İnsanlığın toplum ilişkisi kurmaya başlamasıyla ortaya çıkan ticaret kavramı, günümüzde çok farklı ve avantajlı şekillerde gerçekleştirilmektedir. Bu avantajlardan yararlanmak isteyen insanlar ticaret konusunda daha fazla bilgi sahibi olmayı istemektedir. Özellikle ticaretle ilişki olan Serbest Bölge kavramı ise oldukça merak edilen bir konudur. Serbest Bölge nedir, ne işe yarar? Serbest Bölge avantajları nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Serbest Bölge Nedir Ne İşe Yarar?Birçok kişi düz bir karna sahip olmak ister. Ancak uzun süre karnı içeri çekmek pek de iyi bir fikir değil. Uzun süre devam ettirilen bu hareket vücudu yeni bir forma sokarak, sağlık problemlerine sebep oluyor. Bunu yaşayanlardan biri de 27 yaşındaki Nikki Garza… İşte küçüklüğünden beri 'Karnını içeri çek' söylemlerine maruz kalan Garza'nın hikayesi...
#SağlıkBirçok farklı amaç altında kullanılan yapılar içerisinde mandelik asit gelir. Özellikle kimyasal bir süreç olması ile beraber sağlık sektöründen kozmetik sektörüne kadar geniş bir yelpazeye yayılır. Peki mandelik asit nedir, ne işe yarar? Mandelik asit içeren ürünler nasıl kullanılır detayları ile derledik.
#Mandelik AsitMHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli partisinin grup toplantısında açıklamalarda bulundu. Bahçeli, İstanbul'da kar mücadelesine ilişkin "İstanbul, İstanbul olalı böylesi bir zulüm görmemiştir. Trafik tıkanmış, hayat durmuş, Belediye Başkanı balıkçıya gidiyor. Bunu yaparken de hiç vicdanı sızlamıyor" dedi. Bahçeli, İBB Başkanı İmamoğlu'na tepki göstererek "Bizim dileğimiz Büyükşehir Belediye Başkanı'nın görevinden affını istemesi ve İstanbul'un önünü bir an evvel açmasıdır" ifadelerini kullandı.
#MHPGöğüs bölgesi vücuttaki büyük nitelikteki kas gruplarından birisidir. Geliştirildiği takdirde bireyin vücut çalıştığını kollarından sonra en fazla belli eden bölge olmaktadır. Sizin için incline bench pressin ne demek olduğunu, faydalarını, ne işe yaradığını, dikkat edilmesi gereken noktaları derledik.
#Incline Bench PressSpor salonlarında bulunan ve bench ismi verilen düz banklar sayesinde farklı hareketler yaparak vücudun çeşitli kas gruplarını çalıştırmak mümkündür. Bu banklarda sıklıkla yapılan hareketlerden biri de barbell bench press olarak isimlendirilir. Peki, barbell bench press nedir ve ne işe yarar, bu hareket hangi kas gruplarını çalıştırır ve nasıl yapılır tüm detayları ile derledik.
#Hangi Kasları ÇalıştırırGöğüs hareketleri kapsamında incline dumbell press hareketinin nasıl yapıldığı sık sık merak edilmektedir. Sizin için incline dumbell press hareketinin ne demek olduğunu, nasıl yapıldığını, faydalarını, incline dumbell bench press hareketinin hangi kasları çalıştırdığını ve hangi kas gruplarını etkilediğini derledik.
#Hangi Kasları ÇalıştırırGöğüs bölgesi vücudumuzda bulunan en büyük kas grupları arasında yer alır. Göğüs bölgesi geliştirildiği halde ise, kişinin vücut çalıştığını kollardan sonra en çok fark ettiren bölgedir. Bu nedenle de spor yapmak isteyenler öncelikle kol ve göğüs çalışması yapmak ister. Incline machine press nedir, ne işe yarar ve nasıl yapılır sizler için derledik.
#Hangi Kasları ÇalıştırırCumhurbaşkanlığı Sözcüsü İbrahim Kalın, "Sosyal medyanın kapatılması diye bir plan yok ama düzenlenmesi gerektiği konusunda artık bir konsensüs oluştu. Burası 'Gerçek hayatta suç olan sanal hayatta da suçtur' ilkesiyle hareket edilmesi gereken bir alandır." ifadelerini kullandı. İsrail'in Batı Şeria'yı İlhak Planı ile ilgili de konuşan Kalın, "Bu yeni bir gasp ve işgal politikasıdır, hamlesidir, oyunudur. Bu oyuna hiç kimsenin gelmemesi gerekir." dedi. Kalın, Ayasofya ile ilgili tartışmalarla ilgili de "İbadete açılması, tarihi dünya mirası kimliğinden bir şey eksiltmez. Daha fazla insan orayı ziyaret edebilir." dedi.
#Cumhurbaşkanlığı Sözcüsü İbrahim KalınRusya ve Suriye İdlib’i vurmaya devam ediyor. Türkiye buradaki tehlikenin altını çiziyor. Tahran Zirvesi’nde bir araya gelen üç lider, silah bırakma çağrısı yaptı. Canlı yayınlanan zirvede Rusya ‘stratejik ortağımız’ gibi davrandı mı? Ümit Pamir, Türkiye-Rusya-İran zirvesini değerlendirirken ABD’nin petrolle beslediği terör örgütü YPG’nin nasıl bir tehlike olduğunu da anlatıyor ve YPG’yi yalnız ABD’nin değil, Rusya ve İran’ın da beslediğini söylüyor. BM ve NATO’da uzun yıllar daimi temsilcilik ve birçok ülkelerde büyükelçilik yapan Pamir’e göre ABD, Kürtlere belli bir destek sağlamak ve tarihe öyle geçmek istiyor. Ortadoğu’nun kontrolünü Esad’a, Rusya’ya, İran’a bırakmak istemiyor. Pamir, Esad ile gizli diplomasi yürütülmesini öneriyor.
#GazetehaberleriEskişehir Yolu’nun 29. kilometresinde bulunan Çankaya Üniversitesi için, “Üniversite şehirden uzak gibi görülüyorsa da bu mesafenin yıldan yıla kısaldığını görüyoruz” diyen Rektör Hamdi Mollamahmutoğlu kent-üniversite bağını şöyle özetliyor: “Üniversite, şehri bulunduğu yere doğru çekiyor. Çevremizde binaların yükseldiğini görüyoruz. Trafiğin yoğunlaştığını görüyoruz, yeni yapılanmalara gidildiğini görüyoruz, alt yapının geldiğini görüyoruz. Bu daha da artacaktır.”
#ÜnivresiteBaşbakan Yardımcısı Tuğrul Türkeş, gündeme dair değerlendirmelerde bulundu. Türkeş, Ankara'daki terör saldırısıyla ilgili olarak ''Olayda ihmal var mı? Şu anda bu çok yönlü olarak araştırılıyor ama orada bir güvenlik tedbirinin alınmaması bir zafiyet değildir'' dedi.
#Tuğrul TürkeşGenelkurmay Başkanı Orgeneral İlker Başbuğ, İstanbul'da Harp Akademileri Komutanlığı Atatürk Harp Oyunu ve Kültür Merkezi'nde “Yıllık Değerlendirme Konuşması” yapıyor. Başbuğ'un konuşmasında sivil-asker ilişkilerine geniş yer ayırdı ve Anayasa'nın 5'inci Maddesi'ne vurgu yaptı. TSK'nın din karşıtı olarak tanımlanmasına tepki gösteren Genelkurmay Başkanı, silahlı kuvvetler içinde demokrasi ve astların dinlenmesi gereğine işaret ederek 'Genç subaylar meselesi'ne gönderme yaptı.
Hopalı Hasan Vatan’ın, Talimhane’de oto yedek parça tüccarı olan babası Nuri Vatan’ın Elmadağ’daki dükkanında ’bilgisayar satmaya başlaması’ Türkiye’nin önde gelen teknoloji marketlerinden birini yarattı. 2001’de sadece 3 milyon dolar cirosu olan Vatan Bilgisayar, 2007’de 500 milyon dolar ciro bekliyor.