Damar Temizleyen Besin

Damarları temizleyen besinler

Dengesiz beslenme yüzünden tıkanan damarlar ölüm riskini artırıyor. İşte damarları temizleyen yiyecekler...

Çiçek Balının Faydaları Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Hakiki, Mum, Püren Ve Limon Çiçek Balının Yararları

Çiçek balı özellikle nezle, grip, halsizlik, bronşit ve faranjit hastalıklarına iyi gelen bir besindir. Boğaz ağrısı ve inatçı öksürüklerde de etkili olan çiçek balının düzenli tüketilmesi bağışıklık sistemini de güçlendirir. Çiçek balının faydaları ve neye iyi geldiği hakkında ayrıntıları derledik.

Ayçiçek ve zeytinyağlarında büyük tehlike! 'Tüketicinin anlaması çok zor'

Ayçiçek ve zeytinyağında görülen hileli ürünler, sadece bizi kandırmakla kalmıyor, sağlığımızla da oynuyor

Kabahat buğdayda mı unda mı?

Buğday, tanesi ve yapısı bozulmadan tüketilirse ciddi bir sağlık sorunu çıkarmaz. Ama “rüşeym” içeren bir unu bugünkü unlar gibi depolayamazsınız. Ekmek de, “kabuk ve rüşeym” bölümü ayrıldıktan sonra glüten zengini boş kaloriden ibaret bir besindir ne yazık ki!

Gelişen dünya ve beraberinde kirlenen insan vücudu

Toksinler nasıl birikiyor, onlardan nasıl kurtulabiliriz?

Gribe karşı savaşa hazır mısınız

Sağlık Bakanlığı alarmda. Grip Bilimsel Danışma Kurulu toplandı, bulunan sonuçlar zaten hepimizin malumu: Kendisi henüz yakalanmamış olsa bile yakınları, arkadaşları, komşuları arasında gripten mustarip olmayan yok.

Enginarın yapraklarını da yiyin

Bahar aylarıyla birlikte tezgahlardaki yerini alan enginar, sahip olduğu vitamin ve minerallerle tam bir sağlık dostu olan enginarın yapraklarının da yenmesi öneriliyor.

HDL kolesterol azlığı neden önemli

Kanda kolesterol fazlalığı sorununuz varsa damar hastalıklarına yakalanma olasılığınız artıyor.

Zenginlik romatizma yapar mı

Hastam gece birdenbire ayak başparmağında dayanılmaz bir ağrı ile uyandığını, parmağını hareket ettirmek bir yana çarşaf dokunduğunda bile ağrının dayanılmaz bir düzeye ulaştığını anlatırken utanmasa ağlayacaktı.

Kolesterol sorunu genetik mi?

Kolesterolü veya trigliseritinin yüksek olduğunu öğrenen hastalarımın yüzünü hemen bir şaşkınlık ifadesi kaplar.

Kolesterol savaşını kazanmak zor değil

Kalp-damar hastalıklarına bağlı ölümler ilk sıralarda yer alıyor. Kolesterol sorunu, kalp-damar hastalıklarının en önemli nedenlerinden biri. İşte bu nedenle kolesterol sorunu önümüzdeki yirmi, yirmi beş yıla damgasını vuracak gibi görünüyor. Bu önemli sağlık sorununa ilişkin bilinmeyenler yeni çalışmalarla aydınlanıyor.

Girişken ve bakımlı erkekler geldi

İkibinli yıllarda bedensel bakımlarına özensiz, suskun ve mesafeli bazı erkeklerin yerine girişken ve bakımlı ‘farklı erkekler’ geldi. Fitness merkezlerinin, estetik-kozmetik uzmanlarının randevu listeleri bu ‘kendine özenli’ erkeklerle dolu.

Kilo vermek isteyen spor değil, egzersiz yapacak

Sahne ve sinema yıldızlarından politikacılara, birçok ünlü ismi incelten ünlü obezite uzmanı Dr. Haluk Saçaklı, arkadaşımız Yener Süsoy'a ince ve sağlıklı bir fiziğe sahip olmanın püf noktalarını açıkladı.

Kilo vermek isteyen spor değil, egzersiz yapacak