Kronik Bel Agrisi
kronik-bel-agrisi’a ait tüm site haberleri
Royal Teos Thermal Resort Clinic & SPA Seferihisar Teos’ta muhteşem bir yılbaşı galasıyla kapılarını yeniden açıyor
Çeçenistan doğumlu, petrol mühendisi Türk iş insanı İbrahim Lepiev’in girişimleriyle İzmir Seferihisar Sığacık’ta hayata geçirilen Royal Teos Thermal Resort Clinic & SPA çok özel bir programla yeni yıl akşamı kapılarını misafirlerine açıyor.
#1
Bel ağrısına ne iyi gelir ve nasıl geçer? Şiddetli bel ağrısı neden olur? Evde bel ağrısına iyi gelen egzersizler ve hareketler
Dünyada yapılan araştırmalar insanların yüzde 80'inin hayatları boyunca en az bir kez bel ağrısı yaşadığını ortaya koyuyur. Bu sorunu yaşayan vatandaşlar ise bel ağrısına nelerin iyi geleceği konusunda internette araştırma yapıyor. Bel ağrısına evde bazı egzersiz ve hareketlerle de çözüm üretmek mümkün. Peki bel ağrısına ne iyi gelir? Şiddetli bel ağrısı nasıl geçer? Bel ağrısı neden olur? İşte evde bel ağrısına iyi gelen egzersizler ve hareketler
#Bel Ağrısına Ne İyi Gelir?
Sağlıklı ve Fit Olmanın Çözümü
Joseph Pilates egzersizlerini şöyle tanımlamıştır:‘’Sadece üç derste farkı hissedecek, on derste farkı görecek, 20 derste tamamen farklı bir vücuda sahip olacaksınız. 30 seans sonunda tamamen yenilenmiş bir vücuda, özellikle de sağlıklı, sıkı karın ve sırt kaslarına sahip alacaksınız.’’
#Egzersiz
Aşk hormonu (oksitosin) nedir?
Ağrı, insan oğlu var olduğundan beri onu etkileyen bazen çaresiz bırakan zararlı bir durum. Bir şekilde ağrı çekmeyen canlı yok gibidir. Ağrı kişiye has bir özelliktir. Her canlı kendi ağrısı ile baş başadır. Bilindiği gibi ağrı akut yani aniden oluşan genellikle bir doku hasarının söz konusu olan ağrı olarak bilinirken, kronik ağrı; geçmeyen süreklilik arz eden bir ağrı olarak tanımlanır ve ağrı sınıflaması bu iki eksen üzerinden detaylandırılır.
#Aşk Hormonu Neye İyi Gelir
Ameliyatsız bel ağrısı tedavisi: Radyofrekans
Pek çok kişi bel ağrılarından dertli. Bel ağrısının sebebi kas ve bağ dokusundaki zorlanmalara bağlı gerilmeler olabileceği gibi bu yapıların oluşturduğu zincirdeki bozukluk da yaşam kalitesinde düşüşe neden olabilir. Gerekli önlem alındığı takdirde basit bel ağrılarının kolayca tedavi edilebileceğini söyleyen Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Kader Keskinbora girişimsel tedavi yöntemlerini anlattı.
#Bel Ağrısı
Sinsi ilerleyen bel ağrısına dikkat
Türkiye Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzman Hekimleri Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Oktay Arpacıoğlu, 40 yaşın altındakilerde iltihabi bel ağrısından şüphelenilmesi gerektiği uyarısında bulunarak, “Başlangıçta çabuk düzelen ve tarif edilemeyen sinsi bel ağrılarının iltihabi olma ihtimali yüksek” dedi.
İkizdere’de turizm dört mevsime yayılıyor
Yaz boyunca doğasever tatilcileri ağırlayan Doğu Karadeniz ormanları, vadileri, dereleri kışın sessizliğe bürünür. Dağlarda kayakçıları ağırlayacak, termal kaynakları değerlendirecek yüksek standartlı tesis olmaması bölgede turizm hareketinin aylarca durmasına neden olur. İkizdereli Cemil Ekşi, 20 yaşında ayrıldığı ilçeye 35 yıl sonra döndü. İki bin metre yükseklikteki Cimil Vadisi’nin nadide termal kaynaklarını değerlendirmek için 22 milyon dolarlık yatırım yaptı. Ekolojik zenginliğiyle dünyanın en önemli 200 vadisi arasına giren Cimil’de, iki yıl önce Doğu Karadeniz’in en büyük termal tesisi RİDOS’u hizmete açtı. Ovit Dağı’nda satın aldığı oteli kayak merkezine dönüştürmeye hazırlanıyor. Üçüncü otel yatırımını planlıyor. Doğaseverlerin yaz uğrağı Doğu Karadeniz, Çelik’in girişimiyle dört mevsim turizme açılıyor.
