Terapi Nedir
terapi-nedir’a ait tüm site haberleri
Bilişsel terapi nedir, ne işe yarar? Biliştel terapi teknikleri nelerdir, kimlere uygulanır?
Danışanların düşüncelerini değiştirmeye yönelik bir terapi yöntemi olan bilişsel terapi, 90'lı yılların başından itibaren dünya genelinde uygulanmaya başlamıştır. İngilizcesi Cognitive Behaviorism olan bu yöntem, bilişsel davranışsal terapi adıyla da bilinir. Bilişsel Terapi nedir, ne işe yarar? Bilişsel terapi teknikleri nelerdir, kimlere uygulanır tüm detayları ile derledik.
#Bilişsel Terapi
Metakognitif terapi nedir?
Metakognitif terapi, daha önce kullanılan BDT’den farklıdır çünkü sosyal ve fiziksel algıyla bağlantılı inançlara veya başkaları ve çevre ile ilgili düşüncelere odaklanmaz. Bunun yerine metakognitif terapi, kişilerin bu düşüncelerine yanıt verme biçimlerini inceler.Gerçekliğe dair hatalı ve işlevsiz düşüncelerin devamlılığına kaynak olan ve bu süreci yöneten üst bilişsel süreçleri ele alır. İşte, Metakognitif terapi hakkında merak edilen bilgiler
#Metakognitif Terapi
Omurga Ağrılarına Çözüm: Manuel Terapi Nedir?
Kökeni yüzyıllar öncesine dayanan manuel terapinin, genellikle boyun fıtığı, bel fıtığı, kas spazmı, kas gerginliği ağrılarını ve eklemlerdeki fonksiyonel bozuklukları gidermek için tercih edilen bir yöntem olduğunu söylen Osteopat Fizyoterapist Büşra Hussain, bu yöntemi anlatıyor.
#Manuel Terapi
Koronavirüs döneminde ruh sağlığımızı nasıl koruyabiliriz?
Koronavirüs (COVID-19) salgınının devam ettiği dönemde sadece fiziksel sağlığın değil, ruh sağlığının korunması da önemli bir konu. Peki, bunun için ne yapılabilir? Psikoterapist, Aile ve Çift Terapisti Dr. Obengül Ejder konuyla ilgili önerilerini açıkladı.
#Koronavirüs
IV terapide merdiven altına dikkat!
Kalp-damar cerrahı Prof. Dr. Melih Us yorgun hisseden, hafif bir soğuk algınlığı olan, yaşlanmanın etkilerini geciktirmek isteyen pek çok kişinin son günlerde başvurduğu ‘IV’ adlı yöntemi Hürriyet’e anlattı. Us, ‘damardan vitamin, ilaç, mineral takviyesi’ anlamına gelen IV tedavisinin klinik ve hastaneler dışında uygulanmasının tehlikelerine de dikkat çekti.
#Gazetehaberi
Nöral terapi nedir? Nöral terapi nasıl uygulanır?
Nöral terapi; ağrı şikayetiyle başvuran hastalarda, otonom sinir sistemi bozuklukları olanlarda tedavi için etkili ve güçlü bir yöntemdir. Tedavide iyileşme mekanizmasını harekete geçiren bir enjeksiyon uygulanır. 19. yüzyılın başlarında yöntem oluşmaya başlamış ve gelişmiştir.
#Nörol Terapi
Manuel terapi nedir? Manuel terapi nasıl yapılır?
Manuel terapi, çeşitli manevra ve manipülasyon yöntemleri ile elleri kullanarak yapılan tedavidir. Elle fizik tedavi veya manuel fizik tedavi olarak da bilinir. Doktor tedaviyi bizzat kendi elleri ile uygular. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzm. Dr. Yasemin Soytürk Özseren, manuel terapi ve faydalarını anlatıyor.
#Manuel Terapinin Yararları
Nöral terapi nedir? Nöral terapi nasıl yapılır?
Nöral terapi vücudumuzun farklı bölgelerine sinir sistemimizi uyarmak ve düzenlemek için farklı enjeksiyonların yapılmasıdır. Nöral terapi kadın doğum hastalıklarında da çok farklı şekilde kullanılmaktadır. Nöral terapinin kadın hastalıklarında nasıl kullanıldığının detaylarını Op. Dr. Pınar Bahat anlatıyor.
#Nöral Terapi
Kişiye özel tedavi yöntemi
Tamamlayıcı tedavi yöntemi olan Temprana Refleks Terapi hakkında bilgi veren Yrd. Doç. Dr. Fizyoterapist Gamze Şenbursa, “Temel olarak yüz üzerine uygulanan, beyin, sinir sistemi ve hormonal sistem üzerinde etkili, kişiye özel planlanan ve uzmanlık gerektiren bir tedavi metodudur” dedi.
İlaç yerine kitabımı öneriyorlar
Son zamanlarda adını çok sık duyduğumuz kognitif terapi nedir? Çocuklara psikoterapi faydalı olur mu? Depresyon geçer mi? Kedi, köpek, uçak fobisinden kurtulabilir miyiz? Bunun gibi birçok merak edilen soruyu, Türkiye’ye gelen dünyaca ünlü psikolog Dr. Christine Padesky’ye sizin için sordum.
Cildin güzellik kaynağı: Oksijen
Hayatımızın olmazsa olmazı oksijen, ciltteki pek çok sorunun giderilmesinde de önemli rol oynuyor. Yaşlanma, günlük hayatın stresi, hava kirliliği, sigara kullanımı, dengesiz ve/veya yetersiz beslenme, güneşe maruz kalma gibi pek çok etkenle dengesi bozulan cilt, oksijen terapi ile yeniden hayat buluyor.
Cinsel terapiye ihtiyacımız var
Seks hayatıyla ilgili sorunların en az yarısının psikolojik kökenli olduğunu biliyor muydunuz? Oysa yıllardır utandığınız için doktora bile gitmekten çekindiğiniz, hayatınızı kabusa çeviren cinsel problemlerden düzenli terapi seanslarıyla kurtulmanız olanaklı.
#Cinsellik