıklı yaşamın en önemli unsurlarından biri. Ancak ne yazık ki toplumun önemli bir kısmı iyi uyuyamamaktan şikayetçi. Geçtiğimiz günlerde yayımlanan bir araştırma, bu konuda çok ilginç detaylar ortaya koydu.
#Uyku
Göz kırpma sıklığınız sağlığınız hakkında çok şey söylüyor
Her üç ila beş saniyede bir göz kırpıyoruz ve günlük görsel girdimizin yüzde 10'una varan inanılmaz bir miktarını göz kırpma nedeniyle kaybetmemize rağmen genellikle bunun farkına bile varmıyoruz. Temel olarak göz kırpmak birkaç pratik amaca hizmet ediyor: Kornea yüzeyini ıslatıp temizliyor ve gözü hızla yaklaşan nesnelerden refleks olarak koruyabiliyor. Bazı durumlarda ise göz kırpmada meydana gelen gözle görülür bir değişiklik sağlık sorunlarının habercisi olabiliyor. Peki göz kırpma sıkılığınızın değişmesi hangi sorunlara işaret ediyor?
#Göz Kırpma Sıklığı
Doğum sonrası bazı sorunlar yaşamaya başladı, 10 yıldır hasta olduğu ortaya çıktı
Natasha Hunton-Walker, eylül sonunda oğlu Max’i dünyaya getirdi. Doğum yaptığı gün bazı semptomlar yaşamaya başlayan 31 yaşındaki Natasha, baş ağrıları çekiyor ve bulanık görüyordu. Natasha, “Birkaç saat uyudum ve uyandığımda garip şeyler oldu. Tam anlamıyla ‘laf salatası’ durumunu yaşıyordum. Kelimeler ağzımdan çıkıyordu ama beynimdeki bağlamda değillerdi” dedi ve yaşadıklarını anlattı
#Meningioma
Doğum yaptığı gün garip semptomlar yaşamaya başladı, doktorlar ‘anne beyni’ dedi... Asıl sorunun 10 yıldır ‘kafasının içinde’ olduğu ortaya çıktı
Oğlunu doğurduğu gün garip semptomlar yaşamaya başlayan genç bir kadın, doktorlara durumu anlattığında bunun doğum kaynaklı olduğunu, ‘anne beyni’nin normal olduğu cevabını aldı. Ancak şok edici gerçek kısa bir süre sonra anlaşıldı
#Meningioma