Günlük hayatta bazen bir anlık ters hareket, kaza, düşme ve benzeri hareketler nedeniyle ciddi yaralanmalar yaşanabilir. Bu yaralanmalar kanama, kesik, şişme ve morarma biçiminde olursa kişilerin gecikmeksizin gerekli ilk müdahaleyi yaparlar. Durumun ağırlığına göre tıbbi yardım için sağlık kuruluşuna başvurabilirler. Ancak bazı öyle yaralanmalar vardır ki bunların anlaşılması bile epeyce güç olabilmektedir. İşte bu tip yaralanmalardan olan tendon kopması, el parmağında tendon kopması, tendon kopmasının kaç günde iyileşeceği ve konu hakkında çok daha fazlasını sizler için derledik.
#Tendon YırtığıSPOR Toto 2'nci Lig Kırmızı Grup'ta ligin ikinci yarı hazırlıklarını Antalya'da sürdüren Göztepe'de Halil Akbunar şoku yaşanıyor. İzinli gününde bardak kırılması sonucu sağ el serçe parmağı kesilen genç oyuncunun 4 ile 6 hafta arası sahalardan uzak kalacağı açıklandı. Teknik direktör Metin Diyadin şok sakatlık üzerine satış listesine konan Furkan'ı kadroya geri çağırdı. Halil'in sakatlandığı olay araştırılıyor.
Yaz aylarının gelmesiyle beraber halı saha maçlarında ve mesire alanlarında sakatlanma vakaları artış gösteriyor. Bunlardan en sık yaşananı ise aşil tendonu kopması. Genç ve erişkin yaş gruplarında sık rastlanan ve günlük yaşamı olumsuz etkileyen aşil tendonu kopmasının ne olduğu merak konusu oldu. Peki, aşil tendonu nedir? Aşil tendonu kopması nasıl olur?
#Aşil TendonuAyak bileği, vücudun en ilginç, en fazla ağırlık taşıyan eklemidir. Artrit gibi enflamatuar durumlar, yaşlanma ve osteoartroz gibi dejeneratif durumların kıkırdak yüzeyini bozabileceğini ve sinovyal sıvının kalitesini değiştirebileceğini ifade eden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu, topuk ve ayak bileğinde görülen ağrıların nedenlerini anlattı.
#SağlıkÇocuklarda parmak ucunda yürüme, yürümenin başlangıç döneminde sıklıkla görülen ve çocukların %5-%12’sini etkileyen bir yürüme şeklidir. Bu yürüme şekli altta yatan nörolojik bir problem yoksa 2 yaşına kadar normal kabul edilebilir fakat sonrasında da devam eden parmak ucunda yürüme durumunda profesyonel yardım alınması gereklidir.
#Kalıcı BozukluklarÇarpık ayak veya literatürdeki adıyla “talipes ekino-varus deformitesi” gözle tespit edilebilen ve en sık karşılaşılan doğum anomalilerinden birisidir. Bölgesel ve ırklara göre değişiklik gösterebilmekle birlikte ortalama her yaşayan 1000 doğumun birinde karşılaşılabilmektedir. Tedavi edilmediği veya yanlış tedavi edildiği durumlarda maalesef hayat boyu sürebilecek ciddi sosyal, ekonomik ve toplumsal problemlere yok açabilecek bir sorundur. Oluşumunda şimdiye kadar tespit edilebilmiş bir sebep bulunmamaktadır.
#Çarpık Ayak TedavisiModa, uyum, şıklık yarışı içerisinde topuklu ayakkabı üzerinde geçirilen uzun saatlerin ayak sağlığımız üzerindeki etkisi ise oldukça ciddi boyutta. Her ne kadar acılı, ağrılı ve rahatsız olsa da topuklu ayakkabı kadınlar için bir tutku. Peki topuklu ayakkabı giymenin zararlarını biliyor musunuz?
#KadınlarSizce, saçınıza en uygun saç fırçasını bulmak için sadece materyaline ve tipine mi bakmalı? Uzmanlara göre bu sorunun cevabı, kesinlikle hayır! Çünkü fırçalar, saçlarınızın ihtiyaçlarına göre seçilmeli. Saçlarınızın düz ya da kıvırcık, ince telli veya gür olması, yapacağınız alışverişte belirleyici rol oynuyor. Peki, sizin saç fırçanız hangisi dersiniz?