Butunsel Yaklasim

Sağlıklı yaşam ve uzun ömür, ama nasıl?

Binlerce yıllık köklü bir geçmişi olan Ayurveda öğretisine göre insan bedenini, zihnini ve ruhunu dengede tutmayı, dengeli beslenmeyi ve doğayla uyumlu bir yaşamı içselleştirirse sağlıklı, uzun, en azından huzurlu bir ömür yolculuğuna başlayabilir.

Fizyoterapist Zafer Aksungur yazdı: Stresin dişlere etkisi

Günlük yaşamda karşılaşılan stres ve baskılar, vücutta çeşitli fiziksel tepkilere sebep olabilir. Son dönemde artan diş sıkma alışkanlığı, aslında vücudun her bir köşesini etkiler.

Uzm. Dr. Sevil Tunabayoğlu Bayraklı’da yeni kliniğinde

 Nöroloji Uzmanı Dr. Sevil Tunabayoğlu, kendi kliniğinde hasta kabulüne başladı. 26 yıllık hekimlik deneyimlerini şimdi de kendi kliniğinde hastalarına aktaracak olmaktan dolayı mutlu olduğunu belirten Dr. Sevil Tunabayoğlu, “Geniş, ferah ve konforlu bir alanda hastalarımıza daha uzun zaman ayırarak, daha kaliteli sağlık hizmeti verebilmek için klinik açmaya karar verdim” diye konuştu.

Rekorlara imza atan üniversitenin ödüllü rektörü

Dünya çapında çok sayıda rekora imza atan İzmir Yüksek Teknoloji Enstitüsü’nün (İYTE) genç rektörü Prof. Dr. Yusuf Baran, ödülden ödüle koşuyor. Son olarak Üniversite Araştırmaları Laboratuvarı tarafından ‘altın ödül’e layık görülen Baran, başarı sırrını “Hayal etmek, çok çalışmak ve asla vazgeçmemek” olarak özetliyor.

Genel Müdürden özel okullara ‘pagan’ uyarısı

Türkiye Özel Okullar Derneği’nin 22’inci Geleneksel Eğitim Sempozyumu, ‘Eğitime Bütünsel Yaklaşım ve Yapay Zeka’ başlığı altında Antalya’da başladı.

Yaşıyorsak hikâyemiz bitmemiştir

Yeni yılın ilk gününden herkese merhaba...Artık dileklerimizi bile dilerken içimizde bir korku, endişe hatta çok fazla şey istememe eğilimi var değil mi?

Yüz estetiğine bütünsel yaklaşım

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ahmet Berber, yüz bölgesinin gençleşmesine yönelik uygulanan burun, göz kapağı, yanak, kulak, kaş estetiği cerrahileri haricinde medikal estetik uygulamaları ile de güzel sonuçlar alınabildiğini belirterek, yüz bölgesinde gerçekleştirilen yöntemler hakkında şu bilgileri verdi:

ÇYS raporu yayınlanan ilk ülke Türkiye

Vodafone Türkiye, 11 yıldır sürdürdüğü performans raporlamasında yeni bir döneme girdi. Dünyadaki gelişmelere paralel olarak sürdürülebilirliği Çevresel, Sosyal ve Yönetişim (ÇSY) çerçevesinde ele almaya başlayan Vodafone Türkiye, daha önce “Sürdürülebilirlik Raporu” adıyla yayınladığı performans raporunu bu yıl ilk kez “ÇSY Raporu” adıyla yayınladı.

Yoga Nedir Ve Nasıl Yapılır? Yoga Çeşitleri Ve Faydaları

Günümüzde batı toplumu tarafından yaygın olarak uygulanan ve oldukça eski bir geçmişe sahip olan egzersize yoga ismi verilir. Tarihi milattan önce 3300 yıllarına kadar dayanan bu egzersiz zihinsel ve fiziksel anlamda sağlık elde etme amacıyla yapılır. Yoga nedir, nasıl yapılır, faydaları nelerdir ve daha fazlasını sizin için derledik.

Dolguların Cilde Faydaları Neler?

Ameliyatsız estetik denince ilk akla gelen uygulamalardan dolgular, yaşlanmanın ciltte meydana getirdiği hasarların giderilmesinde de kullanılıyor. Uzmanlar, dolguların şekillendirmeden ziyade cilt yapısını iyileştiren bir uygulama olduğuna dikkat çekiyor.

Son dönemin en popüler uygulaması: Jawline nedir, nasıl yapılır?

Medikal Estetik Hekimi Dr. Kemali Güneş, son yılların en moda uygulaması ‘Jawline dolgu’ uygulamasına dair merak edilenler hakkında bilgi verdi.

Ameliyatsız estetik hakkında merak edilenler

Estetik alanında ameliyatsız uygulamalar giderek yaygınlaşıyor, artan talep bu alanda hizmet verenlerin sayısını da artırıyor. Uzmanlar ise profesyonel dokunuşların ihmal edilmemesi konusunda uyarıyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Hande Ulusal, "Ameliyatsız estetiklerde bütünsel yaklaşım şart" dedi, önemli bilgiler verdi.

"Ameliyatsız estetiklerde bütünsel yaklaşım şart"

Estetik alanında ameliyatsız uygulamalar giderek yaygınlaşıyor, artan talep bu alanda hizmet verenlerin sayısını da artırıyor. Uzmanlar ise profesyonel dokunuşların ihmal edilmemesi konusunda uyarıyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Hande Ulusal, "Ameliyatsız estetiklerde bütünsel yaklaşım şart" dedi.

Black Friday: Siber saldırılara karşı dikkatli olun

Pandemi döneminde çalışmak, iletişim kurmak, eğitim almak, alışveriş yapmak ve destek hizmetleri için internet kullanımı en üst seviyelere ulaştı. Artan internet kullanımı ve evden yapılan bağlantılarda yaşanan güvenlik zafiyetleri, siber saldırılarda 2020 Mart ayından itibaren yüzde 400 oranında artış yaşanmasına neden oldu. Ancak bu saldırıların başarıya ulaşmasını önlemek mümkün. Uzmanlar, hem şirketlerin hem bireylerin 5 maddede siber saldırılardan nasıl korunabileceğini açıkladı.

Dijital dönüşümde çözüm ortağınız

GÜNÜMÜZDE Kovid-19’un dayattığı yaşam biçimi, sosyal mesafe engeli ve kişisel tercihlerin değişmesi nedeniyle alışveriş ihtiyaçları da giderek daha fazla internet üzerinden karşılanıyor.

COVID-19 sonrası yeni çalışma hayatı nasıl olacak?

Deloitte Türkiye, ‘COVID-19 Sonrası Çalışma Hayatının Geleceği Raporu’nu yayımladı. Tüm şirketleri ve çalışanları yakından ilgilendiren salgın sonrası yeni çalışma hayatıyla ilgili merak edilen tüm konuların ele alındığı raporda, iş dünyasının neleri beklediğinin yanı sıra neler yapması gerektiğiyle ilgili de ipuçlarına yer verildi. Rapor, 4 ay boyunca yüzlerce şirket sahibi, yöneticileri, çalışanları ile birebir görüşmeler gerçekleştirilerek hazırlandı. COVID-19’un gelecekteki iş hayatına etkisine ilişkin Türkiye’de gerçekleştirilen en kapsamlı raporda, salgının başlangıcından itibaren kurumların ve çalışanların nasıl bir deneyim yaşadığı, normalleşme sürecinde nelere odaklandıkları ve ilerisi için nasıl planlar yaptıkları “Cevap Verme – İyileşme ve Gelişme” başlıkları altında üç farklı evrede işleniyor.

30’lu Yaşlarda Işıltılı Olmanın Formülü

30’lu yaşlar ışıl ışıl ve dinamik göründüğümüz yaşlarımızdır. Ancak bu yaşlarda hücre tamirimiz yavaşlamaya başladığı için kollajen ve hyaluronik asit sentezi azalır. Biriken güneş hasarının da etkisiyle yavaş yavaş minik çizgiler, küçük lekeler, nemsizlik, solukluk görülmeye başlanabilir.

20'li Yaşlarda Yapılan Bu İşlemler Cildi Işıl Işıl Yapıyor

"Tüm enerjinizle hayata atılmaya hazır olduğunuz bu yaşların en önemli özelliği dinamik bir görünüm ve doğal çekiciliktir" diyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Ebru Sağlık, konuyla ilgili önemli bilgiler paylaştı.

Alın bölgesine yapılan kozmetik uygulamalar nelerdir?

Alın bölgesinde mimik kırışıklıkları en sık karşılaşılan sorunlardandır. Alın bölgesine botoks uygulanması bu kırışıklıklara karşı en yaygın uygulamalardır. Alın bölgesine botoks yanında yağ enjeksiyonu uygulamaları da yapılabilir. Peki alın bölgesine yapılan botoks, yağ enjeksiyonu gibi uygulamalarda nelere dikkat edilmelidir? Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Saliha Kırbaş, alın bölgesine yapılan kozmetik uygulamalar konusunda merak ettiğiniz her şeyi tüm ayrıntılarıyla anlattı.

Avdagiç: Kalkınma Planı, sanayiyi merkeze koyan bir vizyon belgesi

İTO Başkanı Şekib Avdagiç "On Birinci Kalkınma Planı, katma değerli üretimi önceleyen ve sanayiyi merkeze koyan çok önemli bir vizyon belgesidir. Bu planla teknoloji odaklı yeni bir kalkınma modelini inşa edebileceğimize inanıyoruz" dedi.

Uykusuz bebekleri, onları bir araya getirdi!

Doğumdan sonra yaşayacakları uykusuz gecelerin onları bir araya getireceğinden habersiz, bir hamile yoga kursunda tanıştı Selen Sufri Üçok ve Sedef Fenik…

Yaşam enerjisine destek tedavisi

TEMELİ binlerce yıl öncesine dayanan tedavi yöntemleri, günümüzde büyük bir hızla modern tıbbın yanında yerini alıyor. Bu yöntemler içinde ‘tamamlayıcı tıp’ anlayışını öne çıkaran ‘frekans tıbbı’ ya da ‘titreşim tıbbı’ dikkat çekiyor.

Şiddete Karşı Güç Birliği

ESKİŞEHİR KENT KONSEYİ KADIN MECLİSİ; İL MÜFTÜLÜĞÜ VE TOPLUM DESTEKLİ POLİSLİK ŞUBE MÜDÜRLÜĞÜ VE HUKUK FAKÜLTESİ ÖĞRETİM ÜYELERİ İLE İŞ BİRLİĞİ YAPARAK, ŞEHRİN MUHTELİF YERLERİNDEKİ KAHVEHANELERDE ŞİDDETE KARŞI BİLİNÇLENDİRME ÇALIŞMASI GERÇEKLEŞTİRDİ.

Milan'ın mucize evi

Son 5 yılda kırmızı siyahlıların yaşadıkları sakatlıklıkları yüzde 90 oranında düşürülmesini sağlayan MilanLab’da yapılan testlerle futbolcuların yediği yemekten, içeceği suya kadar her şey en ince detayına kadar hesaplanıyor.

Avrasya Tüneli Projesi'ne EBRD'den ödül

Avrupa İmar ve Kalkınma Bankası'nın (EBRD) sürdürülebilirlik açısından en başarılı projelere verdiği "En İyi Çevresel ve Sosyal Uygulama Ödülü" bu yıl Avrasya Tüneli Projesi'nin (İstanbul Boğazı Karayolu Tüp Geçişi Projesi) oldu.

Ülker: Yönetim kurullarında daha çok kadın olmalı

PRAESTA Türkiye tarafından Forbes Türkiye işbirliği ile başlatılan “Yönetim Kurullarında Daha Çok Kadın İçin Şirketlerarası Mentorluk Programı” çerçevesinde 40 kadın yönetici Yıldız Holding Yönetim Kurulu Başkan Danışmanı Rose Marie Bravo ile özel bir söyleşi için bir araya geldi.

Newton tıbbı mı Einstein tıbbı mı

Tıpta iki ayrı gelenek söz konusu: Newton tıbbı ve Einstein tıbbı.

Eğitimde mentörlüğün rolü

Türkiye eğitim sistemini modernleştirmeye devam ederken, giderek daha fazla dikkat çeken bir alan eğitim psikolojik analizi ve öğrenci mentörlüğüdür. Bu yaklaşımlar, yalnızca akademik başarıyı değil, aynı zamanda öğrencilerin zihinsel ve duygusal sağlığını da ele almakta önemli bir rol oynamaktadır.