Bugün neler oldu?
Özgüven
Özgüven haberleri sayfasında Özgüven hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 8452 Özgüven haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Özgüven haberleri
Depremzedelere ‘güven’ projesi
2015’ten bu yana yürüttüğü ‘Özgüven’ projesini deprem bölgesine ‘güven’ projesi olarak uyarlayan Dove, UNICEF işbirliğinde 7 bin kişiye ulaştı. Programın danışmanı Eğitimci, Yazar Doç. Dr. Özgür Bolat, “Hayatta kalanlarda suçluluk ya da kurban olduğu duygusu vardı. Bu travma uzun soluklu ilgi ile iyileşecek. Duygularını konuşmaları için teşvik edilmeleri gerekiyor. Biz onlara ‘devam et, başarabilirsin’ diyoruz” dedi.
#Depremzede
Önce değerlendir sonra güven
Özgüven kişinin ruh sağlığı, başarısı ve mutluluğu için önemli. Ancak yapılan çalışmalar bireylerin genellikle ya aşırı özgüven ya da düşük özgüven sorunu yaşadığını gösteriyor. Peki, sağlıklı bir özgüvene sahip olup olmadığımızı nasıl anlarız, bunu geliştirmek için ne yapmalıyız?
#Özgüven
Özgüven nasıl kazanılır, kendine güven nasıl artar? Psikolojik özgüven nasıl kazanılır?
Özgüveni yüksek olan kişiler; bulundukları her yerde ve her zaman ön planda olmayı başarırlar. Özgüven; başarının en önemli unsuru olarak tanımlanmaktadır. Bu özelliği bulunan bireyler; korkuları ile yüz yüze gelen ve konfor alanlarından çıkan bireylerdir. Olumsuz durumlarda dahi bardağın dolu tarafını gören, olumlu yönlerin etkisi ile yaşanan güçlüklerinin üstesinden gelen kişilerdir. Peki, özgüven nasıl kazanılır, kendine güven nasıl artar? Psikolojik özgüven nasıl kazanılır? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Özgüven
Çocuklarda öz güven gelişimini destekleyici oyunlar
Bireyin kendi yeteneklerini ve duygularını tanıması, kendini sevmesi ve kendine güvenmesi olarak tanımlanan özgüven, pek çok beceri gibi erken çocukluk döneminden itibaren gelişiyor. "Yapılan pek çok araştırma demokratik anne baba tutumunun çocukların özgüven duygularının gelişiminde olumlu bir etkisi olduğunu ortaya koymuştur' diyen Rehber ve Psikolojik Danışman Betül Aşık, çocukların özgüven gelişimini destekleyici oyunlar konusunda öneriler verdi.
#Çocuk Oyunları
“Hiç özgüvenim yok, ne yapmam lazım?”
Özgüven; kendimiz ve yeteneklerimiz hakkında pozitif ve gerçekçi bir anlayışa sahip olmaktır. Özgüven eksikliğini ise kendinden şüphe duymak, pasiflik, boyun eğme, aşırı uyum gösterme, yalnızlık, eleştirilere karşı hassas olma, güvensizlik, depresyon, aşağılık duygusu ve sevilmediğini hissetme gibi kavramlarla tanımlayabiliriz.
#Psikoloji
‘Mükemmel çocuk’ hırçınlaşmasın
Yeni nesil annelerin birçoğu ‘mükemmel çocuk’ yetiştirmenin peşinde. Ancak buna çabalarken hataları da oluyor. Çocuklarda özgüven konusunda uzun yıllardır çalışmalar yapan Boğaziçi Üniversitesi Eğitim Bilimleri bölümü eğitim psikoloğu Prof. Dr. Zeynep Kızıltepe bazı uyarılarda bulunuyor.
#Prof. Dr. Kızıltepe
Çocuklarda sınav stresiyle başa çıkabilmenin 4 yolu
Çocuklarımız güzel ve oyunla dolu bir bebeklik döneminin ardından okul denen sorumlulukla karşılaşıyor ve aniden olgun bir tavır sergilemek zorunda kalıyorlar. Bu duruma bir çok çocuk kolayca adapte oluyor ve kısa sürede bu düzene alışıyor. Ancak bazı çocukların adaptasyon süreçleri daha sıkıntılı oluyor ve özellikle başarısızlık korkusu nedeniyle sınav stresi gibi durumlarl karşılaşılabiliyor. Bu gibi durumlarda ise yardım elini uzatmak ve bu sıkıntının üzerinden gelebilmek kesinlikle aileye düşüyor. Ebeveynler olarak bu stresle başa çıkabilmeyi çocuğunuza öğretebilmeli ve onun yanında olmalısınız. İşte yaklaşımınızda size yardımcı olabilecek yollar.
#Sınav
Sürpriz değil: Hayvanlar mental problemleri olan insanlara iyi geliyor!
Hayvanlarla birlikte yaşamanın ne kadar rahatlatıcı bir şey olduğunu tüm hayvan dostları çok iyi bilir. Hayvanlar sizinle aynı dili konuşmasa da benzer fiziksel özellikleri göstermese de derin bir bağla iletişim kurmanın yolunu bulur. Bu derin ve sezgisel özellikleri nedeniyle de kalbinizi kolayca çalmayı başarırlar. Tüm bu bağın dışında uzmanlar hayvanların; depresyon, aksiyete gibi hastalıklar üzerinde de önemli oranda etkili olduğunu söylüyor. Hayvanlar depresyon ve anksiyeteyi azaltıyor, insanların yas tutma ve kayıp yaşama gibi süreçlerinde onlara iyi geliyor ve zorluklarla başa çıkmak konusunda yardımcı oluyor.
#Anksiyete
Milli Eğitim Bakanı Yılmaz: Eğitimin amacı, özgüven kazandırmak
Milli Eğitim Bakanı İsmet Yılmaz, eğitiminin amacının kişiye özgüven kazandırmak olduğunu belirtti. Yılmaz, " Şimdi herkes evlatlarına baksın, kendilerini bizden çok daha iyi ifade edebiliyor mu? Ediyor. İşte bu eğitimin iyiliğindendir. Eğitimin amacı, kişiye öz güven kazandırmak. Evlatlarımızın öz güveni bizden fazla mı? Evet öyle" dedi.
#Milli Eğitim Bakanı İsmet Yılmaz
Özgüven’a ait tüm site haberleri
BİLSEM nedir?
İnsanlar bireysel farklılıklarla dünyaya gelirler. Bu farklılıklar bazen bireyleri normal denilen grupta bulunanlardan anlamlı ölçüde ayırır ki ayrılanlar özel eğitim grubuna girerler. Bu ayrım normalin altına yönelik de üzerine yönelik de olabilir. Yetenekler de doğumla getirilen gizil güçler ve farklılıkların da kaynaklarından biri. İyi bir eğitim bu farklılıkları olabildiğince dikkate alarak tasarlanan eğitim olarak tanımlanır.
#Konuk Yazar
Ortodontik tedavi hayati öneme sahip
Ortodontinin halk arasında dişlerin düzeltilmesi olarak bilindiğini, ancak yalnızca dişlerin düzgün sıralanmasını değil, aynı zamanda çene pozisyonu ve iskeletsel sorunların tedavisini de kapsadığını ifade eden Ortodonti Uzmanı Diş Hekimi Nuri Yelken, ortodontik tedavi hakkında önemli bilgiler verdi.
#1
MASTERCHEF KİM ELENDİ, DÜN KİM GİTTİ 8 ARALIK 2024 PAZAR? | Bu hafta MasterChef son bölümde kim veda etti, Emre mi, Şirin mi elendi? İddialı ismin vedası şoke etti: 'Öz güven problemim vardı, onu aşamadım...'
MasterChef kim elendi, dün kim gitti 8 Aralık 2024 Pazar akşamı, nefes kesen mücadelelerin ardından yanıt buldu. Şampiyonun belli olacağı büyük finale yaklaşan MasterChef Türkiye'nin dün geceki son bölümünde, bu hafta eleme potasına giren, Emre, Erim, Beyza ve Şirin ilk turda 'Kapıdağ mor soğan' ile yaratıcı yemekler yapmaya çalıştı. Şeflerin puanlama sistemi ile oylarını verdiği yarışmada ilk etapta Erim 20,5 puanla birinci olurken, ikinci etap sonrası gecenin finaline Şirin ve Emre kaldı. Şeflerin kararı ile rakiplerine göre daha az başarılı tabak yapan bir isim bu hafta MasterChef'ten elenen isim oldu. MasterChef 2024'e veda eden yarışmacı gözyaşlarını tutamayarak, "Hafif bir özgüven problemim var şefim onu biraz aşamadım, bugün aştım bugün de son günüm oldu. Ama olsun bazen olmuyor burada, onu gördüm. Ama çok mutluyum buraya geldiğim için." dedi. Peki, bu hafta MasterChef kim gitti? Dün akşam (8 Aralık) MasterChef'te kim elendi, Emre mi, Şirin mi elendi? İşte, 8 Aralık 2024 MasterChef Türkiye'ye veda eden isim ve son bölümde yaşananlar.
#Masterchef Kim Elendi
Duygularımızı ifade ederek daha iyi hissedebiliriz
Aslan burcunda dün başlayan Mars retrosu 26 Şubat 2025’e kadar devam edecek. Bu hafta enerjimizde gözle görülür bir düşüş yaşanabilir. Motivasyon kaybıyla mücadele etmemiz gerekebilir. İlişkilerimizde çatışma ve tutku arasında bir denge kurmakta zorlanabiliriz. Fakat doğada zaman geçirmek veya kendimizi şımartacak aktivitelerle ilgilenmek iyi gelebilir.
#Astroloji
Derin bir nefes alalım, sinirlerimize hâkim olalım
Mars iki yılda bir geri hareket eder ve bu Merkür retrosu kadar önemlidir. Aslan burcunda bugün başlayacak ve bir süre sonra Yengeç burcunda devam edecek yılın son retrosu 26 Şubat 2025’te bitecek. Bu dönemde nelere dikkat etmeli, nelerden uzak durmalı ve ne yapmalı, detaylıca göz atalım.
#Dinçer Güner
Her problem bir öğrenme fırsatı
Problem, hedefe ulaşma sürecinde karşımıza çıkan engeller, daha önce karşılaşmadığımız, yeni ve hazır bir tepkimizin olmadığı fakat üzerinde çalışıldığında çözüm bulabileceğimiz uyarıcı durumlar. Gün içinde yaşadığımız gelişmeler bizleri birçok problem durumuyla baş başa bırakıyor.
#Her Problem Bir Öğrenme Fırsatı
%100&MORE İlham Veren Sohbetler Selçuk Yöntem: "Çaresiz kalacağım hiçbir işi kabul etmem"
Kimi insanlar vardır sadece isimleri yeterlidir. Güven uyandırırlar. Yılların istikrarı, emeği, disiplini, yaşamın tüm iniş ve çıkışları karşısında mesleklerini avuçlarının içlerinde, başlarının üstünde tutarak ayakta durmalarının sadece ufak bir sonucudur güven. Türkiye’nin en güvenilen, sevilen, sayılan başarılı oyuncusu Selçuk Yöntem ile bir araya geldim. Unutulmayan dizilerden Aşk-ı Memnu’ya “Adnan” karakteri ile hayat veren, 6 yıldır aralıksız sahnelenen Amadeus’ta oynayan, içinde yer aldığı her projeyi sırtlanarak başarıyı garantileyen sanatçı-oyuncu Selçuk Yöntem ile Yüzde Yüz İlham Veren Sohbetler’de tüm merak ettiklerimi sizler için sordum. İlham almanız dileğiyle...
#Sponsorlu İçerikSelçuk Yöntem: "Çaresiz kalacağım hiçbir işi kabul etmem"
Kimi insanlar vardır sadece isimleri yeterlidir. Güven uyandırırlar. Yılların istikrarı, emeği, disiplini, yaşamın tüm iniş ve çıkışları karşısında mesleklerini avuçlarının içlerinde, başlarının üstünde tutarak ayakta durmalarının sadece ufak bir sonucudur güven. Türkiye’nin en güvenilen, sevilen, sayılan başarılı oyuncusu Selçuk Yöntem ile bir araya geldim. Unutulmayan dizilerden Aşk-ı Memnu’ya “Adnan” karakteri ile hayat veren, 6 yıldır aralıksız sahnelenen Amadeus’ta oynayan, içinde yer aldığı her projeyi sırtlanarak başarıyı garantileyen sanatçı-oyuncu Selçuk Yöntem ile Yüzde Yüz İlham Veren Sohbetler’de tüm merak ettiklerimi sizler için sordum. İlham almanız dileğiyle...
#1
Galatasaray'a AZ Alkmaar karşısında zaferin reçetesini verdiler: Fenerbahçe'yi yendik ama... | Victor Osimhen ve Barış Alper Yılmaz'a özel parantez
Galatasaray, UEFA Avrupa Ligi 5.hafta maçında bugün Hollanda ekibi AZ Alkmaar ile deplasmanda karşı karşıya gelecek. Tottenham maçından 3-2’lik galibiyetle ayrılan sarı-kırmızılı ekip, yeni bir zafer peşinde. Ligde ve Avrupa’da yoluna doludizgin ve namağlup devam eden sarı-kırmızılılar, UEFA Avrupa Ligi'nin en genç kadrosuna sahip rakibi karşısında 3 puana odaklandı. Hollandalı futbol muhabirleri, karşılaşma öncesi Spor Arena’ya özel açıklamalarda bulundu. Meslektaşlarımız, üst üste aldığı başarılı sonuçlarla adından söz ettiren temsilcimizden övgüyle bahsetti.
#GALATASARAY
Eğitim elçileri Almanya’da buluştu
24 Kasım Öğretmenler Günü Türkiye’de olduğu gibi Almanya’nın da çeşitli kentlerinde coşkuyla kutlandı. T.C. Berlin Büyükelçiliğinde düzenlenen Öğretmenler Günü etkinliğine Türk ve Alman öğretmenler, öğrenciler ile okul yöneticileri ile yaklaşık 300’e yakın konuk katıldı.
#Almanya
Genital estetik hakkında merak edilenler
Güzel bir görünüm hem kadın hem de erkek için önemsenen konular arasında yer alıyor. Fiziksel görünümde yaşanan problemler erkek-kadın farketmeksizin ruhsal sorunlara neden olabiliyor. Özellikle kendisini güzel bulmayan kadının psikolojisi olumsuz yönde etkileniyor, kendine güveni azalıyor, aynalara küsüyor ve karşı cinsle olan ilişkisinde bazı sorunlar yaşayabiliyor. Günümüzde artık kadınlar görünümünde kendilerini mutsuz eden sıkıntılar olduğunda çok daha cesaretli ve hızlı davranabiliyor. Kadınların estetik kaygı duyduğu konuların başında ise “genital bölge” geliyor.
#Sponsorlu İçerik
Gallli gazeteciler Türkiye - Galler maçı öncesi endişeli ama umutlu! 'Bellamy 3 isme dikkat etmeli! Bence maçın skoru...'
A Milli Futbol Takımı, UEFA Uluslar B Ligi 4. Grup 5. maçında Galler ile bugün Kayseri Kadir Has Stadyumu'nda karşı karşıya gelecek. 10 puanı bulunan ay-yıldızlılar, 8 puanla 2.sırada yer alan zorlu rakibini yenmesi halinde gruptan lider olarak çıkmayı garantileyecek. Dev maç öncesi hazırlıklarını tamamlayan milliler, teknik direktör Vincenzo Montella liderliğinde zafere odaklandı. Galli muhabirler, kritik maç öncesi Spor Arena’ya özel açıklamalarda bulundu. Meslektaşlarımız, mücadelede avantajlı olan tarafa da dikkat çekti.
#Türkiye - Galler
Ünlü cerrahtan estetik isyanı: Üçgen suratlar çökük yanaklar
Türkiye’de ilk yüz, dünyada ilk rahim naklini gerçekleştiren ekipte yer alan Akdeniz Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Özlenen Özkan, estetiğin tuzak olduğunu söyleyerek “Özgüveni artırmada hiçbir rolü yok. Bir insanın içi ne kadar boşsa dışını o kadar çok doldurma ihtiyacı hissediyor” dedi.
#Estetik
Özel: Meseleler demokrasi sorunu
CHP Genel Başkanı Özgür Özel, “Tek hedefleri var; bir pazarlık, o pazarlıktaki al-ver. Onun için zorlama, onun için şantaj. Türkiye’de yaşanan bütün meseleler bir demokrasi sorunu. Türkiye iyi olsun diye değil, birileri iktidarı korusun diye bir bakış açısı var” dedi.
#CHPTrump dönemi Türk-ABD ilişkileri sürprizlere açık seyredebilir
CUMHURİYETÇİ aday Donald Trump’ın ABD başkanlık seçimini bütün tahminleri altüst edecek ölçülerde bir zaferle kazanmasının sonuçları, kuşkusuz yalnızca ABD ile sınırlı kalmayacak, etkilerini zaten sert kırılmalara sahne olan uluslararası düzen üzerinde de gösterecektir önümüzdeki dönemde.
#Trump
Süper Lig'in eski yıldızından Okan Buruk ve kupa iddiası: Fenerbahçe'yi unutamıyorum | Beşiktaş iki isme dikkat etsin | Bu sezonun şampiyonu...
Ülkemizde Gaziantepspor ve Akhisar Belediyespor formalarıyla adından söz ettiren İsveçli eski yıldız Daniel Larsson, Türkiye kariyeriyle ilgili Spor Arena’ya özel açıklamalarda bulundu. Süper Lig’de bir dönem beraber çalıştıkları teknik direktör Okan Buruk’un takım yönetimini ve Galatasaray’daki başarılarını değerlendiren Larsson, deneyimli teknik adamla ilgili övgü dolu ifadeler kullandı. 2009-2013 yılları arasında Malmö forması da terleten eski futbolcu, Beşiktaş’ın UEFA Avrupa Ligi’nde yarın Malmö ile oynayacağı mücadeleye de değindi.
#Süper LigAnne-baba ve çocuk ilişkisi nasıl olmalı?
Çocukların sağlıklı gelişimi, içinde bulundukları ailenin psikolojik atmosferine bağlıdır. Anne-babanın olumsuz tutumları, çocuğun ileride tüm hayatı boyunca sağlıksız ilişkiler kurmasına yol açabilir. Peki, siz nasıl bir ebeveynsiniz? Çocuğunuzla iletişiminizi nasıl geliştirebilirsiniz? İşte anne-baba ve çocuk arasında sağlıklı iletişim kurmanın ipuçları...
#Anene Çocuk