Hazımsızlık

Orucumuzu hangi sırayla açalım? Su, hurma, çorba...

İftar vaktinde sabırsızlıkla sofraya oturuyoruz, ancak uzun saatler boyunca dinlenme moduna geçen midemizi aniden doldurmak, beklenmedik sağlık sorunlarına yol açabilir. İftarda yiyecekleri doğru sırayla tüketmek hem sindirim sistemimizi korur hem de daha enerjik hissetmemizi sağlar. İşte iftar sofralarında sağlıklı ve dengeli bir başlangıcın püf noktaları...

Sağlıksız beslenme ve mide şişkinliği

Yemek sonrası karın bölgesinde doluluk ve gerginlik hissi, şişkinlik, sertlik ya da hazımsızlık gibi belirtilerle karşılaşıyor musunuz? Cevabınız “Evet” ise siz de yaygın bir rahatsızlık olan mide şişkinliği sorunuyla karşı karşıyasınız demektir.

Bahçeli’den TÜSİAD’a: Siyaset mühendisliği

MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, TÜSİAD Genel Kurulu’nda yapılan konuşmalara tepki göstererek, “TÜSİAD’ın vesayetçi sancıları tekrar nüksetmiştir” dedi. 

MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli'den TÜSİAD'A tepki: TÜSİAD'ın vesayetçiliği nüksetti

MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, 'TÜSİAD'ın vesayetçiliği nüksetti. TÜSİAD'ın iç ve dış çıkar gruplarına sözcülük yaparak Türk milletin seçim ve tercihleri etrafında kuşku oluşturma gayret ve gayesi art niyetlilik, siparişi alınmış planlı siyaset mühendisliğidir.' dedi.

Özel’den soruşturmalara tepki: Suçlu icat ediyorlar

Manisa’da konuşan CHP Lideri Özel, belediyelere kayyum atanmasına ve meclis üyelerine yönelik soruşturmalara “Bu adamlara temiz kâğıdı vermişsin. Aday gösterirken devlete soruyorum, teminatım devlet. Belediye meclis üyelerinden suçlu icat ediyorlar” diye tepki gösterdi.

Diyabet sandılar, pankreas kanserinden hayatını kaybetti | Karın ağrısı, hazımsızlık, şişkinlik kanserin habercisi olabilir

İngiltere Essex’te yaşayan Gill Nibbs, 55 yaşında gayet sağlıklı bir kadındı. Son zamanlarda sık tuvalete çıkmaya, kilo kaybetmeye ve sırt ağrılarından şikâyet etmeye başladı. Bu semptomlar doktorlar tarafından diyabete bağlandı ama Gill, bir süre sonra pankreas kanserinden hayatını kaybetti. Annesini kaybeden kızı Lucy, ölümcül pankreas kanserinin hayati uyarı işaretleri hakkında herkesin bilgi sahibi olmasını istiyor.

Sevim Emre en son ne zaman manav gördü?

İnsanın kendini filtreyle, photoshop’la olmadığı bir tipte, olmadığı bir yaşta göstermesi en hafif tabiriyle “hazımsızlık”. Kendini hazmedememek, yaşını hazmedememek yani.

Her safra kesesi taşı ameliyat gerektirmez

Safra kesesinde oluşan sertleşmiş safra sıvısı birikintilerine safra taşı denildiğini belirten İzmir Özel Gazi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Emran Kuzey Avcı, “Safra kesesi, karnın sağ tarafında, karaciğerin hemen altında bulunan armutvari bir yapıdır. Safra ise karaciğerde üretilen ve safra kesesinde biriktirilen bir sıvıdır. Safra kesesinin görevi, açlık durumunda safra sıvısını biriktirip yoğunlaştırmaktır. Öğünler sonrasında da yoğun safra salgısıyla birlikte yiyecekler rahatlıkla sindirilebilmektedir” dedi.

"Dünyada kartlar yeniden karılırken ağır bir mesuliyetle karşı karşıyayız"

Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan “ABD Başkanı Trump dahil dünya liderleri Türkiye’nin başarısını teyit ediyor. Dünyada kartların yeniden karıldığı dönemde ağır bir mesuliyetle karşı karşıyayız. Türkiye’yi sadece güçlenerek çıkarmayacağız, aynı zamanda asırlık hayallerimizi de gerçeğe dönüştüreceğiz” dedi.

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Baas rejiminin düşmesini hazmedemediler

Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti Denizli 8. Olağan İl Kongresi'nde açıklamalarda bulundu. Suriye'deki gelişmeler üzerinden CHP'yi sert sözlerle eleştiren Erdoğan, "Herkesin mutlu olacağı büyük bir halk ihtilali gerçekleşti ama balkıyorsunuz CHP'de matem havası var. Fikri akrabalıkları olan Baas'ın düşmesini hazmedemediler." dedi.

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan muhalefete eleştiri: Baas rejiminin düşmesini hazmedemediler

Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti Denizli 8. Olağan İl Kongresi'nde açıklamalarda bulundu. Suriye'deki gelişmeler üzerinden CHP'yi sert sözlerle eleştiren Erdoğan, "Herkesin mutlu olacağı büyük bir halk ihtilali gerçekleşti ama balkıyorsunuz CHP'de matem havası var. Fikri akrabalıkları olan Baas'ın düşmesini hazmedemediler." dedi.

Deliksiz uykunun düşmanları

Kaliteli bir gece uykusunun yerini ne tutabilir ki... Ancak günümüzde iyi bir gece uykusu çeken kişi sayısının her geçen gün azaldığını görüyoruz.

%100&MORE İlham Veren Sohbetler "Dr. Süreyya Şahinoğlu: Uzun yaşam için şükret"

Klinik Biyokimya Uzmanı ve Sağlıklı Yaşam Danışmanı Dr. Süreyya Şahinoğlu, uzun yıllar yurt içi ve yurt dışında yapmış olduğu araştırmaları hayatımızda kolaylıkla uygulayabileceği bilgiler halinde bizlere sunuyor. İstanbul Birûni Laboratuvarı’nda arkadaşı Dr. Semra Temel Levent ile birlikte sağlıklı yaşam laboratuvarını kuran Dr. Süreyya Şahinoğlu, sağlıklı yaşam test danışmanlığı yapıyor.

Dr. Süreyya Şahinoğlu: "Uzun yaşam için şükret

Klinik Biyokimya Uzmanı ve Sağlıklı Yaşam Danışmanı Dr. Süreyya Şahinoğlu, uzun yıllar yurt içi ve yurt dışında yapmış olduğu araştırmaları hayatımızda kolaylıkla uygulayabileceği bilgiler halinde bizlere sunuyor. İstanbul Birûni Laboratuvarı’nda arkadaşı Dr. Semra Temel Levent ile birlikte sağlıklı yaşam laboratuvarını kuran Dr. Süreyya Şahinoğlu, sağlıklı yaşam test danışmanlığı yapıyor.

Keşke fıkra olsaydı

ABD’nin seçilmiş başkanı Trump’ın, Cumhurbaşkanı Erdoğan hakkındaki değerlendirmeleri üzerine CHP Genel Başkanı Özgür Özel’in açıklamalarını görünce “Keşke fıkra olsaydı” dedim.

Süreyi bırak kaliteye bak

“Yaşlanan nüfus sorunu” sadece gelişmiş ülkelerin değil bizim gibi orta gelir düzeyindeki gelişmekte olan ülkelerin de önemli sorunlarından biri.

Kış aylarında çocuklar için beslenme tüyoları

Kış soğuk ama güzel yüzünü gösterdi. Değişen havalarla birlikte soframıza misafir ettiğimiz sebze ve meyveler de değişmeye başladı…Okul öncesi dönemde ise kendi mutfağınızda pişen yemekleri çocuğunuza yedirmeye özen göstermelisiniz. Özellikle kış aylarında eviniz dışında yiyeceğiniz öğünlere de ayrı bir önem göstermek çocuğunuzu hastalıklara karşı korumak ve yemek bilinci kazandırmak için önemlidir.

Sinsi bir hastalık ama hayatta kalma oranları artıyor

Kanser en korkutucu hastalıkların başında geliyor ama bir taraftan da tedavisinde her geçen gün yeni adımlar atılıyor. Tıp dünyası kasım ayında akciğer ve pankreas kanserleriyle ilgili farkındalık yaratmayı amaçlıyor. Her şeyi bilmek çok önemli çünkü o zaman erken teşhis şansına sahip olabiliyoruz. Ayrıca bu iki kanser türüyle mücadelede yeni gelişmeler var.

Göz ardı ettiğimiz beslenme hataları

Genel sağlık durumumuzu etkileyen en önemli faktörlerden biri, bilindiği üzere beslenme tarzımızdır.

Karın ağrısı şikayetiyle hastaneye gitti: Gerçeği öğrenince dehşete düştü

Hindistan'da doktorları şaşkına çeviren sağlık olayı yaşandı. Hazımsızlık şikayeti ile hastaneye giden 23 yaşındaki bir adam, hastane personelini ve kendisini dehşete düşürdü.

Mucize hasta! Yatağa bağımlı olunca hastane başvurdu, doktorlar bile şoke oldu! '30 yıllık genel cerrahım, böyle dev bir kitle görmedim'

İlk kez 2003 yılında yumurtalık tümörü nedeniyle ameliyat geçiren 58 yaşındaki Hülya Öztürk, şikayetleri yeniden başladığı halde, doktor fobisi nedeniyle yıllarca muayeneye gitmedi. 170 kiloya çıkan ve artık yatağa bağımlı hale gelen Öztürk, ağrıları dayanılmaz bir hal alınca, Genel Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. İlyas Şahin’e başvurdu. Dr. Taylan Şenol’un da girdiği operasyonla, 3 cerrah, 23 kiloluk tümörü başarıyla çıkardı. Dr. İlyas Şahin, '30 yıllık genel cerrahım, böyle dev bir kitle görmedim. Hekim olarak hayretler içinde kaldım.' dedi.

Sıcak havada fazla kilo zorlar

Yaz mevsiminde aşırı kilolu olmak zorlayıcı olabilir. Kilolu kişiler uygulayacakları basit değişikliklerle bu sıcak günleri daha kolay geçirebilir. İşte hem rahat etmemizi hem de sağlıklı kalmamızı sağlayacak bazı ipuçları: “Tabağınıza daha çok salatave sebze alın. Yemeklerin yanında maden suyu için.”

Özel’den SGK yanıtı: ‘Amaçları hizmeti aksatmak’

Özel, belediyelerin SGK’ya olan prim borçlarına ilişkin atılan adımla ilgili olarak, “Bunun tek amacı var; belediye başkanlarımızın elini kolunu bağlamak, hizmeti aksatmak, üzerinden ucuz siyaset yapmak” dedi.

Despinacığım peki bu ne?

Yunan şarkıcı Despina Vandi, Çeşme’de Türk Eğitim Vakfı yararına düzenlenen konserde Türk bayrağı ve Atatürk posteri olduğu için sahneye çıkmadı. Çeşme Belediye Başkanı Lal Denizli tarafından şehirden kovuldu.

UEFA kararına tepki yağdı: Futbol tarihine kara leke

UEFA’nın Avusturya-Türkiye maçında attığı golden sonra Bozkurt işareti yapan milli futbolcu Demiral’a iki maç ceza vermesine siyasetten tepki yağdı.

UEFA'nın Merih Demiral kararına MHP lideri Devlet Bahçeli'den tepki

UEFA Disiplin Kurulu, Avusturya - Türkiye maçında attığı golden sonra bozkurt işareti yapan milli futbolcu Merih Demiral'a 2 maç ceza verdi. MHP lideri Devlet Bahçeli'nin UEFA'nın kararına tepki göstererek, "Bozkurt simgesi Türklüğün varoluşsal onuru, geçmişle geleceği buluşturan ortak değeridir. Nitekim bu değere hazımsızlık gösterilmesi Türk milletine beslenen iflah olmaz husumetin ve Türk tarihini karalama rezilliğinin iğrenç bir tezahürüdür." ifadelerini kullandı. Ayrıca Bahçeli, "UEFA laçka kararından vazgeçmezse Hollanda’nın sahada tek başına bırakılması ve A Milli Futbol Takımımızın Türkiye’ye dönüşü milli haysiyetimize en uygun seçenek olacaktır." çağrısında bulundu.

UEFA'nın Merih Demiral kararına Bahçeli'den sert tepki: Türk tarihini karalama rezilliğinin iğrenç bir tezahürü

UEFA Disiplin Kurulu, Avusturya - Türkiye maçında attığı golden sonra bozkurt işareti yapan milli futbolcu Merih Demiral'a 2 maç ceza verdi. MHP lideri Devlet Bahçeli'nin UEFA'nın kararına tepki göstererek, "Bozkurt simgesi Türklüğün varoluşsal onuru, geçmişle geleceği buluşturan ortak değeridir. Nitekim bu değere hazımsızlık gösterilmesi Türk milletine beslenen iflah olmaz husumetin ve Türk tarihini karalama rezilliğinin iğrenç bir tezahürüdür." ifadelerini kullandı. Ayrıca Bahçei, "UEFA laçka kararından vazgeçmezse Hollanda’nın sahada tek başına bırakılması ve A Milli Futbol Takımımızın Türkiye’ye dönüşü milli haysiyetimize en uygun seçenek olacaktır." çağrısında bulundu.

Bayram sofrasında ne yemeli?

Sevgili Hürriyet okurları… Bayram demek aile demek. Bayram demek şen kahkahalarla aynı sofranın etrafında buluşmak demek. Ne güzeldir, ne özeldir bizim bayram sofralarımız.