Yaslanmayi Onleyen
yaslanmayi-onleyen’a ait tüm site haberleri
Brüksel lahanasının faydaları nelerdir? İşte Brüksel lahanasının kalorisi ve besin değeri
Brüksel lahanası, her ne kadar tadı nedeniyle pek sevilmese de uygun şekilde pişirildiğinde oldukça sağlıklı bir besin. Adını Belçika'nın Brüksel şehrinden alan bu minik sebze, tam bir vitamin ve mineral deposu. Peki Brüksel lahanasının faydaları nelerdir? İşte Brüksel lahanasının kalorisi ve besin değeri...
#Brüksel Lahanası Faydaları
Meme kanseri hakkında merak edilen her şey: Belirtileri, tedavisi, risk faktörleri
Memede her ele gelen kitle kansere mi işaret? Meme kanserinde en önemli risk faktörleri neler, kimler tehlike altında? Meme kanserinde erken tanının önemine dikkat çeken MEMEDER Başkan Yardımcısı Doç. Dr. Ayşe Nilüfer Özaydın; meme kanseriyle ilgili en çok merak edilen soruları yanıtladı, konu hakkında kulaktan kulağa dolaşan şehir efsanelerine açıklık getirdi.
#Meme Kanseri
Çok Fazla Uyumanın Sağlığa Zararları
Uyku, hayatımızın vazgeçilmezleri arasındadır. 14-17 yaş arasındaki çocukların günde 10 saat uyuması gerekirken, bu rakam yetişkin bireylerde 7-9 saat arasında değişmektedir. Düzenli bir uyku çok önemli olsa da her şeyin fazlası zarardır. Eğer gereğinden faza uyuyorsanız bazı sorunlarla karşılaşabilirsiniz. İşte çok fazla uyumanın sağlığa zararları...
#Çok Uyumak
Aşırı Kahve Tüketimi Göz Altlarında Koyu Halkalara Yol Açabilir
Toplumda sıkça karşılaşılan koyu göz altlarına ilişkin Dermatoloji Bölümü'nden Doç. Dr. Filiz Topaloğlu Demir “Karaciğer, böbrek ve tiroid hastalıkları, bazı vitamin ve mineral eksikleri, uyku problemleri, yorgunluk, dengeli beslenmeme, az su veya yoğun kahve tüketimi göz altlarındaki koyu halkalara yol açabilir” dedi.
#Aşırı Kahve Tüketimi
Kırışıklıklara Karşı 4 Tüyo
Yaşlanma belirtilerinin başında kuşkusuz kırışıklıklar geliyor. Kırışıklıkların oluşmasında birçok etkili faktör vardır. Ancak birçok kişinin sorunu haline gelen kırışıkları engelleye yardımcı olacak bazı yollar vardır. Estetik Hekimi Dr. Metehan Özgür, yaşlanma belirtilerinin başında gelen kırışıklıklara karşı 4 tüyo verdi.
#Kırışıklıklar Nasıl Geçer
Yaşlanmayı önleyen muhteşem ipuçları!
Her yanımız mucize gençlik formülleri, takviyeler, gençlik aşılarıyla dolu. Hepimiz mucize gençlik iksirinin peşindeyiz. Yılların geçmesine bağlı kronolojik yaşlanma süreci kontrolümüzde olmasa da biyolojik yaşlanmamızı etkileyen, vücudumuzun hormonal işlevleri için ihtiyaç duyduğumuz vitamin ve minerallerin doğru ve yeterli karşılanması, fizyolojik kondisyon durumumuz gibi faktörleri kontrol etmek elimizde. Doç. Dr. İsmet Tamer. İsmet Tamer, gençliğimizi muhafaza etmemize yardımcı olacak 6 ipucunu açıkladı! İşte yaşlanmayı engelleyen 6 muhteşem adım... Daha fazlası için sitemizi ziyaret etmeyi unutmayın:
#Yaşlanmayı Önlemenin Yolları
2018’de her yerde göreceğiniz 6 sağlık trendi
“Sağlığın da trendi mi olur?” demeyin çünkü oluyor. Bu konuda kafa yoran bilim insanlarının verdiği bilgiler doğrultusunda her geçen gün sağlığımız için gerekli yeni bir şeyi öğreniyoruz ve hayatımıza tatbik etmeye çalışıyoruz. İşte bu yıl her yerde göreceğimiz sağlık trendlerini de sizin için toparladık.
#2018
Limonun faydaları nelerdir? Limonlu su zayıflatır mı?
Limon dört mevsim mutfaklarımızda bulunan, en kıymetli meyvelerden biri. Tatlılara, çorbalara, salatalara hatta suya bile kattığımız limonun içindeki maddeler sayesinde vücudumuza faydaları saymakla bitecek gibi değil. O halde gelin limonun yararlarına biraz daha yakından bakalım...
#Limon
Gözeneklerinizi sıkılaştırmak için yapabileceğiniz 5 şey
Kadınların hayallerindeki pürüzsüz ciltle aralarındaki en büyük engellerden biri büyük gözenekler. Cildinizi ne kadar temizlerseniz temizleyin eğer büyük gözeneklere sahipseniz, her an sorun yaşamaya hazır olmalısınız. Peki gözeneklerinizi küçültmenin bir yolu yok mu?
#Gözenek
