Bugün neler oldu?
Dünya Uyku Günü
Dünya Uyku Günü haberleri sayfasında Dünya Uyku Günü hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 597 Dünya Uyku Günü haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Dünya Uyku Günü haberleri
Sağlıksız uyku ömürden 6-10 yıl çalıyor!
“Akşam yatmak bilmiyorsun, sabah kalkmak bilmiyorsun” sözleri size de tanıdık geldi mi? Çoğumuzun gençlik döneminde annelerimizden sık sık duyduğu bu söz, uykuya dair muhtemelen akılda en çok kalan kullanımlardan biri. Dünya genelinde uykunun sağlık için önemine dikkat çekmek adına her yıl gece ve gündüzün eşit olduğu, 21 Mart’tan bir önceki Cuma günü Dünya Uyku Günü olarak kutlanıyor. Sağlıklı uykunun ileri yaşlarda hastalıklarla karşılaşmadan hayata devam etme açısından da kritik.
#Dünya Uyku Günü
Bebeklerin gece boyunca kesintisiz uyuması neden önemli?
Dünyada her yıl mart ayının üçüncü cuma günü ‘’Dünya Uyku Günü’’ olarak kutlanıyor. Dünya Uyku Günü’nde, bebeklerin zihinsel gelişimi için kesintisiz uykunun önemine dikkat çeken Uyku Danışmanı Pınar Sibirsky, bebeklerdeki uyku sorunlarına çözüm olarak ebeveynlere önemli önerilerde bulunuyor.
#Bebeğin Kesintisiz Uyuması İçin Öneriler
Uyku sorunları 'küresel salgın'
Uykunun önemi ve etkileri son yıllarda bilim insanları tarafından çok fazla tartışılan konulardan biri oldu. Uyku apnesinin kalp krizi ile ölüme kadar götürmesi, kalitesiz uykunun kilo alımına neden olması gibi birçok önemli rolü var. Dünya Uyku Tıbbı Birliği ise 2008 yılından bu yana 18 Mart'ı "Dünya Uyku Günü" olarak kutluyor.
#İyi Uyku Ulaşılabilir Bir Rüyadır!Dünya Uyku Günü’a ait tüm site haberleri
Depremzedelerin uyku bozukluğu 10 yıl sürebilir
Türk Nöroloji Derneği Uyku Tıbbı Çalışma Grubu Moderatörü Prof. Dr. Sevda İsmailoğulları, “17 Mart Dünya Uyku Günü”nde uyarılarda bulundu. İsmailoğulları, "Depremden sonra gelişen uyku bozukluğunun felaketten sonraki 10 yıl boyunca bile kalıcı olabileceğini ortaya koyuyor” dedi.
#DEPREM
‘İyi uykular’ sözde kalmasın
Gece kesintisiz uyuma ve sağlıklı bir uyku düzenine sahip olma konusunda birçoğumuz sorun yaşıyoruz. Oysa iyi bir uykunun bağışıklık sistemimiz üzerinde bile olumlu etkisi var. 17 Mart Dünya Uyku Günü’nü geride bırakırken uzmanlardan doğru yatak seçimi ve iyi bir uyku uyuma konusunda tüyolar aldık.
#17 Mart Dünya Uyku Günü
21 Mart hangi burç ve burcu ne? 21 Mart tarihde bugün, doğan Türk ile yabancı ünlüler, yükseleni ve özellikleri
İnsanların tamamının nerdeyse merak ettiği bir konudur astroloji. İşte ilgiyle okuyacağınız 21 Mart hangi burç, burcu nedir, burcun özellikleri, 21 Martta doğan ünlü yabancılar ve Türk futbolcular ve konu hakkında çok daha fazlasını sizler için derledik.
#21 Mart Hangi Burç Ve Burcu Ne?
16 Mart hangi burç ve burcu ne? 16 Mart tarihde bugün, doğan Türk ile yabancı ünlüler, yükseleni ve özellikleri
Astroloji, insanlık tarihi kadar eski bir durumdur. Burçlar, yıldızlara arkeolojik kazılardan ve bulgulardan eski dönemlerde de insanların da burçların takip ettikleri anlaşılır. Astrolojiye göre iki temel burç bulunur. Bunlardan birisi de güneş burcu kişilerin doğum tarihinde göre belirlenir. 16 Mart tarihinde dünyaya gelen insanların burcu da "Balık Burcu"dur. 16 Mart hangi burç ve burcu ne? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#16 Mart Hangi Burç Ve Burcu Ne?
Apple sağlıklı uyumanıza ve sağlıklı yaşamanıza destek oluyor
Sağlıklı uyumaya dikkat çekmek için her yıl Mart ayının 3. Cuma günü olarak kabul edilen ve bu sene 19 Mart’ta hatırlanan Dünya Uyku Günün’de, Apple ürünlerinin daha iyi bir uyku uyumanıza yardımcı olabilecek özellikleri ve özel içerikleri paylaştı.
#Teknoloji
Uyku konusunda farkındalık yaratacaklar
Yataş Bedding, uykunun önemi konusunda toplumda farkındalık yaratmak amacıyla her biri alanında uzman doktor ve danışmanlardan oluşan Yataş Uyku Kurulu’nu hayata geçiriyor. Yataş Uyku Kurulu uzmanları, kendi uzmanlık alanları çerçevesinde uykunun önemi, uyku-sağlık ilişkisi gibi konularda toplumda bir bilinç oluşturmak için içerikler üretecek.
#Yataş
Sağlıksız uyku ömürden 6-10 yıl çalıyor!
“Akşam yatmak bilmiyorsun, sabah kalkmak bilmiyorsun” sözleri size de tanıdık geldi mi? Çoğumuzun gençlik döneminde annelerimizden sık sık duyduğu bu söz, uykuya dair muhtemelen akılda en çok kalan kullanımlardan biri. Dünya genelinde uykunun sağlık için önemine dikkat çekmek adına her yıl gece ve gündüzün eşit olduğu, 21 Mart’tan bir önceki Cuma günü Dünya Uyku Günü olarak kutlanıyor. Sağlıklı uykunun ileri yaşlarda hastalıklarla karşılaşmadan hayata devam etme açısından da kritik.
#Dünya Uyku Günü
Bebeklerin gece boyunca kesintisiz uyuması neden önemli?
Dünyada her yıl mart ayının üçüncü cuma günü ‘’Dünya Uyku Günü’’ olarak kutlanıyor. Dünya Uyku Günü’nde, bebeklerin zihinsel gelişimi için kesintisiz uykunun önemine dikkat çeken Uyku Danışmanı Pınar Sibirsky, bebeklerdeki uyku sorunlarına çözüm olarak ebeveynlere önemli önerilerde bulunuyor.
#Bebeğin Kesintisiz Uyuması İçin Öneriler
Uyku sorunları 'küresel salgın'
Uykunun önemi ve etkileri son yıllarda bilim insanları tarafından çok fazla tartışılan konulardan biri oldu. Uyku apnesinin kalp krizi ile ölüme kadar götürmesi, kalitesiz uykunun kilo alımına neden olması gibi birçok önemli rolü var. Dünya Uyku Tıbbı Birliği ise 2008 yılından bu yana 18 Mart'ı "Dünya Uyku Günü" olarak kutluyor.
#İyi Uyku Ulaşılabilir Bir Rüyadır!
Türkiye’de her 100 bebekten 13’ü prematüre olarak doğuyor
Bugün Dünya Prematüre Günü. Doğum 37’nci haftadan önce olursa bebekler ‘prematüre’ olarak dünyaya geliyor. Dünyada her 10 bebekten biri prematüre. Türkiye’de ise bu oran yüzde 12.9. Sağlık Bakanlığı özellikle riskli gebeliklerin dikkatle izlenmesi gerektiğini vurguluyor.
#Dünya Prematüre Günü
Köpeğiyle birlikte yürüyerek dünyayı dolaştı, en büyük şoku eve dönünce yaşadı! "Yeniden gitmek istediğim iki ülke var, biri Türkiye"
Köpeğiyle birlikte yürüyerek altı kıta 38 ülke dolaştı. Pek çok zorlukla pek çok ilki bir arada yaşayan Tom Turcich, büyük umutlarla evine döndüğünde hayatının en zor dönemine adım attığından habersizdi. Turcich, o efsane yolculuğun sonrasını ve neden Türkiye'yi yeniden görmek istediğini anlattı.
#Seyahat
İşyerinde ruh sağlığı pandemisi
Araştırmalar bugünkü çalışanların 15 yıl öncekilerden yüzde 40 daha stresli olduğunu gösteriyor. Uzmanlara göre insanlık, pandemi öncesi mental durumunu yakalayabilmiş değil. Bu durum şirketlerin de sağlığını bozdu. PwC’nin araştırması ise ‘kendini iyi hissetmeme’ durumunun en çok Z kuşağı ve kadın çalışanları etkilediğini gösteriyor. Peki şirketler ne yapıyor? Üç yıl öncesine göre mental sağlığa yatırım yüzde 300 artmış durumda. Fortune 500’ün yüzde 80’i ruh sağlığına yatırım yapıyor. Çünkü kendini daha iyi hisseden çalışanın verimi en az yüzde 15 artıyor. Ruh sağlığı sorunları dünyada 12 milyar saatlik iş kaybına neden oluyor. İş dünyasında ruh sağlığını masaya yatırdık...
#Çalışan
Atopik dermatitli her beş hastadan yaklaşık dördü yılda ortalama 12 gün iş veya okula gidemiyor
Sanofi Avrasya Bölgesi, İlaç Medikal Direktörü & Ülke Medikal Lideri Dr. Nurdan Bulur ile Sanofi’nin immünoloji alanındaki çalışmaları ve 14 Eylül Atopik Dermatit Günü’ne özel bir sohbet gerçekleştirdik.
#Sponsorlu İçerikYaşam tarzı değişikliklerini hafife almayın
Her geçen gün ile birlikte yaş alıyor ve yaşlanıyoruz. Yaşam döngümüzün doğal bir süreci olan yaşlanmayı durdurmak ise mümkün değil. Ancak yaş almayla birlikte gelişebilecek yıpranmaları azaltabilmek, bu süreci geciktirmek ve ilerleyen yaşları daha zinde, daha sağlıklı ve daha aktif geçirmek mümkün.
#Buğra Adil Buyrukcu