Hayati Yurumek
hayati-yurumek’a ait tüm site haberleri
Dünyadan çıkmanın yolu: Hayatı Yürümek
Antropolog ve sosyolog David Le Breton belli ki yürümeyi, hakikaten, çok seviyor; öyle olmasa hakkında üçüncü kitabı yazmazdı. Yürümenin bir kendini keşif eylemi olduğunu söyleyen yazar, kimselerin pek yürümediği günümüzde, felsefi anekdotlar eşliğinde harikulade bir yürüme rehberi oluşturmuş.
#Hayatı Yürümek
Köpeğiyle birlikte yürüyerek dünyayı dolaştı, en büyük şoku eve dönünce yaşadı! "Yeniden gitmek istediğim iki ülke var, biri Türkiye"
Köpeğiyle birlikte yürüyerek altı kıta 38 ülke dolaştı. Pek çok zorlukla pek çok ilki bir arada yaşayan Tom Turcich, büyük umutlarla evine döndüğünde hayatının en zor dönemine adım attığından habersizdi. Turcich, o efsane yolculuğun sonrasını ve neden Türkiye'yi yeniden görmek istediğini anlattı.
#Seyahat
38 yaşında otizm teşhisi alan Burçak Akdeniz: ‘Benim gibi nice tanıya ulaşamamış birey var’
38 yıl boyunca size kendinizi ‘anormal’ hissettiren bir ortamda yaşadığınızı düşünün... Kimi zaman kabalıkla, kimi zaman da patavatsızlıkla suçlandığınızı. Üç dil bildiğiniz halde başarısız olarak nitelendirildiğinizi. AVM’lere giremediğinizi, hamile kadınlardan korktuğunuzu… Ve tüm bu ‘tuhaflıklar’ın bir açıklamasının bulunamadığını. 38 yaşında otizm tanısı alan Burçak Akdeniz hayat öyküsünü anlattı.
#Otizm
102 yaşında ve hâlâ 84 yıl önce kurduğu işinin başında... Bir asrı sağlıkla devirmesinin dört sırrını anlattı
Dünya genelinde 100 yaşını aşmış insanların sayısı bugün hiç olmadığı kadar yüksek ve hızla da artıyor. Onlardan biri de 102 yaşındaki Deborah Szekely. 1940 yılında kurduğu sağlıklı yaşam köyünün yöneticiliğini halen sürdüren Szekely, bir asrı sağlık içinde tamamlamanın sırlarını anlattı.
#SağlıkNe sıkı bir diyet, ne pahalı takviyeler ne de egzersiz... 114 yaşına kadar yaşayan kadının uzun yaşamının sırları
Ne yediklerine aşırı dikkat ettiği bir diyet, ne katı bir egzersiz rutini, ne de avuç avuç aldığı takviye gıdalar… Bunların hiçbiri Pearl’in günlük rutininde yer almıyordu ama 114 yaşına kafar sağlıklı bir şekilde yaşamını sürdürdü. Pearl Berg, Şubat ayında öldüğünde 114 yaşındaydı. Ölmeden önce ABD'deki en yaşlı üçüncü ve dünyanın dokuzuncu en yaşlı insanıydı.
#Uzun Yaşam
Önemini 20 yıl öncesine kadar doktorlar bile bilmiyordu... Fasya nedir? Fasyanın sağlıklı olması için ne yapmalıyız? 'İnsan vücudunun çok uzun zamandır ihmal ettiğimiz bir parçası'
Kaslar, kemikler, damarlar, organlar... Bunların önemini hepimiz biliyoruz. Peki ya fasya? Vücutta çok önemli görevleri yerine getiren fasyanın önemini 20 yıl öncesine kadar doktorlar bile bilmiyordu. Fasyanın görevlerini ve sağlıklı olması için yapmamız gerekenleri 3 soruda ele aldık.
#Fasya
ABD’nin üçüncü, dünyanın dokuzuncu yaşlı insanıydı | 114 yaşına kadar yaşayan kadının uzun yaşamının sırlarını doktoru anlattı
Dünyanın en yaşlı insanlarından biri, sıkı bir diyet, pahalı takviyeler ve belirli bir egzersiz rutini olmadan yüzyılı aştı.114 yaşına kadar yaşayan Pearl Berg, dünyanın en yaşlı insanlarından biriydi. Uzun yaşama sahip olmak için çoğumuz sağlıklı beslenme, hareketli yaşam, düzenli egzersiz ve uyku, sigara ve alkolden uzak durma gibi etkenlerin etkili olduğunu biliriz ama Pearl’in uzun yaşamasının sırrı bambaşka... Pearl’in doktorlarından biri Business Insider’a uzun yaşamının sırlarını anlattı.
#Uzun Yaşam
'1193’üncü Cadde’nin sorunları çözülsün’
Mamak’ın Şahap Gürler Mahallesi’nde ikamet eden mahalle sakinleri ve esnaf, 1193’üncü Cadde’de yaşanan beş ana soruna dikkat çekerek “Kentsel dönüşümün etkilerini yaşıyoruz. Artık sesimiz duyulsun istiyoruz. Öyle ki artık, ‘1193’üncü Cadde hangi ile aittir, nerededir?’ sorusunu sorar olduk” diyor.
#Şahap Gürler Mahallesi
Eric Gerets sağlık durumunu anlattı: 'Konuşmam kötüleşti, yürümem zorlaştı' | Galatasaray'dan duygusal doğum günü kutlaması
Galatasaray, 2005/06 sezonunda elde edilen şampiyonlukta takımın başında olan, 2012'de geçirdiği beyin kanaması sonrası sağlık problemlerini atlatamayan eski teknik direktörü Eric Gerets'i 70. doğum gününde unutmadı. Belçikalı teknik adam, doğum gününde sağlık durumu ve kariyerine ilişkin bir röportaj verdi.
#Galatasaray
Stresten uzak huzur dolu: Bayram tatilinin yeşil adresleri… İstanbul ve Ankara’ya yakın birbirinden güzel 10 rota
Şehirden biraz uzaklaşmak ve yeni yerler keşfetmek için bayram tatilleri oldukça uygun zamanlar. Bu yıl Ramazan Bayramı tatili ise bu hafta sonuyla birlikte toplam dokuz günü buluyor. Peki Ramazan Bayramı tatilinde nereye gitmeli, neler yapmalı? İşte İstanbul ve Ankara’nın yanı başında bütçe dostu olan birbirinden güzel yeşil adresler…
#Rota
Yeni tatil trendi gramping!
Son dönemde dikkat çeken bir tatil trendi olan ‘gramping’ İngilizce büyük ebeveynler (grandparents) ve kamp (camping) kelimelerinin birleşiminden türetiliyor. Bu trend, doğada-tatilde bir araya gelmeyi, aile bağlarını güçlendirmeyi ve anı biriktirmeyi ön plana çıkarıyor. Bazen sadece büyük ebeveynler ve torunları içeren bir tatil deneyimi olduğu gibi bazen de tüm aile, üç kuşak bir araya geliyor. ‘Yaklaşan 9 günlük bayram tatilinde büyükleri mi ziyaret edeceğiz, tatile mi gideceğiz’ ikilemi yaşayanlar bu akımdan ilham alıp büyükanne-büyükbabalarla tatile gidebilir. Bunu deneyimleyenlerden tavsiyelerini, gezginlerdense rota önerilerini aldık.
#Tatil
YüzdeYüz İlham Veren Sohbetler ‘Anjelika Akbar: Türkiye'ye aşığım"
Besteci, piyanist, yazar, televizyon programcısı ve bence insanlık yolculuğunda görevli biri Anjelika Akbar... Müziğinin bu yolculukta aracı olduğunu söylüyor. Biz sohbetimizi yaptık ama kelimelerimizden çok yürek gözü ile konuştuk desem yeridir.
#Sponsorlu İçerik
Ünlü oyuncunun dermansız hastalığı: Her günüm hüsran! Eski hayatımın yasını tutuyorum
Ünlülerin dışarıdan bakıldığında kusursuz gibi görünen yaşamları aslında hiç de öyle değil... Çünkü her ne kadar sıradan insanlardan daha gösterişli bir hayat sürseler de onlar da herkes gibi hastalanıyor, eşleriyle kavga ediyor, sevdiklerini kaybediyor...
#Christina Applegate
Son dakika: Bakan Yerlikaya'dan CNN Türk'te önemli açıklamalar: Cumhurbaşkanımız bana 'durma' dedi
İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, CNN Türk'te Hürriyet Gazetesi Genel Yayın Yönetmeni Ahmet Hakan'ın moderatörlüğündeki Tarafsız Bölge programında gündeme ilişkin sorularını yanıtladı. Bakan Yerlikaya terör operasyonlarıyla ilgili olarak, "Sayın Cumhurbaşkanımızın bizi motive eden bir cümlesi var. Son terörist etkisiz hale getirilene kadar durmak yok" dedi.
#Ali Yerlikaya
Karın ağrınızın yeri hastalıklar hakkında çok önemli ipuçları veriyor
Uzmanlar genellikle ciddi bir şeyin işareti olmasa da inatçı karın ağrılarını görmezden gelmenin tehlikeli olabileceği konusunda uyarıyor. Çünkü hayati organlar karın bölgesinde yer alıyor ve bu bölgedeki ağrı, apandisit ya da böbrek enfeksiyonundan kaynaklı olabiliyor. Londra'da yaşayan aile hekimi Dr. Hana Patel, Daily Mail'e yaptığı açıklamada, karın ağrısının tam olarak nerede olduğuna bakarak ağrının sebebinin anlaşılabileceğini söyledi. İşte karın ağrılarının yerleri ve işaret ettiği hastalıklar…
#Karın Ağrısı
Hepsi kartpostal gibi... Sadece pasaport ya da kimlik yeterli | Kışın en çok yakıştığı vizesiz 8 ülke
Avrupa’nın popüler adreslerine alternatif olacak bir seyahat destinasyonu arayanlar için Türkiye Cumhuriyeti vatandaşlarından vize istemeyen yakın çevremizdeki ülkeler biçilmiş kaftan. Üstelik daha düşük bütçeyle tatil yapılabilen bu ülkelerin çoğu kış aylarında karla birlikte harika manzaralara bürünüyor. Biz de bu hafta uzmanlarımıza, "Kışın gidilecek en güzel vizesiz ülkeler hangileri?" diye sorduk. İşte yorucu ve bitmek bilmeyen prosedürler, ek masraflar ve "Vize onayı geldi mi gelecek mi?" diye uzun bekleyişlere gerek kalmadan yola çıkılacak adresler...
#Rota
Karın ağrınızın yeri ne anlama geliyor? İşte detay detay ağrı bölgeleri ve işaret ettikleri hastalıklar...
Karın ağrıları, kramplardan şişkinliğe, mide rahatsızlıklarından iştah kaybına pek çok semptoma eşlik ediyor. Peki her karın ağrısı aynı mı? Ağrının yerinin size sorununuz hakkında çok önemli ipuçları verdiğini biliyor muydunuz? İşte ilginç detaylar…
#Karın Ağrısı
İlk albümünü çocukken çıkarmıştı... Ünlü şarkıcı sesini de kaybetmek üzere... Tekerlekli sandalyede de olsa sahneye çıkmak istiyorum
Yıllar yıllar önce... Takvimler 1988'i gösterirken "Bensiz Gitmeyin" (Ne partez pas sans moi) dediği şarkısıyla bütün dünyanın dikkatini çekti. Aslında o çocuk yaşından beri elinde mikrofon sahnede şarkı söylüyordu. Ama o yılın Eurovision Şarkı Yarışması'nda seslendirdiği bu şarkıyla şampiyonluk ipini göğüsledikten sonra onu tanımayanlar bile adını ezberlemiş oldu. Tabii ki sesini de!
#Celine Dion
Yeni yıl heyecanı için geri sayım başlıyor
Sıradan bir yurtdışı tatilinin ötesine geçip yılın ilk günlerini karşılamak için süslenmiş, coşku dolu şehirlerde yeni yıla girmek unutulmaz bir deneyime dönüşebilir. Gezginlerden oluşan jürimize yeni bir yılı eğlenceli, bol renkli karşılayan dünya kentlerini sorduk. En iyiler arasında Noel ruhunu yeni yılın ilk gününe kadar yaşatan Noel pazarıyla Madrid’den vals gösterileri meydanlara taşan Viyana’ya, 2024’ün ilk dakikalarına herkesten önce ‘merhaba’ demek için Sidney’den plaj partileriyle ünlü Rio de Janerio’ya birçok alternatif var. ◊ Pınar Tahirler/ptahirler@hurriyet.com.tr
#Pınar Tahirler
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Netanyahu pılını pırtısını toplayıp gidecek
Cumhurbaşkanı Erdoğan, resmi ziyaret kapsamında dün Cezayir'e gitmişti. Yurda dönüşte uçakta gazetecilere açıklamalarda bulunan Erdoğan, Batı'nın İsrail saldırılarına sessiz kalmasına tepki göstererek, "Hemen hemen Avrupa ülkelerinin hepsi de bu konuda sessiz. Katliamı durdurmak üzere müdahaleleri söz konusu değil." dedi. Filistin'in İsrail tarafından 1947'den bu yana kademe kademe işgal edildiğini söyleyen Erdoğan, "Herkes Netanyahu'ya “artık git” der hale geldi. Bazı yabancı ülke yetkilileri bize “bundan kurtulmalıyız” diyor. Bu sürecin ileri düzeyde devam edeceğine ihtimal vermiyorum. İnşallah çok kısa bir zamanda Netanyahu pılını pırtısını toparlayıp, buradan çekilecek." ifadelerini kullandı.
#Recep Tayyip Erdoğan
Rüyada Berrak Su Görmek Ne Anlama Gelir? Rüyada Berrak Su İçmek Ve Yüzmek Anlamı
Oldukça eski zamanlardan beri insanlar gördükleri rüyaların ilahi mesajlar olduğuna inanıyordu. Özellikle yaşamı ve tarihi değiştirmek anlamında işaretler olduğunu da düşünüyorlardı. Keza haksız sayılmazlar. Çünkü rüyalar bazen bizlere oldukça farklı işaretler göndermektedir. İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Rüyada Berrak Su Görmek Ne Anlama Gelir?