Onur Okan
onur-okan’a ait tüm site haberleri
Kusursuz ebeveyn yoktur
Anne babalar ‘kusursuz ebeveyn’ olmak istiyor, bunun için de çocuklarını sürekli kontrol altında tutmaya çalışıyorlar. Oysa çocuklar bundan kötü etkileniyor ve sosyal hayatta da yansımalarını yaşıyorlar. Ev ortamında “Sen bir yıldızsın” diye büyütülen çocuk, sokağa çıktığında aynı ilgiyi görmeyince bunalıma girebiliyor. Psikiyatrist ve Psikoterapist Doç. Dr. Onur Okan Demirci “Kusursuz ebeveyn yoktur” diyor.
#Ömür Kurt
Erkek Şiddeti Kadının Kaderi Değil, Toplumun Öğretisidir!
Kadına şiddet bir türlü bitmiyor, durmuyor. Her güne yeni bir kötü haber ile uyanıyoruz. Peki ama neden? Kadına şiddetin kişisel değil toplumsal bir sorun olduğunu ifade eden Psikiyatrist Dr. Onur Okan Demirci, sorunun kaynağına inilmediği sürece ortadan kaldırılamayacağını söyledi, önemli bilgiler verdi.
#Kadına Şiddet
Z kuşağı kendini yalnız ve dışlanmış hissediyor
Amerika’da bir özel sağlık şirketinin 18 yaş üstü 20 bin kişiyle online görüşmeler halinde yaptığı araştırmaya göre, Z kuşağının yüzde 47’si kendisini yalnız veya dışlanmış, yüzde 27’si ise diğer insanlar tarafından anlaşılmadıklarını hissediyor. Psikiyatrist Dr. Onur Okan Demirci, “Gelecek endişesini yoğun şekilde yaşıyorlar. Diğer kuşaklara kıyasla stres seviyeleri de daha yüksek” dedi.
#Z Kuşağı
Bu Dönemde Neden En Çok Salgın Filmleri İzliyoruz?
İnternet kullanım verilerine göre son dönemde salgın konulu filmlerin en çok izlenen filmler arasına girdiğine dikkat çeken Psikiyatrist Dr. Onur Okan Demirci, “Gerçek hayatta yaşadığımız pandemik durumun endişesini pandemi konulu filmler izleyerek azaltıyoruz. Bu tür filmler insanlara kontrol, umut ve cesaret duygularını aşılayabilmekte ve bir çeşit duygu aşılama aracı olarak oldukça iyi ve etkili iş görebilmektedir” dedi.
#Salgın Filmleri
Koronavirüs Önlemi: Yüzünüze Dokunmamak İçin Bunları Yapın
Dünyayı etkileyen koronavirüs salgınında alınması gereken başlıca önlemler arasında elleri yüze dokundurmamak gelirken, Psikiyatrist Onur Okan Demirci, 1 dakikalık egzersizler yaparak veya not alarak bu alışkanlığın azaltılabileceğini söyledi.
#Koronavirüs
Karantina Sonrası Normal Yaşama Nasıl Döneceğiz?
İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre koronavirüs karantinası altına alınmış kişilerin yüzde 54’ünün karantina sonlandıktan sonra da öksüren ve hapşıran kişilerden kaçındığını dile getiren Psikiyatrist Onur Okan Demirci, “Araştırmaya göre yüzde 26’sının kalabalık yerlere artık girmek istemediği, yüzde 21’inin halka açık hiçbir alana gitmediği saptanıyor. Bu kişilerin normal hayatlarına dönme süreçlerinin birkaç aydan üç yıla kadar uzadığı görülüyor” dedi.
#Koronavirüs
Dedikodu Aslında Zararlı Olmayabilirmiş!
Psikoterapist Onur Okan Demirci, günlük konuşmaların yüzde 14’ünün dedikodudan ibaret olduğunu söyledi, “Çoğumuz dedikodu yapmaktan kendini alıkoyamaz. Yapılan araştırmalar dedikodunun oldukça yaygın ve çoğu zaman da kötü niyetli olmadığını gösteriyor” dedi.
#Dedikodu
Sosyal medya öfke yansıtma aracı olarak kullanılıyor
Psikiyatrist Onur Okan Demirci, sosyal medya platformlarının ortaya çıkmasıyla insanların öfkelerini aktarabilecekleri yeni bir araç bulduğunu söyledi. Demirci, “Öfke kontrolü yapamayan kişiler yargılama ve muhakeme yeteneklerini devre dışı bırakarak ‘ilkel beyin’ ile hareket ediyor. Sosyal medya öfke yansıtma aracı olarak kullanılıyor” dedi.
#Sosyal Medya
Sosyal Medya Öfke Yansıtma Aracı Olarak Kullanılıyor
Psikiyatrist Onur Okan Demirci, sosyal medya platformlarının ortaya çıkmasıyla insanların öfkelerini aktarabilecekleri yeni bir araç bulduğunu söyledi, “Öfke kontrolü yapamayan kişiler yargılama ve muhakeme yeteneklerini devre dışı bırakarak ‘ilkel beyin’ ile hareket ediyor. Sosyal medya öfke yansıtma aracı olarak kullanılıyor” dedi.
#Sosyal Medya Asosyal Yapıyor
Dolandırıcılık hastalık değil ‘bağımlılık’
Dolandırıcıların cezalandırılsalar dahi eyleme devam ettiklerini anlatan Psikiyatrist Onur Okan Demirci, "Dolandırıcılık, hastalıktan ziyade kişide zevk, haz alma gibi mekanizmaları harekete geçirir. Bu anlamda dolandırıcılık durumuna hastalık yerine 'bağımlılık' demek daha uygun olabilir" dedi.
#Dolandırıcılık
Aşkı Canlı Tutabilmek İçin 8 Öneri
Günümüzde aşkın tazeliğini koruma çabası birlikteliklerin en önemli parçalarından bir tanesi haline geldi. Geleneksel ilişki kurtarma çabaları ise evlilik kararı almak, ilişkiye heyecan getirebilir düşüncesi ile çocuk sahibi olmak, evde evcil hayvan beslemeye başlamak gibi davranışlarla karşımıza çıkıyor. Psikiyatrist Onur Okan Demirci, ilişkilerin sağlıklı yürümesi konusunda çözüm önerilerini ve aşkı canlı tutabilmek için 8 öneride bulundu.
#Aşkı Alevlendirmenin Yolları
‘Hakaret Etme’nin Altında Yatan Sebepler
Psikiyatri Uzmanı Onur Okan Demirci insanın hakaret etme eyleminin altında yatan sebepleri anlattı, “Kişi haksız olduğunu kabullenemediği durumlarda hakaret yolu ile bu duygusunu bastırmaya çalışabilir. Haksızlığı ile yüzleşeceği korkusu ile durumu örtmeye çalışarak hakaret yoluna başvurabilir” dedi.
#Empati Nasıl Kurulur
