Personal Trainer
personal-trainer’a ait tüm site haberleri
En yaşlı danışanı 96'sında... Tanınmış uzman tek tek anlattı: İleri yaşta da zinde kalanların dört sırrı
Belli bir yaşın üzerinde olup sağlıklı ve zinde kalmak hayal değil. Peki bunu yapabilenlerin sırrı ne? Uzmanlık alanı ileri yaştaki yetişkinler olan bir kişisel antrenör, dört ortak noktayı anlattı.
#Sağlık
Savaş Cebeci kimdir? Sosyal medyanın gündemine oturdu!
Savaş Cebeci, sosyal medyada konuşulan görüntülerin ardından biyografisi merak edilen isim oldu. Vücut geliştirme ile ilgilenen Savaş Cebeci, Kaan Yazgan isimli MMA dövüşçüsüne meydan okumuş ve buluşmada bir araya gelerek boğuşma yaşamıştı. Peki, Savaş Cebeci kimdir? İşte, o isim hakkında detaylı bilgiler
#Savaş Cebeci
Survivor'da kim elendi, dün akşam kim gitti? İşte 2 Şubat Survivor 2021'den elenen isim ve 4. hafta SMS sıralaması
Survivor'da elene isim belli oldu. Survivor 2021'in bir eleme bölümü daha geride kaldı. Ünlüler Gönüllüler konseptiyle yayınlanan Survivor'ın son bölümünde ada konseyinde SMS birincisi açıklandı. Gönüllüler takımında SMS birincisi olan Poyraz takım arkadaşı Ayşe'yi potaya gönderdi. Böylece Survivor'ın bu haftaki eleme adayları Duygu, Ayşe ve Poyraz oldu. Peki, Survivor kim elendi, adadan kim gitti? işte Survivor'dan elenen isim ve 4. hafta SMS sıralaması
#Survivor Kim Elendi
Survivor Duygu kimdir, kaç yaşında? Duygu, Poyraz ve Reşat arasında gerginlik!
Survivor yarışmacısı Duygu yeni bölümde Poyraz ve Reşat ile tartışıyor. Gönüllüler takımı yarışmacıları arasında yaşanan gerginliğin ardından Duygu Serap Salman’ın kaç yaşında ve nereli olduğu merak konusu haline geldi. İşte 1997 Ağrı doğumlu yarışmacı hakkında merak edilenler
#Survivor Duygu
Survivor Duygu kaç yaşında, kimdir? Duygu Serap Salman ile ilgili bilgiler
Survivor yarışmacılarından olan Duygu Serap Salman Gönüllüler takımında yer alıyor. Duygu Serap Salman’ın kaç yaşında ve nereli olduğu araştırılıyor. İşte 19 Mayıs 1997 Ağrı doğumlu ve dikkat çeken isimlerden biri olan Survivor Duygu hakkında bilgiler
#Survivor Duygu
HİS Başkanı Yasin Bölükbaşı, Avrupa ile Türkiye arasında farkları anlattı
Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu (HİS) Başkanı Yasin Bölükbaşı, Avrupa Birliği Tarafından Türkiye'yi temsilen Avrupa Spor Elçisi olarak görevlendirildi. HİS Federasyonu Başkanı Yasin Bölükbaşı Avrupa Spor Elçisi olduktan sonra İlk kez Besyo Ajans Platformu’na konuştu.
#Besyo Ajans
Meryem Kasap kimdir? İşte Survivor Meryem hakkında merak edilenler
Survivor 2020'nin Gönüllüler takımında yer alan Meryem Kasap, yaşadığı talihsiz sakatlık sonrası yarışmadan ayrılmış ve Survivor hayallerine veda etmişti. Şimdi ise yarışmanın sıkı takipçileri Meryem Kasap'ın kim olduğunu internette araştırıyor. Peki, Meryem Kasap kimdir? İşte, Survivor Meryem hakkında merak edilenler...
#Meryem Kasap Kimdir?
Meryem Kasap Survivor’dan neden diskalifiye oldu? Survivor'da ünlüler takımından kim gönüllülere geçecek?
Survivor’dan diskalifiye haberleri gelmeye devam ediyor. Acun Ilıcalı, son olarak Meryem Kasap’ın yapılan değerlendirmeler ve yarışmacının kararı ile diskalifiye olduğunu açıkladı. Ayrıca ünlülerden birinin gönüller takımına geçeceğini duyurdu. Peki, Meryem Kasap Survivor’dan neden diskalifiye oldu? Survivor'da ünlüler takımından kim gönüllülere geçecek?
#Meryem Kasap
Survivor Meryem kimdir ve nereli? O yarışmacının da yakın arkadaşı!
Survivor Meryem, iddialı yarışmacılar arasında yer alıyor. Daha önce beraber yarışlara çıktığı Elif Yıldırım ile Survivor 2020'de rakip olan Meryem Kasap, Survivor'da iz bırakan isimler arasında yer alacağını söyledi. Peki, Survivor Meryem kimdir nereli ve kaç yaşında? İşte, 12 yıllık spor hayatının, 8 yılı milli takım sporcusu olarak geçen Survivor Meryem Kasap'ın hayatı hakkında bazı bilgiler
#Meryem Kasap
Survivor 2020 yarışmacısı Meryem Kasap kimdir?
Survivor 2020 yarışmacılarından biri de Meryem Kasap oldu. Gönüllüler ekibinde yarışacak olan Merve Kasap'ın Avrupa Şampiyonası, Balkan Şampiyonası, Milletler Kupası ve Akdeniz Şampiyonası'nda madalyaları bulunuyor. Peki, Survivor 2020 yarışmacısı Meryem Kasap kimdir?
#Meryem Kasap Kimdir
Survivor finalisti Nikos Kosmas kimdir? İşte Survivor Nikos'un merak edilenleri
Survivor 2019'da finale günler kala, yapılan son elemenin ardından finalistler belli oldu. Dominik'te mücadeleyi kazanarak adını Survivor şampiyonluğuna yazdırmak için mücadeleye devam eden beyaz takım yarışmacısı Nikos Kosmas, final tarihinin yaklaşmasıyla yarışmanın takipçileri tarafından merak edilmeye başlandı. Peki, Survivor finalisti Nikos Kosmas kimdir? İşte Survivor Nikos'un merak edilenleri.
#Survivor Finalisti Nikos Kosmas Kimdir?
Survivor 2019 yarışmasında kimler yer alıyor? Survivor 2019 Yunan takımı yarışmacıları
Kıyasıya bir mücadelenin yaşandığı Survivor Türkiye-Yunanistan tüm hızıyla devam ederken, bir yandan da yarışmada boy gösteren birbirinden iddialı isimlerin kimler olduğu ve özel yaşamalarında neler yaptıkları, yarışma programının sıkı takipçileri tarafından merak ediliyor. Peki, Survivor 2019 Yunan takımı yarışmacıları kimler? Survivor 2019 yarışmacıları kimler?
#Survivor 2019 Yarışma
Survivor Yunanistan yarışmacıları kimdir? Survivor 2019 yarışmacıları
Geçtiğimiz günlerde yayın hayatına başlayan Survivor 2019'da hem Türk hem de Yunan takımı yarışmacıları, televizyonseverler tarafından merak ediliyor. Survivor Türkiye-Yunanistan, ödül ve dokunulmazlık oyunlarıyla devam ederken, vatandaşlar internette yaptıkları araştırmalarla 'Survivor Yunanistan yarışmacıları kimdir?' sorusuna yanıt arıyor. İşte, Survivor 2019 yarışmacıları hakkında detaylar...
#Survivor Yunanistan Yarışmacıları
Survivor 2019 yarışmacıları kimdir? Survivor Yunanistan yarışmacıları
Geçen hafta başlayan Türkiye-Yunanistan yarışması ödül oyunu ve dokunulmazlık oyunu heyecanıyla devam ediyor. Survivor 2019'da hem Türk hem de Yunan takımında birbirinden iddialı yarışmacılar boy gösteriyor. Türk takımında yer alan yarışmacıların yanı sıra Yunan ekibindeki isimler de televizyonseverler tarafından merak ediliyor. Peki, Survivor-Türkiye Yunanistan yarışmacıları kimler?
#Survivor 2019 Yarışmacıları
Survivor Yunanistan yarışmacıları kimdir? İşte Survivor 2019 Yunanistan takımı
Survivor bu yıl Türkiye-Yunanistan formatıyla yayınlanıyor. 2 Şubat 2019'da başlayan yarışmanın Yunanistan ekibi de bir hayli iddialı. Peki, Survivor Yunanistan yarışmacıları kimler? İşte, 6 kadın ve 6 erkek yarışmacıdan oluşan Yunanistan takımı…
#Survivor Yunanistan Yarışmacıları
Survivor 2019 Yunanistan takımı yarışmacıları kimdir?
Survivor 2019 Türkiye - Yunanistan yarışmasının başlamasıyla birlikte, sevilen programın takipçileri yarışmacılar hakkında meraklarını gidermeye çalışıyor. Survivor'ın bu yıl Yunanistan takımı yarışmacıları arasında oldukça güçlü ve hırslı isimler yer alıyor. İşte, Survivor 2019 Yunanistan takımı yarışmacıları.
#Survivor 2019
Dedemin kravatıyla okula gidiyordum
Burcu Biricik bu kış dur durak dinlemiyor, bir reklam, iki sinema filmi ile üç koldan geliyor. Yeni yüzü olduğu markanın reklam çekimi sonrası buluştuk; meğer dans edip şarkı da mı söyleyebiliyormuş, bu yoğunluğa eşi ne diyormuş, romantik komediden casus filmine geçiş zor muymuş, hepsini konuştuk.
#Tülay Demir
Antrenör mü arıyorsunuz?
Spor eğitmenleri ile kişisel antrenörlerle çalışmak isteyen spor sevdalılarını bir araya getiren Kolayfit.com, yeni bir pazar modelini Türkiye’de hayata geçirdi. Girişimin kurucusu olan ve aynı zamanda spor akademisi mezunu Serkan Karateke, “Artık spor yapmak isteyen herkes hızlı bir şekilde kriterlerine uygun spor eğitmenine ulaşabilecek” dedi.
#Startup
Türkiye Bu Yılı 365 Gün Yaşayacak!
Sağlıklı Yaşam Hareketi Derneği, Bayer ’in desteğiyle, yorgunluk, ağrı, nezle gibi nedenlerle yatakta geçirilen ‘kayıp’ günlerin önüne geçebilmek adına, “365 gün Sağlıklı Yaşam Hareketi” adıyla bir proje başlattı. Diyetisyen ve İyi Yaşam Uzmanı Dilara Koçak, Prof. Dr. Murat Aksoy ve Spor Eğitmeni Onur Özbek; proje kapsamında oluşturulan 365gun.com isimli web sitesi üzerinden, sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenlere, yıl boyunca tavsiyelerde bulunacak.
#Diyet Yapmak
Gizem Kerimoğlu kimdir? Survivor Gizem kaç yaşında?
Gizem Kerimoğlu, kişisel sosyal medya hesabı üzerinden Survivor Panaromaya konuk olacağını duyurdu. Geçtiğimiz sezon Gönüllüler kadrosunda yer alan Gizem Kerimoğlu’nun açıklamaları şimdiden merak konusu oldu. Peki, Survivor 2016 yarışmasının başarılı yarışmacısı Gizem Kerimoğlu kimdir, kaç yaşında? İşte, hakkındaki detaylar!
#Gizem Kerimoğlu
