The Washington Post

102 yaşında, tek başına yaşıyor ve her işini kendi görüyor... Sağlığı da hafızası da gençlere taş çıkartıyor! Bir asrı devirmesinin sırrı ne?

Günümüzde sağlıkla ilgili tartışma konularının başında uzun ömür geliyor. 100 yaşını aşmış insanların sayıları hızla artarken uzmanlar asıl önemli olanın hastalıkların pençesine düşmeden yaşlanmak olduğunu belirtiyor. 102 yaşındaki Hilda Jaffe de bunu başaranlardan. 14 yıldır New York'un en hareketli bölgelerinden birinde tek başına yaşayan ve her işini kendi gören Jaffe, sağlıklı ve uzun ömürlü olmasının ardında yatan sırları anlattı.

5 bin nüfuslu kasaba karanlığa gömüldü! Aydınlığa kavuşmak için 2 ay bekleyecekler... Peki neden?

ABD'nin Utqiagvik kasabasının sakinleri, her yıl şu dünyada çok az kişiye nasip olan bir tecrübe yaşıyor. Kasabada güneş bir gün batıyor ve haftalar boyunca doğmuyor. Güneş dün yine son kez battı ve doğduğunda ülkede başkan dahil her şey değişmiş olacak. Peki bu koşullarda hayat nasıl geçiyor? Sonu gelmeyen bir karanlıkta yaşamak insanları nasıl etkiliyor?

Kremlin iddiaları yalanladı: Putin ve Trump görüşmedi

Kremlin Sözcüsü Peskov, ABD Başkanı Trump’ın Putin ile telefon görüşmesi yaptığına dair çıkan haberi yalanladı ve böyle bir görüşmenin olmadığını belirtti. Peskov, Putin'in Batılı liderlerle temasa geçmeyi planlamadığını ve Rusya'nın Ukrayna'daki "özel askeri operasyonu"na devam ettiğini vurguladı.

Biden'ın zamanı daralıyor: Ukrayna için son iki ay...

Beyaz Saray, Trump yönetiminin planladığı dış politika değişikliğinden önce Ukrayna'ya fon ve silahla teslim etmek için zamanla yarışıyor. Uluslararası medyada yer alan analizlerde Ukrayna'nın destek konusunda artık tek seçeneğinin Avrupa olduğu belirtiliyor. Öte yandan Kremlin, Putin ile ABD Başkanı seçilen Trump'ın telefon görüşmesi yaptığı haberini yalanladı.

Gizem 1945 yıl sonra aydınlandı: Meğer her şeyi yanlış biliyormuşuz… Uzmanlar da şaşkın! Pompei'deki o insanlar kim?

Doğanın gücünü her bakışta hatırlatan felâket izleri... Zamanın içinde donup kalmış dokunaklı figürler... Oğlunu kucaklamış bir anne, birbirine sarılmış iki kız kardeş... Pompei'de bulunan bu kalıpların sırrı, Vezüv'ün püskürmesinden tam 1945 yıl sonra çözüldü. Meğer her şeyi yanlış biliyormuşuz...

Dünya ABD seçimlerinin sonucunu böyle duyurdu: 'Yine yaptı! Amerikan tarihinde bunu başaran ikinci kişi'

Tüm dünyanın nefesini tutup izlediği ABD başkanlık seçimleri, Cumhuriyetçi Parti’nin adayı Donald Trump’ın zaferini ilan etmesiyle sonuçlandı. Seçimler hem ABD medyasında hem de dünya basınının önde gelen organlarında yakından takip edildi.

Diş macunu sivilceleri tedavi edebilir mi? Aman dikkat kimyasal yanıklara neden olabilir

Sosyal medyada, diş macunu sivilceleri temizlemek, yanıkları yatıştırmak ve tırnakları beyazlatmak için bir yöntem olarak lanse ediliyor. Ancak dermatologlar bu amaçlara yönelik ürünlerin daha iyi seçenekler olduğu ve diş macununun cilt rahatsızlıklarını daha da kötüleştirebileceği konusunda uyarıyor. Bu konuda bilimin ne dediğini The Washington Post’ta kaleme alan Lindsey Bever, sosyal medyada dönen efsanelere açıklık getirdi.

ABD'li gazeteciden Trump ve Putin iddiası: 7 kez özel görüştüler

ABD’li gazeteci Bob Woodward, eski ABD Başkanı Trump ve Rusya lideri Putin arasındaki gizli iletişimi gün yüzüne çıkardığını iddia etti. "Savaş" adlı kitabında Bob Woodward, Trump’ın Başkanlık görevi sona erdikten sonra Putin ile 7 kez “özel” görüşme gerçekleştirdiğini öne sürdü. Trump’ın 2020'de Putin’e gizlice Covid-19 test kiti gönderdiğini belirten Woodward, Putin'in Trump'a "Bunu birine söylemeni istemiyorum, çünkü insanlar bana değil sana öfkelenecek" dediğini aktardı.

Sel suları tüm varlığını alıp götürmüştü, günler sonra bir yabancı elinde bir zarfla kapısını çaldı... 'Benim için dünyaya bedel'

Evinin yakınlarında yürüyüş yaparken bulduğu ultrason çıktılarını sahibine ulaştırmak isteyen Nancy Lewis, bir kişinin hayatını değiştireceğinden habersizdi. Sonrasında yaşananlar herkesi hem gülümsetti hem de ağlattı...

Mars’a gitmek ABD seçimlerine mi bağlı?

Teknoloji girişimcisi Elon Musk, ABD seçimlerinde Donald Trump’ın başdestekçisi konumuna geçerek ‘tarafını’ belli etti. Radikal kararlarıyla tanınan Trump ve Musk işbirliğinin ABD hükümetinde ne gibi sonuçlara yol açacağını kestirmek kolay değil.

Yıllardır gecesini gündüzünü kâbusa çeviren hastalıkla mücadele ediyordu... Hayatı 6 ay içinde nasıl değişti? 'Bunun herkese ulaşabilmesi için dua ediyorum'

"Dikkatinizi diyabetinize vermek zorundasınız, aksi takdirde ölürsünüz." Bu sözlerin sahibi Amanda Smith, hayatının ilk 34 yılını Tip 1 diyabetin boyunduruğu altında geçirdi. 2023'ün Sevgililer Günü'nde hayatı değişen Smith, 6 ay içinde insüline ihtiyaç duymaz hale geldi. Peki genç kadını ölümcül hastalıktan kurtaran tedavi neydi?

Rusya'dan müzakere açıklaması

Kremlin Dış Politika Danışmanı Yuri Uşakov, Ukrayna için barış tekliflerini iptal etmediklerini belirtti. Ancak Uşakov, müzakerelerin Kursk'ta yaşanan gelişmeler nedeniyle yapılamayacağını söyledi.

Son ana kadar kimse bilmiyordu... Biden'ın tarihi hamlesi ABD'yi büyük bir belirsizliğe sürükledi

ABD Başkanı Joe Biden'ın seçime sayılı günler kala adaylıktan çekilme kararı alması bugün dünyanın bir numaralı gündem maddesi oldu. ABD medyası kararı 'tarihi' olarak değerlendirirken, Biden'ın adaylıktan çekilmesinin ABD'yi büyük bir belirsizliğe sürüklediğini kabul ettiler.

Bu durumlarda su içmek yetmiyor hatta tehlikeli bile olabiliyor… İzotonik içecekler ne zaman tüketilmeli?

İçinde bulunduğumuz bu sıcak günlerde vücudun terle attığı suyu ve mineralleri yerine koymak çok önemli. Ancak bazı durumlarda su içmek terli olmadığı gibi fazla su tüketimi ölümcül durumları beraberinde de getirebiliyor.

Hadi biraz şımaralım

Charli XCX’in yeni albümü ‘Brat’ yalnızca müzik dünyasına değil, moda dünyasına da hızlı girdi. Albümün imza rengi olan neon yeşilin öne çıktığı trendde iddialı süper mini etek ve elbiseler, yırtık denimler, zincir kolyeler, platform topuklar dikkat çekiyor. Moda markaları ve tasarımcılar bu yeni trendi koleksiyonlarına ve pazarlama hamlelerine ekleme yarışında.

TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş: Filistinlileri, Ukraynalı kurbanlara eşit kabul etmelisiniz

Türkiye Büyük Millet Meclisi (TBMM) Başkanı Numan Kurtulmuş, NATO Parlamento Başkanları Zirvesi kapsamında yaptığı değerlendirmede Rusya-Ukrayna arasındaki savaş ile İsrail’in Gazze başta olmak üzere Filistin topraklarındaki insanlık dışı saldırıları karşısında takınılan tavrın, bir çifte standart ve ayrımcılık olduğunu ve kabul edilemeyeceğini belirtti.

Hep faydalarıyla gündeme geliyor, riskleri gözden kaçıyor! Siz de şanssız grupta olabilirsiniz... '1 hafta içinde hayatını kaybetti'

Gıda takviyeleri son dönemde çok revaçta. En popülerlerinden biri de zerdeçal takviyeleri. Ancak bu popülerlik can sıkıcı bir tabloyu da beraberinde getiriyor: Zerdeçalla bağlantılı karaciğer hasarı vakaları günden güne artıyor. Peki karaciğer nakline hatta ölüme yol açabilen bu durum kimleri etkiliyor?

Bu alandaki araştırmalarda bir ilk! Daha fazla kilo kaybı, daha ince bir bel, daha düşük kan şekeri: 5:2 diyeti diyabet hastalarında ilaçlardan daha etkili

Geçtiğimiz günlerde yayımlanan bir araştırma, beslenme ve hayat tarzının metabolik hastalıkların önlenmesinde ve tedavisinde ne kadar büyük bir rol oynadığını bir kez daha ortaya koydu. Ayrıntılar haberimizde...

Aşırı işlenmiş gıdaları ele veren 9 ipucu | Kararsız kaldığınızda kendinize bu soruyu sorun

Aşırı işlenmiş gıdalar günümüzde beslenmenin önemli bir bölümünü oluşturuyor. Üstelik birçoğumuz yiyip içtiğimiz şeylerin bu kategoride olduğundan bile habersiziz. En kötüsü de "sağlıklı alternatifler" olarak tüketilen pek çok şey de aşırı işlenmiş gıdalar arasında yer alıyor. Peki aşırı işlenmiş gıdaları nasıl ayırt edebiliriz?

Yaz sıcaklarında rahat bir uyku çekmenin 5 sırrı... Daha iyi uyumak için nerede yatalım?

Yaz sıcakları bastırdı, geceleri uykusuz geçen saatler arttı. Peki sıcaktan etkilenmeden rahatça uyuyabilmek için klima açmak dışında neler yapabiliriz?

Yaz aylarını sivrisineklere yem olmadan geçirmenin 5 sırrı! Hangi yiyecekler sinekleri insanlara çekiyor?

Sivrisinekler yazın özellikle akşam saatlerinde açık havada vakit geçirmeyi imkânsız hale getiriyor. Peki kendimizi sineklere karşı korumak için alabileceğimiz önlemler neler? Uzmanlar anlattı...

Annesi, kardeşleri, oğlu, kendisi defalarca kanserle savaştı, sebebini doktorlar bile anlayamadı! Cevap bir testle ortaya çıktı…

Aile üyeleri çok genç yaşta birbiri ardına kansere yakalanıp hayatını kaybediyordu. Olağan sebepler durumu açıklamaya yetmiyor, doktorlar bile "şanssızlık" demekten başka bir çare bulamıyordu. Ta ki bir onkolog bir testten bahsedene kadar...

Kimler demir takviyesi almalı? Demir takviyesi alanların bilmesi gereken detaylar neler? Bu gıdalarla birlikte alıyorsanız dikkat!

Gıda takviyeleri son yıllarda çok popüler. Çeşit çeşit gıda takviyeleri kullananlar, eşe dosta "Ben çok fayda gördüm, sen de dene..." diyenler derken kafalar çok karışık. En kritik gıda takviyelerinden biri de demir takviyesi. "Demir takviyesi almalı mıyım?" diye düşünüyorsanız bu detayları mutlaka bilmelisiniz...

‘20'li yaşlarımın başındayım. Neden meme kanseriyim?’ Altı tur kemoterapi aldı, hala tam iyileşemedi...

Ailesinde hastalık geçmişi olmaması rağmen henüz 23 yaşındayken meme kanseri teşhisi konan genç kadın, hastalığı keşif sürecini anlattı. İşte altı tur kemoterapi alan ve tedavisi hala devam eden genç kadının kendi ağzından yaşadıkları...

Bu haberi okuduktan sonra tüm etiketleri kontrol etmek isteyeceksiniz… Sabun ve deterjanlarda kuaterner amonyum bileşikleri tehlikesine dikkat! 'Bardağı taşıran son damla olabilir'

Dezenfektanlar ve antibakteriyel sabunların kullanımı özellikle pandemiden sonra çok yaygınlaştı. Ancak bu ürünlerdeki bazı kimyasal maddelerle ilgili güncel araştırmalar oldukça endişe verici.

Rakamlarla Gazze gerçeği

Filistin’in Gazze Şeridi’nde 21’inci yüzyılın en yıkıcı, en ölümcül saldırısı devam ederken dünya olup bitene sadece tepki göstermekle yetiniyor. Trajedinin boyutlarıysa rakamlara bakarak kolayca anlaşılıyor. Bugüne kadar yaşamını yitiren Filistinli sayısı 33 bin 545 olarak açıklandı.

Kanserden kalp krizine hastalık riskini azalttığı, yaşlanmanın etkilerini hafiflettiği söyleniyor ama... Herkes multivitamin almalı mı? Kimlere faydalı?

Konu gıda takviyeleri, özellikle de multivitaminler olunca kafalar karışık. Piyasada birbirinden farklı içeriklere ve etkilere sahip birçok farklı multivitamin bulunuyor. Peki ama kimler multivitamin almalı? Kendi ihtiyacımıza en uygun multivitamini nasıl seçebiliriz?

Sağlık için kritik 6 kan testi... Kimler ne sıklıkta yaptırmalı?

Kan testleri sağlığınızın durumu hakkında çok şeyi ortaya çıkarabilir. Ancak belirli bir testi yaptırıp yaptırmamanız ve ne sıklıkta yaptırmanız gerektiği sağlığınıza ve tıbbi geçmişinize bağlıdır. Daha fazla test yaptırmak her zaman daha iyi değildir. Peki hangi testleri kimler ne sıklıkta yaptırmalı? İşte sağlığınız için önemli altı kan testi hakkında mutlaka bilmeniz gerekenler…