Anne ve babaların bebekleriyle ilgili en çok problem yaşadıkları konulardan biri de uyku düzeni oluşturmak ve buna sadık kalabilmektir. Bazı bebekler uykuya dalma ve sürdürmede sıkıntı yaşamazsak bazıları bu konuda problem yaşayabilir. Peki, bebeklerde uyku düzeni oluşturmak için ne yapmalı?
#Bebeklerde Uyku DüzeniBebeklerde ek gıdaya geçişte dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? Bebeklerde ek gıdaya geçiş ne zaman olmalı? Bebekler için yoğur nasıl mayalanır? 1 yaşından önce bebeklere hangi gıdaların verilmesi yasaktır? Bebeklerde ek gıdaya geçiş süreci ile ilgili aklınıza takılan tüm soruların yanıtlarını uzmanımız veriyor.
#Ek BesinBeyaz gürültü ( white noise) beyaz ışığın tüm renkleri içermesi gibi, insan kulağının algılayabileceği tüm ses frekanslarının bileşiminden oluşur. Saç kurutma makinesi, vantilatör, elektrik süpürgesi gibi makine sesleri; şelale, okyanus, rüzgar sesi gibi doğadan gelen sesler bu özelliğe sahiptir.
#Beyaz GürültüAnne-bebek aktiviteleri üzerine çalışmalarına 1994 Aralık ayında, oğlunun yedi aylık olduğu dönemde başlayan fizyoterapist Oya Koçer, 1998 yılında fizyoterapi ve sağlık merkezinin bölümlerini genişletmiş ve hamilelik, doğum sonrası form, bebek jimnastiği, masaj, bel-boyun egzersizleri, menopoz egzersizleri, yoga, zayıflama ve estetik konularında hizmet veren bir merkez oluşturmuş.