Günlük hayatın koşturmacasında ayaklarımızın konforlu olması demek, bizim de kendimizi iyi hissetmemiz, günümüzün iyi geçmesi anlamına geliyor. Burada da devreye, birçoğumuzun ayağından hiç çıkarmadığı spor ayakkabıları devreye giriyor. Peki doğru spor ayakkabı nasıl seçilir? Spor ayakkabı alırken nelere dikkat etmeliyiz?
#Spor AyakkabıBebeklerin ayak gelişiminin 2 yaşına kadar sürdüğünü belirten Prof. Dr. Nazif Ekin Akalan, erken yaşta ayakkabı giydirilmemesi uyarısında bulundu. Akalan, "Bebeklerin ayak tabanının tam ortasında 2 yaşına kadar bir yağ (adipoz) dokusu bulunur, bu doku daha sonra yavaş yavaş azalır. Bu nedenle çocuğunuza 2 yaşına kadar özel ayakkabılar giydirmeyin" dedi.
#Doğru AyakkabıÇocuk gelişim sürecinde ayakkabı seçimi, oldukça önemli yer tutuyor. Doğru ayakkabı ile çocuğunuzun ayak sağlığını koruyarak, sakatlanma riskini de en aza indirebilmeniz mümkün. Peki, ayakkabı alınırken nelere dikkat edilmeli? Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Kaya Hüsnü Akan, açıkladı!
Ayak sağlığı, ayağınızın konforu doğru ayak numarası seçimi ve ayakkabının ayağınıza doğru tam oturması ile doğrudan alakalıdır. Tüm gün bütün bedenin ağırlığını taşıyan, taşırken de gerekli şıklığı sağlamakla yükümlü olan ayak ve ayakkabıların ayağınızı doğru kavraması ayak sağlığı için en önemli değerlerden biridir.
#Ayakkabı Nasıl ŞeçilirÖnemli bir geceye gidiyorsunuz. Tam anlamıyla ‘jilet’ gibisiniz. Takım elbiseniz yakıyor. Son dokunuş olarak uygun renkte bir ayakkabı seçmek kaldı. Stres mi yaparsınız yoksa hangi renk takım elbiseyle hangi renk ayakkabı gider bilir misiniz? Biz yine de bilmediğini düşünenlere yardımcı olalım. İşte renk uyumu skalası.
#Erkek Modası8 ilde, 1875 kişiyle yapılan Ayak Profili Araştırması’nda Türklerin ayaklarının büyüdüğü ortaya çıktı. 20-65 yaş arasındaki kadınların ortalama ayak numarası 37.8, erkeklerin 43. Araştırma danışmanı Ayak Bileği ve Ayak Hastalıkları Uzmanı Dr. Umur Aydoğan, "Erkeklerde ortalama 42, kadınlarda 37.5’i geçmeyeceğini tahmin etmiştik. Her iki cinste de numaralar büyümüş" diyor.
Kadınlar için şık ve zarif görünmek çok önemlidir. Bu nedenle kıyafetler ile doğru kombinler yapılabilir. Özellikle de elbise seçimleri doğru yapılmalıdır. Elbise modelleri nedir? Tüm ayrıntıları sizler için derledik.
#Elbise ModelleriMilli kaleci Rüştü Reçber’in eşi olarak tanıdık, yıllarca davetlerin popüler yüzü olarak magazin sayfalarından takip ettik. Ama davetler, tatiller ona yetmedi, tasarım dünyasına adım attı. Işıl Reçber, kıyafet, mücevher, ayakkabı tasarımı derken ilk parfümünü de geçen ay piyasaya sürdü. Buluştuk, hem bu yeni heyecana ortak olduk hem de kozmetik tutkusundan mutlu evliliğin sırlarına her şeyi konuştuk.
#Tülay DemirTribünlerin güvenliğiyle ilgili merak edilen soruları konunun 1 numaralı uzmanı Bülent Perut’a sorduk. “Bir maçta yabancı teknik direktörün kafasına çekirdek, sigara atan ve tüküren iki adam yakaladım. Biri Tekirdağ Barosu’nda avukat, diğeri eczacı idi. Sahaya ayakkabı atan birini yakaladık; öğretmendi.”
İnci Özdil, Türkiye’nin ilk kadın senfoni orkestrası şefi. Erkeklerin tekelindeki orkestralarda, kendisine yer açabilmek için uzun ve de çetrefilli yolları aştı. Ve şimdi Türkiye’deki altı senfoni orkestrasından biri olan Bursa Bölge Devlet Senfoni Orkestrası’nı yönetiyor.