Bugün neler oldu?
Özgüven
Özgüven haberleri sayfasında Özgüven hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 8548 Özgüven haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Özgüven haberleri
Depremzedelere ‘güven’ projesi
2015’ten bu yana yürüttüğü ‘Özgüven’ projesini deprem bölgesine ‘güven’ projesi olarak uyarlayan Dove, UNICEF işbirliğinde 7 bin kişiye ulaştı. Programın danışmanı Eğitimci, Yazar Doç. Dr. Özgür Bolat, “Hayatta kalanlarda suçluluk ya da kurban olduğu duygusu vardı. Bu travma uzun soluklu ilgi ile iyileşecek. Duygularını konuşmaları için teşvik edilmeleri gerekiyor. Biz onlara ‘devam et, başarabilirsin’ diyoruz” dedi.
#Depremzede
Önce değerlendir sonra güven
Özgüven kişinin ruh sağlığı, başarısı ve mutluluğu için önemli. Ancak yapılan çalışmalar bireylerin genellikle ya aşırı özgüven ya da düşük özgüven sorunu yaşadığını gösteriyor. Peki, sağlıklı bir özgüvene sahip olup olmadığımızı nasıl anlarız, bunu geliştirmek için ne yapmalıyız?
#Özgüven
Özgüven nasıl kazanılır, kendine güven nasıl artar? Psikolojik özgüven nasıl kazanılır?
Özgüveni yüksek olan kişiler; bulundukları her yerde ve her zaman ön planda olmayı başarırlar. Özgüven; başarının en önemli unsuru olarak tanımlanmaktadır. Bu özelliği bulunan bireyler; korkuları ile yüz yüze gelen ve konfor alanlarından çıkan bireylerdir. Olumsuz durumlarda dahi bardağın dolu tarafını gören, olumlu yönlerin etkisi ile yaşanan güçlüklerinin üstesinden gelen kişilerdir. Peki, özgüven nasıl kazanılır, kendine güven nasıl artar? Psikolojik özgüven nasıl kazanılır? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Özgüven
Çocuklarda öz güven gelişimini destekleyici oyunlar
Bireyin kendi yeteneklerini ve duygularını tanıması, kendini sevmesi ve kendine güvenmesi olarak tanımlanan özgüven, pek çok beceri gibi erken çocukluk döneminden itibaren gelişiyor. "Yapılan pek çok araştırma demokratik anne baba tutumunun çocukların özgüven duygularının gelişiminde olumlu bir etkisi olduğunu ortaya koymuştur' diyen Rehber ve Psikolojik Danışman Betül Aşık, çocukların özgüven gelişimini destekleyici oyunlar konusunda öneriler verdi.
#Çocuk Oyunları
“Hiç özgüvenim yok, ne yapmam lazım?”
Özgüven; kendimiz ve yeteneklerimiz hakkında pozitif ve gerçekçi bir anlayışa sahip olmaktır. Özgüven eksikliğini ise kendinden şüphe duymak, pasiflik, boyun eğme, aşırı uyum gösterme, yalnızlık, eleştirilere karşı hassas olma, güvensizlik, depresyon, aşağılık duygusu ve sevilmediğini hissetme gibi kavramlarla tanımlayabiliriz.
#Psikoloji
‘Mükemmel çocuk’ hırçınlaşmasın
Yeni nesil annelerin birçoğu ‘mükemmel çocuk’ yetiştirmenin peşinde. Ancak buna çabalarken hataları da oluyor. Çocuklarda özgüven konusunda uzun yıllardır çalışmalar yapan Boğaziçi Üniversitesi Eğitim Bilimleri bölümü eğitim psikoloğu Prof. Dr. Zeynep Kızıltepe bazı uyarılarda bulunuyor.
#Prof. Dr. Kızıltepe
Çocuklarda sınav stresiyle başa çıkabilmenin 4 yolu
Çocuklarımız güzel ve oyunla dolu bir bebeklik döneminin ardından okul denen sorumlulukla karşılaşıyor ve aniden olgun bir tavır sergilemek zorunda kalıyorlar. Bu duruma bir çok çocuk kolayca adapte oluyor ve kısa sürede bu düzene alışıyor. Ancak bazı çocukların adaptasyon süreçleri daha sıkıntılı oluyor ve özellikle başarısızlık korkusu nedeniyle sınav stresi gibi durumlarl karşılaşılabiliyor. Bu gibi durumlarda ise yardım elini uzatmak ve bu sıkıntının üzerinden gelebilmek kesinlikle aileye düşüyor. Ebeveynler olarak bu stresle başa çıkabilmeyi çocuğunuza öğretebilmeli ve onun yanında olmalısınız. İşte yaklaşımınızda size yardımcı olabilecek yollar.
#Sınav
Sürpriz değil: Hayvanlar mental problemleri olan insanlara iyi geliyor!
Hayvanlarla birlikte yaşamanın ne kadar rahatlatıcı bir şey olduğunu tüm hayvan dostları çok iyi bilir. Hayvanlar sizinle aynı dili konuşmasa da benzer fiziksel özellikleri göstermese de derin bir bağla iletişim kurmanın yolunu bulur. Bu derin ve sezgisel özellikleri nedeniyle de kalbinizi kolayca çalmayı başarırlar. Tüm bu bağın dışında uzmanlar hayvanların; depresyon, aksiyete gibi hastalıklar üzerinde de önemli oranda etkili olduğunu söylüyor. Hayvanlar depresyon ve anksiyeteyi azaltıyor, insanların yas tutma ve kayıp yaşama gibi süreçlerinde onlara iyi geliyor ve zorluklarla başa çıkmak konusunda yardımcı oluyor.
#Anksiyete
Milli Eğitim Bakanı Yılmaz: Eğitimin amacı, özgüven kazandırmak
Milli Eğitim Bakanı İsmet Yılmaz, eğitiminin amacının kişiye özgüven kazandırmak olduğunu belirtti. Yılmaz, " Şimdi herkes evlatlarına baksın, kendilerini bizden çok daha iyi ifade edebiliyor mu? Ediyor. İşte bu eğitimin iyiliğindendir. Eğitimin amacı, kişiye öz güven kazandırmak. Evlatlarımızın öz güveni bizden fazla mı? Evet öyle" dedi.
#Milli Eğitim Bakanı İsmet Yılmaz
Özgüven’a ait tüm site haberleri
Kardeşler buluştu, imzalar atıldı
Kocaeli’nde yapılan Yıldızlar Karate Şampiyonası turnuvasında bir araya gelen Türkiye Karate Federasyonu Başkanı Ercüment Taşdemir ve Almanya’da kurulan Yurtdışı Türkleri Karate Federasyonu (YTKF) Başkanı İlhan Değirmenci ve federasyon yönetim kurulları tarafından, Yurtdışı Türkleri Karate Federasyonu’nun Türkiye Karate Federasyonu tarafından kardeş federasyon olarak kabul edilmesi yönünde bir mutabakat imzaladı.
#Almanya
Türkiye son beş yıldır obezitede Avrupa birincisi! Sadece yetişkinler değil, çocuklar ve gençler de büyük risk altında… Peki rakamlar neden her geçen gün artıyor?
Her ne kadar çok fazla gündeme gelmese de obezite, 21’inci yüzyılın en önemli sağlık sorunları arasında yer alıyor. Türkiye ise obezitede son beş yıldır Avrupa birincisi olarak maalesef rekor kırıyor. Her geçen gün artan obezite rakamları, her yaştan insanı riske atıyor.
#Obezite
Erdoğan’dan ‘Terörsüz Türkiye’ mesajı: Kardeşliğimizi güçlendirecek adımlar atıyoruz
Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan, Uzman Erbaş Komando Temel Kursu Mezuniyet ve Bröve Takma Töreni’nde, “Terör belasından tamamen kurtulduğumuzda önümüzde yepyeni bir sayfa açılacak. Süreci hassasiyetle yönettik” dedi. Silvan Tüneli’ndeki Kazı Başlangıç Töreni’ne de canlı bağlantı ile katılan Erdoğan, “12 milyar lira yatırım bedeli olan Silvan Tüneli, Atatürk Barajı sulamasından sonra ülkemizin en büyük sulama projesi” diye konuştu.
#Cumhurbaşkanı Erdoğan
Bırakalım problemleri çocuklar çözsün
İnsan, mütemadiyen gelişen, değişen ve öğrenen bir varlık. İnsanın gelişme ve öğrenme yolculuğunda ilk çocukluk yılları ve ergenlik dönemi iki kritik dönemdir. Bu dönemlerdeki deneyimler bireyin kişilik özellikleri ve ruh sağlığı üzerinde kalıcı izler bırakır. İnsan yaşamının sonuna kadar bu dönemin izlerini taşır. Nasıl ki insanı kaderinden ayırmak mümkün değilse, insanı çocukluğunun etkilerinden de ayırmak mümkün değil.
#Çocuk Gelişimi
Duygu patlamalarına, sert çıkışlara dikkat!
Bu hafta Terazi burcunda dolunay haftası. Bu dolunay, ilişkilerdeki eski yaraları görünür kılabilir ve ‘denge kurmak mı kendini korumak mı’ ikilemini gündeme getirebilir. Yengeç’teki Mars’ın sert açısı, bastırılmış duyguların birden patlamasına, kırıcı çıkışlara sebep olabilir.
#Dinçer Güner
Günlük Burç Yorumları 3 Nisan 2025 | Kendinin Farkında Ol! Bugün Burcunuzu Neler Bekliyor? İşte Oğlak, Kova, Balık Ve Diğer Burç Yorumları
Günlük burç yorumları 3 Nisan 2025 Aygül Aydın yorumlarıyla paylaşıldı. Ay, İkizler burcunda ilerliyor. Hayatı dolu dolu yaşamanın önemini daha iyi kavrayabilirsin. Anı iyi yaşamak, gelecekteki seçimlerini olumlu yönde etkiler. Bugün aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın 3 Nisan Perşembe günlük burç yorumları ile okurlarına önemli bilgiler verdi. 3 Nisan 2025 Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor? İşte günlük burç yorumları 3 Nisan Perşembe 2025!
#Günlük Burç Yorumları
Akıllı implant nedir?
Teknolojideki gelişim, eksik dişlerin tamamlanması esasına dayanan implant tedavisinde de yeni tedavi seçenekleri oluşturuyor. Bunlardan biri de halk arasında ‘akıllı implant’ diye bilinen hidrofilik implant sistemleri ve yapay zekâ kullanılarak yapılan implant tedavileri. Diş implant tedavisi hakkındaki bu yeniliklere dair soruları, Denta New Diş Klinikleri Kurucusu ve Yönetim Kurulu Başkanı Diş Hekimi İsmail Güleç cevaplıyor.
#Sponsorlu İçerik
Yüzünüzdeki Asimetri Özgüveninizi Olumsuz Mu Etkiliyor?
Yüz simetrisi, estetik algının temel unsurlarından biri olarak kabul edilir. Araştırmalar, insanların bilinçaltında simetrik yüzleri daha çekici bulduğunu göstermektedir. Ancak mükemmel bir yüz simetrisi doğada neredeyse hiç yoktur ve herkesin yüzünde belirli oranlarda asimetri bulunur.
#Güzellik
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Provokasyona izin vermeyeceğiz
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Beştepe Millet Sergi Salonu'nda Üniversiteli Gençlerle İftar Programı'nda açıklamalarda bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Provokasyonlara gelmeyeceğiz. Kışkırtmalara prim vermeyeceğiz, öfkemize kesinlikle yenilmeyeceğiz. Sonu felakete varabilecek karanlık yollara asla girmeyeceğiz. Kendi pisliklerini kapatmak için gençlerin arkasına saklanan korkakların ucuz siyasetine kanmayacağız" dedi.
#Cumhurbaşkanı Erdoğan
Provokasyonlara gelmeyeceğiz
İftar programında üniversiteli gençlere seslenen Cumhurbaşkanı Erdoğan, “Sizlerden uyanık olmanızı rica ediyorum. Sizi kendi bataklıklarına, kendi karanlık dünyalarına, kendi çirkefliklerine çekmek isteyen ağzı ve ahlâkı bozuk müptezellere karşı çok ama çok dikkatli olmanızı istirham ediyorum. Provokasyonlara gelmeyeceğiz, kışkırtmalara prim vermeyeceğiz, öfkemize kesinlikle yenilmeyeceğiz” dedi.
#Erdoğan
Son dakika... Cumhurbaşkanı Erdoğan: Provokasyona izin vermeyeceğiz
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Beştepe Millet Sergi Salonu'nda Üniversiteli Gençlerle İftar Programı'nda açıklamalarda bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Provokasyonlara gelmeyeceğiz. Kışkırtmalara prim vermeyeceğiz, öfkemize kesinlikle yenilmeyeceğiz. Sonu felakete varabilecek karanlık yollara asla girmeyeceğiz. Kendi pisliklerini kapatmak için gençlerin arkasına saklanan korkakların ucuz siyasetine kanmayacağız" dedi.
#Cumhurbaşkanı Erdoğan
Özel eğitim öğrencileri için... Tek başına yaşamayı öğreten okul
Bartın Umut Özel Eğitim Uygulama Merkezi sahip olduğu imkanlarla özel gereksinimli öğrencilere nitelikli bir eğitim sunuyor. İlkokuldan liseye kadar eğitim verilen merkezde, öğrenciler atölyelerde temel yaşam becerilerini geliştirerek kimseye ihtiyaç duymadan yaşayabilmeyi öğrenirken engel düzeyine göre de mesleki eğitim alıyorlar.
#Milli Eğitim Bakanlığı
Özel gereksinimli öğrenciler bu okulda tek başına yaşamayı öğreniyorlar
Bartın Umut Özel Eğitim Uygulama Merkezi sahip olduğu imkanlarla özel gereksinimli öğrencilere nitelikli bir eğitim sunuyor. İlkokuldan liseye kadar tüm kademelerin bir arada bulunduğu eğitim yuvasında öğrenciler farklı atölyelerde hem temel yaşam becerilerini geliştirerek kimseye ihtiyaç duymadan yaşayabilmeyi öğreniyor hem de engel düzeyine göre mesleki eğitim alıyorlar. Okul ayrıca sportif faaliyetlerdeki başarılarıyla da dikkat çekiyor.
#Özel Eğitim
Down sendromlu bireylerin istihdamı: Toplumsal katılımda önemli bir adım
Down sendromu, 21’inci kromozomunun fazladan bir kopyasına sahip olunduğu, toplamda 46 yerine 47 kromozomun bulunduğu genetik bir farklılıktır. Bu durum, bireylerin gelişimsel ve fiziksel süreçlerini etkileyebilir. Ancak doğru eğitim, destek ve fırsatlarla, Down sendromlu bireylerin yaşam kaliteleri büyük ölçüde artırılabilir.
#Konuk Yazar
İspanyol gazeteciden çarpıcı Arda Güler tespiti: 'Ancelotti'nin uyarıları ve takım arkadaşlarının azarları arasında kaybolup gidiyor!'
La Liga'nın 28. haftasında Real Madrid, Villarreal'i deplasmanda 2-1 mağlup ederken karşılaşmaya Kylian Mbappe'nin kendisine pas vermeyen Arda Güler'e tepki göstermesi damga vurdu. İspanyol gazeteci Christian Blasco, Real Madrid'de bir türlü istenen performansa ulaşamayan milli futbolcu için çarpıcı tespitlerde bulundu.
#Real Madrid
‘Çoğu insan narsisti anlamaya çalışıp onu değiştirebileceğini düşünüyor’
Ezgi Taboğlu ilk kitabı ‘Bir Narsiste Âşık Olmak’ ile narsistik ilişkilerin dinamiklerini ve bu tür bir ilişki yaşayanların içinde bulunduğu psikolojik süreci ele alıyor. 90’lar pop şarkılarındaki ‘benmerkezci âşıkların’ izini de süren kitapta son dönemlerde sıkça duyduğumuz narsist kişilerin yarattığı duygusal travmaları merkeze alan Taboğlu, böyle bir sarmaldan çıkış yollarına da değiniyor, “Kendi sınırlarını koruyabilmek çok önemli” diyor.
#Ezgi Taboğlu
‘En bağlı olduğumuz çağda en yalnız hisseden nesil biziz’
Teknolojinin sunduğu konfor tartışılamaz. Evimizi robotlar süpürüyor, herkesle her an iletişimdeyiz, istediğimiz bilgiye tek tuşla ulaşabiliriz... Fakat algoritmalar, beğeniler, bildirimler tarafından yönetilen hayatımızda ilişkilerimiz, kariyerimiz, zihnimiz dönüşüyor. Sosyal girişimci ve iletişim uzmanı Tuğba Şengül Lik yeni kitabı ‘Ekranın Ardında Kaybolan İnsan’da yaşadığımız çağa ayna tutuyor.
#Tuğba Şengül Lik