On Dakika

100 yıldır rutinini bozmayan da var, sağlığını kahvaltısına borçlu olan da... Asırlık çınarlar uzun yaşam sırlarını anlattı

Vücudumuzun yavaşlamaya başlaması yaşlanmanın kaçınılmaz bir sonucudur. Kas tonusu 30'lu yaşların ortalarından itibaren azalmaya başlıyor ve 60'lı yaşlarda daha da hızlı bir şekilde devam ediyor. Bir kişi 60'lı yaşlarının ortalarına geldikten sonra demans riski katlanarak artıyor. Ancak bu, biraz çalışma, planlama ve biraz da şansla 90'lı yaşlarımıza ve ötesine kadar sağlıklı bir şekilde yaşayamayacağımız anlamına gelmiyor. Tıpkı birazdan hikayelerini ve uzun ömürlerinin sırlarını okuyacağınız 100 yaşını aşmış üç süper yaşlı gibi…

Ne demiş / Ne diyorum

DEMİŞ Kİ: ABD’nin Ankara Büyükelçisi, özeleştiri vermiş: “15 Temmuz’da Cumhurbaşkanı Erdoğan’ı ve hükümeti desteklemekte yavaş davrandık. Çok sorry.”

Son dakika... İstanbul Boğazı'nda tekne battı; 3 kişi kurtarıldı, 1 kişi aranıyor

Son dakika haberi... İstanbul Boğazı'nda içinde 4 kişi ve 1 köpeğin bulunduğu tekne battı. Denize düşen 3 kişi ve köpek başka bir tekne tarafından kurtarılırken, 1 kişi denizde kayboldu. Kayıp olan kişiyi arama çalışmaları sürüyor.

Kiminin sırrı kahvaltıda gizli kiminin ise 100 yıldır bozmadığı rutininde… İşte asırlık çınarların ömür uzatan alışkanlıkları

İnsan ömrü giderek uzuyor. Ortalama yaşam süresi rekor seviyelerde. Yine de daha uzun bir yaşam her zaman daha iyi bir yaşam anlamına gelmiyor. Zihinsel ve fiziksel bozulma tehdidi, yaşlanan insanlar için her zaman bir endişe kaynağı olmayı sürdürüyor.  Ancak bazıları için yaşlanmak hiç de endişe edilecek bir şey değil.

Uzaktan bakıldığında tam bir turizm cenneti gibi görünüyor ama... Her isteyen bu adaya gidip tatil yapamıyor

Yemyeşil ağaçlı tepeli, bembeyaz kumlarla kaplı plajları ve havuz gibi deniziyle Lord Howe Adası, tatil yapmak için ideal bir adres gibi görünüyor ama burayı ziyaret etmek herkesin yapabileceği bir şey değil. Peki neden?

Yengeç nasıl pişirilir? Yengeç eti neden canlı pişirilir, kaç dakikada pişer?

Yemek kültüründe birbirinden farklı lezzetler bulunmaktadır. Özellikle yengeç ve ıstakoz gibi lezzetlerin doğru yöntemler ile pişirilmesi gerekmektedir. Yengeç nasıl pişirilir? Yengeç eti neden canlı pişirilir, kaç dakikada pişer? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

Dana dili nasıl pişirilir? Dana dili düdüklüde kaç dakikada pişer? Dil sote nasıl yapılır?

Vitamin ve mineral bakımından zengin yiyecekler arayan kişiler için dana dili ideal bir yiyecektir. Dana dilinin oldukça yararlı bir yapısı bulunmaktadır. Bu yüzden çok sayıda kişi dana dili alarak çeşitli şekillerde pişirmektedirler. Dana dili nasıl pişirilir? Dana dili düdüklüde kaç dakikada pişer? Dil sote nasıl yapılır? İşte, merak edilen tüm detaylar.

Selçuk İnan: 'Kariyerimde en üzüldüğüm maç...'

Trendyol Süper Lig'in 30. haftasında Gaziantep FK, Çaykur Rizespor’a deplasmanda 3-1 mağlup oldu.

Airfryer kek tarifi (Mermer kek) : Airfryer'da kek nasıl yapılır, kaç dakika?

Airfryer'da puf puf kabaran mermer kek hazırlamaya ne dersiniz? Misafirlerinizin bayılacağı airfryer kek tarifi kısa sürede hazırlanıyor ve lezzet şöleni yaşatıyor. Mis gibi kokusuyla airfyer'da kek tarifi nasıl yapılır, kaç dakikada pişer merak edenlere, işte tarifin yapım aşamaları...

Hayır nedir bilmeyen ‘prens ve prensesler’

Birçok sınıf öğretmenine göre pandemi sonrası çocukların çoğunun özgüveni eksik ama aynı zamanda kibirliler. Çantalarını toplayamıyor, montlarını giyemiyor, hatta kaşıklarını bile tutmakta zorlanıyorlar. Sanki hâlâ bebekliklerini yaşıyorlar. Çünkü pandemi süresince her istedikleri yapılmış, “hayır”ı bilmeyen paşa, prenses ve prensler haline gelmişler. Evet tablo iç açıcı görünmüyor ama çözümsüz de değil. İşte yeni nesil prens ve prenseslerle baş etme yolları...

Bu kamp için tek bir çam kesilmedi: Futbolcular gibi aileleri de kampa çağırıyor

Afyonkarahisar’da sadece termal tatil yapılır, Antalya’ya giderken mola verilip yemek yenir; sucuk, lokum, kaymak almak için uğranır diye mi düşünüyorsunuz?

Çok yerli dizi izleyince bunlar oldu

Sosyal kelebek hayatımdan iki-üç günlüğüne uzaklaşıp annemin yanına gittim ve yerli dizilerle ana haber bültenleri kuyusuna düştüm.

Hatay’ın benzersiz bayram klasiği: Kömbe tarifi!

Merhabalar sevgili dostlar… Bir Ramazan ayını daha uğurluyor, bir bayramla daha kucaklaşıyoruz. Fakat en çok da bu sene “Nerede o eski bayramlar” diyoruz, en çok da bu sene eski bayramları özlüyoruz. Yaraları birlikte sarmak içinse deprem bölgesinde var gücümüzle çalışmaya devam ediyoruz. Şu sıralar sık sık Hatay’ı ziyaret ediyor, bölgede gelişen ihtiyaçları yerinde tespit edip, yardım ürünlerini ihtiyaç sahiplerine ulaştırıyoruz. Orada her ne kadar buruk bir heyecan olsa da özellikle çocuklar için bayramı gerçekten bayrama dönüştürebilmek için elimizden ne geliyorsa yapıyoruz.

Yaş hurma nasıl kurutulur ve saklanır? Evde fırında dilimli, tüm ve medine hurma kurutma ipuçları

Yaş hurmaya taze hurma da denmektedir. Bilindiği gibi hurma çeşitleriyle bilinmekte ve faydalarıyla da doğal şeker olarak geçmektedir. Yaş hurma yani taze hurmada şeker oranı diğer hurma çeşitlerine göre biraz daha fazladır. Rengi açık kahverengi renginde olup ince kabuklu ve yumuşaktır. Güzel bir lezzete sahip olan bu hurma orta büyüklüktedir. Genelde kuru hurma sevmeyenlere tavsiye edilmektedir. Yaş hurma nasıl kurutulur, nasıl saklanır, evde fırında bütün ve dilimli hurma kurutma ipuçları hakkında detayları derledik.

Ege’nin incisi Çeşme mutfağına dair birkaç not

Damla sakızının gastronomik anlamdaki değerinin öncelikli olarak tatlılar olduğunu söyleyen şef Çakıroğlu, “Çeşme’ye gittiğinizde pek çok yerde sakızlı dondurma, sakızlı muhallebi, sakızlı lokum, sakızlı Türk kahvesi gibi ürünlere rastlamak mümkün. Geleneksel Türk mutfağında da yeri olan damla sakızının bence en güzel versiyonlarından biri patlıcanlı pilav” diyor.

İstiklal Caddesi'ndeki bombalı saldırı davasında Albashır savunma yapmadı

İstanbul İstiklal Caddesi'ndeki bombalı terör saldırısında bomba düzeneğini bırakan Ahlam Albashır'ın da aralarında bulunduğu 36 sanığın yargılandığı davanın ilk duruşması görüldü. Terörist Albashır savunmasını yapmadı. Albashır savunmasını iddianameyi okuduktan sonra yapmak istediğini belirtti. Sanık Ammar Carkes savunmasında, "Kardeşim, Ahlam’ı eve getirdiğinden bahsetti. Eve geldiğimde yabancı kadını gördüm ona ‘Khalili’in gönderdiği sen misin?’ dediğimde ‘Evet’ dedi. Kızın elbiselerinden koku geliyordu. Haberlerde patlama olayı çıktı. Şebeke olmadığı için kimin yaptığını görmedim. Sonra Ahlam’ın fotoğrafını gördüm Khalil’e gönderdim ‘Bu kız mı’ diye sordum. ‘Bu kız o elinden ne gelirse ondan kurtul’ dedi" diye konuştu. Dava 17 Temmuz’a ertelendi.

AK Parti Grup Başkanvekili Bülent Turan, canlı yayında soruları yanıtladı

AK Parti Grup Başkanvekili Bülent Turan, CNN TÜRK'te gündeme ilişkin değerlendirmelerde bulundu. CNN TÜRK Ankara Temsilcisi Dicle Canova'nın sorularını yanıtlayan Turan, Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın sağlığı hakkında bilgi verdi. Turan, "Cumhurbaşkanımız mide üşütmesine bağlı bir rahatsızlık yaşadı. Bugün programlara katılabilirdi, istirahati uygun görüldü." dedi. Partisinin anketlerdeki son oy oranını açıklayan Turan, AK Parti'nin oyunun yüzde 40'larda, Erdoğan'ın oyunun ise 50'lerde olduğunu söyledi.

Bülent Turan'dan CNN TÜRK'e önemli açıklamalar: Bizim rakibimiz yok, Erdoğan farkla kazanır

AK Parti Grup Başkanvekili Bülent Turan, CNN TÜRK'te gündeme ilişkin değerlendirmelerde bulundu. CNN TÜRK Ankara Temsilcisi Dicle Canova'nın sorularını yanıtlayan Turan, Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın sağlığı hakkında bilgi verdi. Turan, "Cumhurbaşkanımız mide üşütmesine bağlı bir rahatsızlık yaşadı. Bugün programlara katılabilirdi, istirahati uygun görüldü." dedi. Partisinin anketlerdeki son oy oranını açıklayan Turan, AK Parti'nin oyunun yüzde 40'larda, Erdoğan'ın oyunun ise 50'lerde olduğunu söyledi.

İçişleri Bakanlığı'ndan bayram genelgesi: 99 bin 245 trafik polisi görev alacak

İçişleri Bakanlığı 81 il valiliğine “2023 Yılı Ramazan Bayramı Trafik Tedbirleri” konulu genelge gönderdi. Bayram öncesi ve sürecince alınacak trafik tedbirleri tek tek sıralandığı genelge kapsamında emniyet ve jandarma sorumluluk bölgesinde toplam 51 bin 300 ekip/tim, 99 bin 245 trafik personeli görev alacak. Ramazan Bayramı nedeniyle karayolu ile seyahat edecek vatandaşların emniyet kemeri kullanmasının önemine dikkat çekilmesi amacıyla “Bu Yolda Sana Çok Güveniyoruz”mottosuyla hazırlanan afişlere yer verilecek.

Gelinim Mutfakta Saray dolama tarifi || Evde kolay Saray dolama nasıl yapılır, malzemeleri?

Gelinim Mutfakta saray dolama tarifi izleyiciler tarafından merak ediliyor. Günün menüsü için arayışlarda olan ev hanımları saray dolama yapılışı ile ilgili detayları aramaya başladılar. Beyti kebabına benzerliğiyle dikkat çeken saray dolama malzemeleri ile de evde kolay hazırlama imkanı sunuyor. Peki, saray dolama nasıl yapılır, malzemeleri nelerdir? İşte, Gelinim Mutfakta saray dolama tarifi detayları...

Dünyanın konuştuğu araştırma: Kanseri koklayabilen karıncalar

Yeni yapılan bir çalışmaya göre, duyarlı koku sistemleri sayesinde karıncalar, insanlarda kanser teşhisinde kullanılabilir.

Zeugma Mozaik Müzesi Nerede? Zeugma Mozaik Müzesi Tarihçesi, Eserleri, Giriş Ücreti Ve Ziyaret Saatleri (2023)

Zeugma Mozaik Müzesi özellikle sanat tarihçilerinin, arkeologların ve tarih severlerin oldukça beğendiği gezi alanlarından biridir. Türkiye’de ziyaret edilmesi gereken yerlerden biri olan Zeugma Mozaik Müzesi özellikle sergilenen mozaiklerin çeşitliliği ile dünya mozaik müzeleri arasındadır. Sizler için Zeugma Mozaik Müzesi hakkında ki bütün bilgileri detaylı bir şekilde derledik.

Bu iş birliği güzel olmuş, nokta nokta...

Günümüzü anlatan şahane anahtar kelimelerinden biri de bu: İş birliği.

‘Ne güzel uymuş...’

‘Orfeus’tan Sonra’ şair, oyun yazarı ve akademisyen Hasan Erkek’in Orfeus’un büyüleyici ezgilerinin etkisiyle şiiri, tüm sanatlara uzatarak, o sanatların tanrılarını, perilerini güzelce ağırladığı harikalı şiirler âlemi.

Gelinim Mutfakta biber kasesi tarifi : Biber kasesi nasıl yapılır, malzemeleri nelerdir?

Gelinim Mutfakta biber kasesi tarifi 'Bugün ne pişirsem?' diyenlere alternatif olarak ekrana geldi. Kaliforniya biberiyle yapılan biber kasesi kolay malzemeleri ve pratik sunumuyla sofralarınızda yer almayı hak ediyor. Peki, biber kasesi nasıl yapılır, malzemeleri nelerdir? İşte, biber kasesi tarifi detayları...

Kafadar’ın ‘Kafadarca Arabesk’ini Çok Seveceksiniz

Kafadar, tanımaktan çok mutlu olduğum aralarındaki abi kardeşlik ilişkisine bayıldığım bir ekip oldu. Yaptıkları müziği severek dinliyor ve yeni çalışmalarını da heyecanla bekliyorum. Öyle şarkılar geliyor ki sürprizi bozmamak için şu an yazmayacağım ama beklediğinize değecek. Kusura Bakma ve Yalan Olur ile büyük bir çıkış yakalayan Kafadar, söz ve müziği Deniz Seki’ye ait olan yeni teklileri Suya Hapsettim’i de yayınladı.

Yazar Aydın Ilgaz son yolculuğuna uğurlandı

Yazar Rıfat Ilgaz’ın oğlu Aydın Ilgaz, Zincirlikuyu Camii’nde kılınan cenaze namazının ardından son yolculuğuna uğurlandı.

İlk müzikalim ‘Karton Kanatlı Minik Kelebek’ti

“Babam kartondan kanatlar yaptı, annem onları boyadı. Ben de kelebek rolüyle Bebek İlkokulu’nda sahneye çıktım, şarkı söyleyip pır pır dans ettim. Oyunun sonunda eteklerimi tutup reverans yaptığımda duyduğum alkışlar aklımdan hiç silinmedi...” Nevra Serezli, o gün yuttu sahne tozunu. Sonrasında da Hisseli Harikalar Kumpanyası’ndan Devekuşu Kabare’nin meşhur müzikallerine, TV dizilerinden kült filmlere çok sayıda önemli rolleri oynadı... Serezli’yle buluşup eski albümleri karıştırdık.