Stres Atmak

Masabaşından kalktılar, köylerine kaçtılar

Büyük şehirlerde yaşayanların bir kısmının hayalidir bir gün ata topraklarına dönmek, orada doğayla iç içe yaşayıp üretim yapmak. Çoğu zaman hayallerde kalır ekmek-biçmek… Fakat bunu gerçekleştirenler de var. Köylerine dönen, kendilerine köy bulan ve orada üreterek hayat kuranlar nasıl başardıklarını anlattı.

Tartışılan sevgililerin keyfi yerinde

Uraz Kaygılaroğlu ve sevgilisi Sayna Soleimanpour ilk kez birlikte Nişantaşı’nda görüntülendi. Ünlü oyuncunun, sevgilisine verdiği pozlar tartışma yaratmıştı.

Aileler sınav stresini nasıl yönetmeli?

LGS’ye bir ay kadar kısa bir vakit kaldı. Gülay’ın kızı Bilge de harıl harıl sınava hazırlanan öğrencilerden. Evde ortam gergin ancak Gülay ve eşi Atakan için öncelik Bilge’nin psikolojisi, gözleri hep onun üzerinde; ancak çözdüğü soru sayısını saymak için değil!

Palandöken’de sömestr yoğunluğu

Avrupa’nın en uzun ve en dik pistlerine sahip kış turizm merkezlerinden biri olan Palandöken Kayak Merkezi, sömestr tatili ile daha da hareketlendi.

‘Madalya istiyorum dedim ve alıp döndüm’

Fenerbahçe Doğuş Yelken sporcusu, milli yelkencimiz Derin Atakan engin maviliklere âşık genç bir kadın. 8-16 Aralık tarihleri arasında Brezilya’nın Rio de Janeiro eyaletine bağlı Buzios kentinde düzenlenen 2023 World Sailing Gençler Dünya Şampiyonası’nda ‘Formula Kite’ klasmanında altın madalyanın sahibi oldu. Biz de şampiyonla buluştuk, başarısının sırrını ve hedeflerini konuştuk.

Olta balıkçılarından para mı istenecek? Profesör Kocabaş'tan öneri

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Orman Fakültesi Yaban Hayatı Ekolojisi ve Yönetimi Bölümü Öğretim Görevlisi Prof. Dr. Mehmet Kocabaş, sürdürülebilir kıyı ve olta balıkçılığı için bilinçli avlanmanın önemini vurguladı. Olta balıkçılığının ücrete tabi tutulmasını öneren Prof. Dr. Kocabaş, "Olta balıkçısı ne kadar balık yakaladı, ne tuttu, denetleyen yok. Olta balıkçılığı dünya genelinde para ödenerek yapılıyor. Neden bizde de olmasın. Neden bedava olsun?" dedi.

Yeni hayatın başında en güzel tatilin adresleri

Hayatlarını birleştirmeye karar veren iki kişinin mutluluğuna şahit olduğumuz düğünler bizim için ne kadar eğlenceliyse gelin-damat için bir o kadar yorucu olabiliyor. Ben de yeni evlenen çiftlerin aslında tüm sevgililerin hem sakinliğin tadını çıkarıp rahatlayacakları hem de romantizmi her şekliyle yaşayabilecekleri balayı otellerini listeledim.

Evlilik teklifleri ortalama 10 bin TL’lik tektaşla

Mücevher sektörü hız kesmeden büyümesini sürdürüyor. Pırlanta hediye etme kültürünün artık Türkiye’de de yerleştiğini söyleyen Zen Pırlanta Yönetim Kurulu Başkanı Emil Güzeliş, evlilik tekliflerinin ise çoğunlukla 10 bin TL civarındaki yüzüklerle yapıldığını söylüyor.

Ilıca Halk Plajı Nerede Ve Nasıl Gidilir? Ilıca Halk Plajı Özellikleri, Kamp İle Konaklama Detayları Ve Giriş Ücreti (2023)

Ilıca Halk Plajı, bulunduğu bölgenin en popüler plajlarından biridir. Ilıca Halk Plajı'na dair pek çok husus merak ediliyor. Bilgi edinmek isteyenler için Ilıca Halk Plajı nerede ve nasıl gidilir? Ilıca Halk Plajı özellikleri, kamp ile konaklama detayları ve giriş ücreti (2023) konularını hazırladık.

‘Ülkeyi çok zor bir kış bekliyor, şimdi o da yok’

Perşembe sabahı sağlık durumunun iyi olmadığı açıklanmıştı. Akşam saatlerinde resmi açıklamayla hayatını kaybettiği duyuruldu. Bazıları bu resmi açıklamayı bile beklemeden Buckingham Sarayı’nın önüne koştu. Kraliçe 2. Elizabeth’in ardından “Ailemizdeki üç nesil kadına örnek oldu” diyen de var, onun hatırına Kral Charles’a bir şans vereceğini söyleyen de...

Finlandiya'yı kızdıran mesaj: "Dans etmeye devam et Sanna Marin"

ABD eski dışişleri Bakanı Hillary Clinton, Finlandiya Başbakanı Sanna Marin'i desteklemek için dans ettiği fotoğrafı sosyal medyadan paylaştı ve "Dans etmeye devam et Sanna Marin" yazdı. Clinton'un mesajı Finlandiya'da tepkilere neden oldu.

Skandalları ile gündemden düşmeyen Başbakan Sanna Marin gözyaşlarına zor hakim oldu: Ben de insanım!

'Finlandiya'nın parti düşkünü Başbakanı' olarak damgalanan ve ülkesindeki eleştiri oklarının hedefi olan Finlandiya Başbakanı Sanna Marin bugün kendini savunduğu konuşmasını gerçekleştirirken gözyaşlarına zor hakim oldu.

Seramik atığından perküsyon seti

Kütahya Porselen ile NG Kütahya Seramik çalışanları Kütahya’daki moral gecesinde bir araya geldi. Eski çalışanların ödüllendirildiği gecede, tamamı şirket çalışanlarından oluşan 30 kişilik perküsyon ekibi sahne aldı.

DJ’lik çok pratik gerektiren bir iş

Ankara’nın önde gelen DJ’lerinden Levent Özkazanç, altı yıl önce kurduğu akademi ile 26 yıllık meslek tecrübelerini öğrencilerine aktarıyor. Akademinin öğrencileri arasında profesyonel DJ olmak isteyen gençler de var, ameliyattan çıkıp iki saat müzik yaparak rahatlamak isteyen cerrahlar da. Özkazanç, “DJ’lik çok pratik gerektiren bir iş” diyor.

Şampiyonlar başarı hikayelerini anlattı

Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) tarafından Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamında 5 Haziran’da yapılan merkezi sınavın sonuçları açıklandı. 5 Haziran'da Türkiye’nin 81 ilinde gerçekleştirilen sınava 1 milyon 31 bin 799 öğrenci katılırken, 48 farklı ilde 193 öğrenci tüm soruları doğru cevaplayarak 500 tam puan aldı. Sınavda tek bir hata bile yapmayan öğrenciler başarılarının sırlarını anlatırken gelecek hayallerini de paylaştı.

Sınav stresini piknikte attılar

Keçiören Belediyesi Tepebaşı Kurs Merkezi öğrencileri, Yükseköğretim Kurumları Sınavı’nın (YKS) ardından düzenlenen piknikte stres attı.

Pandeminin bitişi en çok onları korkutuyor! Ülkede 'Poki'ler her köşede... 'Karantina hayatımdaki en huzurlu dönemdi'

Pandemide tünelin sonundaki ışığın görünmesi ve yasakların kalkması, Avustralya'da binlerce insanı mutlu etmek yerine endişelendiriyor. Sebebi ise Covid-19'dan çok başka...

Yurtdışı kapılarını açacak mı

Nilüfer Yanya, İngiltere’de doğup büyüdü. Ama baba tarafından Türk asıllı olduğundan sahipleniyoruz. Hem müziğini seviyor hem de başarılarında gururlanıyoruz.

Mazlum 2021

‘Stres Koçu’ adını onaylatarak Türkiye’nin ilk tescilli dayak yiyen adamı olan Hasan Rıza Günay, 11 yıldır stres atmak isteyenlerin tekme ve tokatlarıyla geçiniyor. “Mazlum’u getirin bana” repliğinden etkilenip yola çıkan Günay’ın müşterilerinin çoğunu kadınlar oluşturuyor.

Hasan Rıza Günay, Türkiye'nin ilk tescilli dayak yiyen uzmanı

"Stres Koçu" adını onaylatarak Türkiye'nin ilk tescilli dayak yiyen adamı olan Hasan Rıza Günay, 11 yıldır stres atmak isteyenlerin tekme ve tokatlarıyla geçiniyor. Korumalık ve bodyguardlık yaparken Kemal Sunal'ın bir filmindeki "Mazlum'u getirin bana" repliğinden esinlenerek "stres koçu" olmaya karar veren Hasan Rıza Günay, 3-5 yıl daha dayak yedikten sonra bayrağı gençlere devretmeyi düşünüyor.

Ekmek parasını 11 yıldır dayak yiyerek çıkarıyor

"Stres Koçu" adını onaylatarak Türkiye'nin ilk tescilli dayak yiyen adamı olan Hasan Rıza Günay, 11 yıldır stres atmak isteyenlerin tekme ve tokatlarıyla geçiniyor. 6 yıl yaşadığı ABD'de ilginç formatlarla mesleğini icra eden Günay'ın müşterilerinin çoğunu kadınlar oluşturuyor.

Bodrum’dan davet var

Bodrum’un bir bölümü de yangından büyük zarar gördü. Özellikle Çökertme ve Türkiye’nin cennet köşelerinden Mazı önemli ölçüde etkilendi. Yangını atlatan yerel halk ve işletmeler şimdi ekonomik sıkıntıları aşma derdinde ve bizlere “Tatilinizi ertelemeyin” diyorlar.

Sakız Çiğnemek Kilo Aldırır Mı Ya Da Kilo Verdirir Mi? Sakız Çiğnemenin Şaşırtıcı Faydaları

Sakız çiğnemek, pek çoğumuzun günlük yaşantısında önemli bir bölümünü kaplar. Stres atmak için, kilo vermek için, ağız kokusunu önlemek için ve daha çok farklı nedenlerle sakız çiğnemeyi alışkanlık haline getirebiliriz. Sakız çiğnemenin acıktırdığını söyleyen bazıları kilo verdirdiğini düşünürken, diğerleri ise tam da bu nedenle yemek yeme ihtiyacı uyandırdığını ve kilo alımını hızlandırdığını savunur. Peki gerçeği nedir; sakız çiğnemek kilo aldırır mı ya da kilo verdirir mi? İşte, sakız çiğnemenin şaşırtıcı faydalarını paylaşıyoruz.

İstanbullular Adalar'a akın etti, vapur iskeleleri doldu taştı

Kurban Bayramı'nda şehir dışına çıkmayıp da İstanbul'da kalanlar, gezmek ve denize girmek için sabahın erken saatlerinden itibaren Adalar'a akın etti. Eminönü ve Kabataş vapur iskelelerinde uzun kuyruklar oluştu. Zaman zaman maskesiz vatandaşların olduğu ve sosyal mesafe kuralına da uyulmadığı görüldü. Samsun'dan geldiğini söyleyen Tuncay Öztürk, ''Bize 'İstanbul tamamıyla boşalmış, kimse kalmamış' diyorlardı ama yine her yer kalabalık'' derken bayram tatili için Azerbaycan'dan geldiğini belirten Ferhat Kerimov ise ''Koronavirüs vakaları arttı ama tedbirimizi alıyoruz. Korkumuz var ama biraz stres atmak istedik'' diye konuştu.

Günlük Burç Yorumları: 15 Temmuz Perşembe Yengeç, Aslan, Başak ve Diğer Burç Yorumları

Günlük burç yorumlarınızı okudunuz mu? 15 Temmuz'da aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın, 15 Temmuz'da günlük burç yorumlarını açıkladı! Aygül Aydın, 15 Temmuz Perşembe günü Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor detaylı olarak anlattı. 15 Temmuz Perşembe günü burç yorumlarınız...

'Teyze kick boks yapamaz' dediler, ilk turnuvadan madalya ile döndü

İki yıl önce stres atmak için kick boksa başlayan 39 yaşındaki Saniye Tekin kendisiyle alay edenlere aldırmadan bu spor dalında kendisini geliştirdi ve katıldığı ilk turnuvadan madalyayla dönerek herkese en güzel cevabı verdi.

'Sen teyzesin, yapamazsın' diye dalga geçtiler... İlk turnuvasından madalyayla döndü!

İki yıl önce stres atmak için kick boksa başlayan 39 yaşındaki Saniye Tekin kendisiyle alay edenlere aldırmadan bu spor dalında kendisini geliştirdi ve katıldığı ilk turnuvadan madalyayla dönerek herkese en güzel cevabı verdi.

‘Bisiklet üzerinde kendimle baş başayım, özgürüm. Yokuşuyla, inişiyle tamamen kendi seçtiğim yoldayım’

Ümit Yavuz bisiklet kullanmayı insanın kendiyle baş başa kaldığı kaliteli bir zaman olarak görüyor, Aylin Asil Atasoy bisiklete her bindiğinde çocukluğunda, mahalle arasında sürerken duyduğu o mutluluğu yaşıyor. Barış Asa’ysa “O rüzgârı ve doğanın kokusunu hissetmek, virajlı yollarda seyir almak inanılmaz keyif veriyor” diyor. İki teker üzerinde dünyayı gezen de var, lösemili çocuklara hediye taşıyan da... Bisikleti hayatının bir parçası haline getirmiş yedi kişi anlatıyor...