Ömrü uzatan seyahatler

Bolivya: Dünyanın en yaşlı insanı Bolivya’da, oksijenin bolluğuyla bilinen Titicaca Gölü’nün kenarında küçük basit bir kulübede yaşıyor. Temiz havasıyla bilinen gölün kenarında hayatını sürdüren Carmelo Flores Laura, geçen ay 123 yaşına girdi.
Japonya- Kyotango: Bolivyalı Laura keşfedilmeden önce ‘dünyanın en yaşlı insanı’ sıfatı Japonya’nın batısında yaşayan 116 yaşındaki Jiroemon Kimura’ya aitti. Kimura’nın memleketi Kyotango’da yaşayan çok sayıda 100 yaşını geçmiş insan bulunuyor. Sıcak bahar ayları ve büyüleyici plajlarıyla bilinen Kyotanga’ya düzenli seyahat ederek uzun yaşamanın sırrını çözebilirsiniz.
Okinawa Archipelago: Doğu Çin Denizi’ndeki 161 adadan oluşan Okinawa Archipelago, ender bulunan kedi türleri ve mercan yosunlarına ev sahipliği yapıyor. Burada yaşayanların balık ve deniz yosunu gibi düşük yağ ve tuz oranlı yiyeceklerle beslenmeleri sayesinde dünya ortalamasının çok üstünde ömre sahip oldukları biliniyor.
Campodimele- İtalya: Napoli ve Roma arasındaki Latina’da yer alan Campodimele kasabasının sakinleri, hem dağ havası, hem de ançuez, spagetti ve domates ağırlıklı mutfakları sayesinde ortalama 95 yaşına kadar yaşıyor.
Simi- Yunanistan: Yunanistan’ın Simi Adası’nda yaşayanların çoğu genelde 90’lı yaşları görüyor. Bunun en büyük sebebi olarak da zeytinyağı, balık, domates ve taze otların ağırlıkta olduğu Akdeniz mutfağıyla beslenmeleri gösteriliyor.
Monaco: CIA’in dünya rehberine göre Monaco’lular ortalama 89 yaşına kadar hayatta kalıyorlar. Tabii bunda beslenme alışkanlıklarından ziyade dolgun banka hesaplarının ve düzenli sağlık bakımlarının etkisi büyük.