Ayakta Durmak
ayakta-durmak’a ait tüm site haberleri
TBMM Başkanı Kurtulmuş: Güçlü bir şekilde ayakta durmak için birinci şartımız milli ruhumuzu kaybetmemektir
Türkiye Büyük Millet Meclisi Başkanı Numan Kurtulmuş, Türkiye'nin de içinde bulunduğu coğrafyanın her yerinin, emperyalistlerin tuzaklarıyla dolu olduğunu belirterek, "Anadolu kıtasına karşı büyük ecdadın insanlığa öğrettiği bu insanlık derslerine rağmen hala kem gözle bakanların olduğunu biliyoruz. Bu nedenle burada güçlü bir şekilde ayakta durmak için birinci şartımız milli ruhumuzu kaybetmemektir." dedi.
#TBMM
Hepsi bilimsel olarak kanıtlandı: Daha uzun yaşamanıza yardımcı olacak dokuz günlük alışkanlık
Yaşlanmanın kaçınılmaz olduğunu hepimiz biliyoruz. Fakat dürüst olalım eğer yapabilseydik birçoğumuz bu süreci yavaşlatmak isterdik. Şimdi yeni bir araştırma bizi bu olasılığa bir adım daha yaklaştırmış gibi görünüyor…
#Uzun Ömrün Sırları
Hadise: Gurbetçi demek yalnızlık demek
Hadise, Belçika ve Türkiye’nin, Türk işçilerinin Belçika’ya göçünü kolaylaştırmak amacıyla 1964’te imzaladığı Göç Anlaşması’nın 60’ıncı yılı kapsamında düzenlenen Gurbet Kuşu Festivali’nin açılış programına katıldı. Belçika doğumlu şarkıcı, Santral İstanbul’da yapılan festivalde gurbetçi olmanın zorluklarını anlattı.
#Hadise
10 yıl boyunca dünyayı dolaşıp uzun yaşamanın sırlarını araştırdı: Kendi 'Mavi Bölge'nizi yaratın! 100 yaşına kadar yaşayanların hep yaptığı 6 şey
Uzun ömür çalışmaları son dönemde bilim insanlarının gündeminden düşmüyor. Araştırmacılar 100 yaşını aşan kişilerin neler yaptığını mercek altına alıp ipuçları bulmaya çalışıyor. 100 yaşını aşmış, kalp hastalığı, obezite, kanser, diyabet gibi kronik sorunları olmayan insanların yoğun olduğu Mavi Bölgeler de bu çalışmaların odağını oluşturuyor. İşte 10 yılı aşkın süre boyunca dünyayı dolaşan araştırmacının Mavi Bölgelerde yaşayanlardan öğrendiği 6 ders...
#Mavi BölgelerGünde 5 saat ayakta durmamız gerekiyor! Metabolizmayı hızlandırıp kilo yönetimini sağlıyor
Günde kaç saatinizi oturarak, kaç saatiniz ayakta geçiyor? Ortalama kaç saat uyuyorsunuz? Eğer siz de masa başı çalışanlardan biriyseniz muhtemelen gününüzün büyük bir kısmını oturarak geçiriyorsunuz. Çoğumuz günde yaklaşık 10-12 saatimizi iş yerinde bilgisayar başında ve TV karşısında geçiyoruz. Uykuda geçen süreyi de üstüne ekleyince günde ortalama 19-20 saat hareketsiz kalıyoruz. Bu hareketsiz yaşam da pek çok sağlık sorununa davetiye çıkarıyor.
#Sağlıklı Yaşam
Günde kaç saat ayakta duruyorsunuz? Bilim insanlarına göre bir günümüzü nasıl geçirmeliyiz?
Avustralya'da yapılan bir araştırma, sağlık için günde en az beş saat ayakta durmanın hayati öneminin olduğunu, sağlıklı bir kalbe sahip olmak için her gün ne kadar süre oturmamız, uyumamız, ayakta durmamız ve egzersiz yapmamız gerektiğini ortaya attı. İşte o araştırmanın detayları ve uzman yorumları…
#Sağlık
'Mucize kadın' yaşadığı dehşeti anlattı: Ölmek istemiyordum
İstanbul Başakşehir'de, boşanmak istediği eşi Ferhat Karlı tarafından vücudunun 22 yerinden bıçaklanan ve bir hafta yoğun bakımda kalan Dilem Gül Karlı, hayati tehlikeyi atlattı. Boğazından ve vücudunun çeşitli yerlerinden aldığı bıçak darbelerine rağmen hayata yeniden tutunan Karlı'ya doktorlar "Mucize kadın" ismini verdi. O gün yaşadıklarını anlatan Karlı, "Ölmek istemiyordum. Çünkü ben iki çocuk annesiyim ve ayakta durmak zorundayım, güçlü olmak zorundayım" dedi.
#İstanbul
22 yerinden bıçaklayıp kulağına bunu fısıldamış... 3 aylık eşi, Dilem'in hayatını kararttı!
Başakşehir'de, boşanmak istediği eşi Ferhat Karlı tarafından vücudunun 22 yerinden bıçaklanan ve bir hafta yoğun bakımda kalan Dilem Gül Karlı, hayati tehlikeyi atlattı. Boğazından ve vücudunun çeşitli yerlerinden aldığı bıçak darbelerine rağmen hayata yeniden tutunan Karlı'ya doktorlar "Mucize kadın" ismini verdi. O gün yaşadıklarını anlatan Karlı, "Ölmek istemiyordum. Çünkü ben iki çocuk annesiyim ve ayakta durmak zorundayım, güçlü olmak zorundayım" dedi.
#Dilem Gül Karlı
'Keşke onun çocuğunu doğursam" demişti... Bütün hayalleri gerçekleşiyor... Kızım ayağa kalktı!
'Ondan bir çocuğum olsun istiyorum' demişti... Bütün hayalleri gerçekleşiyor... Kızım ayağa kalktı!Böyle bir aşk herkese nasip olmaz büyük olasılıkla... Ancak çok şanslı kişilerin ulaşabileceği bir ayrıcalık belki de. İşte o ünlü oyuncu da böyle bir aşka nihayet kavuşanlardan biri.
#Kaley Cuoco
6 Şubat'ı yaşayanlar aradan geçen 1 yılı anlatıyor… 'Felaket bana 6 şey öğretti'
‘Asrın felaketi’ olarak nitelendirilen, on binlerce canımızı kaybettiğimiz 6 Şubat depreminin üzerinden tam bir yıl geçti. Asrın felaketinin birinci yıl dönümünde, bu acıyı birebir yaşayanları bir nebze de olsa anlamak ve kayıplarımızı anmak için depremi yaşayan insanlarla konuştuk, hikâyelerini dinledik…
#6 Şubat
Aksaray'da rezidansın balkonundan düşen Saliha hemşirenin ölümüyle ilgili yeni gelişme... Bilirkişi raporu açıklandı
Aksaray'da, doktor sevgilisi Halil İbrahim A.'nın (43) oturduğu rezidansın balkonundan düşüp, hayatını kaybeden hemşire Saliha Tuncel'in (25) ölümüyle ilgili, Ankara Adli Tıp Kurumu tarafından hazırlanan bilirkişi raporunda, dengesini kaybedip düştüğü belirtildi. Raporda, ''Düşme pozisyonu ve bedenin binadan çok ileri doğru bir menzille ayrılmaması, eşikte bulunduğu düşünülen müteveffa Saliha Tuncel'in vücudunun dengesini kaybetmesi sonrası yeterince yüksek olmayan balkon korkuluğunun üzerinden düştüğü yönünde bulgu olduğu, zorlamaya bağlı bir düşme bulgusunun olmadığı değerlendirilmektedir'' denildi.
#Aksaray
7'nci kattan düşen Saliha hemşire hayatını kaybetmişti... Yeni detaylar ortaya çıktı! Aile isyan etti: Başka kız çocukları yanmasın
Aksaray'da, doktor sevgilisi Halil İbrahim A.'nın (43) oturduğu rezidansın balkonundan düşüp, hayatını kaybeden hemşire Saliha Tuncel'in (25) ölümüyle ilgili, Ankara Adli Tıp Kurumu tarafından hazırlanan bilirkişi raporunda, dengesini kaybedip düştüğü belirtildi. Raporda, ''Düşme pozisyonu ve bedenin binadan çok ileri doğru bir menzille ayrılmaması, eşikte bulunduğu düşünülen müteveffa Saliha Tuncel'in vücudunun dengesini kaybetmesi sonrası yeterince yüksek olmayan balkon korkuluğunun üzerinden düştüğü yönünde bulgu olduğu, zorlamaya bağlı bir düşme bulgusunun olmadığı değerlendirilmektedir'' denildi.
#Aksaray
Cengiz isminin anlamı nedir? Cengiz ne demek?
Köklü bir tarihe sahip olan Cengiz ismi, özellikle dünyanın en önemli hükümdarlarından birini adıdır. Bu isim Türkiye'de çok yaygın olarak kullanılır ve anlamı üzerinden de beğeni toplar. Peki, Cengiz isminin anlamı nedir? Cengiz ne demek? İşte bu güzel isim konusunda bilmeniz gerekenler.
#Cengiz İsminin Anlamı Nedir?
Var kelimesinin eş anlamlısı nedir? Varın eş anlamı ile örnek cümleler (TDK)
Eski Türkçe ile kaleme alınmış metinlerde ''bar'' şeklinde geçen var sözcüğü, 11. yüzyılda literatüre girdi. Bir şeyin mevcut durumda ya da gözle görünür olmasına var olmak denir. Kelime mecazen yaşamak anlamına gelir. Var kelimesinin içinde yer aldığı bazı kalıp ifadeler ve deyimler şu şekilde sıralanabilir: 1- Varsa yoksa 2- Varoluşçuluk 3- Varlık Ötesi. Bu sözcük cümle içinde hem fiil hem de isim olarak kullanılabilir. Örnek Cümleler: 1- İyi ki varsın. 2- Fazla kırmızı kalemi olan var mı? Var kelimesinin eş anlamlısı nedir? Var kelimesiyle eş anlamlı olan sözcükleri örnek cümlelerle birlikte derledik.
#TDK
Kıyam Nedir? Namazda Kıyam Nasıl Olmalı Ve Farz Mıdır
Arapça kökenli bir kelime olan kıyamın sözlük anlamı ayakta durmaktır. Namazın ayakta kılınan kısımları da kıyam olarak nitelendirilir. Namaz ibadetinin sahih olarak nitelendirilmesi için tüm rükunlar gibi kıyamın da yerine getirilmesi gerekir. Kıyam nedir? Namazda kıyam nasıl olmalı ve farz mıdır? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Kıyam Nedir?
Farz Namazların İlk Oturuşunda Hangi Dualar Okunur? Farz Namazların 1-2-3-4. Rekatlarında Okunan Sureler Ve Dualar
İslamiyet'te inanlara zorunlu olan bazı davranışlar mevcuttur. Kişinin iman edip Müslüman olması ya da doğuştan Müslüman olması onun bu farzları yerine getirmesini gerektirir. "Dinin direği olarak" anılan namaz ibadeti de bu farzlardan birisidir. Hem Kuran-ı Kerim'de hem de çok sayıda sahih hadiste namaz hakkında bilgi verilmektedir. Hz. Muhammed'in ise sabahlara kadar namaz kılarak Allah'u Teala'ya yakarışta bulunduğu bilinmektedir. Ancak özellikle namaz hükümleri hakkında pek çok soru akla gelebilmektedir. İşte ilgiyle okuyacağınız farz namazlarının ilk oturuşunda hangi dualar okunur, farz namazlarının 1-2-3-4. rekatlarında okunan sureler, dualar ve çok daha fazlasını sizin için derledik.
#Farz Namazların İlk Oturuşunda Hangi Dualar Okunur?
Sandalyede namaz nasıl kılınır? Sandalyede namaz kılmanın şartları (kadın & erkek)
Namaz, insanların bedensel olarak yaptığı ibadetlerden birisi olarak ifade edilebilir. Allah'a en çok yakınlık kazanılan ibadetlerden birisi olarak bilinen namaz ibadetinin bazı durumlarda sandalyede kılınması gerekebilmektedir. Bu yüzden sandalyede nasıl namaz kılınacağının öğrenilmesi istenmektedir. Sandalyede namaz nasıl kılınır? Sandalyede namaz kılmanın şartları (Kadın & Erkek) nelerdir detayları ile derledik.
#Namaz
Seyirciyle göz göze 59 sene
- Türk tiyatrosunun duayen oyuncusu Göksel Kortay ile eski albümleri karıştırdık… Sahnede 59 yılını geçiren Kortay, tiyatroyu seven ama oyunculuğu tasvip etmeyen bir babanın kızı olarak 1960’lı yıllarda Amerika’da tiyatro öğrencisi olmayı, oda arkadaşı Faye Dunaway’i, ‘Amerika’dan gelen kız’ın Kenterler tiyatrosundaki maceralarını ve 2003’te kaybettiği eşi Kerem Yılmazer’e duyduğu özlemi anlattı.
#Pandemi
Bir mucize olmuş ve hamile kalmıştı ama.... Ünlü çift bu acıyı hiç unutmayacak: İki yaşındaki kızlarını kansere kurban verdiler
Hayatı boyunca anne olamayacağını düşünüyordu... Fakat sonunda hamile kaldı, bebeğini doğurdu. Asla gerçekleşmeyeceğini sandığı o mucize gerçek olmuştu. Bebeği artık kucağındaydı. Elbette o sırada o bebeğine ne kadar trajik bir şekilde veda edeceğini bilmiyordu.
#Charlotte Carroll
Olası büyük felaket sonrası bizi neler bekliyor? Bu konuda neler yapılıyor? ‘Konu İstanbul olunca senaryo daha ağır’
“Kanalizasyon patlayacak, içme suyuna karışacak”, “Yollarda araç kuyrukları oluşacak”, “Her yer toz duman olacak”, “Aç ve susuz kalınacak”... Uzmanların olası büyük Marmara depremi sonrası İstanbul’da yaşanacaklara ilişkin anlattığı senaryolar korkutucu. Görünen o ki; gerekli önlemler ivedilikle alınmadığı takdirde depremden sağ olarak çıkmak kadar sonrasında hayatta kalmak da zor olacak. Uzmanlardan neler yaşanabileceğini dinledik. İstanbul Büyükşehir Belediyesi ve Kızılay’a “Olası İstanbul depremine ilişkin hazırlıklar ne aşamada” diye sorduk.
#İstabul