ORTALIK virüs kaynıyor. Kimi rhino virüslere bağlı nezleden, kimi influenzaların oluşturduğu griplerden, kimi de diğer virüslere bağlı hastalıklardan yorgun düşmüş, yatak döşek yatıyor. Üstüne bir de beta-hemolitik streptekok enfeksiyonları, sinüzit, farenjit, bronşit eklendi mi “Yandı gülüm keten helva” gibi bir durum ortaya çıkıyor.
#YazarMenopoz, kadın yaşamının doğal bir dönemi. Bu dönem kadına “kendine daha çok zaman ayırma, daha iyi bakma, daha özgür, olgun, dingin, keyifli bir yaşam düzeni oluşturma” fırsatı veriyor. Ne var ki “hormonal yoksunluğun” bazı sorunlar oluşturduğu da kesin ve sorunların başında uyku problemleri geliyor.
Yaşlanmanın etkilerini tersine çevirmek için, pazarlamacıların, ticari amaçlı beslenme programı yapanların ve sözde sağlık gurularının zihninizi doldurduğu tüm yanlış bilgileri çöpe atın. Bu basit ve pratik öneriler sayesinde yalnızca daha genç görünmekle kalmayacak aynı zamanda daha genç hissedeceksiniz.
Yaşlanmanın etkilerini tersine çevirmek için, pazarlamacıların, ticari amaçlı beslenme programı yapanların ve sözde sağlık gurularının zihninizi doldurduğu tüm yanlış bilgileri çöpe atın. Bu basit ve pratik öneriler sayesinde yalnızca daha genç görünmekle kalmayacak aynı zamanda daha genç hissedeceksiniz.
“Vitamin Dosyası”nı -şimdilik- kapatıyoruz. “Şimdilik” diyoruz çünkü konu oldukça ilginç ve sizden gelen sorular neredeyse iki binden fazla! Bugün “cinsel yaşam destekleri” ve “zayıflama hapları” konusuna biraz daha geniş yer ayırıp, sorularınızı birer cümleyle yanıtlamaya çalışacağız.
Kanda fazla miktarda insülin bulunmasının beklenenden daha hızlı yaşlandırdığı anlaşıldı. ınsülinin çokluğunu “yaşlılık pasaportu” diye değerlendirenler bile var. ınsülin farklılığının nedeni insülin direnci. ınsülin direnci hücre duvarında bulunan “reseptör” isimli küçük organcıkların insüline yanıt vermemesi hali.
Fonksiyonel besinleri üretenlerin en sık yararlandıkları yöntem, ürünlerin içine ‘doğal iyileştiriciler’ eklemektir. Eğer bunu besinin tadını bozmadan, kalitesini azaltmadan, hele bir de fiyatını yükseltmeden yapabiliyorlarsa sonuç genellikle başarılıdır. ‘Doğal iyileştiriciler’ eklenmiş ilaç besin örneklerinden bazıları şöyle...