Perşembe Ramazan Bayramı’nın ilk günü. Bayram, bu yıl da kısıtlamaların gölgesinde geçecek. Ama sofranın tadını ailemizle çıkarabilir, uzaktaki sevdiklerimize çevrimiçi bağlanabiliriz. Tanınmış şefler masalarımıza lezzet katacak menüler ve tarifler verdi. Beslenme uzmanı Elif Nida Zafer’e ramazanda değişen alışkanlıklarımızdan sonra dikkat etmemiz gerekenleri sorduk.
#GazetehaberleriRamazan ayının yaza denk gelmesiyle birkaç yıldır aç ve susuz geçirilen saatler gittikçe uzuyor. Türk Böbrek Vakfı Başkanı Dr. Timur Erk, vücudun su ve tuz dengesine çok dikkat edilmesi gerektiğini aksi takdirde böbrek hastalıkları oluşabileceğini belirtiyor.
#Ramazan