Ziplarken
ziplarken’a ait tüm site haberleri
Yüksekten ve ölümden çok korkuyordu, şimdi binlerce metre yükseklikte ip üzerinde yürüyen akrobatik sporcu oldu… ‘Üç yaşında çocukların çıktığı yüksekliğe bile çıkamıyordum’
Yükseklik korkusu dünya genelinde en yaygın fobiler arasında yer alıyor. Taylor St Germain de bu korkuya sahip kişilerden biriydi. Bir yükseklik ve ölüm korkusunun üzerine gitmeye karar verdi ve ilginç bir spor dalından yardım almaya başladı. Korkularıyla yüzleşmeye başladığında binlerce metre yüksekte ip üzerinde yürüyebilen profesyonel bir sporcu olacağını genç kadın da bilmiyordu…
#Yükseklik Korkusu
Önemini 20 yıl öncesine kadar doktorlar bile bilmiyordu... Fasya nedir? Fasyanın sağlıklı olması için ne yapmalıyız? 'İnsan vücudunun çok uzun zamandır ihmal ettiğimiz bir parçası'
Kaslar, kemikler, damarlar, organlar... Bunların önemini hepimiz biliyoruz. Peki ya fasya? Vücutta çok önemli görevleri yerine getiren fasyanın önemini 20 yıl öncesine kadar doktorlar bile bilmiyordu. Fasyanın görevlerini ve sağlıklı olması için yapmamız gerekenleri 3 soruda ele aldık.
#Fasya
Otelde olaylı gece! Ünlü şarkıcı sinir krizi geçirip ortalığı birbirine kattı… Sonra da annesini suçladı: Bana komplo kurdular!
Uzun yıllar boyunca “popun prensesi” olarak anılmıştı. Daha çocuk yaşta kameraların önüne geçen, genç yaşta çıkardığı albümle bir anda dünya çapında şöhreti yakalayan bir şarkıcı oldu. Böylece de yaşına göre uzun sayılacak başarılarla dolu bir kariyer yaptı.
#Britney Spears
Mutlu haberi kulağına fısıldadı... Dördüncü bebek yolda!
Gösteri dünyasının ünlü isimleri çoğu zaman özel hayatlarına dair detayları gizli tutmak için çaba gösterse de bunun tam tersini yapan ünlü sayısı da azımsanmayacak kadar çok. Kimi ünlüler ailelerini ve çocuklarının hatta evliliklerini bile gizli tutmak için çabalarken kimileri de hayatlarının en özel anlarını bile hayranlarıyla paylaşmayı tercih ediyor.
#Audrey Roloff
Görevimiz Tehlike: Ölümcül Hesaplaşma Birinci Bölüm... İnsanlık yapay zekâya karşı!
Sinema Sanatları ve Bilimleri Akademisi, Oscar ödüllerinin açıklandığı törenden bir süre önce adaylara bir öğle yemeği daveti veriyor. Artık gelenekselleşen bu yemeğin bu seneki konuklarından Tom Cruise ve Steven Spielberg arasında geçen diyalog sosyal medyada defalarca paylaşılmış; mahiyeti sebebiyle de üzerine epeyce konuşulmuştu.
#Mission Impossible
Kaz Dağları’ndan iki şelale ve bir köy
Ege’ye Çanakkale üzerinden gidişimizin ilk bölümünü geçen hafta yazmıştım. Şimdi Çanakkale, Küçükkuyu arasında uğramanızı tavsiye edeceğim iki şelale ve bir köyü anlatacağım. İki nokta arasında çok daha fazlası olsa da mutlaka görün diyeceklerim: Mıhlı ve Sütüven şelaleleriyle Yeşilyurt Köyü.
#Hürriyet
Seated Calf Raise Nedir, Ne İşe Yarar Ve Nasıl Yapılır? Seated Calf Raise Hareketi Hangi Kasları Ve Nereyi Çalıştırır
Vücudundaki kasları geliştirmek isteyenler, spor salonlarında bu alanda profesyonel spor eğitmenleri tarafından özenle hazırlanan egzersiz programlarını uygulayarak hedeflerine doğru sağlam adımlar atmaktadır. Vücut geliştirmede en fazla geliştirilmek istenen kasların başında kuşkusuz baldır kasları gelmektedir. Baldır kaslarının geliştirilmesinde uygulanan etkili egzersiz hareketlerinden birisi Seated Calf Raise hareketidir. Peki, Seated calf raise nedir, ne işe yarar ve nasıl yapılır? Seated calf raise hareketi hangi kasları ve nereyi çalıştırır detayları ile derledik.
#Seated Calf Raise Nedir
Son Dakika: 90 günlük Süper Lig hasreti sona eriyor! O kural değişti, hakemin yorumu...
Son dakika haberi... Futbolda 90 günlük özlem sona eriyor. Beşiktaş-Çaykur Rizespor maçıyla start alacak Süper Lig 2021-22 sezonunda Türkiye’nin 13 farklı ilinden 20 takım, 282 gün sürecek toplam 380 maçlık periyotta hedeflerini gerçekleştirmeye çalışacak.
#Süper Lig
Kafa Topu indir - Kafa Topu nasıl indirilir? Android ve IOS için ücretsiz son sürüm Kafa Topu futbol oyunu
Türkiye'nin en çok oynanan mobil oyunları arasında Kafa topu gelmektedir. Kafa topu mobil uygulaması tamamen yerli imkanlarla üretilmiş olan bir mobil uygulamadır Kafa topu oyunu eğlenceli bir mobil oyundur. Sadece Türkiye'den değil dünyanın dört bir yanından kafa topu oyununu tercih eden kişiler olumlu yorumlar yazmaktadırlar. Peki kafa topu oyunu nedir? Kafa topu oyunu nasıl oynanır? Kafa topu oyununu nasıl indirebiliriz? Kafa topu oyununda ipuçları nelerdir? İşte kafa topu ile ilgili tüm detaylar.
#Kafa Topu İndir
Son Dakika Haberler: EURO 2020'de Türkiye-İtalya maçında penaltı krizi! Büyük tepki var ama yeni kural...
Önceki akşam oynanan Türkiye İtalya maçı, heyecan dolu anlara neden oldu. A Milli Futbol Takımı'nın İtalya ile karşılaştığı 2020 Avrupa Şampiyonası açılış maçında penaltı krizi yaşandı. Hollandalı hakem Danny Makkelie'nin ciddi tepkiler oldu. EURO 2020 öncesi değişen yeni kurallar da gündeme geldi.
#Türkiye
Gökteki en parlak yıldız: Hangi burcun annesinde büyüdün?
Çocukluğunuz ve astroloji haritanız birbirlerinden ayrılmaz parçalardır. Çocukluğunuzda size olanlar burçlarınızda, evlerinizde ve gezegenlerinizde gizlidir. Bir Koç olduğunuz için mi, yoksa annenize rol yaptığınız için mi, eşinizin sizi aldatacağını sürekli düşünüyorsunuz?
#Aygül Aydın
Ayak burkulmasına ne iyi gelir, tedavi yöntemleri nelerdir?
Vücudun ağırlığını taşıyan ayaklarda çok sayıda kemik ve eklem bulunmaktadır. Ayak burkulması sonucunda bu eklem ve kemiklerde hasar meydana gelebilir. Peki ayak burkulmasına ne iyi gelir, tedavi yöntemleri nelerdir? İşte konuyla ilgili detaylar...
#Ayak Burkulması
Trabzon Karadenizli gencin yolda zıpladığı izlenimi veren otomobili ilgi görüyor
Trabzon'da, Murat Karanlık'ın (26) süspansiyonlarını değiştirerek modifiye ettiği 1987 model otomobili, yolda zıpladığı izlenimi veriyor. Karanlık, "Hayalini kurduğum şeyi neden gerçeğe dönüştürmeyeyim' dedim ve işe koyuldum. Bu arabayı yaptım" dedi.
#Trabzon
‘Ankara’nın kuşları da...’
Başkentin çevresindeki Çöl Gölü, Mogan Gölü, Kızılcahamam Ormanları, Kavaklı Dağı, İnözü Vadisi, Sarıyar Barajı, Beynam Ormanı ve Nallıhan Kuş Cenneti yüzlerce kuş türüne ev sahipliği yapıyor. Simurg Kuş Yuvası Derneği’nden Cem Orkun Kıraç, kentte Türkiye’deki 482 türden yaklaşık 350’sinin görülebildiğini söylüyor.
#Gazetehaberleri
Ayak bileği burkulması nasıl tedavi edilir?
Ayağı alt bacağa bağlayan bağlar, ligamentler vardır. Bunların zorlanmasına bağlı olarak gerilmesi veya yırtılması meydana gelebilir. Bu ligamentler, ayağın ve bileğin stabilize olmasından sorumludurlar. Dış bağlar içe hareketleri, iç bağlar dışa hareketleri kısıtlar. İç veya dışa doğru aşırı bir zorlama sonucu oluşan bu burkulma durumu en çok ayak dış bağlarında meydana gelir.
#Ayak Burkulması
Bağışıklığı Güçlendirmenin İlginç Yolu: Zıplamak!
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Osman Tuğrul Eren, "Zıplamak gibi her türlü fiziksel aktivite, bağışıklık sistemindeki T hücreleri ile yararlı sitokinlerin kandaki sayısını artırarak, bağışıklık sistemine pozitif katkı sağlıyor" dedi.
#Bağışıklık Güçlendirme
