Saça iyi gelen vitaminler, saçın daha canlı ve parlak görünüm vermesini sağlar. Bu vitaminlerden bazıları ise, B, C ve omega 3 yağ asitleridir. Bu vitaminler vücuda beslenme yolu ile alınabileceği gibi dışarıdan da alınabilir. Beslenme, tüm vücut sağlığında olduğu gibi saç sağlığında da oldukça önemlidir. Saça iyi gelen vitaminler nelerdir sizler için derledik.
#Saça İyi Gelen VitaminlerHer ne kadar son yıllarda gri saç moda olsa da saçlarımızda beyazları görmeye başladığımız zaman hepimiz ‘Yaşlanmaya başladım’ diye panik yapıyoruz. Kimine 20’li yaşlarında aklar düşüyor, kimi 50 yaşında hâlâ üzüm gibi kapkara saçlarını savuruyor. Saçların beyazlaması yaşlanma sürecinin normal bir parçası… Genetik, beslenme, belirli sağlık koşulları ve yaşam tarzı da bu sürece katkıda bulunabiliyor. Peki saçların beyazlamasını yavaşlatabilir miyiz? Neden bazılarının saçı daha erken beyazlıyor? Stres gerçekten önemli bir faktör mü? Uzmanlarla konuştuk...
#Saç BeyazlamasıErkeklerde görülen saç dökülmesi, günlük hayatı oldukça negatif etkileyen ve bazı yöntemler ile ortadan kalkabilen bir durum olarak bilinir. Erkeklerde sık sık görülebildiği gibi kadınlarda da aynı oranda sık görülmektedir. Erkeklerde saç dökülmesi hem fiziksel hem de psikolojik nedenlere bağlı olarak gelişme gösterebilmektedir. Saç dökülmesi, genetik nedenlere de bağlı olabilir Eğer genetik nedene bağlı değilse şampuan seçimi ya da günlük hayatta karşılaşılan olumsuz durumlar saç dökülmesini ortaya çıkarabilmektedir. Peki erkeklerde saç dökülmesi nedenleri nelerdir? Erkeklerde saç dökülmesine ne iyi gelir ayrıntıları ile derledik.
#Erkeklerde Saç DökülmesiArgan yağı, zeytinyağı, jojoba yağı ve Hindistan cevizi yağı başta olmak üzere saça iyi gelen ve koruyan pek çok doğal yap bulunmaktadır. Saça parlaklığını geri kazandıran Hindistan cevizi yağı, E vitamini oranı yüksek olan zeytinyağı, saçı besleyerek hızlı uzamasını sağlayan argan yağı belirli aralıklar ile kullanılmaktadır. Saçın dibinden ucuna kadar koruma gerçekleştiren bu yağlar sayesinde saç mat görünümden uzaklaşmaktadır. Saça iyi gelen yağlar ve saç yağ karışımları nelerdir sizler için derledik.
#Saça İyi Gelen YağlarSaç dökülme problemi yaşayan kişiler için doğal ve bitkisel yağlar arasında lavanta ve argan yağı önerilmektedir. Lavanta yağı içeriğinde bulunan vitaminler sayesinde saç dökülmesini %90 oranında azaltmaktadır. Argan yağı kullanımı saçın beslenmesine ve onarılmasına yardımcı olur. Bölgesel saç dökülme problemi yaşayan kişiler argan yağı kullanımı ile saçların dökülme oranını aza indirmektedir. Saç dökülmesine iyi gelen yağlar nelerdir ve bitkisel yağ tarifleri hakkında ayrıntıları derledik.
#Saç DökülmesiGünümüzde en çok tüketilen meyveler arasında üzümler bulunuyor. Üzüm çeşitlerinden biri olan Bektaşi üzümü herkesin araştırdığı bir üzüm türüdür. Bireyler Bektaşi üzümünün hangi konuda fayda sağladığını araştırarak bilgi edinmek istiyor. Bektaşi üzümünün insan sağlığına olan faydaları detaylı olarak araştırılıyor. Bektaşi üzümünün faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Yaprağı veya yağı saça faydalı mı tüm detayları ile sizler için derledik.
#Bektaşi ÜzümüYoğurt en önemli süt ürünleri arasında yerini almaktadır. Bireyler için de en önemli besin kaynakları arasındadır. Yoğurt laktik asit fermantasyonu sonucunda elde edilmektedir. Yoğurdun yapımında elbette ki süt kullanılmaktadır. Bilindiği gibi yoğurt katı halde biraz bekledikten sonra kendine has suyunu bırakmaktadır. Bu bakımdan yazıda sizler için bilgilendirici şekliyle detaylı olarak yoğurt suyu faydaları nelerdir ve neye iyi gelir, yoğurt suyunun böbreklere, cilde ve faydaları nelerdir detayları ile derledik.
#Yoğurt SuyuBrokoli insan sağlığı açısından fazlası ile yararlı ve önemli olan bir bitki türüdür. Özellikle kalp rahatsızlığı, bağırsak sorunları ve kanser gibi hastalıkların tedavi süreçlerinde önemli bir yer almaktadır. Kolesterol, diyabet, tansiyon gibi hastalıkların önlenmesinde de sıklıkla kullanılmaktadır. Peki, Brokoli suyu faydaları nelerdir ve neye iyi gelir? Haşlanmış ve kaynamış brokoli suyunun faydaları nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Brokoli SuyuKadınlarda ve erkeklerde saç dökülmesi çoğu zaman can sıkıcı boyutlara erişebilmektedir. Saç dökülmesi sorunlarıyla karşılaşılmasının ardında yatan nedenleri öğrenmek için öncelikle bir uzmana danışılması gerekirken, evde bazı bitkisel ve doğal çözümlerle de saç dökülmesi önlenebilir. Peki, saç dökülmesine ne iyi gelir? İşte, kadınlarda ve erkeklerde saç dökülmesinin nedenleri ve saç dökülmesine iyi gelen yağlar, vitaminler ve besinler.
#Saç Dökülmesi Nasıl GeçerPek çok farklı bitkiden elde edilen yağlar aromatik yağlardır. Bu yağlar cilt, saç ve birçok hastalığa iyi gelen zengin içeriklere sahiptir. Çam terebentin yağının da içinde bulunduğu aromatik yağlar pek çok rahatsızlığa şifa olmaktadır. Çam terebentin yağı nedir, nasıl yapılır ve neye iyi gelir, çam terebentin yağı faydaları ve kullanımı nedir tüm detaylarıyla derledik.
#Çam Terebentin YağıSaçlar her gün dış etkenlere bağlı olarak yıpranıyor ve bakıma ihtiyaç duyuyor. Bu nedenle saç bakım maskeleri ve saç kürü yaparak hem kadınlar hem de erkekler saçlarının sağlıklı uzamasını ve güçlenmesini sağlamayı amaçlıyor. Saç kürü nedir ve nasıl yapılır? İşte, merak edilen tüm detaylar.
Fındık, fındık ağacının verdiği bir meyvedir. Bu ağaç, Kuzey Yarımküreye ait bir ağaçtır. Ağacın yapraklarında tırtıklı kenar bulunur. Kırmızı ya da soluk sarı renkte çiçekler açar. Bu ürün, ağacın kabuğunun içinde yer alan meyvesidir. Türkiye'de de sıklıkla kullanılır. İşte, bilinmesi gereken tüm detaylar.
#Fındık Yağı NedirA vitamini açısında zengin bir besin kaynağı olan havuç, turuncu, mor, sarı ve beyaz renklerde bulunur. Göz sağlığı açısından faydaları kanıtlanmış olan havucun, bilinmeyen daha farklı yararları da bulunuyor. Peki, Havucun faydaları nelerdir? İşte, havucun cilde, saça ve göze faydaları…
#SeodıshaberEğer doğru yerlere bakıyorsanız, vücudunuzun size birçok mesaj vermekte olduğunu görebilirsiniz. Özellikle de önemli vitamin ve minerallerin eksikliğini yaşıyorsanız, dikkat çekici belirtiler ortaya çıkar. İşte gözardı etmemeniz gereken önemli işaretler
#Vitamin