Ginseng, geleneksel Çin tıbbında yüzyıllardır kullanılmaktadır. Güçlü bir antioksidan olması nedeniyle cilt üzerindeki egzama, iltihap gibi sorunlara harika bir çözüm önerisi olabilir. Peki, adını sıklıkla duyduğumuz ginseng nedir, ne işe yarar, nasıl kullanılır? İşte ginseng’in bilinmeyen faydaları.
#GinsengDoğada bulunan pek çok canlı birbiri ile aynı özelliklere sahip olmaktadır. Aynı özelliklere sahip olan canlılar da çoğu zaman aynı isimleri taşımaktadır. Bunlardan birisi de yılan balığıdır. Balık çeşidi olan yılan balığı isminden dolayı pek çok kişi tarafından merak edilmektedir. Peki yılan balığı nasıl pişirilir, temizlenir ve avlanır? Yılan balığı faydaları ve özelliklerini sizlere detaylıca derledik.
İzlediğiniz pek çok spor müsabakalarından sonra herhangi bir sporcunun “doping kullanımından dolayı” diskalifiye edildiğini duymuşsunuzdur. Fakat genel anlamda dopingin ne olduğu çoğu kişi bilmemektedir. Peki, insan vücuduna bu denli etkiler yaratıp, müsabakaları kazandıracak kadar da etkili olan doping nedir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Doping Nedir?Ginkgo biloba daima önemsediğim bitkisel ilaçlardan biri oldu. 2003’te yayınlanan Yaşasın Hayat kitabımda ginkgo biloba ile ilgili, ‘Alzheimer hastalığının belirtilerini azaltır, baş dönmesi, kulak çınlaması, bunaltı belirtilerine iyi gelir, belleği korur, cinsel gücü destekler, antioksidan etkilidir’ demiştim.
Bin bir derde deva gibi gösterilen bitkisel ürünlerin arsenik, cıva, kurşun gibi toksik maddeler içerebileceğine dikkat çeken uzmanlar, "Bitkisel olması bu ürünlerin tamamen masum olduğunu göstermez, alırken ve kullanırken dikkatli olun" çağrısında bulunuyorlar.
#Besin DesteğiBinlerce yıldır sağlığı korumada, ağrı, ateş, uykusuzluk, ishal, kabızlık gibi sorunları gidermede kullanılan bitkisel ürünlerin kullanımı, son yıllarda yeniden çoğaldı. Ama bitkisel destekler, dikkatli kullanılmazsa zehirlenme ve kanamalara varan ciddi sorunlar ortaya çıkarabilir.