İki yaş sonrasında sosyal gelişim için gerekli

Eskiden oyunlar ağaçların gölgesinde oynanırdı, şimdilerde her yer beton bloklardan oluşuyor. Çocuklar bırakın ağaçlık alana çıkabilmeyi gün ışığını dahi görmeden günü tamamlayabiliyor. Okuldan eve gelen çocuklar TV, telefon, tablet veya oyun konsollarının başına geçiyor. Sonuçta asosyal, teknoloji bağımlısı ve hayal güçleri tamamen baskılanmış bireyler yetiştiriliyor. İşte bu kısırdöngüden kurtulmanın tek yolu var: Doğaya dönüş.

Kendine güvenen, insan sevgisiyle dolu, mutlu ve başarılı bir geleceğin yolu doğadan geçiyor. Hem ebeveynlerin hem de çocukların stresten uzak kalması için bir çeşit rehabilitasyon yerine geçecek doğa yürüyüşleri, doğada zaman geçirilmesi ve bunun yaşam tarzı haline getirilmesi çok önemli. Doğa, çocukların hayal gücünü artıracak ve önemli bir potansiyeli açığa çıkaracaktır. Bu nedenle çocuklarımızı her fırsatta doğaya çıkarmalıyız.

12 yaşına kadar doğadan uzak kalan çocukların ileride doğayı önemsemedikleri pek çok çalışmada gösteriliyor. Anne-babaların en çok korktukları şeylerden biri çocukları dışarıya çıkarınca hastalık kapacakları. Fakat şunu unutmamak gerek: Doğa düşmanımız değil tam tersine dostumuzdur. Mikroplar olmasaydı bağışıklık sistemimiz hiç gelişemezdi. Özellikle iki yaş sonrasında çocukların doğayla iç içe olması doğa yürüyüşlerine çıkması sosyal gelişimi için de önemlidir.

Nelere dikkat etmeli?

Özellikle hareketli olan çocukları gözünüzün önünden ayırmayın, rotadan çıkmamasını sağlayın.
Kısa pantolon veya tişört yerine uzun kollu tişört ve uzun, rahat hareket edebilecekleri pantolonlar ve yürüyüş ayakkabıları giydirin.
Kendi ihtiyaçlarını kendi sırt çantalarında taşımaları (en azından taşıyabildikleri kadarını) sorumluluk bilinci açısından çok önemli.
Sırt çantasında mutlaka su ve sağlıklı atıştırmalıklar olmalı. Paketli hazır ürünler yerine evde hazırlanmış sandviç, taze meyve tercih edin.
Yürüyüşten önceki gece tahıllı besinler tüketilmesi faydalı olur.