Mustafa Cankurtaran

65+ için mevsim geçişi önerileri

Havadaki değişim hepimizi etkiliyor ancak ileri yaşlarda bu daha belirgin olabiliyor. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Geriatri Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Cankurtaran “Mevsim geçişinin olumsuz yönlerinden korunabiliriz” diyor ve sağlık için alınması gereken önlemleri anlatıyor.

Günde 8 bardak su ömrü uzatır mı

ABD’de yapılan bir araştırma günde 8 bardak su içmenin ömrü uzattığını ve yaşlanmayı yavaşlattığını ortaya koydu. Böylece günde kaç litre su içilmesiyle ilgili tartışmalara bir yenisi daha eklendi. Biz de uzmanlara sorduk. Günde kaç litre içmeli, su ömrü uzatır mı? İşte cevapları...

Korona yaşlıları depresyona soktu

Koronavirüs salgının başladığı ilk günden bu yana yapılan bilimsel çalışmalar, ‘salgın sürecinde yaşlılarda depresyon görülme sıklığının üç kat arttığını’ ortaya koydu.

İkinci Dünya Savaşı’ndan sonra bir ilk! ABD’den çok daha iyi durumdayız…

ABD'de, bir kişi doğduğunda yaşaması beklenen ortalama süre yani 'beklenen yaşam süresi' 2020'nin ilk yarısında bir yıl gerileyerek 77,8 yıla düştü. Bu durum İkinci Dünya Savaşı’ndan bu yana gözlemlenen en büyük düşüş

Önlem alınmazsa durdurulamayacak

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın önceki günkü, “Türkiye’de vaka sayısının en fazla olduğu il Ankara. İstanbul’u iki kat oranında geçmiş durumda” sözlerinin ardından gözler Ankara’ya çevrildi. Uzmanlar da vatandaşlar da, salgının önüne geçilmesi için alınabilecek önlemlerin neler olabileceğini tartışmaya başladı. Hürriyet Ankara, ‘bu olumsuz tablodan kurtuluşun yolu’nu uzmanlara sordu.

Rüzgârın yüze vurmasını özleyenlere...

“YÜZÜME rüzgârın vurmasını özledim. Yürürken önce rüzgâr vursun, biraz ürpereyim. Sonra güneş çıksın, ceketimi çıkarayım. Havayı yürürken içime çekeyim. Yürümeyi seven, aktif olan biri için bu kadar zaman evde oturmak yaşı kaç olursa olsun çok zor.”

Karşıya geçip servise vurdu

D-100 Karayolu Bolu kesiminde Ankara istikametine ilerleyen Hasan Bal (38) idaresindeki 06 JR 717 plakalı otomobil, yoldan çıkarak karşı şeritte seyreden Mustafa Cankurtaran'ın (42) kullandığı 14 NB 224 plakalı özel bir diyaliz merkezinin hasta servisine çarptı.

Bolu'da trafik kazası: 4 yaralı

- Otomobilin yoldan çıkarak hasta servisi ile çarpışması sonucu yaralanan 4 kişi hastaneye kaldırıldı

Yozgatlılar arabaşı yemeğinde buluştu

Haspek Kültür ve Dayanışma Derneği’nin 3’üncüsünü düzenlediği arabaşı yemeği, Yozgatlıları bir araya getirdi.

Salda’da zamanla yarış... Aslı’yı batmak üzereyken buldu

Salda Gölü’ne yüzmeye giden 12 yaşındaki Aslı Sıla Güçer, bindiği şişme oyuncak atla birlikte rüzgâr ve dalgaların etkisiyle açığa sürüklendi. Gölün ortasında mahsur kalan küçük kızı, şişme oyuncak at batmak üzereyken 2 kilometre kürek çeken Gökhan Arslan kurtardı.

Türkiye İş Bankası 19. İstanbul Yarı Maratonu, pazar günü koşuluyor

İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) iştiraki Spor İstanbul’un düzenlediği Türkiye İş Bankası 19. İstanbul Yarı Maratonu, 28 Nisan Pazar günü koşulacak.

Milli Eğitim’de yeni atamalar

Bingöl, Düzce ve Uşak’ta il milli eğitim müdürleri değişti. İstanbul İl Milli Eğitim Müdürlüğü’ne ise yeni müdür yardımcıları atandı.

Karadeniz tükenmedikçe İstanbul’da su sorunu olmaz

Su sorunu ve kuraklığı sürekli gündemde tutmamız gerekiyor.

18. N Kolay İstanbul Yarı Maratonu'na Kenyalı atlerler damga vurdu!

Dünyanın en iyi yarı maratonları arasında yer alan N Kolay İstanbul Yarı Maratonu’nun bu yıl 18.’si koşulurken, 12 binin üzerinde katılımcı ile organizasyon rekoru kırıldı.

Sağlıklı yaşam tam olarak budur

6 Şubat felaketinden bir önceki hafta çok ilginç bir deneyim yaşadım. O deneyimi yaşadığım şehir, Antalya’ydı. Deneyimi yaşatan tesis ise Akra Barut Otel’in içindeki Life-Co sağlıklı yaşam merkezi... Eğer sağlığınız için bir şeyler yapmak, gençleşmek, iyi hissetmek, kilo vermek istiyorsanız doğru adreslenden biri... Sizi disipline sokuyor ve beslenmeden tutun da yaşam standartlarınıza kadar her şeyi değiştirmenize yardımcı oluyorlar.

Güneş Plajı Nerede Ve Nasıl Gidilir? Güneş Plajı Özellikleri, Kamp İle Konaklama Detayları Ve Giriş Ücreti (2023)

Geniş kumsalı ile oldukça fazla tercih edilen yerler arasında Güneş Plajı gelmektedir. Özellikle alternatif olarak Ege ve Akdeniz'e inemeyenler için özel bir fırsat sunuyor. Peki, Güneş Plajı nerede ve nasıl gidilir? Güneş Plajı özellikleri, kamp ile konaklama detayları ve giriş ücreti (2023) bilgilerini derledik.

Florya Güneş Plajı Nerede Ve Nasıl Gidilir? Florya Güneş Plajı Özellikleri, Kamp İle Konaklama Detayları Ve Giriş Ücreti (2023)

Ülkemizde dört mevsimin çok belirgin bir şekilde yaşanması özellikle yaz mevsimlerinde deniz isteğini artırmaktadır. Ancak İstanbul'da yaşayan birçok kişi İstanbul merkezde denize girmesinin kısıtlı olmasından dolayı araştırmalarda bulunur. Çevrede bulunan alanlarda denize girebileceği yerler arar. Bu sebeple bölgede arayış içine girer. İstanbul'da bulunan plajlardan bir tanesi de Florya plajıdır. Florya Plajı birçok kişi için oldukça önemli olan İstanbul için en önemli plajlar arasında yer alır. Florya plaj ile ilgili detayları derledik.

Hem karnımız doysun, hem de ruhumuz

Şehirde yaşamanın en büyük artılarından biri kültür ve sanat etkinliklerini yakından takip edebilmek. İyi yemeğin peşinde şehrin sokaklarını turlayanların sayısı da giderek çoğalıyor. Hazır Michelin Rehberi’ne giren 53 restoranımız varken biz de bu iki tutkuyu birleştirdik. Şehrin en iyi restoranlarında güzel bir yemek deneyiminin ardından gidebileceğiniz sanat galerilerinin, müzelerin, tarihi yerlerin izini sürdük.

4625 kez sahnede kralı oynadı

Yul Brynner’ı belli bir yaşın altındakiler hatırlamayabilir.

752 günlük koma sonrası 'mucize' oldu! Doktorlar 'Ayağa kalkamaz' diyordu

Antalya'da trafik kazası sonrası 752 gün kaldığı komadan çıktığında bilinci yerinde olmayan ve doktorların 'Ayağa kalkamaz' sözlerine rağmen 2 yıllık tedavinin ardından yürümeye başlayan Semih Taşdemir (34), şimdi de çok sevdiği mesleğine geri döndü. Ellerini kullanabilmesine 'mucize' olarak bakılan Taşdemir, şimdi cep telefonu tamiri yapıyor.

Tarihi Yarımada’nın tadına varalım

İstanbul’da turist olmanın tam sırası! Tabii bunun ilk adımı Tarihi Yarımada’da atılacak tur. Şehir nüfusunun azaldığı bu dönemde yabancı turistlerle birlikte, Eminönü’nde dolaşmak, Mısır Çarşısı’nda alışveriş yapmak gibisi yok.

Hafif ticari araç TIR'a arkadan çarptı: 1 ölü, 1 yaralı

Bolu’da TEM Otoyolu’nda seyir halinde olan hafif ticari araç önünde ilerleyen TIR'a ok gibi saplandı. Kazada, araçtaki yolcu hayatını kaybederken, sürücü ise ağır yaralandı.

İstanbul’un ruhunu anlamak için en iyi 10 durak

İstanbul’un kalbidir Tarihi Yarımada… Camileri, çarşıları, sarayları… İnsanı adeta bir zaman yolculuğuna çıkarır. Her sokakta başka bir sürprizle karşılar ziyaretçilerini. Nostaljik dokusuyla yabancı turistlerin uğrak noktası. Bahar ara tatilinde ailece İstanbul’u gezmeyi planlayanlara jürimizin önerileriyle 10 adımlık bir rehber hazırladık.

'İstanbul Yarı Maratonu' nedeniyle bazı yollar trafiğe kapatılacak

İstanbul Valiliği, 27 Mart'ta yapılacak 'İstanbul Yarı Maratonu' nedeniyle bazı yolların trafiğe kapatılacağını duyurdu ve alternatif güzargâhları açıkladı.

Son dakika... Yangında son durum... Muğla'da alarm! 5 mahalle boşaltıldı... Girişler yasaklandı!

Gelen son dakika haberine göre, Marmaris’teki yangın Hisarönü ve Orhaniye mahallesinde devam ederken, Muğla’da da 3 ayrı noktada söndürme çalışmaları devam ediyor. Ayrıca Muğla'nın Seydikemer ilçesindeki ormanlık alanda yükselen alevler kontrol altına alınmaya çalışılıyor. Beyciler Mahallesi'ndeki ormanlık alanda başlayan yangın, rüzgarın etkisiyle kısa sürede yayıldı. Havadan ve karadan müdahaleyle gündüz saatlerinde kontrol altına alınan Güzelbağ'daki orman yangını akşam saatlerinde tekrar başladı. Öte yandan saat 18.00 sıralarında Menteşe ilçesinde de bilinmeyen nedenle yangın çıktı. Yangına görevli ekipler ile birlikte gönüllüler de müdahalede bulunuyor.

Son dakika... Cumhurbaşkanı Erdoğan: Emekli generallerin merkezinde CHP var, bildiri buram buram darbe kokuyor

Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan, partisinin TBMM'deki Grup Toplantısı'nda konuştu. 104 emekli amiralin yayınladığı bildiriye tepki gösteren ve ''Buram buram darbe iması kokuyor'' diyen Erdoğan, ''Bu emekli generallerin merkezinde CHP'nin kendisi vardır'' dedi. CHP'nin darbe kokan bildiriyi aklamaya çalıştığını söyleyen Erdoğan, ''Emekli amiraller ne yazık ki talimatı kendi başkomutanları Kılıçdaroğlu’ndan alıyorlar. Zaten orada onun imzası var, imzayı atan o. Önce onun temizlenmesi lazım. Temizlenmedikten sonra kendisini kurtaramaz'' diye konuştu. ''Kılıçdaroğlu dün hızını alamayıp işi salgınla mücadelede en önemli referans kaynağı olan Bilim Kurulu'na saldırmaya kadar vardırdı'' ifadelerini kullanan Erdoğan, ''Sağlık Bakanımızın atılacak tırnağı olsan ne ala? Değilsin... O kadar zavallısın.. '' diye konuştu.

İstanbul'da bugün bazı yollar kapalı olacak

Dünyanın en iyi 8 yarı maratonundan biri olarak değerlendirilen N Kolay İstanbul Yarı Maratonu, bugün 16. Kez yapılacak. Maraton nedeniyle İstanbul'da bazı yollar trafiğe kapatılacak.  

Son dakika... AK Parti'nin 7. Olağan Büyük Kongresi... İşte Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın merakla beklenen konuşması

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti 7. Olağan Büyük Kongresi'nde merakla beklenen 2023 manifestosunu açıkladı. Erdoğan, 'Vatandaşlarıma buradan bir çağrıda bulunuyorum. Milli servetimiz olan evlerindeki döviz ve altını, çeşitli finans araçlarına yatırarak, ekonomiye ve üretime kazandırmalarını istiyorum' dedi. Erdoğan kongre sonrası yaptığı teşekkür konuşmasında, ‘2023 Cumhur İttifakı’nın zafer yılı olacak.’ dedi. Öte yandan Erdoğan, 7. Olağan Büyük Kongre'de 1428 geçerli oyun tamamını alarak AK Parti Genel Başkanlığına yeniden seçildi.