Kosu Plani
kosu-plani’a ait tüm site haberleri
Malzeme kısıtlı sonuç çok iyi
Pereira’nın elindeki hazır yalnızca 14 oyuncuyla çıkarabileceği en iyi ürün buydu. Sağ stoper Kjaer’in attığı uzun paslara Emenike’nin koşu planı işledi, üç büyük lig tecrübesi olan üç iyi stoper de ilk maç için gayet iyilerdi. Monaco’nun hazır olmayan görüntüsü, rövanş için çok umut verici.
#Uğur Meleke
Fenerbahçe'de Jose Mourinho'nun reaksiyon planı tuttu! Akıl oyununun başrolü: Mert Hakan Yandaş!
Trendyol Süper Lig'in 12. haftasında Sivasspor'u ağırlayan Fenerbahçe, rakibini 4-0 mağlup ederek net bir galibiyetle sahadan ayrılmıştı. Bu sezonki en farklı 2. galibiyetini alan sarı - lacivertliler, Avrupa dönüşü yara sardı. Jose Mourinho'nun kadro tercihi ise çok konuşulmuştu...
#FENERBAHÇE
Fenerbahçe'de Mourinho'nun elindeki dosya dikkat çekti! Oyuncu isimleri ve taktik diziliş...
Fenerbahçe, Teknik Direktör Jose Mourinho yönetiminde yeni sezonun ilk antrenmanını Serkan Acar Topuk Yaylası Tesisleri'nde gerçekleştirdi. Basına açık yapılan antrenmanda direktifler veren Portekiz çalıştırıcının elindeki dosya dikkatlerden kaçmadı.
#Fenerbahçe
LGS ve YKS için geri sayım başladı: Sınav kaygısıyla baş etme yolları
Bir milyonu aşkın öğrencinin katılacağı LGS ve 3 milyondan fazla adayın başvurduğu YKS için sayılı günler kaldı. Tarihler yaklaştıkça adaylarda stres de artmaya başladı. Eğitim uzmanı Dr. Esra Gül Koçyiğit, hem adaylara hem de ebeveynlere sınav kaygısıyla baş etmeleri için önemli tüyolar verdi...
#LGS
Fenerbahçe'nin sihirli 3'lüsüne karşı Abdullah Avcı'nın kozu Pepe olabilir
Süper Lig’de 10’da 10 yapan lider Fenerbahçe ile 16 puanla 6. sırada yer alan Trabzonspor’un yarın Kadıköy’de yapacağı karşılaşma ligin dönüm noktalarından biri olabilir. Yarın oynanacak Fenerbahçe-Trabzon maçında bizleri nasıl bir mücadele bekliyor? Adil Demirçubuk sordu, Uğur Meleke yanıtladı.
#Süper Lig
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Ey İsrail Batı'nın sana borcu çok ama Türkiye'nin yok
Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan, partisinin TBMM grup toplantısında açıklamalarda bulundu. Enflasyonla mücadele mesajı veren Erdoğan, "İstihdamı artırırken diğer yandan enflasyonla mücadele içindeyiz. Türkiye ne büyümesinden taviz verir ne de enflasyona teslim olur." dedi. İsrail'in Gazze'ye yönelik saldırılarına tepki gösteren Erdoğan, "Son yaptıkları toplantıda bir araya gelip tüm Batı Hamas'ı bir terör örgütü olarak görüyor. İsrail sen bir örgüt olabilirsin çünkü bu Batı'nın sana borcu çok ama Türkiye'nin sana borcu yok." dedi. "İsrail'e gitme planımız vardı, iptal ettik" diyen Erdoğan, "Siyasi ve askeri varlığımızla Filistin tarafının garantörü olmaya hazırız." ifadelerini kullandı.
#Recep Tayyip Erdoğan
A Milli Takım'da Vincenzo Montella dediğini yaptı! Hırvatistan'da bir ilk yaşandı, Dominik Livakovic...
A Milli Takım'ın yeni teknik direktörü Vincenzo Montella'nın maç öncesi yaptığı açıklamanın Hırvatistan karşısında sahada uygulanması dikkat çekerken Barış Alper Yılmaz da bir ilk yaşadı.
#Milli Takım
Canınızı sıkmayın, ideal kiloya ulaşmanın formülü basit: Doğru beslen, egzersiz yap, psikolojini destekle
Birçoğumuz kilolarımızdan hızla kurtulmak için katı diyetlerde çare arıyoruz. Ama bu tür diyetlerin sonu hep hüsranla bitiyor. Oysa beslenmeye olan yaklaşımımızı değiştirerek de istediğimiz kiloya ulaşabiliriz. Uzmanlar sıkı diyetlerden ziyade sağlıklı beslenme ve egzersize yönelmekte fayda olduğunu söylüyor. Bu süreçte psikolojik desteğin önemine de dikkat çekiyorlar.
#Kilo
Gaziantep FK-Galatasaray maçında yine başardılar! Mauro Icardi ve Kerem Aktürkoğlu vurgusu: 'Türk futbolu için heyecan verici'
Galatasaray, Trendyol Süper Lig 4. hafta maçında Gaziantep FK'yı 3-0 mağlup etti. Icardi ve Kerem Aktürkoğlu'nun sahne aldığı maç sonrası çarpıcı bir yorum geldi.
#Galatasaray
NBA yıldızı Jimmy Butler’ın film gibi hikâyesi: 13 yaşında sokağa atıldı, bir aile tüm yaşamını değiştirdi
Miami Heat’in yıldız oyuncusu Jimmy Butler'ın 2023 Playoff'larındaki muazzam performansı onu bir kez daha manşetlere taşıdı. Bu durum Butler'ın akılalmaz yaşam öyküsünü de gündeme getirdi. İşte 13 yaşında biyolojik annesi tarafından evden atılan ve yalnız başına mücadele etmeye daha küçük yaşlarda başlayan oyuncunun film gibi hikâyesi…
#Jimmy Butler
Hastalık yok, hasta var: Levent Buda
Hastalıklarla, rahatsızlıklarla mücadele ederken kişiyi bütüncül bir zihniyetle ele alan homeopatinin ülkemizde ve hatta yurt dışında hatırı sayılır ismi Levent Buda ile %100 İlham Veren Sohbetler’de bir araya geldik. Homeopati alanında ülkemizde öncü isim olan ve bir çok kişiyi homeopati ile tanıştıran Levent Buda, herkesin kendine has iyileşme koşulları olduğunu, sağlıklı kalmanın ve hastalıklarla baş etmenin yollarını anlattı. Sağlıklı günleriniz olsun!
#Sponsorlu İçerik
Fenerbahçe - Beşiktaş derbisinin kadroları netleşti! İşte Jorge Jesus ve Şenol Güneş'in tercihleri
Fenerbahçe ile Beşiktaş saat 20.30’da son derece kritik bir puan mücadelesine çıkacak. Son 7 maçta 19 puan toplayarak lider Galatasaray’ı yakın takibini sürdüren Fenerbahçe’de, iyileşen Enner Valencia’nın oynaması beklenirken, sakatlıkları süren Lincoln, Oosterwolde, King, Batshuayi ve Peres forma giyemeyecek. Yeni transferlerin büyük katkısıyla 3 maçlık galibiyet serisi yakalayan Beşiktaş’ta sakat olan Dele Alli'nin yaın sıra iki isim kadroya alınmadı.
#Derbi
Huawei Watch FIT 2 incelemesi
Huawei’nin yeni akıllı saat modellerinden biri olan ve güçlü donanımının yanı sıra şık tasarımıyla da öne çıkan Watch FIT 2'yi yakından deneyimliyoruz. Watch FIT serisinden ayrışan ve tam kapsamlı bir akıllı saate dönüşen Watch FIT 2, akıllı saat sektörünü hareketlendirecek bir ürün.
#Sponsorlu İçerik
Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir? Gebelikte Dikkat Edilmesi Gereken Hareketler, Yiyecekler Ve Konular
Hamilelik süresinde dikkat edilmesi gereken pek çok detay bulunuyor. Özellikle de anne ve bebek sağlığı için hamilelik sürecinde beslenmeden egzersize kadar üzerinde durulması gereken konular vardır. Hamilelikte dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? Gebelikte dikkat edilmesi gereken hareketler, yiyecekler ve konular nelerdir tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
Baharda fit ve zinde olmanın 10 yolu
Bahar aylarıyla birlikte, pandemide alınan fazla kilolardan kurtulma arayışları da başladı. Kimileri bu uğurda şok diyetlere yönelmekten kaçınmazken Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, her diyetin kişiye özel olması gerektiğini, aksi taktirde sürdürülebilir olmayacağı gibi, şok diyetlerin sağlığı ciddi şekilde tehdit ettiğini vurguluyor. Peki bahar mevsiminde fazla kilolardan en sağlıklı şekilde nasıl kurtulunabilir? Uzmanı anlattı...
#Bahar
