Zayıflama

Piyasalarda denge arayışı

İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu’nun diploma iptali ve sonrasında gelen gözaltı kararlarına bağlı siyasi gelişmeler, piyasalar tarafından fiyatlanmaya devam ediyor. Son günlerde yaşananların piyasaya yansıması ‘borsada düşüş, tahvil faizleri, döviz kurları ve CDS’te yükseliş’ olarak kendini gösterdi. Ancak, ‘program ve hikâye bitti’ demek için henüz erken. Gelişmelerin seyri çok önemli olacak. Yeni bir denge oluşumu için zamana ihtiyaç var.

Sadece 9 ay geçti ama 10 yıl gibi... İnanılmaz değişim! Yürümeyi bile yeniden öğrenecek...

Uluslararası Uzay İstasyonu'na 8 günlüğüne gidip 288 gün boyunca adeta mahsur kalan astronotlar nihayet Dünya'ya döndü ama yeryüzündeki hayata alışmaları hiç kolay olmayacak. Peki neden? Uzay hayatı insanları nasıl etkiliyor?

6 ayda 24 kilo verdi | 'Bu hizmetten çok memnunum, herkese tavsiye ederim' Fazla kilolarından nasıl kurtulduğunu anlattı

Çorum'da yaşayan 59 yaşındaki Halil Arslan, diyetisyen desteğiyle 6 ayda 24 kilogram zayıfladı. Halil Arslan fazla kilolarından nasıl kurtulduğunu anlatırken tavsiyede de bulundu.

Borsanın gözü zirvede

BIST100 Endeksi, 26 Şubat’taki 9.400 testinden sonra başlayan rallide yaklaşık yüzde 15’lik bir yükselişte. Ancak Temmuz 2024 tarihindeki 11.250 zirvesinden halen uzakta bulunuyor. Alternatif getirileri de dikkate aldığımızda ciddi reel kayıplar henüz telafi edilmiş değil. Bu noktada ileriye yönelik projeksiyon yapmak yerinde olacak. Dış borsalardan pozitif ayrışma ve iyimser hava devam ediyor...

‘Kapılar, yollar açarak birbirimize ilham olmalıyız’

Mesleğinde 25’inci yılını kutluyor. Sadece işleriyle değil, sosyal sorumluluk bilinciyle de dikkatleri çekiyor. Tülin Şahin bu kez Avrupa Parlamentosu’nda düzenlenen böbrek sağlığı forumu kapsamında Brüksel’e davet edildi, orada konuşmalar ve bir de moda çekimi yaptı. Annesi de böbrek hastası olan ve yıllardır annesi için bu hastalıkla mücadele eden süpermodelle konuştuk.

Piyasalara Merkez morali

Merkez Bankası’nın faizi düşürmesi ve devamının geleceği beklentisi, Temmuz 2024’ten bu yana baskı altında kalan BIST100 Endeksi’nde yüksek hacimli tepki çıkışına neden oldu. Beklenti anketlerinde yıl sonu için enflasyonda yüzde 25-30, TCMB faizinde yüzde 30 gibi rakamlar telaffuz ediliyor. Bu durumda ileriye yönelik olarak faizlerin daha da gerilemesi olası. Uzun süredir TL mevduatta bekleyen tasarrufların en azından bir kısmının hisse senetleri gibi bir alternatifi değerlendirmeye alması muhtemel. Bunu piyasa şartları belirleyecek.

Ekonomik büyüme rezive edildi!

Fitch Ratings, Almanya’ya ilişkin orta vadeli potansiyel ekonomik büyüme tahminini aşağı yönlü revize etti.

Ramazanda bu hatayı yapmayın: Sahura kalkmadan oruç tutmak vücut için dezavantaj

Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Çağatay Kansız, sahura kalkmadan oruç tutmanın vücut için dezavantajlar oluşturabileceğini ifade ederek, "Ramazan, zayıflama süreci olarak değerlendirilebiliyor. Daha az tüketmek adına iftarda yenilen ile oruç tutuluyor. Alınması gereken besinler yeterli kadar alınamıyor" dedi.

Enflasyon ve faiz kararı bekleniyor

Ocak ayında enflasyon (TÜFE) yüzde 42.12 olarak açıklanırken piyasaların şubat beklentisi aylık yüzde 2.8-3 bandında, yıllık yüzde 40 olarak şekillendi. Bu durumda yüzde 45 olan politika faizi için TCMB’ye bir alan açılmış olacak. Bu açıdan 250 baz puanlık indirim olasılığı öne çıktı. Yine de gerçekleşmeleri görmek gerekir. Enflasyon ve TCMB faiz kararına kilitlenen Borsa İstanbul’da tepki çıkış denemelerine rağmen temkinli görünüm korunuyor.

1 ayda 12 kilo verdi... 'Diyet de yok spor da'

Cenk Eren önceki gün Bebek’te objektife takıldı.

‘Aşkından iğne ipliğe döndü’ dediler… Oysa acı gerçeği çoktan itiraf etmişti: Ne kadar hastayım bir bilseler!

Çocuk yaşta başlayan kariyeri yüzünden neredeyse tüm ömrünü kameralar önünde geçirmek zorunda kaldı. Kazandığı şöhret onu dünya çapında tanınan bir yıldız yapsa da bu şöhretin bedelini de en çok ödeyenlerden biri oldu…

Alfa Tıp Merkezi, Almanya’da klinik çalışmalarına başladı

Op. Dr. Abdullah Karaca, Almanya’da sağlık sektörüne adım atan Alfa Tıp Merkezi, yakın zamanda hasta kabulüne başlayacağını açıkladı.

Yabancı alımlarında ‘mola’

Yabancı yatırımcılar, hisse senetlerinde son iki haftalık alım serisine mola verdi. 7 Şubat ile biten haftada 49 milyon dolarlık satış yaptılar. Tahvil bonoda ise aynı hafta 1.490 milyon dolar ile son yılların en yüksek satışını gerçekleştirdiler. Enflasyon verileri sonrası ‘bekle-gör’ moduna geçmiş olabilirler...

Diyabet sandılar, pankreas kanserinden hayatını kaybetti | Karın ağrısı, hazımsızlık, şişkinlik kanserin habercisi olabilir

İngiltere Essex’te yaşayan Gill Nibbs, 55 yaşında gayet sağlıklı bir kadındı. Son zamanlarda sık tuvalete çıkmaya, kilo kaybetmeye ve sırt ağrılarından şikâyet etmeye başladı. Bu semptomlar doktorlar tarafından diyabete bağlandı ama Gill, bir süre sonra pankreas kanserinden hayatını kaybetti. Annesini kaybeden kızı Lucy, ölümcül pankreas kanserinin hayati uyarı işaretleri hakkında herkesin bilgi sahibi olmasını istiyor.

Güzelliğini gören dönüp bir daha bakıyordu… Şöhrete küstü, çocuklarını büyüttü… Yıllar sonra geri döndü!

Onu beyaz perdede ilk kez görenler iri mavi gözlerine dalmış, adeta kalemle çizilmiş gibi duran yüzüne adeta bakakalmıştı. Birkaç küçük rolden sonra sinema tarihine geçen unutulmaz seride başrollerden birini kaptı.

Altın Trump ile ışıldadı

Trump’ın sert ve sıra dışı söylemleri jeopolitik gerginliği artırırken, bu durum güvenli liman ihtiyacını öne çıkararak altın fiyatlarını yukarı çekiyor. Son gelişmeler sonucu finans çevrelerinde altın fiyatıyla ilgili beklentiler de yükseldi. Trump belirsizliğine bağlı olarak uzun dönem çıkış beklentileri ve trendleri korunuyor.

Yılın ilk enflasyon tahmini açıklandı

Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası Başkanı Fatih Karahan, yılın ilk Enflasyon Raporu'nun tanıtımı amacıyla İstanbul Finans Merkezi Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası Yerleşkesi'nde bilgilendirme toplantısı düzenledi. Karahan "Enflasyonun 2025 yıl sonunda yüzde 24 olarak gerçekleşeceğini tahmin ediyoruz" dedi.

Çoğu kişi farkında değil: ‘Sessiz salgın’ olarak adlandırılıyor! Ölüm oranları ikiye katlandı | ‘Önümüzdeki dönemde daha da artmasını bekliyorum’

Yeni araştırmalar, karaciğerin kritik işlevlerine rağmen birçok kişinin karaciğer fonksiyonlarında bozukluk yaşadığını ve bunun farkında olmadığını gösteriyor. Özellikle karaciğer kanseri vakalarında dikkat çekici bir artış yaşanıyor. Hastalık son 20 yılda 81 binden fazla kişinin ölümüne yol açtı ve bu sayının 2040 yılına kadar yüzde 10 daha artması bekleniyor. Uzmanlar ise bu durumu ‘sessiz salgın’ olarak tanımlıyor. Peki, bu tehlikenin ardında yatan sebepler neler?

Piyasaların Trump tedirginliği azalıyor

Trump’ın Davos mesajları korkulduğu kadar büyük bir rahatsızlık yaratmadı ama yeni başkanın sürprizlerle dolu olduğu da piyasaların her zaman aklında tuttuğu bir gerçek. Fed Başkanı Powell ile zaten yıldızı pek barışmadı, enflasyon düşmedikten sonra Fed faiz indirim çağrısına uymayabilir. Gümrük duvarlarında AB’yi şimdilik pas geçmesi, Ukrayna-Rusya savaşı için “Bu savaşı artık bitirme vakti geldi” mesajı vermesi, iş dünyasına da “Gelin üretiminizi ABD’de yapın” demesi piyasaların tedirginliğini yatıştıran unsurlar oldu.

Vücudumuzdaki sinsi yağlanma

Son yıllarda karın içi yağlanma sorunu yaşayan kişilerin sayısı giderek artıyor. Elbette ki, bu artıştaki en önemli iki etken, hareketsiz yaşam ile fast food, hazır yemekler ve yağlı yiyecekler gibi sağlıksız gıdaların fazlaca tüketilmesi.

Enflasyon moral verdi

Yeni yılın ilk haftasında gelen enflasyon verisi piyasalarda moralleri yükseltti. TCMB’den faiz indiriminin devamı beklentileri güçlenirken bunun döngüye dönüşme olasılığı arttı. 2025 yılı için rakam telafuz edilirse; enflasyonda yüzde 25, TCMB politika faizi için yüzde 30-35 ağırlıklı beklenti olarak görülüyor. İyimserliğin bir diğer nedeni de Suriye’deki olası fırsatlar ile beklenen ticaret ivmesi.

Tüketenlerin sayısı artıyor ama hayatı tehlikeye atıyor! Karaciğerinden oldu, organ nakli ile hayata tutundu

Zayıflama çayları konusunda yapılan tüm uyarılara rağmen bu ürünlerin yarattığı ciddi sağlık sorunları görmezden gelinmeye devam ediyor. Geçtiğimiz günlerde zayıflama çayı kullanan Emine Özlü, günde iki bardak içtiği çay yüzünden karaciğer iflası geçirerek organ nakliyle hayata tutundu. Özellikle kısa süre içinde yüksek kilo kaybına neden olduğu söylenen ve mucizevi olarak lanse edilen bu çaylar, son olayda olduğu gibi insanların sağlığını büyük bir riske sokuyor. Diyetisyen Ayşe Yarar ise bu çayların nasıl zararlı etkiler oluşturduğunu ve nelere dikkat edilmesi gerektiğini bilimsel veriler ışığında değerlendirdi.

Piyasalar 2025 yılını olumlu karşılıyor

Dalgalı bir yılı geride bırakan piyasalar 2025’e olumlu başlıyor. Bunda Merkez’in 22 ay sonra faiz indirimi sürecini başlatması etkili oldu. PPK’nın toplantı metinlerindeki enflasyonda düşüş öngörüleri, faiz indiriminin devam edeceği beklentisini doğurdu. Borsa İstanbul’da yükseliş, tahvil faiz oranlarında düşüş, döviz kurlarında yatay seyir hâkim. Enflasyon gelecek yıl da başrolde olmaya devam edecek. Dış piyasalar da düşünüldüğünde 2025’in, fırsatları da barındıran zor bir yıl olacağını söylemek mümkün.

Kova Burcu Kadını

Kova burcu kadını, farklı yönleri olan ve çevresini de etkileyen özelliklere sahiptir. Kova burcu kadınının özellikleri nelerdir? Kova burcu kadını ile ilgili bilinmesi gereken tüm detayları bu yazımızda sizler için derledik.

'Kebabı bıraktım, 21 kilo verdim'

Mega Fight Arena (MFA) için düzenlenen basın toplantısına katılan İbrahim Tatlıses diyet yaptığını ve 21 kilo verdiğini söyledi

1 ayda 12 kilo verdi... Ünlü oyuncu sırrını açıkladı!

Ünlü oyuncu Erkan Can fazla kilolarından kurtuldu. 1 ayda 12 kilo veren oyuncunun zayıflama merkezindeki fotoğraflarıyla vücudundaki değişim paylaşıldı.

Doğumdan sonra bebeğini çöp konteynerine atan kadından 'pes' dedirten savunma

Kastamonu'da 9 ay boyunca hamileliğini ailesinden saklayarak tuvalette doğurduğu bebeği poşete sarıp çöp konteynerinin yanına bırakan genç kadın, “Eğer bebeğimi öldürmek gibi bir niyetim olsaydı 9 ay karnımda taşımazdım, aldırırdım. Çok pişmanım" diyerek savunma yaptı.

Piyasalar TCMB toplantısını bekliyor

Herkes 26 Aralık’taki yılın son TCMB toplantısını ve faiz kararını bekliyor. Eğer beklendiği gibi 150 baz puanlık bir indirim gelirse, piyasalarda aşırı bir dalga ve heyecana neden olması zor. Ama yine de bir bakıma niyet beyanı gibi okunacak. 20 Ocak’ta Trump’ın göreve başlamasıyla ABD-Türkiye ilişkilerinin nasıl şekilleneceği ve Suriye konusunun yabancıların Türkiye’ye yatırım açısından bir değişime neden olup olmayacağı veya ne ölçüde olacağı yakından takip edilecek.