Ozlem Sert Aydin

Ananas Suyu Ne İşe Yarar, Cinsel Gücü Artırır Mı? İşte, Cinsel Gücü Artıran Yiyecekler

Tropikal ananas meyvesinden sıkılan tatlı ve lezzetli bir meyve suyudur. Şeker açısından zengin bir meyve olsa da ananas suyu tatlı ve ferahlatıcı tadı sebebiyle oldukça ilgi görüyor. Özellikle ananas suyu kadın ve erkeklerde cinsellikte ne gibi bir etki eder merak ediliyor. Peki, ananas suyu cinsellikte ne işe yarar, cinsel gücü artırır mı? İşte, uzmanından cinsel gücü artıran yiyecekler hakkında bilgiler...

Hafızayı güçlendiriyor, üreme sağlığını olumlu etkiliyor… Ginsengin faydaları neler?

Modern tıp, bazı bitkileri koruyucu olması bakımından önemli kılar. Bunlardan biri olan ginseng, birçok faydası sebebiyle yüzyıllardır tamamlayıcı tıpta kullanılıyor. Ülkemizde de son yıllarda sık kullanılan bu bitkinin faydalarını Diyetisyen Özlem Sert Aydın ve Beslenme Uzmanı Melike Şeyma Deniz açıkladı.

Halsizliğe karşı dut tüketin

Gerek her mevsim kurusu gerekse mevsiminde tazesi yenilen dut meyvesinin, sağlığa yararlarının yanı sıra dikkatli tüketilmediğinde zararlarının da olabileceğini söyleyen Diyetisyen Özlem Sert Aydın, dutla ilgili bilmediklerimizi anlattı.

Cinsel gücü artıran besinler

Cinsel iştahınızı yerine getirecek ipuçları...

Ginseng ve çayının faydaları

Bu bitkinin sayısız faydasını Diyetisyen Özlem Sert Aydın anlattı.

Patatesin faydaları saymakla bitmiyor

Hastalıklarla savaşıp cilde ve cinselliğe olumlu katkı sağlıyor.

Kansere ve Yaşlanmaya Karşı Böğürtlen

Araştırma sonuçları böğürtleni şiddetle tavsiye ediyor.

Cinsel Yaşam

Cinsel hayatımız hakkında her şey!

Soğuk Algınlığının Doktoru Deli Bal

Deli balın faydaları saymakla bitmiyor.

Yılbaşı sofrasında bunlara dikkat

Yılbaşı gecesi her zamankinden fazla yiyerek sağlık problemlerine yol açmamak için dikkat! Öneriler hayat kurtarıyor.

Kışa özel vücut direncini artıran diyet

Yazdan kışa geçişte bağışıklık sistemi zayıflıyor. Diyetisyen Özlem Sert Aydın, bu nedenle hem vücudu hastalanmaktan koruyacak hem de kilo almayı önleyecek kışa özel bir diyet yapılmasını öneriyor. Aydın'ın önerdiği diyet şöyle:

Sık yapılan 20 diyet hatası

Haftalar boyunca sadece salata ve meyve yiyerek kilo vermeye çalışıp başarılı olamadıysanız, üzülmeyin. Bu herkesin yaşayabileceği bir problem. Kilo verememenizin nedeni diyet hataları olabilir. Diyetisyen Özlem Sert Aydın, sık yapılan diyet hatalarını şöyle sıralıyor:

Akdeniz diyeti keyifle zayıflatıyor

Yaz kapıda diye telaş edip uygulanan şok diyetler, sonrasında yeni kilolara yol açar. Uzmanların tavsiyesi Akdeniz diyeti.

Kışın nasıl beslenmeliyiz?

Yaz mevsiminden kış mevsimine geçişte bağışıklık sistemi zayıflıyor. Hastalıklara yakalanmamak ve kilo almamak için özel bir beslenme programı uygulanması öneriliyor.

Sandıktan ne çıktı

Seçmen profili değişiyor. Siyasete küskün olan gençlik bile iş belediye seçimine gelince daha çok ilgi duydu. Kadın belediye başkanları sayıca arttı; ama hâlâ oran Millet Meclisi’nin altında. Medya ve küçük istisnaisiyle kamuoyu ölçüm şirketleri Türk halkının gözünde yara aldı. Ümidimiz bu seçimde olumlu belirtileri görülen genel merkezlerin “Biz kimi istersek o aday olur, gösterdiğimiz aday da kim olursa olsun kazanır” sloganını unutmaları gerektiğidir çünkü abes zihniyet her tarafta ilk darbeyi yedi.

Çocuklarla piknik

Alişan, hafta sonunu çocukları Burak, Eliz ve yeğeni Ceylan’a ayırdı. Çocukları ve yeğenini Bebek Parkı’na götüren Alişan, onlarda çimler üzerinde oturup piknik yaptı.

T.C. TEKİRDAĞ 2. ASLİYE HUKUK MAHKEMESİNDEN

.

Bu seçimde adaylar daha erken açıklanabilir

CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu Söke’de Aydın Büyükşehir Belediyesi’nin toplu temel atma törenine katıldı.

Son dakika: İYİ Parti milletvekili aday listesi netleşti

İYİ Parti aday listesi YSK'ya teslim edildi. Gelen ilk bilgilere göre İYİ Parti 9 şehirde aday göstermedi. Eski Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanı Ahmet Eşref Fakıbaba ve eski İçişleri Bakanı İdris Naim Şahin milletvekili aday listesinde yer aldı. Ayrıca Alpaslan Türkeş'in kızı Ayyüce Türkeş ile Gökhan Zan ve Ünal Karaman da listede bulunan isimler oldu.

Son dakika: AK Parti milletvekili adayları belli oldu! İşte 2023 seçimleri için AK Parti milletvekili aday listesi

AK Parti, 28'inci dönem milletvekili seçimi için aday listesini Yüksek Seçim Kurulu'na (YSK) sundu. 3 dönem kuralı istinasız olarak uygulanırken, bakanların listeye hangi ilden kaçıncı sıradan gireceği de belli oldu. İlk bilgilere göre Fahrettin Koca ve Mehmet Nuri Ersoy listede bulunmuyor. Cumhurbaşkanı Yardımcısı Fuat Oktay, Ankara 3. Bölge 1. sıradan aday oldu. İçişleri Bakanı Süleyman Soylu İstanbul 2. bölge 1. sıra, Çalışma Bakanı Vedat Bilgin Ankara 2. bölge 1. sıra, Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu Antalya 1. sıradan, Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum ise İstanbul 1. Bölge 1. Sıradan aday. AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Ali İhsan Yavuz, "600 milletvekili adayımızı YSK'ya teslim ettik. 65 arkadaşımız için 3 dönem kuralını bu sefer uygulamış olduk. En genç vekil adayımız 18 yaşında, en yaşlısı 73 yaşında. Mevcut vekillerimizden 104'ü listelerde yer aldı" ifadelerini kullandı. İşte tam liste...

Hakan Şükür’e yanlıyorsan FETÖ’yü anlamamışsındır

Dijital ortamda birkaç siyasi lideri ve enteresan kişiliği konuşmacı olarak konuk ederek inceden popüler olan bir arkadaşımız, Twitter’dan Hakan Şükür’e de davette bulunmuş.

Erkek çocuk için kabullenmesi zor

Seda Sayan mayıs ayında evleniyor. Önce oğlu Oğulcan’ın, sonrasında da yakın dostu Safiye Soyman’ın düğüne katılmayacağını öğrendik. Tepki mi gösteriyorlar Sayan’a sizce?

İdo Tatlıses o mesajı neden sildi?

İdo Tatlıses, “Avradım” dediği eşi Yasemin Şefkatli’yle fotoğrafını sosyal medya hesabında paylaşıp altına “Seni ne öpmeye ne sevmeye doyabiliyorum. Sana hep açım kısacası” yazdı. Ama sonra bu paylaşımını sildi. İdo neden çekindi sizce?

Boşanma gerekçesi: Astroloji

Bir dönem Fenerbahçe, Trabzonspor ve Bursaspor gibi takımlarda top koşturan Özer Hurmacı, 6 yıllık eşi ve 3 çocuğunun annesi Mihriban Hurmacı’nın astroloji haritalarına bakarak kendisini ‘aldatan adam’ olmakla suçladığını iddia etti.

İsmail Balaban kimdir, nereli, kaç yaşında? Elmalı güreşlerinde dikkatleri üzerine çekiyor

İsmail Balaban Elmalı Yağlı Güreşleri kapsamında çayıra çıkmasının ardından kariyeri ile merak edilen isim oldu. Kırkpınar Yağlı Güreşlerinde iki kez başpehlivan unvanına sahip olan İsmail Balaban, 2020'de ise dünya şampiyonluğu unvanını elde etmişti. Survivor yarışmasına katılan ve orada birinciliği elde eden İsmail Balaban'ın kardeşi de kendisi gibi güreşle ilgilenmektedir. Peki, İsmail Balaban kimdir, nereli, kaç yaşında? İşte, Hürriyet'e vermiş olduğu röportaj ve detaylı bilgiler

İsmail Balaban: Etkilendim, üzüldüm, ağladım ama güçlü kalmaya çalıştım

Filmleri aratmayacak bir hikâyesi var. Antalya’nın bir köyünde dünyaya geldi. Köyde bağ bahçe işleri yaparken güreşle tanıştı. Çok çalıştı, er meydanının ‘Sarı Fırtına’sı oldu. Başpehlivanlık unvanını aldı. Ve bu sene ‘Survivor 2021’e katılıp yarışmaya damgasını vuran isim oldu. Altı ay süren mücadele sonunda şampiyonluk kupasını kaldıran İsmail Balaban’la buluştuk, hayatını ve adada yaşadıklarını konuştuk.

AK Parti MKYK'de 47 yeni isim yer aldı

AK Parti 7. Olağan Büyük Kongresi'nde Merkez Karar ve Yönetim Kurulu (MKYK), Merkez Disiplin Kurulu, Siyasi Erdem ve Etik Kurulu ile Genel Merkez Parti İçi Demokrasi Hakem Kurulunun yeni üyeleri belirlendi. Partinin 7. Olağan Büyük Kongresi'ndeki seçimle Merkez Karar ve Yönetim Kurulunda 28 isim yerini korurken, 22 isim ise yeni yönetimde kendisine yer bulamadı.

Son dakika... AK Parti MKYK listesi belli oldu! İşte AK Parti'nin yeni genel başkan vekilleri

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti kongresinde 2023 manifestosunu açıkladı. Kongrenin ardından AK Parti MKYK listesindeki değişiklikler de belli oldu. Mevcut MKYK listesindeki 50 kişi, 75 kişiye çıkarıldı. AK Parti'nin yeni genel başkan vekilleri Binali Yıldırım ve Numan Kurtulmuş oldu. A Takımı'nda Alevi kanaat önderinden eski Türkiye güzeline kadar birçok yeni isim yer aldı. Bu isimleri CNN Türk yayınına katılan gazeteciler Abdulkadir Selvi ve Zafer Şahin yorumladı.