Saglikli Degisim
saglikli-degisim’a ait tüm site haberleri
Mutlu biri olmanızı sağlayacak 5 sağlıklı değişim
Tüm insanlık olarak çağımızın en büyük sorunu mutlu olmak. Öyle ki mutlu olmak peşinde koşarken mutlu olduğumuz zamanların bile farkında olmayıp, üzerinden atlıyoruz. Oysa mutlu olmak belki de bir sonuç değil, bir süreçtir. İşte bunu kanıtlayan, kendiniz için denediğinizde farkı hemen göreceğiniz sağlıklı değişimler.
#Değişiklik
Daha mutlu biri olmanızı sağlayacak 5 sağlıklı değişim
Tüm insanlık olarak çağımızın en büyük sorunsalı mutlu olmak. Öyle ki mutlu olmak peşinde koşarken mutlu olduğumuz zamanların bile farkında olmayıp, üzerinden atlıyoruz. Oysa mutlu olmak belki de bir sonuç değil, bir süreçtir. İşte bunu kanıtlayan, kendiniz için denediğinizde farkı hemen göreceğiniz sağlıklı değişimler.
#Mutlu Olmak
İki arada bir derede çelişkili günler yaşayacağız
Bu hafta gökyüzüne Jüpiter ile Satürn arasındaki etkileşim hâkim olacak. Bir yanımız büyümek, gelişmek isteyecek, diğer yanımız frene basmamız gerektiğini fısıldayacak. Görünmez bir güç bizi ters yönlere doğru çekiştirecek. Etkisini tüm hafta hissedeceğiz.
#Astroloji
Sağlıklı mutlu bir bebekti, sadece altı aylıkken şok edici bir değişim yaşadı… Nedenini bulmak iki yıl sürdü! ‘Bebeğimiz dünyada bu teşhisi alan 28’inci kişi’
Angus, doğduğu andan itibaren çok mutlu ve sağlıklıydı. Doğumundan sadece altı ay sonra ise bebekte değişimler meydana gelmeye başladı. Sık sık testler yapılan bebeğe tam olarak teşhis ise iki yıl sonra konabildi. Dünyada sadece 27 kişide var olduğu bilinen bir hastalığa sahip olduğu ortaya çıkan Angus, teşhisi alan 28’inci kişi oldu.
#CRELD1
Hazır yemek sektörü 2025’ten umutlu
Hazır yemek sektörüne yönelik önemli değerlendirmelerde bulunan Yakın Mutfak Genel Müdürü Erdeniz Sevinç, “Türkiye’deki istihdamın, üretimin artmasıyla bizim işimizin yoğunlaşması aynı paralelde gidiyor. Dolayısıyla yeni açılacak olan alanlar ve yatırımlar bizim işlerimizin artışı için hep bir potansiyeldir. Türkiye’deki büyümenin etkisiyle 2025’ten umutluyuz” dedi.
#Yakın Mutfak Genel Müdürü Erdeniz Sevinç
AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik: Biz 'Suriye Suriyelilerindir' diyoruz
AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik, "Biz 'Suriye Suriyelilerindir' diyoruz. Suriye özgür, müreffeh, müstakil davranışı olan bir yer olsun istiyoruz. Ama bir tecrübemiz var. Kapsayıcı yönetim modeli çıkmazsa bu sefer maalesef kazanımlar kaybediliyor, daha büyük çatışmalar çıkıyor. Ortada ortak irade modelinin ortaya çıkması lazım" dedi.
#Ömer Çelik
Son dakika... Cumhurbaşkanı Erdoğan: Esad kaçmıştır, Suriye halkı kardeşimizdir
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan başkanlığında biraraya gelen Cumhurbaşkanlığı Kabine Toplantısı sona erdi. Cumhurbaşkanı Erdoğan, ana gündem maddesi Suriye ve asgari ücret olan toplantı sonrası açıklamalarda bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Suriye ihtilafını diyalog yoluyla çözme çağrılarımız eski rejim tarafından küstahça reddedilmiş, ülkemizin uzattığı elin değeri bilinmemiş, manası anlaşılmamıştır. Esed, arkasında 1 milyona yakın insanın katledildiği, 12 milyon insanın göç etmek zorunda kaldığı, birçok şehri enkaza dönmüş bir Suriye bırakarak kaçmıştır. 'Zulüm ile abad olunamayacağı' hakikati, Suriye'de bir kez daha tecelli etmiştir" dedi.
#Erdoğan
Yataklarımıza bir yılda yarım kilo ölü deri döküyoruz | Nevresimleri, yastık kılıflarını ne sıklıkla değiştirmek gerekir?
Temiz yatak kokusu kendimizi sakin ve huzurlu hissetmemizi sağlar. Yeterli sıklıkta değiştirilmeyen nevresim takımları ise hastalıklara davetiye çıkarır. Peki nevresimlerimizi ne sıklıkla değiştirmeliyiz? Özellikle yastık kılıfları neden daha kirli oluyor? Sadece yastık kılıfını sık değiştirmek yeterli mi? Yastığın kendisinin ve temizliği nasıl yapılmalı? Dermatolog Yasemin Fatih Amato, nevresim ve çarşaf temizliği ile ilgili çok önemli açıklamalarda bulundu.
#Temizlik
Bakan Memişoğlu, 'Fermuar Sistemi ile Yaşama Yol Ver' kampanyasının tanıtımına katıldı
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, vatandaşlara, trafikte acil geçiş koridoru oluşturarak ambulansların hastaları en kısa sürede sağlık tesislerine ulaştırmasını sağlayan "fermuar sistemini" benimseme ve uygulama çağrısında bulundu.
#Kemal Memişoğlu
Bakan Memişoğlu: Toplam 5 bin 668 ambulans acil sağlık hizmeti veriyoruz
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, vatandaşlara, trafikte acil geçiş koridoru oluşturarak ambulansların hastaları en kısa sürede sağlık tesislerine ulaştırmasını sağlayan "fermuar sistemini" benimseme ve uygulama çağrısında bulundu.
#Sağlık Bakanı
Artık mutfakta etik var
Fransız değerlendirme sistemi La Liste 2025’in ödül törenindeydim. Bu yıl 200 ülkeden 30 bin restoranın değerlendirildiği organizasyonda Türkiye’den şef Fatih Tutak ve 7 Mehmet Restaurant ödül aldı. Törende sürdürülebilirliğin artık bir tercih değil zorunluluk olduğu vurgulandı. Görünen o ki geleceğin mutfaklarında lezzetten önce hikâye, etik ve sürdürülebilir yaklaşımlar öne çıkacak.
#Gastronomi
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu: Çocuklarımızın sağlığı ve güvenliği konusunda duyduğumuz endişe her şeyin ötesindedir
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, "yenidoğan çetesi"ne ilişkin "Bizim için bu operasyonun adı, 'çürük elma operasyonu'; çetenin adı da 'insanlıktan nasibini almamışlar çetesi'dir. Çocuklarımızın sağlığı ve güvenliği konusunda duyduğumuz endişe her şeyin ötesindedir." ifadelerini kullandı.
#Sağlık Bakanlığı
Bir sabah uyandı ve görme yetisini kaybetti... Dünyadaki 14 vakadan biri
Adam Stanaway, 2016 yılında bir sabah uyandığında bir şeylerin yolunda gitmediğini hemen anladı. Birdenbire mavi, yeşil veya kırmızının tonlarını ayırt edemediğini fark etti. Belli renkleri görememe durumunun zamanla körlüğe kadar gideceğinden ise habersizdi…
#Wolfram Benzeri Sendrom
Estetik cerrahide psikolojik hazırlık neden önemlidir?
Estetik cerrahisi, bireylerin fiziksel görünümünü değiştirmeyi amaçlayan bir tıp dalıdır. Ancak bu tür işlemlerin, fiziksel sonuçlarından daha fazlasını içerdiği unutulmamalıdır. Estetik cerrahi kararları, psikolojik ve duygusal yönleri de dikkate almayı gerektirir.
#Estetik
Yarım asırlık tehlike: Yer altından çıkarıldı, belediye önünde sergilendi
Sivas'ta 45 yıl önce altyapı çalışmalarında içme suyu hattı için yerleştirilen çelik borular, belediye tarafından yenileniyor. Uzun yıllar değiştirilmeyen ve yıpranan borular da çıkarıldıktan sonra Sivas Belediyesi'nin önünde sergilenmeye başladı.
#Sivas
Maaş+ sigorta + spor
Şirketler çalışan esenliğinin formülünü sporda buldu. Spor salonlarına kurumsal üyelikler bir yılda ikiye katlandı. Masa başında çalışan elemanına masaj satın alan şirketler de var, “Bize yoga sınıfı oluşturun” diyen de. İvmeyi, MAC’in Future Bright ile gerçekleştirdiği ‘Türkiye Hareket Haritası’ da ortaya koydu. Araştırmaya göre 15-65 yaş arası nüfusu oluşturan 58.1 milyon kişinin 20.3 milyonu aktif spor yapıyor.
#İş
Mutfakta tencere savaşları! Şimdiki yeni akım slow cooker'lar | Son teknolojilerle üretilmiş ürünler tencerelerin yapamadığı neyi yapıyor?
Mutfak trendleri her geçen gün sürekli değişim gösteriyor. Önceden bakır, çelik tencereler, düdüklüler kullanırdı, sonra teflonlar girdi hayatımıza. Son birkaç yıldır ise bir airfryer çılgınlığı başladı. Onun popülaritesi hâlâ devam ederken, hayatımıza slow cooker'lar da girdi. Son teknolojilerle kafamız iyice karıştı. Hangisi daha sağlıklı, tencerelerin neyi eksik? Bu yeni teknolojilerle üretilmiş ürünler tencerelerin yapamadığı neyi yapıyor?
#Mutfak Teknolojileri
'Tedavim bitti' diyerek hayranlarını sevince boğmuştu... Ama haberler çok da iyi değil... Eski halinin gölgesine dönüştü
İngiltere'nin gelecekteki kraliçesi Kate Middleton, Prens William ile romantik ilişki yaşadığı ortaya çıktığı andan itibaren dünya gündeminin ilk sıralarında. Uzun süre evlilik teklifi almadığı için adının "Bekleyen Katie"ye çıktığı dönemde de nişan ve evliliğin ardından da hep kendisinden beklendiği gibi davrandı Kate Middleton.
#Kate Middleton