Bugün neler oldu?
Beyin Egzersizi
Beyin Egzersizi haberleri sayfasında Beyin Egzersizi hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 284 Beyin Egzersizi haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Beyin Egzersizi haberleri
İnsan beyniyle ilgili doğru sanılan 10 yanlış bilgi
Aksiyon filmi Lucy’de bir nöroloğu canlandıran Morgan Freeman, konuşmasını dinleyenlere şöyle hitap ediyordu: “İnsanoğlunun beyninin sadece yüzde 10’unu kullandığı tahmin ediliyor. Bir düşünün, ya yüzde 100'ünü kullanabilseydik?” Bu iddiayı daha önce de duymuşsunuzdur ama ne yazık ki doğru değil.
#Beyin Çalıştırma Egzersizleri
Beyin Egzersizi’a ait tüm site haberleri
Hafızanızın gücünü nasıl arttırırsınız?
İyi bir belleğe sahip olmak, sağlıkla yaş almanın en önemli unsurlarından... İngiliz The Guardian gazetesi yazarlarından Emma Beddington, hayatımıza katacağımız basit ama bir o kadar etkili birkaç yöntemle belleğimizi nasıl güçlendirebileceğimizi anlattı.
#Emma Beddington
Daima Genç Kalmak İçin 16 Harika İpucu
Genç kalmak için ipuçları mı arıyorsunuz? Hepimiz sonsuza kadar genç kalmak isteriz. Yaşlanmak önlenebilir olmasa da kendimizi olduğumuzdan çok daha genç hissetmemizi ve görünmemizi sağlayacak pek çok adım atabiliriz. İşte genç kalmak için 16 harika ipucu…
#Sağlıklı Beslenme
Beyninize Zarar Veren 13 Beklenmedik Şey
Vücudumuzun diğer organları gibi beynimiz de çeşitli faktörlerden muzdarip olabilir. Günlük alışkanlıklarınızdan bazılarının da bu faktörlerden olduğunu ve beyne ciddi zararlar verdiğini söylesek! Beyninize ciddi zararlar verebilecek günlük alışkanlıkları anlatıyoruz.
#Beyin Sağlığı
Sağ beyin, sol beyin egzersizi
Beynimizin gerçek potansiyelinin çok az bir bölümünü kullandığımızı biliyor muydunuz? İnsan beyni 18 yaşına kadar ana gelişim sürecini tamamlar. Gerçi her daim geliştirmek için potansiyel vardır ama bizim için artık biraz geç olsa da çocuklarımız için yapabileceğimiz çok şey var demektir.
#ÇOCUK
Türk oyunları Netmarble ile dünyaya açılıyor
Netmarble EMEA ve StartersHub tarafından düzenlenen mobil oyun geliştiricileri için hızlandırma programı Gamer’s Qube’da 400 bin TL yatırım desteği kazanan Türk oyun firması Flat Games’in Ston ve Look adlı iki bulmaca oyunu Netmarble tarafından tüm dünyada yayınlandı.
#Netmarble EMEA
Hafızanızı Güçlendirecek 5 Yol
Yoğun yaşam tarzı ve sürekli bir şeyleri düşünmek zorunda olmak bizleri unutkanlığa meyilli hale getiriyor. (Gerçekten de, bu hafta aranızdan kaç kişi anahtarlarını kaybetti ya da alışveriş merkezindeki arabanızı nereye park ettiğinizi unuttunuz?) Zihinsel olarak güçlü kalmak için hemen hemen her yerde ve her zaman yapabileceğiniz, bilimsel olarak desteklenen birkaç beyin jimnastiği egzersizini aşağıya bırakıyoruz.
#Hafıza
Genetik hastalığı önlemek için harekete geçin
Doktorunuzun size aile geçmişinizdeki hastalıkları yazmanız için verdiği formlar boşuna değil. Bu bilgi, daha fazla önleyici tedbir alınarak daha sağlıklı bir yaşam sürmenizde gerçekten büyük rol oynayabilir. Peki o hastalıklar hangileri ve ne yapmalısınız?
#Diyabet
Çocuklarda antidepresan kullanımı hızla artıyor
Uluslararası Pazarlama Servisinin (IMS) 2014 verilerine göre Türkiye’de antidepresan kullanan kişi sayısı 8 milyonu geçti. Sağlık Bakanlığı 2015 verilerine göre ise Türkiye’de her 10 kişiden 1’i antidepresan kullanıyor. Bu rakam içinde çocukların sayısı da bir hayli fazla. Nedenlerini ve sonuçlarını Psikiyatrist Dr. Tanju Sürmeli ile konuştuk.
#Çocuk
Alzaymıra karşı beyin egzersizi
- ERÜ Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Köseoğlu: - "Alzaymır hastalığına yakalanmamak için diyabet, hipertansiyon, yüksek kolesterol gibi damarsal hastalıklarımızı tedavi ettirerek B12 vitamin eksikliğimiz varsa bunu gidermeliyiz. Düzenli egzersizler yaparak beynimizi geliştirecek yaratıcı yeni bilgiler öğrenmeliyiz"
İnsan beyniyle ilgili doğru sanılan 10 yanlış bilgi
Aksiyon filmi Lucy’de bir nöroloğu canlandıran Morgan Freeman, konuşmasını dinleyenlere şöyle hitap ediyordu: “İnsanoğlunun beyninin sadece yüzde 10’unu kullandığı tahmin ediliyor. Bir düşünün, ya yüzde 100'ünü kullanabilseydik?” Bu iddiayı daha önce de duymuşsunuzdur ama ne yazık ki doğru değil.
#Beyin Çalıştırma Egzersizleri
Spor ve müzik stresi azaltıp başarıyı arttırır
Uzmanlara göre çocuklara en uygun spor ve müzik becerisi kazandırmanın yolu ilgiden geçiyor. Her ikisine de başlama yaşının önemli olduğunu hatırlatan eğitimciler, hobi edinen çocukların, sosyal yaşamda, okul hayatında daha başarılı olduklarını belirterek, “ Stresi azaltır, disiplini sağlar, gelişimi destekler” diyor.
#Spor