Kola Sagliga Zararli Mi

Diyetlerde doğru sanıp en yanlış yaptığımız şey bu!

Tereyağı zararlı mı, süt boy uzatır mı, gazlı içecekler mideye zarar veriyor mu?

Rahatla ve kendine bir fincan kahve koy

Kahvenin sağlık üzerindeki etkileri yıllardır süregelen tartışma konularından biri. Kimi uzmanlar müthiş sağlıklı bir içecek olduğunu söylerken, kimileri zararlı olduğunu savunuyor. Bu makaleyi kaleme alırken, profesyonel bir kafeinman olarak, konuyu mümkün olduğunca tarafsız ele almaya çalıştım.

Sirke ile kilo verilir mi

Sirkenin ana maddesi asetik asit, nişastanın vücut tarafından sindirilmesini engelleyebiliyor. Nişasta sindirimini engelleyici gücü de kilo kaybına destek sağlıyor.

5 mühim beslenme günahı

Günaha yatkınlık hepimizin kurgusunda var. Hedonistik yani “zevk odaklı” yanımız bunun başlıca nedeni. Beslenme alanında da farklı günahlar işliyoruz. Bunlardan bazılarının ciddi sonuçları var. İşte o “neticesi ağır günahlar”ın ilk beşlisi...

Galatasaray nasıl kurtulur?

‘LOGOMUZ, renklerimiz ve ‘aslan sembolü’ üzerinden giderek Galatasaray 3 ana ürün üzerinden satış yapmalıdır.

Reflü için 5 mühim tavsiye

Reflü yaygın sağlık sorunlarımızdan biri. Her dört kişiden biri reflüden şikâyetçi. Özellikle stresli işlerde çalışanlar, şehirlerde yaşayanlar ve sık sık dışarıda yemek zorunda kalanlarda sorun daha sık görülüyor.

‘Sağlığa zararsız kola bulamadım. Oturdum kendim yaptım’

Kreuzbergli genç anne Nermin Çelik, çocukları için katkı maddesi bulunmayan kola üretti. Nermin Çelik, reçetesi tamamen kendisine ait olan kolayı, şimdi de “Tarz yok sadece tat var” sloganıyla imal edip piyasaya sürdü.

‘Katil hükümet’ dedikten sonra geriye ne kalıyor?

Reyhanlı’daki terörist saldırıda ölenlerin acısı daha tazeyken, bizim siyasilerimizin bu ölümlerin üzerinden siyasi bir tartışma yapıyor olması, hiç de normal bir şey değil.

Halkımızı nasıl zehirliyoruz?

DOKTOR arkadaşım Doç. Dr. Kemal Yeşilçimen hayatını araştırmakla geçiren bir bilim adamıdır. Her sohbetimizde ondan sağlık konusuyla ilgili yeni şeyler öğrenirim.

Hamburger yeme yaşı 1’e indi !

“Türkiye’de hamburger ve kolayla tanışma yaşı 1’e indi. Bu çocuklar 20 yıl sonra kalp hastası olacak...”

10 soruda kilo problemi

Kilo sorunu çoğumuzun şimdi ilk önceliği. Bu günler kilo fazlalığına çözüm üretme günleri! Nedeni de son derece masum: Yaz yaklaşıyor!

10 soruda kilo problemi

Sağlıklı beslenme

Sağlıklı uzun bir ömrün yolu mutfaktan geçiyor. Dengeli beslenme, kalpten şekere birçok hastalığı uzak tutuyor.

Bahaneyi bırak kilo vermeye bak!

Artık 'su içsem yarıyor' sözünü rafa kaldırma zamanı! Hiç kimse durup dururken şişmanlamıyor. Az yemenize, hatta hareketli yaşamanıza rağmen kilo veremiyorsanız, mutlaka bir yerde bir şeyleri yanlış yapıyorsunuz.

İran'da şarap yaptık

Tüketicinin Erkan Abisi