Vucut Tipine Gore
vucut-tipine-gore’a ait tüm site haberleri
Vücut tipine göre mayo ve bikini seçimi
Plaj kıyafetlerimiz arasında en çok dikkat ettiğimiz parçalardan biri de mayo ve bikinilerimizdir. Bu alanda alternatiflerin çok olması ve vücut tipinin de bu seçimde büyük bir rol oynaması, bazen yakışan parçaları bulmamızı zorlaştırabilir. Bu nedenle gelin bugün hep birlikte doğru mayo, bikini ve mayokini seçmenin detaylarını mercek altına alalım. Çünkü yapacağınız doğru tercihlerle tarz bir görünüm elde etmeniz ve plaj stilinizi yükseltmeniz mümkün.
#Mayo
‘İyi uykular’ sözde kalmasın
Gece kesintisiz uyuma ve sağlıklı bir uyku düzenine sahip olma konusunda birçoğumuz sorun yaşıyoruz. Oysa iyi bir uykunun bağışıklık sistemimiz üzerinde bile olumlu etkisi var. 17 Mart Dünya Uyku Günü’nü geride bırakırken uzmanlardan doğru yatak seçimi ve iyi bir uyku uyuma konusunda tüyolar aldık.
#17 Mart Dünya Uyku Günü
Uyku Tulumu modelleri - En iyi, ucuz kaliteli uyku tulumu fiyatları ve tavsiyeleri
Uyku tulumu, günümüzde sıkça kullanılan bir kelimedir. Özellikle kullanım alanı ve şekli bakımından çeşitleri bulunmaktadır. Günlük hayatta insanlar için oldukça önemli bir yere sahiptir. Uyku tulumu, ne anlama gelir bunu öğrenerek bu kelime kullanılmaktadır. İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Uyku Tulumu Modelleri
Tişört modelleri - En iyi, ucuz kaliteli tişört fiyatları ve tavsiyeleri
İnsanların en önemli ihtiyaçlarının başında gelen tişört en gerekli eşyalar arasında kendine yer bulmaktadır. Özellikle kullanım alanı bakımından çok önemli bir kelimedir. Bu bakımdan tişört hakkında detaylı bilgileri öğrenebilirsiniz. Cevabı çok merak edilen tişört nedir, tişört modelleri nelerdir, en iyi, ucuz ve kaliteli tişört fiyatları ve tavsiyeleri nelerdir, tişört ne amaçla kullanılmaktadır? İşte, tüm detaylar.
#Tişört Modelleri
Gelinlik seçiminde kararsızlık yaşıyorsanız işte size ipuçları
Gelin adaylarının en çok zorlandıkları konu elbette gelinlik seçimi. Doğru görüntüyü elde etmek için altın kural ne? Mekana göre gelinlik nasıl seçilir? Stil Danışmanı ve Moda Tasarımcısı Miray Gündoğdu, gelin adaylarının işlerini kolaylaştıracak öneriler sundu.
#Gelinlik
Sağlıklı kilo vermek isteyenlere uzmanlar bu yöntemi mutlaka öneriyor
Beslenme ve diyetetik uzmanları Dr. Ülkü Demirci ile Arş. Gör. Kübra Şahin, sağlıklı kilo vermek isteyenler için önemli tüyolar verdi. “Aç kalmayın, öğüt atlamayın” önerisinde bulunan Dr. Demirci, sağlıklı kilo vermek isteyenlere, “tabak modeli’ni önerdi.
#Kilo Verme
“Besinlerle bölgesel zayıflama mümkün”
Vücut tipine göre beslenmek bölgesel yağlardan kurtulmak için faydalı bir yöntem. Birçok insanda yağ dokusunun belirli bölgelerde daha fazla olduğuna dikkat çeken Beslenme ve Diyet uzmanı Evnur Saray, bölgesel yağlanmanın elma ve armut tipi olarak 2 farklı tipe ayrıldığını belirtti. Diyetisyen Saray, elma tipi vücuda sahip olanların göbek bölgesinde yağlanma görülürken, basen ve bacak kısmında yağlanma olanların ise armut tipi olduğunu belirtti. Saray, dirençli basen yağları için semizotu, ananas gibi yiyecekleri önerdi.
#Beslenme Ve Diyet Uzmanı
Vücut Tipinize Göre Kilo Verme Rehberi
Diyetisyenlerin ve beslenme uzmanlarının en çok dikkat ettiği konulardan biri de kilo vermek ya da ideal kilosunu korumak isteyen kişilerin vücut tipleri. İnsanların gerek genetik, gerek beslenme unsurlarından dolayı alt ya da üst karın ve basen bölgeleri daha yağlı olabiliyor. Bu durumda, yağ oranının yoğun olduğu bölgeye etki edecek beslenme programları uygulanmalı. Beslenme uzmanları, vücut tipine göre kilo vermede sporun önemini bir kez daha vurguluyor. İşte vücut tipinize göre kilo verme rehberi:
#Kilo Verme
Vücut Tipine Göre Etek Nasıl Seçilir?
Etekler, yaz-kış kadınların vazgeçilmez parçası! Fakat her kadının vücudunda beğenmediği bölgeleri olduğu için çoğu zaman eteklerden kaçabiliyorlar. Vücut tipinizi doğru analiz edip beğenmediğiniz vücut kısımlarınızı kapatacak eteklerle hem şık hem de spor olabilirsiniz! Öncelikle vücut tipinizi öğrenmeniz gerekiyor. Dört tip vücut şekli var: elma, armut, kum saati ve dikdörtgen. İşte vücut tipinize göre etek seçim rehberi...
#Etek
Hangi vücut tipi hangi jean’i giymeli?
Vücut tipine göre giyinmek çok önemlidir. Özellikle jean pantolon gibi hayat kurtaran bir parçanın size yakışıp yakışmaması çok daha önemli. Ancak çoğumuz beğendiğimiz jean’i alırken vücut tipimize uygun olup olmadığına değil de rengine, bel boyuna ya da sadece darlığına bolluğuna bakarız. Oysa bu kadar sık kullandığımız bir giysi olan jean seçimini yaparken de bedeninizin özelliklerine göre seçmeniz, hem rahat hem güzel görünmenizi sağlar. Bu nedenle vücut tipinizi belirleyin ve bu tipe uygun jean seçin.
#Jean Seçimi
