Kadına şiddet, okula gidemeyen çocuklar, kan arayanlar, organ nakli bekleyenler, barınaklarda, sokaklarda işkence edilen hayvanlar, yok olan doğal hayat... Geçen yılı bir düşünün. Sosyal medyada böyle kaç dramla karşılaştınız. İsyan ettiniz ve belki retweet etmekten, hesabınızda paylaşmaktan, ‘Kahroldum’ demekten fazlasını yapamadınız. Ya da yapamayacağınızı düşündünüz.Aslında yapabileceğiniz bir şey var: Çocuklar, kadınlar, çevre, eğitim için çalışan bir sivil toplum örgütüne destek olmak adına koşabilirsiniz. Türkiye’de iyilik koşuları için çalışan, yol gösteren ‘Adım Adım’ oluşumu yeni gönüllüler bekliyor. 2008’den bu yana 50 binden fazla gönüllü koşucu, 40 sivil toplum kuruluşu için 350 binden fazla bağışçıdan 37 milyon TL’nin üstünde bağış topladı.
#Gazetehaberleri7. New Balance Bozcaada Yarı Maratonu ve 10K Koşusu binlerce sporseverin katılımı ile gerçekleştirildi. Bozcaada’nın huzur veren doğasıyla iç içe koşulan ve her sene binlerce kişiyi bir araya getiren efsane maraton, Türkiye´nin dört bir yanından gelen amatör ve profesyonel sporcuların yarışına sahne oldu.
#Bozcaada‘Koşan Bilir’ mottosuyla 2016 yazına giren, hareket katalizatörü New Balance; Türkiye’de 6 yıl önce başladığı koşu organizasyonlarına hızla devam ediyor. 6 yılda dev bir festival havasına dönüşen ve baharın gelişinin müjdeleyicisi olan New Balance Bozcaada Yarı Maratonu ve 10K Koşusu, bu yıl 14 Mayıs’ta düzenlendi. Binlerce sporsever, New Balance Koşusu için Bozcaada’da buluştu.
#BozcaadaSon zamanlarda insanlar spor salonuna gitmeyi kesti; dere, tepe ve trafik demeden koşuyor. Her yerde koşu trendleri, rotaları, malzemeleri konuşuluyor. En son bir arkadaşım iş çıkışı yarım saatlik ev yolunu koşarak gittiğini anlatınca “Yok artık!“ diyerek koşu dünyasında neler olduğuna göz attım
İlerleyen yaşına rağmen katıldığı yarışmalarda varış çizgisine ulaşmada ilk sırayı kimseye kaptırmayan Mersinli Veteran Milli Atlet Hasan Kınalı (71), 22 yılda onlarca madalya kazanmasına rağmen bununla yetinmeyip gözünü şimdi önümüzdeki ay Bulgaristan'da yapılacak Balkan Şampiyonası'na dikti.
Bir köşedeee: Başarılı iş insanı, hayat dolu sporcu kişilik, kendisi gibi başkalarını da sağlığa, faydalı olana davet eden Önder Öztarhan! Karşı köşedeee: Ben! Titrim kısa ama sizi aldatmasın: Nice masum spor etkinliğini, hissettirmeden kokteyl-partiye çevirmişliğim var. Bu söyleşide iki arkadaşın önümüzdeki hafta yapılacak Bozcaada Koşusu'na katılıp katılmamak için birbirini ikna konuşmalarını okuyacaksınız. Biri aydınlık, diğeri karanlık tarafı temsil ediyor: Spor vs. Miskinlik! Şimdilik iyilik kazanmış gibi. Adadaki sonuç da öyle mi olacak peki?
#Savaş ÖzbeySerhat Yıldırım (43) yaklaşık 20 ülkeye gitti. Seyahat ettiği ülkeleri koşarak geziyor. Koşmayı bir yaşam biçimi haline dönüştürmüş. Artık tüm özel gezilerini de maratonlara göre ayarlıyor. 42 kilometrelik bir maraton koşusunun bir ülkeyi ve o ülke insanlarını tanımak için en güzel yöntem olduğunu söylüyor. Üstelik seyahatlerine yalnız da çıkmıyor. Kurucusu olduğu ‘Team İstrunbul’ ile onlarca koşucuyla birlikte geziyor.
En ideal parkur önerileri, dikka edilesi püf noktaları, ‘nokta atış’lık alışveriş tavsiyesi, ve uygulamalı hareketleri... Tam teşekküllü koşu paketiniz hazır, kullanımı bekliyor. Uygun kıyafetlerinizi ve ayakkabınızı geçirin. Derin bir nefes alın. Yavaş yavaş vücdunuzu ısındırmaya başlayın. Hazırsanız ufak tempolarla başlıyoruz
Safder Kartoğlu 85 yaşını sürdüğü bugünlerde hâlâ maraton koşan, Nazım Hikmet’ten esinlenerek “Koşarak yaşamak güzel şey be kardeşim” diyen ak saçlı bir atlet. Beş kıtada, 15 ülkede koştu. Maratonun Kâba’si, New York Maratonu’nda 92’lik atleti gördü, hedefini koydu: “93’ümde orada koşacağım!”